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醫點名：「這種」手部退化性關節炎中年女性最常見！快檢查你的大拇指、遠端指節

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除了膝關節外，手部關節、髖關節也會出現退化性關節炎！林口長庚風濕免疫科醫師蔡昀臻表示，手部的退化性關節炎經常被忽略，簡單將手部退化性關節炎表現分為三類，其中「侵蝕性手部退化性關節炎」最主要影響中年女性，好發於遠端指節、大拇指基部，另外也會出現急性疼痛、腫脹和發紅。

侵蝕性手部退化性關節炎主要影響中年女性

蔡昀臻指出，手部退化性關節炎的表現可分為侵蝕性手部退化性關節炎、非侵蝕性手部退化性關節炎、第一腕掌關節退化性關節炎等三類，其中「侵蝕性手部退化性關節炎」，主要影響中年女性。

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研究發現，發生侵蝕性手部退化性關節炎的可能原因為遺傳，尤其是直系血親，如父母、兄弟姊妹、子女等，另外，吸菸、藥物、肥胖、反覆使用手部、更年期荷爾蒙變化、內分泌異常，包括甲狀腺或腎上腺、發炎性疾病，例如風濕疾病等。

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侵蝕性手部退化性關節炎好發遠端指節、大拇指基部

侵蝕性手部退化性關節炎是具有攻擊性的退化性關節炎，好發於遠端指節、大拇指基部，會出現急性疼痛、腫脹和發紅，進而造成關節損傷、殘障，降低生活品質。蔡昀臻坦言，相當遺憾目前治療侵蝕性手部退化性關節炎大多只能暫時減少發炎或止痛，無法預防或延緩疾病惡化。

1.非藥物治療：患者衛教、手部夾板和物理治療。

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2.局部使用非類固醇消炎藥、口服非類固醇消炎藥。

3.可以在發作時使用超音波導引，在關節內注射類固醇類藥物。

4.當藥物和非藥物治療無法緩解疼痛時，對於有結構異常和持續疾病惡化的患者，可以考慮手術。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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聯華大火多人傷亡 警：致命逃生錯誤「一開門，人全倒在地」，「關門」比逃生重要

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彰化縣北斗鎮四海路一段聯華食品廠今（4/25）發生大火，許多員工逃進冷凍庫避火反而造成多人傷亡。據警消到現場救援時，一打開冷凍庫的門，發現人員全倒在地、10人無呼吸心跳，送醫急救7人宣告不治。消防隊副大隊長點出此次「死劫」最大致命錯誤：「往上逃跑」！提醒民眾如果無法往下跑，至少要「水平逃跑」。

聯華食品廠2樓今日發生大火，有22名員工受困，其中20人於起火時從2樓一路往上逃，躲進4樓冷凍庫內。22人雖順利被救出，但10人已無呼吸心跳，送醫搶救7人宣告不治。

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彰化消防第四大隊副大隊長江錦松指出，火災逃跑最致命的錯誤方式，就是「往上逃跑」，因為人並無法跑得過煙霧，一定要往下逃生。聯華食品廠員工以為冷凍庫很冷可以躲避惡火，但往樓上跑並躲進冰凍庫，門關起後，濃煙便竄入冷凍庫內，反而導至窒息，是這次最致命的錯誤。

火災發生時要怎麼逃跑？江錦松分析，正常狀況要往出口逃，也就是往下跑，如果環境不允許，至少也要選擇「水平移動」，才能遠離火區。

前內政部消防署災害管理組組長林金宏多年來推廣「火場求生」不要「逃生」的觀念，提醒大家，不幸遭遇火災事件時，先評估是否可以在1分多鐘內逃出去，如果無法逃出，「關門」是火場求生最重要的動作。

濕毛巾摀口鼻趴低逃生難度高

林金宏說，過去教大家火災逃生要用濕毛巾摀口鼻趴低逃生，但是據美國的實驗顯示，火災剛發生的1分鐘，環境只有攝氏88度，火場溫度每增加10度，燃燒速度增加1倍，燒到兩分半鐘的溫度就高達200度以上，3分半鐘則會高達700多度以上，在這種高溫下逃生，幾乎不可能。

林金宏提醒，很多火場事件發生後，常看到消防隊事後查找時，往往會看到許多受難者屍體都擠在逃生門附近，其實最新的火場求生手段已經不再是教大家如何逃出火場，而是要在火場中求生。

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1.沒有煙，快「往下」逃

求生的第1件事，要先看「煙」。如果在附近看到火、煙很少，還看得到路，表示才剛燒不久。趕快評估是否可以看見逃生的路徑，選擇「往下」的門口逃生。

2.有煙要躲，選對求生藏身房間

但如果看到時已經都是煙，表示是火災「成長期」前段，接下來火場溫度會很高，不要逃，趕快找房間躲起來。

躲藏則要先選對躲藏的房間和地方，如果躲的地方全都是木板隔間，高溫很快就燒毀，因此要選擇有真的牆壁，而且天花板、樓板不是易燃材料建成，房門可以擋熱、擋煙，並且要有對戶外窗戶的房間躲藏。

3.關門最重要

找到適合的躲避場所，第1件事要把門關起來，如果已經來不及逃或找躲避的場所，第1件事也是關門。林金宏說，大家都害怕火災會被燒死，但其實多數受難者是悶死的。看到火場有濃煙，表示是火勢缺氧所以有濃煙。「有濃煙就沒有火，不會燒起來」！趕快關門、門下縫隙塞住，不提供氧氣給火勢，即使是木門也有阻擋效果。

租屋處、聚會場所像迷宮，千萬不能住、不能去

林金宏說，在自己住的地方，或是到任何新的環境，記得都要先看逃生路線，最好也親自去推開逃生門，查看逃生路線是否真的暢通，牢記從自己所在的房間到逃生門該怎麼走。很多場所的逃生門、逃生路線都是假的，一旦發生火災或意外事件，就「逃生無望」。如果發現租屋處或是朋友聚會場所房間到逃生門間像迷宮一樣，這些地方都是危險場所，千萬不能住、不要去。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／前內政部消防署災害管理組組長林金宏

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【今傳媒/記者李祖東報導】亞洲地區年度匹克球競賽盛事「2023亞洲匹克球公開賽」日前於泰國普吉島舉行，吸引19國359名各級選手參賽，目前擔任高雄市匹克球競技協會教練的我國選手王兆宜於4.0女雙、公開女雙、公開混雙、公開女單及團體賽皆獲得冠軍一共奪下五面金牌，為本屆奪金量最高的選手，除為台灣匹克球運動爭光，也讓高雄在地的匹克球訓練成果獲得國際關注。

王兆宜在各類組賽事屢屢對上來自新加坡及印度的強敵，然而憑藉著沉著冷靜及快速的球路判斷能力，在與搭檔對抗強敵的過程中充分發揮，在好幾場相當高壓的冠亞軍賽以極度懸殊的比數摘下桂冠，球技驚豔各國選手。王兆宜從小接受完整的網球訓練，去年七月期間加入高雄市匹克球競技協會接受總教練楊典霖及樹德科技大學林惠玉老師指導下，成為高雄地區重點栽培人才，至今於國內外各大比賽屢屢奪金，這次再於亞洲盃不負眾望奪5金，協會主委楊明坤表示，「協會除了注重匹克球的校園推廣及廣邀各界球友的參與投入，更重視競技型專業選手的培訓，除了由總教練安排完整課程，也積極為本會出國比賽選手尋找贊助及資源。」

此次代表高雄參賽的選手也在各組賽事大放異彩。同為協會教練的柯柔妤榮獲4.0女雙金牌、公開女雙金牌、公開女單銀牌及團體賽冠軍，其本身成熟的球技及俐落的前後場調度深獲球評讚賞，與王兆宜搭檔的女雙組合更是橫掃本屆女雙賽場。

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同樣代表高雄匹克球競技協會參賽的退休教師吳慧珍榮獲了50+3.0組女雙及4.0混雙雙料冠軍，成為了台灣匹克球界樂齡選手的指標性人物，用成績證明匹克球是一項適合各年齡層發展競技及健身的好運動。協會總教練楊典霖指出，未來協會除了持續強化公開組選手的實力，同時也計畫讓匹克球深耕於高雄市各級學校，讓匹克球運動在校園內遍地開花。」

高雄市議員陳美雅近年來積極為市民球友爭取專業練球場地，隨著去年成功爭取的輔仁路匹克球專用球場啟用、近日鼓山匹克球專用球場也落成在即，陳議員上個月也親自北上台中為參加馬克盃匹克球公開賽的選手加油，推廣及愛才不遺餘力，作為高雄市匹克球界最強的後盾。

2023亞洲匹克球公開賽泰國普吉島登場 台灣女將王兆宜強摘五金榮登 最大贏家

▲國姓鄉鹿神祭暨枇杷展售產業文化活動，19日在南港客家水鹿大街登場。（圖／立委馬文君辦公室提供）

【今傳媒/記者何秀菁報導】因疫情影響停辦3年的客庄特色產業節—國姓鄉鹿神祭暨枇杷展售產業文化活動，19日上午在南港客家水鹿大街盛大登場，由鄉長邱美玲主持，來自全國各地逾千民眾熱烈參與，縣長許淑華由農業處長陳瑞慶陪同出席與民同樂，許縣長表示，每年3至6月是鹿茸產季，目前也是枇杷盛產時節，歡迎全國民眾到國姓鄉來食當季、吃在地，品嚐選購最優質的當季鹿茸及最鮮甜的枇杷，還能享用鹿茸餐的美好風味，感受國姓客庄風情。

活動當天立委馬文君、縣議員吳國昌、林芳伃、蘇昱誠、蔡銘軒、農委會水保局南投分局長陳榮俊、客委會產業經濟處處長陳瑞榮都到場共襄盛舉，活動由「山林越野健行」拉開序幕，隨後延續以往熱鬧的五穀宮鹿神祭祀大典，由邱鄉長主祭，與會貴賓及地方耆老陪祭，過程莊嚴隆重。

▲首度舉辦的「鹿茸餐競賽」，以鹿茸及客家菜為主，製作豐盛佳餚。（圖／南投縣政府提供）

今年首度舉辦的「鹿茸餐競賽」也相當有看頭，10隊選手大展身手，發揮廚藝巧思，以鹿茸及客家菜為主，製作豐盛佳餚，展現鹿茸餐美好風味，競爭激烈，許縣長除品嚐以枇杷、鹿茸及客家小炒結合起司的特色鹿茸餐外，也頒獎表揚獲勝隊伍，並將獲勝佳餚呈現給褒雄宮義民爺帶動活動高潮。陳榮俊分局長也邀請許縣長一起啟動「南投分局轄區環境保育國際化永續推廣擴散計畫成果發表暨褒雄宮加冠晉祿擲筊大賽」，場面熱鬧歡樂。

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許縣長說，鹿神祭是國姓鄉重要的文化產業活動，鄉內養殖水鹿數量逾6,000頭，佔全國逾30%，是相當重要的產業，每年3至6月是鹿茸產季，現在又是吃枇杷的季節，因疫情暌違三年後，今年縣府、國姓鄉公所特別結合客委會及水保局一起來辦理鹿神祭活動，邀請更多民眾來了解國姓客庄文化之美，也能品嚐選購鹿茸及鮮美枇杷，帶動地方經濟繁榮，期許在公所帶領下，凝聚社區及養鹿協會力量，一起來推廣發揚地方創生文化。

邱鄉長表示，南港社區是水鹿產業重鎮，養殖的水鹿比社區內的人口還多，有台灣水鹿原鄉之稱，飼養水鹿已逾百年歷史，更為地方創造豐厚財富，年產值高達2億元，與國姓咖啡並列鄉內重要產業，每年3月至6月是鹿茸產季，過去每年都會藉此盛大舉辦特色產業節-鹿神祭，在停辦3年後，今年鹿神祭盛況再現，除了鹿神踩街繞境、鹿神安座、鹿茸餐競賽及原有水鹿大街的農特產攤位外，更結合褒雄宮舉辦的加冠晉祿擲筊大賽及打卡抽機票等項目，熱鬧非常，前鄉長林福峯等養鹿協會成員也捐出鹿茸作為獎項，凡購買金額滿300元，即可參加抽抽樂，獎項包含鹿茸及多項好禮，同時更在水鹿大街上方的褒雄宮舉辦加冠晉祿擲筊大賽，除了全台首創台灣水鹿造型錢母，合計更將送出近300兩的鹿茸好禮，總價值超過50萬元，勢必吸引到許多求財、求健康的民眾參加。

▲水保局南投分局配合鹿神祭在褒雄宮廣場辦理水保國際村成果展。（圖／立委馬文君辦公室提供）

水保局南投分局長陳榮俊指出，九份二山經歷921大地震已經23個年頭，目前園區生態復育良好，估計有400頭野生水鹿，更是全台著名的地震防災教育環境場域，在108年與日本宮城縣栗原市「栗駒山麓地質公園」締結為姊妹園區，作為水保局災害復建國際交流之嶄新里程碑，當天也配合鹿神祭在褒雄宮廣場辦理水保國際村成果展，除介紹台日雙方交流歷程，更加碼抽出台日來回雙人機票，強化台日友好鏈結，邀請大家踴躍參與。

國姓鹿神祭復辦 許淑華邀民眾嚐鹿茸吃枇杷

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

日前臺北市政府警察局保安警察大隊員警執行路檢勤務，一名劉姓男子搭乘自小客車行經路檢點，因其神色慌張遭員警盤查，劉男為掩飾其通緝犯身分而謊報他人證號，遂依法帶回勤務處所查證身分，證實其為恐嚇危害安全及毒品防制條例通緝依法帶回返隊偵辦。

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保安警察大隊第三中隊員警於日前在萬華區環河南路二段與桂林路口執行路檢勤務，劉姓男子搭乘車輛行經路檢點，因劉男神色慌張，遂請劉男下車核對身分證號，依其提供之資料查詢發現劉男與相片特徵明顯不符，過程中劉男不斷以趕時間、有急事等方式欲干擾員警查證身分，而後更是打電話向其母親求助，希望母親可以證明其身分，最後警方依警察職權行使第7條第2項將劉男帶往勤務處所查證身分，經指紋比對身分後確認劉男為恐嚇危害安全及毒品防制條例之通緝犯，全案依法逮捕歸案。

臺北市政府警察局為強力打擊黑道氣焰，維護本市治安，宣示打擊黑幫決心，全面執行「靖城專案」，並針對黑幫組織、堂口、依附或圍事等易滋事場所與周邊聯外道路實施路檢及查緝掃蕩作為，強力檢肅黑幫、非法槍械、毒品及通緝等不法案件。保安警察大隊呼籲不法分子勿心存僥倖或試圖挑戰公權力，無論以何種方式試圖逃避查緝，終將無所遁形。

找媽證明/通緝犯報假名 保大警識破逮捕歸案

【今傳媒/記者董寶明報導】國民健康署吳昭軍署長於本(3)月17日在衛生局陳淑娟局長陪同下視察澎湖縣衛生保健業務，並參訪西嶼鄉衛生所、外垵銀髮健身俱樂部，另檢視鼎灣衛生室及社區無菸環境，透過雙向溝通讓中央實地了解離島地區衛生業務及執行上的困難處，期望能挹注更多的經費及資源。
本縣湖西鄉地形東西狹長，東設湖西衛生所、西設鼎灣衛生室，以提供全鄉醫療及保健服務，而轄內衛生室係於民國69年建造，負責鼎灣、中西、沙港、許家、潭邊及東石等六村，從此村民就不用大老遠跑到7公里外的湖西衛生所就診，但近年來，衛生室面臨建築物老舊損壞、重建與否等問題，因此，衛生局今天特地安排署長一行人前往視察，實地了解狀況，並向署長說明將配合造鎮計畫及周邊居民需求，進行整體規劃，希望中央大力支持，補助衛生室重建經費。

為了提供縣民優質無菸環境，衛生局一直致力推動無菸環境、無菸職場及防範電子煙強化知能宣導等相關業務。衛生局配合署長視察無菸候車亭、無菸公園等設施據點，向署長說明本縣共公告59處無菸環境，包括22處無菸公園、25處候車亭站、校園週邊街道、澎湖縣縣定古蹟、宗教信仰場所及國際廣場休閒園區等等。

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此外，衛生局也設置澎科大、望安鄉衛生所及西嶼外垵等3處銀髮健身俱樂部據點，爭取國民健康署補助，為長者提供運動健身服務。透過在社區裡促進長者養成運動習慣，提供民眾正確識能並推動各項健康認知及體能促進等活動，達到預防及延緩失能之目標。衛生局也積極倡議失智症議題，強化失智症之正確識能及扭轉不當觀念，以提升縣民對失智者及其家庭的支持與友善態度，共創安心、安全又樂活的失智友善環境。

國民健康署吳昭軍署長在衛生局陳淑娟局長陪同下於今(17)日前往西嶼外垵銀髮健身俱樂部訪查，西嶼鄉長李添進、代表許見情及李家萱也蒞臨現場與會，現場由該俱樂部之運動指導員向署長簡介俱樂部之營運情形，吳署長表示看見社區長者在運動指導教練帶領下運用彈性帶伸展身體，臉上各個帶著笑容，令在場所有人不禁也跟著歡樂起來，希望俱樂部能繼續招募更多長者加入身體促進活動的行列；西嶼鄉李添進鄉長表示，謝謝國民健康署給西嶼鄉外垵社區成立這個據點的機會，希望西嶼的長者越活越健康、越活越快樂!

衛生局局長陳淑娟表示，澎湖縣人口老化嚴重，老年人口比率達18.3%，本局透過誇局處合作，積極打造高齡友善支持性環境，並提供長者多元學習及健康促進活動，以延緩老化及失能。另陳局長表示離島財政困難，人口老化嚴重，民風保守，衛生業務推動實屬困難，但衛生局所人員仍積極努力推動，為民眾健康把關，共同打造「躍動菊島 銀向健康」的願景，感謝吳署長親自率團隊誇海至離島實地訪查，共同為鄉親的健康把關。(圖/澎湖縣政府 提供)

國民健康署吳昭軍署長蒞澎視察衛生保健業務

【今傳媒/記者董寶明報導】

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馬公警為保護民眾財產安全，積極至轄內銀行、郵局、農會及超商等處所加強宣導反詐騙，而日前包括臺銀、玉山、合庫、郵局及統一超商湖西門市、全家超商馬公門市、朝陽門市等處，成功攔阻多起詐騙案件，阻詐金額達118萬餘元；其中光是臺灣銀行一位行員就成功攔阻金額50萬元，守護民眾辛苦血汗錢；馬公分局長為感謝協助攔阻民眾遭詐的金融機構職員及超商行員，親自到場表揚，並頒發感謝狀、商品禮券及致贈小禮物，對於他們積極守護民眾財產安全的貢獻，表示謝意。

馬公分局持續積極與轄內金融機構及超商建立聯防機制，共組防詐通報網，加強宣導反詐最新資訊，並請行員及店員如遇民眾疑似遭詐騙情形，立即通報警方派員到場處理，以維護民眾財產安全，並呼籲近期轄內詐騙手法多為「假投資」、「假借貸」、「以交往為前提之假交友借款」等詐騙類型；此外近期也發現詐騙集團常騙取民眾申請網路銀行，再利用網路銀行實施詐騙或是透過網路銀行匯款之方式行詐騙之實，提醒民眾對於網路銀行之管理不可不慎，如遇疑似詐騙情形，請立即撥打防詐騙諮詢專線165或撥打110報案；另金融機構及超商店員如有發現民眾疑似有遭詐騙狀況，可積極主動通知警方到場協助，提升攔阻詐騙成功率。(圖/澎湖縣政府 提供)

馬公警表揚阻詐有功人員 攔阻金額達118萬餘元

〔今傳媒／記者郭政隆報導〕毒品氾濫、黑槍橫流，不但影響社會治安，也讓民眾恐懼，為防止毒品毒害民眾，警方為防止毒品、黑槍危害民眾，加強查緝不鬆懈，嘉義市政府警察局第二分局興安派出所日前接獲民眾反映，該所轄之興美二路某透天新建住宅門前經常停放改裝豪車，出入人員複雜，側面訪查附近住戶均表示該戶出入人員類似新聞報導中所稱的8＋9少年仔，所以附近居民皆不敢多與接觸，為此派出所將該處列為重點巡邏處所。

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興安派出所轄區內新興重劃區住宅、豪宅及大樓林立，尤其新興住宅區內大多為租客，為避免從事各項不法情事對重劃區域內巡邏強度均相對提高，興安派出所詹文偉所長於3/15日執行巡邏勤務時，發現轄區興美二路這被列為重點巡邏透天新建住宅門口隨意亂停車輛，屋內傳出吵雜喧嘩及音樂聲，研判屋內人數眾多疑似在開毒趴，且屋外又飄散一股疑似K他命的味道，故以無線電通報支援，待支援警力到場後以優勢警力執行清查工作。

該戶租客廖嫌應門後，警力發現屋內烏煙瘴氣，空氣中充斥著吸食K他命的味道，且一眼就看見客廳桌上大喇喇的放置K他命香菸，另屋內還有在場蔡姓友人等5名在場開毒趴，詹文偉所長立即執行搜索，並在廖嫌2樓房間內查扣含彈匣、具有殺傷力之仿土耳其製ZORAKI91式手槍1把、子彈5發、各式包裝之毒品咖啡包共199包等贓證物，順利防止毒品及槍械流入市面，全案警方訊問後依違反槍砲彈藥刀械管制條例及違反毒品危害防制條例等罪移送嘉義地檢署偵辦，警方並將持續擴大追查各類毒品之來源。

少年仔毒趴喧嘩吵四鄰　警清查頓時滅氣焰

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

臺中市大家長市長盧秀燕，見詐騙招數日新月異，詐騙案件甚至提升至國安等級，造成民眾財損也影響社會安定，盧市長擔憂市民受騙上當，為了讓民眾更清楚詐騙案件的手法與防範之道，親口錄製約30秒的防詐宣導語音，如同媽媽的叮嚀溫暖提醒。

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中市警豐原分局於轄內愛買、家樂福、7-ELEVEN統一超商等各大賣場，播放媽媽市長針對本市發生件數較高的假交友、假投資、解除分期付款等前三名高發詐騙手法錄製防詐宣導語音，讓民眾在逛街血拚購物的同時，也能無形中吸收詐騙集團所使用之手法進而瞭解如何預防受害。

中市警豐原分局長劉其賢呼籲，詐騙方式千變萬化，但百變不離其宗，只要清楚詐騙集團手法即可輕易防範，近年來豐原分局推出獨有宣導口罩、電腦桌布、手機背景、飲料杯套等，將犯罪預防以更多元化的方式呈現，期將防詐概念潛移默化至民眾心中，全民共同防詐，如遇有疑似詐騙簡訊、電話、電子郵件等，請務必撥打165反詐騙諮詢專線確認。

媽媽市長帶領豐原警親口宣導 原來逛街購物也能知如何防詐

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

近來各類詐騙案件層出不窮，嚴重造成民眾財產上的重大損失，也給社會帶來了極大的不安全感。為了打擊種種詐騙行為，除了警方積極取締偵辦外，臺中市政府亦積極加強詐騙宣導工作，希望提高市民對詐騙的認識和防範意識。

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臺中市市長盧秀燕多次於市政會議中，表示對反詐騙宣導執行工作的重視程度，基於預防重於治療的概念，由盧市長親自登場錄製了有關「假投資詐騙」、「愛情詐騙」、「ATM解除分期付款」等3個主題的反詐騙宣導影片，詳細解說如在日常生活中聽到「保證獲利」、「穩賺不賠」或「超高報酬率」話術，即要提高警覺，小心詐騙就發生在身邊！

相關影片除了在本市各平臺廣泛宣傳播放外，臺中市政府警察局捷運警察隊針對捷運通勤族，特別商請臺中捷運公司在捷運沿線各場站TGIS進行託播，希望由媽媽市長溫柔親和的形象及影響力，讓更多市民了解到各式各樣的詐騙手法、態樣、徵兆及防範方式，把反詐騙的觀念深植民心，共同來打詐、堵詐。

捷運警察隊亦呼籲，民眾如果有任何疑問或發現有可疑之人或行為，要及時報警或播打165反詐騙諮詢專線，您的熱心可能就是挽回財損的最重要援手。最後，希望市民朋友們能夠保持警惕，增強防範意識，遠離詐騙行為，不要輕易相信不明來源的訊息，謹慎處理金融交易等重要事務，確保自己的財產安全和人身安全，讓我們携手打擊詐騙，一起維護我們這個宜居城市的安全和穩定。

https://focusnews.com.tw/2023/03/491297/