五花八門 - Part 7582

2017-01-03

帛琉海陸景點

Post By admin 當鋪金融

【帛琉洛克群島】
帛琉旅遊.馬爾地夫旅遊.帛琉旅遊據說在帛琉的三百來個島嶼中，只有9個島住有居民。由於無人島太小，距主島又遠，所以無法居住，但當地人會在休息日，像逛公園一樣，拖家帶口，攜三五好友，開著小船到島上一住。大人們嚼著檳榔談天說地，孩子們在海邊游泳嬉戲，餓了，甩出魚線，免費的午餐就近在眼前。
【大斷層】
大斷層是浮潛行程中最熱門的景點之一，除了可以看到斷層區之外，還可以看到大型的洄游魚群，如拿破崙魚、扳機豚、黃金瑚蝶魚….等非常豐富的魚類，另外在此區域浮潛的方式也非常另類，因水流較強勁，所以需用放流的模式，您可體驗被洋流帶著走的滋味，非常省力，也因如此常因流速太快會錯失ㄧ些美麗景點。
【水母湖】
帛琉不僅以海底景觀聞名於世，屬於海洋學家公認的世界七大海底奇觀之首，海面景觀也同樣令人讚歎。它的海水共有七種不同的顏色，讓每一個見過它的遊客都讚歎不已。究其原因，是由於帛琉的海水清澈無污染而其海底景觀造型奇特，一會兒是黑黑的礁石，一會兒是斑斕的軟硬珊瑚，抑或是細細沙礫，還有遠古時代沉積的火山灰，這一切都被清澄的海水毫無保留地映上了海面，於是就有了這養眼的色彩。水母湖是帛琉最具特色的景點之一。水母湖擁有獨一無二的無毒水母。在數萬年前，水母湖曾是海的一部分，由於地殼運動，周圍的海床升高，逐漸將它與外海隔絕，形成了一個看似普通的內陸鹹水湖。其不普通在於，湖中大多數海洋生物都隨著養分的消耗而消亡，只剩下了一種低等的、靠少量微生物就可以生存的海洋生物——水母。
由於天敵們的消失，這些水母“遺失”了祖先用以防衛自身的武器——身體內的毒素。這樣，帛琉水母湖擁有了世界上獨一無二的無毒水母。無毒水母為食草性，主要是靠海藻分泌的營養素維生，因此水母散發著淡淡的橘色光茫，湖中亦有大群的銀面魚及透明的月亮水母，全都是溫和無毒的。在這裡，遊客不必像在別處大海中看到水母時要轉身逃跑，以免被蜇傷，反而可以抱著它們照相、嬉戲。母，全都是溫和無毒的。在這裡，遊客不必像在別處大海中看到水母時要轉身逃跑，以免被蜇傷，反而可以抱著它們照相、嬉戲。
【牛奶湖】
牛奶湖則是帛琉又一頗具特色的旅遊勝地。它其實不是淡水湖，只是一個眾小島之間的小小海域，只是地形的關係，看起來像座湖。在古代，這裡是火山活動頻繁的區域，火山噴發後的火山灰沉積湖底，常年累月，形成厚厚一層的火山泥。由於帛琉的海水透明度極高，湖底沉澱的火山泥使海水藍綠色中帶點乳白色，加上湖底綿白的火山泥很像牛奶，所以才被稱為牛奶湖。雖然火山活動已經暫停，但湖底仍滲海底溫泉，使得牛奶湖的湖水有淡淡的硫磺味。含有礦物質的火山泥，有著很好的美顏效果。
【百年干貝城】
百年干貝城：是帛琉不可錯過之奇特景點，上百顆五顏六色，直徑超過1公尺的巨貝安靜的生長在水中。像小桌子那麼大的活車磲貝散落在海底，它的出水管有人的胳膊那麼粗，平時，車磲貝的厚肉是擠出硬殼外邊的，當你去觸動那些肉的時候，它們機靈地收縮起來，因為肉太多，殼一下子關不上，但是，它再次張開的時候你可千萬不要再去觸動它，因為，這次它有準備了，收縮的速度非常快，如果你真的被那麼大的車磲貝夾住的話，相信它的力量會讓你沒救的。
【軟珊瑚區】
軟珊瑚區的珊瑚分佈在軟珊瑚石洞的兩側，觀賞軟珊瑚需注意石洞中之水道有強勁的水流，每5分鐘會回流一次，如你被飄走不要驚慌往兩側遊稍待一會水流會帶你回來，另外觀賞此珊瑚請勿觸碰因他是有毒的。
【玫瑰珊瑚】
此區域的玫瑰珊瑚都為大型珊瑚非常適合用水底像機拍照留念，會很美的喔～
【硬珊湖區】
硬珊湖區也是熱門浮潛區有多樣化的珊瑚可觀賞也是喂熱帶魚最佳區域，有時會看到大型的拿破崙魚，浮潛時請勿觸碰固定船的纜繩，因纜繩長時間浸泡在海水裏，會生長一些浮游物，皮膚觸碰後會有過敏現像。
【瀑布-Garasumao】
帛琉最大的瀑布在島上的巴伯爾圖阿普。在水量下降，大小瀑布的本身，而這麼多美麗的瀑布應該不會那麼大。途中的瀑布，通常，從某種意義上說是不可避免地引起的冒險和豐富的自然看不到一個小生命。
【紅樹林】
紅樹，並非紅色的樹，而是一種特殊的、可以生長在海水裡的植物，它對於保護海洋，尤其是岸邊的動植物生態環境很有益處。其特色是帛琉的這片紅樹林算是世界上為數不多未被破壞的比較完整的一片紅樹林。帛琉不可錯過的美景之一。
【帛琉國家博物館Belau National Museum】
位在可洛市的市中心，建於1955年，也是密克羅尼西亞地區歷史最久的一座博物館，二層樓的建築十分簡樸，正面裝飾有帛琉特有的故事木雕。博物館內收藏有3500項有關人類學、藝術、歷史和自然歷史方面的文物，這些文物絕大部分都是屬於帛琉當地的文物，少部分來自密克羅尼西亞地區和其他太平洋地區的國家或島嶼。
【男人會館】
博物館外面，有一棟帛琉人傳統的長型屋，這正是著名的男人會館，是原住民男人早期的集會場所。會館正面為傳統的三角型屋頂，上面以椰子葉覆蓋，全部采木頭搭建，而且完全不用一根釘子。內部空間寬敞，只有正中央設有用來起火取暖的火台。整個男人會館從裡到外，凡看得到的地方，都繪有各種動物及人物圖案，這些圖案有的是神話故事，有的是用來守護會館的動物，各有其特殊意義，如公雞和蝙蝠代表了帛琉人的門神，廣見於許多部位，蜘蛛圖案則與神話傳說有關，也被視為神聖的動物。男人會館除了是男子聊天聚會的場所外，也是商議政治、軍事等重大事情的場所，所以非常神聖，以前是女人的禁地。在過去，帛琉每個村落都會有一座以上的男人會館，但因建築簡易，在1912年帛琉一次少有的大颱風中，各地的男人會館大多被吹毀，如今已不多見，就連國家博物館外面的這座男人會館，也是複製品。

鈦美

參考資料

http://palau.tmtravel.com.tw/PageList.php?id=112

http://newshy.com.tw/

2017-01-03

止鼾牙套新設計　壓舌矯正呼吸(下)

Post By admin 當鋪金融

下顎前拉式止鼾牙套主要是透過前拉下顎來防止舌墜阻擋呼吸道。（圖片／林彥璋醫師提供）

打鼾治療.防止打鼾.打鼾原因

除此之外，林彥璋醫師指出，根據2010年、2012年、2013年所公佈的醫學報告，長期配戴「戽斗式」止鼾牙套，其實會造成齒列咬合改變，甚至導致下顎前突於前顎。

因此，從此資料可以說，不同於一般矯正齒列將牙齒往內推，而是將下顎往外推的「戽斗式」止鼾器，反而變成一種矯正過度的牙套。長期配戴下來，恐增加齒顎咬合不正的風險。

影響更嚴重的是，某些「戽斗式」止鼾器配戴時，可能造成嘴巴無法閉合；在這種配戴狀態下，身體很容易變成口呼吸模式。由於口呼吸會對身體造成許多疾病，其負面影響，更遠大於鼾聲本身。本來只是想抑制鼾聲的，結果卻反而賠上整個健康，實在是因小失大。

【傳統止鼾牙套】

觀念：擴張呼吸道。

設計：戽斗式（下顎與舌頭往前拉）。

缺點：

1.呼吸道拉的空間有限（只有幾厘米），睡眠呼吸中止治療效果有限。

2.將下顎往前拉且扣住，配戴上不符合人體工學，也易造成牙齒咬合與顳顎關節方面的問題，產生咬合不正、睡醒後咀嚼困難等的副作用。

3.嘴巴難閉合，容易用口呼吸，衍生許多口呼吸的疾病。

改善打鼾、呼吸中止　醫：關鍵在改善「呼吸」

林彥璋醫師解釋道，根據打鼾與睡眠呼吸中止症患者臨床觀察，發現造成鼾聲與呼吸中止的因素，並非僅因為舌頭後墜。更關鍵、整體性的影響，是因為呼吸模式錯誤，即使用錯器官呼吸與呼吸過量。

儘管下顎前拉式止鼾牙套可以擴大呼吸道，讓空氣比較容易流入肺部，但對於呼吸模式卻沒有任何矯正功效。事實上，要防治打鼾或睡眠呼吸中止症，該思考的其實不應只是局部關注如何把舌顎往前拉；而應將觀察放大到整體，思考如何改善「呼吸」這件事。

壓舌矯正呼吸牙套主要是透過上顎單片的壓舌擋風板來防止夜間口呼吸。（圖片／林彥璋醫師提供）

比一比！壓舌矯正呼吸牙套V.S.傳統止鼾牙套

從改變呼吸模式著手，不但可以防治各種程度的打鼾與睡眠呼吸中止症，更可以改善各種因打鼾、睡眠呼吸中止症而衍生的疾病。嘴巴或許有能耐忍受得了「戽斗式」止鼾器的不適，但體內的生理系統可經不起口呼吸與過度呼吸的傷害！

因此，雖然「壓舌矯正呼吸牙套」與「戽斗式止鼾牙套」都有抑制鼾聲、改善睡眠呼吸中止的效果，但兩者的治療觀念、牙套構造與功效卻全然不同。

新式牙套的壓舌擋風版結構，主要是改變錯誤的口呼吸習慣，建立正確的鼻呼吸，並透過壓舌提高呼吸道的張力穩定呼吸。不僅打鼾症狀能因為屏蔽口呼吸而得到改善，更能因為防範口呼吸病從口入的病因，以及訓練舌頭活化深前線筋膜，連帶改善過敏、腸胃問題等疾病。

壓舌矯正呼吸牙套V.S.傳統止鼾牙套。（圖片／林彥璋醫師提供）

米蘭

參考資料

https://www.top1health.com/Article/64/38460?page= 4

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2017-01-03

止鼾牙套新設計　壓舌矯正呼吸(中)

Post By admin 當鋪金融

下顎前拉式止鼾牙套與持舌器的前拉示意圖。（圖片／林彥璋醫師提供）

打鼾手術.打呼.止鼾矯正

「戽斗式」止鼾器拉力大！老人、孩童不宜！

此外，由於「戽斗式」止鼾器強制將舌顎往前拉，對齒列咬合有一定的影響與傷害。所以，齒顎尚未發育完全的學齡兒童，以及齒顎脆弱的老年人，便不適合配戴這類止鼾器。

再加上，「戽斗式」止鼾器必須整晚配戴，患者在長達8小時睡眠期間，下巴、下顎與舌頭都維持在前拉姿勢的情況下，往往也造成許多不適的發生。包括：顳顎關節酸痛、口腔肌肉僵硬，第二天醒來感到口乾舌燥與咀嚼困難等。

「戽斗式」牙套副作用別輕忽！長期恐造成齒列咬合改變

為何配戴「戽斗式」止鼾器容易帶來上述不適？林彥璋醫師強調，這是因為人體的嘴巴在睡眠時其實是相當不安份的！白天也許能清楚意識並控制咬合力量與舌頭動作，但一進入睡眠狀態時，卻無法有效加以控制。

不僅牙齒會咬磨，舌頭也會不規矩地亂動，而這些力道都大得嚇人，比日間大上幾十倍！因此，在這種夜間口舌活動力道相當大的情況下，要整夜硬生生地把牙齒與舌頭拉住固定，動也不能動、闔也不能闔，自然會讓人十分難受！

米蘭

參考資料

https://www.top1health.com/Article/64/38460?page= 2

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2016-12-29

關於科隆島

Post By admin 當鋪金融

科隆島.宿霧.夏威夷旅遊

【地理位置】

Coron島位於菲律賓巴拉望的北方Calamian 群島最北端，是個馬蹄形的島嶼，介於馬尼拉與公主港城Puerto Princesa (巴拉望的省會)的中間. Coron市是由Coron島, 部分Busuanga 島和其他20多個小島組成的. 擁有得天獨厚的淨白沙灘, 藍綠的海水, 石灰岩峭壁以及令人屏息的風景地理. 島上還有其他引人入勝的溫泉, 火山湖和500多個鐘乳石洞穴和豐富的海洋生態.島中有些部分是被原始紅樹林所覆蓋。這裡有七個湖，其中的Kayangan湖被視為是全菲律賓最乾淨、清澈的湖泊。Coron的主要產業是漁業和觀光，是非常熱門的潛水地區。全球知名的Forbes富比士旅遊雜誌讚譽Coron為世界十大熱門潛水景點之一。

【人口和語言】
Coron的人口大約有35,000人，包含有當地原住民、Tagbanwas、 Cuyonens 和附近島嶼移民過來的居民. Coron當地的語言多是菲律賓話或是 Cuyunon, Tinagbanwa, Ilongo, Ilocano 和 Cebuano等方言.當地的居民多數也都會說英文。

【氣候】
Coron的氣候偏向暖和,乾燥. 七月、八月因為西南季風的關係屬於雨季. 而12月,1月和2月因為東北季風的關係氣溫屬於偏涼. 整體來說Coron的氣候常年良好，除了有時會有稀有的低氣壓來臨。常年氣溫介於24到33度之間。

【市區交通】

科隆最主要的運輸工具是三輪車. 友善的三輪車夫樂於接送遊客到各個主要的旅遊景點和市區. 若你想要前往鄉野郊外旅行,你也可以租摩托車. 若要到其他城鎮旅遊, 大眾運輸工具(吉普尼Jeepney)和公車都有提供定點的接送. Coron同時也是一個很好的中繼點,例如卡拉威國家野生動物保育區,黑島及其他許多景點.若想要跳島遊，可以租一艘船，你可以聯絡Calamianes觀光船協會(Calamianes Tourist Boat Association). 你也可以藉由Abuh交通協會(Abuh Transport Association)租一台車. 若需要更多資訊,可以聯絡當地旅遊資訊中心。

鈦美

參考資料

http://coron.tmtravel.com.tw/PageList.php?id=347

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2016-12-29

減肥不縮胸！補5營養素打造彈嫩美胸

Post By admin 當鋪金融

縮乳手術.縮胸.縮胸手術

很多女生辛辛苦苦減肥，好不容易瘦了，卻發現胸部也跟著縮水，不僅穿衣服不好看，連內衣全部都要重買，令人相當困擾。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「減肥要如何不減到胸部？」讓營養師告訴妳。

脂肪型乳房女性　減肥胸部易縮水

乳房是由脂肪、乳腺和纖維組織構成，一般來說，胸部大小主要是到受到遺傳影響，胸部依脂肪、乳腺的比例通常可分為兩種：一種是乳腺型乳房，另一種是脂肪型乳房。

乳腺型乳房的女性，因為胸部裡面充滿乳腺，脂肪含量較少，因此減肥時較不會減到胸部，而乳腺型胸部多來自天生良好的基因遺傳，這就是為什麼有些女生明明超瘦，但胸部卻很大；但若是屬於脂肪型乳房的女性，減肥時就比較容易減到胸部，這是因為減肥消脂是全身性的，無法只減掉身上某個部位的脂肪，所以減肥時胸部容易縮水。

減肥巧補5營養素　減脂不縮胸

營養師陳怡錞表示，由於胸部是由脂肪組成，減肥可能會減去部分的胸部脂肪，減肥期間若能補足胸部所需要的營養素，胸部就不會像消了風的氣球，一下子縮小太多。建議除了注意營養均衡外，建議多攝取以下5種營養素，讓你瘦下來也能玲瓏有緻：

豐胸營養素1／優質蛋白質

首先，想要減肥不縮胸，不可少的就是蛋白質，蛋白質是構成體內結締組織與膠原蛋白的主要原料，膠原蛋白充足時，胸部就會尖挺、有彈性。蛋白質分為：動物蛋白和植物蛋白兩種，平時可以從飲食中均衡地攝取這兩種蛋白質。

動物蛋白：瘦肉、海鮮、牛奶、雞蛋等。

植物蛋白：豆漿、豆腐、黃豆、豆皮等。

想要健康減重，維持賀爾蒙平衡，建議可以多攝取富含omega-3必需脂肪酸的鯖魚、秋刀魚、鮭魚。

豐胸營養素2／好油脂：omega-3必需脂肪酸

營養師陳怡錞指出，很多女生在減肥時，會將食材先以水涮過濾掉油脂，但飲食若完全不攝取油脂，胸部很快會變得乾扁、沒彈性。此外，油脂和膽固醇也是身體製造荷爾蒙重要的成分。

卵巢分泌的雌激素與黃體素，統稱女性荷爾蒙，在所有的荷爾蒙當中，對女性影響最大的就是女性荷爾蒙，女性荷爾蒙會影響胸部發育，若長期油脂攝取不足，不只會影響胸部大小，還可能會造成賀爾蒙失調，影響健康。

想要健康減重，維持賀爾蒙平衡，建議可以多攝取富含omega-3必需脂肪酸，例如：鯖魚、秋刀魚、鮭魚，或是亞麻籽油、堅果類、海藻等食物。

豐胸營養素3／植物性雌激素

胸部大小與女性荷爾蒙有很大的關係，某些天然食物含有「植物性雌激素」，由於其結構類似雌激素，所以具有雌激素的生理功能，常見食材包括：黃豆、豆漿、豆腐等含大豆異黃酮的豆類製品，或山藥、亞麻仁等。

豐胸營養素4／維生素E

維生素E又稱生育醇，是一種脂溶性維生素，維生素E能促進性激素分泌，協助製造女性荷爾蒙，提高生育能力。減肥時適度補充維生素E，同樣能維持賀爾蒙平衡。富含維生素E的食物有各種植物種子及植物油，如麥胚油、玉米油、花生油、芝麻油、豆類、穀類等。

豐胸營養素5／礦物質「鋅」

營養師陳怡錞表示，礦物質「鋅」是雌激素合成的重要元素，可刺激女性荷爾蒙生成，促進乳腺管發育。海鮮類的食材如牡蠣、蛤蠣、魚肉富含礦物質鋅，其他食物則有肝臟、肉類、豆類等。

【營養師小叮嚀】：

要別提醒的是，減肥時千萬不能以不當的方式快速減肥，如節食，或只吃單一食物減肥，除了胸部容易縮水外，還會因為短時間內減去支撐皮膚彈性的大量脂肪，胸部反而會鬆弛下垂，比胸部縮水更為嚴重。

米蘭

參考資料

https://www.top1health.com/Article/320/37650?page= 2

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2016-12-29

止鼾牙套新設計　壓舌矯正呼吸(上)

Post By admin 當鋪金融

打鼾手術.打呼.止鼾矯正

如雷的鼾聲讓你總是被另一半嫌棄？醫師表示，想要改善打鼾問題不用這麼委屈，透過新型牙套壓舌擋風版結構來矯正錯誤口呼吸習慣、幫助訓練鼻呼吸，就是便利又人性化的新方式！

「戽斗式」牙套止鼾效果有限？過度呼吸＋錯誤口呼吸才是鼾聲成因

林彥璋醫師表示，過去針對打鼾問題，醫界多抱持著只要把呼吸道拉大，保持氣流暢通，就能改善打鼾的舊觀念。因此，雖然目前市面上有許多種形式各異的止鼾牙套、睡眠輔具；但就種類來說，卻不出兩類，一類是下顎前拉式牙套（分客製型與熱塑型，各有固定式與調整式的構造），另類則是持舌器。

值得注意的是，它們的功能其實都大同小異，主要都是藉由戽斗型的設計將下顎與舌頭往前拉，讓舌根不因此往後擠壓到喉嚨，藉此達到擴張呼吸道的目地。

且「戽斗式」的止鼾牙套設計，並未針對打鼾與睡眠呼吸中止的根本原因，即口呼吸與過度呼吸，加以對症改善。因此，其對於改善打鼾問題，事實上有相當大的侷限性。尤其是因過度呼吸而打鼾、睡眠呼吸中止的中、重度患者，更是難以產生作用。

米蘭

參考資料

https://www.top1health.com/Article/3846 0

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2016-12-29

8個常見的防曬保養迷思

Post By admin 當鋪金融

防曬.韓國烤肉.運動用品

妳是不是對於防曬抱著似是而非的觀念？不同生活形態的防曬係數建議、光擦粉底防曬係數就足夠嗎……，這些關於防曬的疑惑，專家—台安醫院皮膚科主任曾德朋醫師來解答。

1、可否針對不同生活型態，例如：學生、辦公室空調環境裡的上班族，以及經常要在外奔波的族群提供不同的防曬建議？

如果活動範圍經常在有屋簷遮蔽的地方，SPF30加上有長波UVA的保護的產品保護力應該就足夠。一般來說，肉眼可見的肌膚傷害的都是短波UVA或UVB所造成的，容易被忽略的長波UVA則是老化的隱藏殺手，還是造成皮膚癌的隱藏殺手。在選擇防曬品時都要注意有沒有長波UVA的防禦功能，因為，再怎麼使用防曬品也無法100%隔離紫外線，寧願多做不能少做，若能搭配物理性的防曬(顧名思義，就是用”物體”去阻擋陽光，好比待在室內、穿長袖、戴帽子撐陽傘等等)，效果會更好。在挑選防曬品時，不妨仔細看看有沒有這些特別的成分，標示如： Mexoryl SX, Mexoryl XL, Tinosorb S M,及最新Uvinul A+，都是可以防禦長波UVA的好幫手。

2、有些底妝的防曬係數都已高達SPF50/PA+++，還需要重複使用防曬產品嗎？

一般來說，於高係數底妝前再用防曬打底是不用的，但因為底妝通常吸附力比較高，有些人會因此忘記補擦的重要。雖然選擇防曬係數高的底妝確實可以拉長補擦的時間，但還是要視活動範圍與流汗的程度，養成定時補擦的好習慣。

3、對於敏感肌膚來說，該如何選擇適當且防禦力充足的防曬品呢？

敏感肌膚在挑選防曬品時，更需要仔細研讀成分並慎選產品質地。建議可使用質地較為清爽且不添加香精與paraben類防腐劑的產品，以免對肌膚造成額外的負擔，也能減少肌膚的敏感反應。當然，如果怕光擦防曬產品還不夠，不妨搭配物理性的防曬措施，像是：撐陽傘、戴太陽眼鏡，都是敏感肌膚的防曬妙招！

4、面對越來越嚴重的空汙問題，光擦防曬產品對肌膚的保護力足夠嗎？

確實，空汙霧霾等空氣中的汙染因子會深入毛孔，有些會因為紫外線而鏈解，造成自由基或肌膚癌化等現象，做好防曬其實就是對肌膚多提供一層保護。但不諱言地，任何擦在肌膚上的東西對肌膚多少都會造成負擔，但單純的物理性防禦就像幫肌膚”擋掉”討厭的東西，防曬做得好，對肌膚的汙染防禦當然也是有所幫助的。

5、當肌膚已經出現曬傷、曬紅等問題時，後續再使用美白保養品能發揮彌補的效果嗎？

好好的修護確實可以回復天生的膚色，但對於美白保養也得抱持著正確的期待，永遠不可能超越天生的膚色。曬後使用美白保養品對於因外界所造成的黑色素沉澱等問題會發揮一定的效果，但切記要先安撫發炎現象，如果是酸類的美白成分，反而會更刺激肌膚，首先要先抑制發炎現象，不然有可能會越美白越返黑。此外，不要反覆的曬傷再美白，因為當肌膚的臨界點過了，就很難再回復囉！

6、您個人的一年四季的防曬對策是甚麼？

防曬產品的清爽度對我來說很重要，且因為我外出的時間很少，出門上班前一定會先擦防曬之後，基本上待在室內空間就不會再補擦防曬品了！在空調環境裡可以只擦保濕品加強肌膚的舒適度即可。

7、臨床上看到最容易被忽略的防曬觀念是甚麼？

很多人因為選擇高係數防曬品就不補擦，但這不是正確的防曬觀念，即便是SPF50/PA+++的防曬品，只要在戶外或是流過汗，都要記得補擦，畢竟不是所有防曬品的防水效果都做得很好。此外，很多人防曬都只擦臉，忽略脖子、手背、下巴或耳朵等地方，臨床很多很多除斑的患者，都是手背上斑痕累累、皺紋密布。此外，頭髮也會因為紫外線變得脆弱，戴帽子很重要！

8、在挑選防曬產品時，我們最需要注意哪些面向？是質地、防曬係數、成分還是……

成分最重要！記得挑選UVA短長波都要防護到的產品。此外，廣效度（擦在肌膚上的均勻度）也得考慮，這會大大影響防曬的效果。

富樂康國際

參考資料

https://www.lrp.com.tw/Expert/ExpertArticle?intAnswerCode=12&intPattern=30

http://newshy.com.tw/

2016-12-29

趕走濕冷告別黴菌買除濕機掌握4大原則

Post By admin 當鋪金融

D91雙效節能除濕機擁有「8大產品優勢」(圖/克立淨提供)

除濕.魔術道具.貼紙

東北季風增強，天氣變得又濕又冷，購買除濕機該怎麼挑？專家提醒，掌握濕度/溫度關係、水箱大小、節能省電、乾衣除濕四大原則，才能買到最「將將好」的機種，把錢真正花在刀口上。有業者推出新款雙效節能除濕機，更提供「7天無理由退貨」的超體貼服務。

在一定溫度的環境下，空氣中的水氣含量與空氣中能容納最大水氣量的百分比，就是相對濕度。通常濕度高於50%會促進塵蟎增生；超過55%且累積一段時間就會長出黴菌；若是低於40%，皮膚容易乾燥，鼻腔有刺激感，因此除濕機控濕維持在40%~50%最剛好。

除濕能力愈好的機種，代表除濕機所吸取的水也愈多，最好能搭配大水箱，才不必常常倒水，也不用擔心常因水箱滿而停止除濕。而除濕機屬於長期運轉的家電，所消耗的電力不容小覷，為了「保住」荷包，最好的辦法是挑選環保標章產品，又以市面上同一類產品中前20%~30%環保表現最優良的產品最佳。若能將家電變通使用，使用除濕機來達到乾衣目的，也可省下額外用電。

像是克立淨D91雙效節能除濕機擁有「8大優勢」，包括1.日除濕量18公升，搭配6公升大水箱，免去長時間不在家，因滿水而無法繼續除濕的困擾；2.採用日規DC馬達與壓縮機，穩定耐用，最安心；3.智慧恆濕設定，最低可維持40%恆濕，有效遏止過敏源孳生。

4.台灣第一級能效標章，每日使用8小時電費不到3度，只須8元；5.獨家靜音設計，最低噪音值32dB，超越日系品牌，達到真正一乾二靜；6.專利鈦金級冷凝技術，迅速凝結吸附空氣中濕氣，具快速除濕的效果。7.多達23項高規安全防護裝置，保障長時間恆濕使用安全無虞；8.台灣製MIT微笑標章，安全保障比中國製更勝一籌。

克立淨更展現超「大心」售後服務，是目前業界唯一提供除濕機清洗保養服務的業者，如同冷氣、洗衣機，具有壓縮機、馬達的家電，都須定期安排清洗保養，才能減少因髒汙累積造成運作效率不彰以及異味的產生。即日起克立淨官網推出保證服務，無論是對品質不滿意、老婆不尬意、大小不合適…等各種不滿意理由，都可以自收到商品7日內任意使用後無條件退貨。

富樂康國際

參考資料

http://times.hinet.net/news/19709596

http://newshy.com.tw/

2016-12-28

搶年底商機　瓦城大手筆抽極光旅遊、乾杯推限定套餐

Post By admin 當鋪金融

▲看好尾牙春酒商機，瓦城泰統集團積極搶進，今年3大主力品牌瓦城、非常泰，以及1010湘都推出「尾牙春酒專案」。（圖／瓦城提供）

杜拜.杜拜旅遊.杜拜自由行

時序邁入年終餐敘高峰期，不管是跨年聚餐，或是公司行號尾牙、春酒，各個餐飲集團紛紛搶攻年末消費旺季，瓦城泰統旗下3大品牌推出「尾牙春酒專案」，並祭出杜拜、北歐極光雙人遊機票，還有10萬旅遊補助金等優惠；乾杯集團則是搶攻跨年聚餐商機，集結旗下5大品牌推出系列跨年優惠，預估可望帶動一波業績成長。

看好尾牙春酒商機，瓦城泰統集團積極搶進，今年3大主力品牌瓦城、非常泰，以及1010湘都推出「尾牙春酒專案」，並祭出雙人夢幻之旅及企業旅遊補助金雙重優惠。

瓦城泰統表示，即日起到2月28日，只要消費者在全台瓦城、1010湘，以及非常泰點用尾牙春酒套餐，就有機會抽中價值36萬的奢華杜拜，或是北歐極光雙人遊，還有10萬旅遊補助金，預計可再創造一波的熱銷佳績。

2017腳步將近，乾杯集團則是搶攻跨年商機，集結旗下5大品牌推出系列跨年優惠，乾杯12月30日離峰優惠85折，12月31日深夜限定優惠，凌晨1點後 4人同行贈送乾杯牛排；八兵衛則是自即日起到1月2日，推出期間限定的特選海陸套餐，每人只要1680元；八兵衛本店則是與啜飲室Landmark信義店跨界合作，提供現烤串燒，消費者可以吃串燒配精釀啤酒。

乾杯集團表示，季月也推出跨年限定套餐，即日起到1月8日來店消費點購伊萬里套餐，可以900元優惠價加購南非黃金活龍蝦，每天限量供應；黑毛屋則是祭出冬季愛戀雙人套餐，每人1314元；一風堂則是在12月30、31日，以及1月1、2日用餐，點購拉麵就送半價券一張，可兌換到1月26日。

▲乾杯集團旗下乾杯集團與Landmark合作推跨年優惠。（圖／乾杯提供）

鈦美

參考資料

http://www.nownews.com/n/2016/12/28/2353429

http://newshy.com.tw/

2016-12-28

縮胸後又隆胸！英國波神第8次整形掀衣秀爆乳

Post By admin 當鋪金融

縮胸手術.胸部變小.縮胸方法

「英國波神」凱蒂˙普萊斯（Jordan，原名Katie Price）從19歲就開始隆乳，從原本的B罩杯打造成如今34G的傲人身材，後來她又稱胸部太大，讓她負擔很重，2007年開始想辦法讓胸部「縮水」，做了多次縮胸手術。結果如今又被媒體發現，她的胸部似乎又「長大」了，她還大方秀出自己的胸部，讓媒體拍個夠。

身兼模特兒、電視名人和主持的凱蒂，身材早就是英國人茶餘飯後的話題，2014年她因為胸部負擔太重，毅然決定要讓自己縮胸，上個月，她才至去比利時布魯塞爾做縮胸手術，還留言稱拆假胸成功，還表示想把兩個矽袋拍賣，沒想到她又回歸爆乳身材，這已經是她第8次接受隆胸手術。

英國媒體指出，凱蒂上個月拆彈變回32B後出現很多問題，要不斷進出醫院做手術，才會想要改回原本的爆乳身材。(圖／鏡報)

凱蒂日前拍廣告時，她在現場將黑色上衣掀開，露出傲人的32G爆乳噴血身材，似乎還是這樣的體型，才讓凱蒂更有自信。英國媒體指出，凱蒂上個月拆彈變回32B後出現很多問題，要不斷進出醫院做手術，才會想要改回原本的爆乳身材。

米蘭

參考資料

http://photo.chinatimes.com/20160725001874-260806

http://newshy.com.tw/