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桃園國際機場公司董事長上月屆滿，交通部今日宣布行政院同意該職由台電前董事長楊偉甫擔任，此前該職已由交通部民用航空局長林國顯兼任近3年。

交通部表示，楊偉甫是美國科羅拉多大學土木工程學系研究所碩士，歷任經濟部水利處副總工程司、水利處中區水資源局局長、經濟部水利署總工程司、副署長、署長、經濟部常務次長、台灣中油股份有限公司代理董事長，及台電公司董事長等職務，資歷豐富並具領導管理專長。

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1952年次的楊偉甫今年71歲，2022年3月3日台灣發生全台大停電，引發民眾撻伐，且當天總統府原預定要直播的總統蔡英文會見美國前國務卿龐畢歐（Mike Pompeo）也臨時喊卡，楊偉甫因此下台。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230313004166-260405

苗栗縣頭份市、竹南鎮人口近年快速成長，但缺乏足夠醫療資源，大千醫療體系前年在竹南鎮規畫建設大千竹南醫院，去年內政部審核通過將預定地變更為醫療專用區，縣府近日則公告興建案將在3年內開發，院區落成後預計可提供600多個病床，並將有60位醫師進駐，大幅提升在地醫療量能。

全縣人口數最高的頭份市，目前有為恭醫院等大型醫院，人口排名第2的竹南鎮，至今仍無大型醫院服務鄉親，根據衛生福利部2019年公告，竹南鎮每萬人口醫師數小於10位，僅有9.6人屬於3級偏遠地區的次醫療區域。

有鑑於在地醫療缺口，大千醫療體系預定在竹南獅山親子公園附近，打造1座「區域級教學醫院」，預計投入23.5億元，去年在苗栗縣政府協助下，順利通過內政部都委會審議，將0.9多公頃的工業區用地，變更為醫療專用區。縣府近日公告發布實施，預計3年內開發興建。

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大千醫療體系指出，目前正積極籌備興建計畫，大千竹南醫院預定為地上13層、樓地下3樓的大型醫院，將規畫設置450床急性一般病床、162床特殊病床，並有60位醫師進駐竹南，興建落成後，竹南鎮的醫療分區每萬人醫師數，也將從9.6人提升至12.4人。

另外，除建設醫院提升醫療品質，大千醫療體系也承諾10年內，將投入5000萬補助弱勢病人醫療服務、規劃當地免費交通接駁車、認養社區周邊路燈等措施，來回饋地方鄉親，提升當地生活品質。

苗栗縣府指出，大千竹南醫院計畫建構半開放式醫院，與竹南地區基層診所，及醫學中心如台大醫院醫療與建教合作，整合建立雙向轉診機制，未來南庄、三灣、造橋等地區民眾，可免去舟車勞頓的困擾，約半小時車程即可就近就醫。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230314004332-260421

官田鋼14日發佈重訊指出，董事會通過2022年自結財報營收約35.58億元，比2021年的40.36億元，年減11.84％，淨利2.95億元，換算每股盈餘0.69元，比2021年的1.98元，年減65.15％。

官田鋼副董事長陳重憲14日表示，盈餘分派14日尚未討論，不過，官田鋼董事會14日的另一個重大決議是，通過投資52億元，在台南原永康廠廠址建置80MW E-dReg儲能廠，該案已在今年2月取得台灣電力公司併聯審查通過建置同意函。

此外，董事會也通過辦理現金增資，發行7千萬股，保守估計，可募集7至8億元。

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陳重憲指出，官田鋼原永康廠廠址建置80MWE-dReg儲能廠，預計今年第二季陸續投入，除了配合政府能源政策的目標，也將提升集團營運績效，增加營收，初步估計，完工啟用之後，每年售電的業外收益大約是7.8億元，至於建廠資金來源，部份來自銀行融資，部份為官田鋼自有資金。

他說，官田鋼去年營收和獲利雙降，主要是因為去年國際鋼價表現欠佳，今年表現要看上游龍頭中鋼的風向，希望今年第二季開始，能夠逐步回穩。

官田鋼今年前2月累計營收約4.09億元，比2022年的5.74億元，年減約28.63％。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230314004398-260410

中國大陸外交部發言人汪文斌3月14日，主持例行記者會。有記者提問，美英澳三國領導人昨日宣布，澳洲將從美國購買核動力潛艇，據稱該協議是出於對中國在亞太地區影響力的擔憂。對此，汪文斌表示，中國已經多次強調，美英澳建立所謂的「三方安全夥伴關係」（AUKUS），推進核潛艇及其他尖端軍事技術合作，這是典型的冷戰思維，只會刺激軍備競賽，破壞國際核不擴散體系，損害地區和平穩定，愛好和平的國家對此表達了嚴重關切和堅決反對。

他指出，美英澳發布的最新聯合聲明表明，三國為了一己地緣政治私利，完全無視國際社會關切，在錯誤和危險的道路上越走越遠。美英澳三國核潛艇合作涉及核武器國家向無核武器國家轉讓大量武器級高濃鈾，構成嚴重核擴散風險，違反《禁止核擴散條約》的目的和宗旨。三國聲稱將遵守最高核不擴散標準，純屬欺世盜名，實質上是脅迫國際原子能機構祕書處作出保障監督豁免安排，嚴重損害機構權威，中方對此堅決反對。

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汪文斌說，中方要在此嚴正指出，核潛艇合作事關《禁止核擴散條約》的完整性、有效性和權威性，相關保障監督問題涉及機構所有成員國利益，應由機構所有成員國通過透明、公開、包容的政府間進程共同討論決定。在各方達成共識之前，美英澳三國不應開展核潛艇合作，機構秘書處也不得擅自與三國商簽保障監督安排。

「需要強調的是，亞太是世界上最具活力、增長最快的地區，這一局面彌足珍貴。」汪文斌說，中方敦促三國傾聽國際社會和地區國家的呼聲，摒棄陳舊的冷戰零和思維和狹隘的地緣政治理念，切實履行國際義務，不要做破壞地區和世界和平穩定的事。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230314004350-260408

雲林高鐵站雙向4線道聯外道路2019年已完工，但夾在聯外道路前後的虎興南路只有2線道，車流不順且易肇事，雲林縣府3度遞案申請中央補助拓寬遭退回，縣府唯恐發生事故，自籌1000多萬元改善，今（14日）舉行通車典禮。

工務處長汪令堯表示，2線道的瓶頸段只有200公尺，前後都是4線道，縣議員多次要求改善，該處自2019年起提報前瞻基礎建設計畫，連續3年被以車流現況良好、無迫切必要退案。

汪令堯說，眼看申請中央補助經費之路滯礙難行，縣府2021年底編列預算，自籌財源1000多萬元，去年設計、發包動工，移植21棵樹木到樹木銀行，把綠地拓寬成為馬路，今年2月完工，打通高鐵周邊最後一個瓶頸點。

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虎興南路拓寬工程雖僅200公尺，今通車典禮十分隆重盛大，縣長張麗善、縣議員王鈺齊、黃美瑤、蔡明水、虎尾鎮代會主席林嘉弘、3名虎尾鎮里長到場。

張麗善表示，2019年雲林高鐵聯外道路完工通車後，高鐵特定區內道路系統主要道路包括學府一路、學府路、大隆路、建成路、永興路、科園路、科虎路都是路寬20公尺、4個車道以上，虎興南路2車道，明顯配置不足，有影響交通安全之虞。

張麗善說，向中央申請補助未果，縣府決定自行籌措經費辦理，除拓寬為雙向4車道，亦針對道路線形調整、標誌、號誌優化，增設人行道等周邊設施。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230314004380-260421

高雄84歲柯姓老翁日前接到來電，對方自稱是他多年老友，柯翁信以為真，對方表示近期缺錢周轉，需8萬元救急，柯翁不疑有他，日前到銀行匯款，行員驚覺有異報警。警方獲報到場，經過耐心勸阻後，柯翁還是很著急老友近況，於是員警靈機一動，請柯翁撥打電話找「本尊」，老友得知後表示近期並未借錢，柯翁聽聞後鬆一口氣，事後感謝員警幫忙，保住了自己的養老金。

柯翁近期接到來電，對方表示是他多年老友，表示因換新門號，與柯翁打聲招呼，疑似因腔調、口音與老友太像，以及該名老友確實有很多隻手機、門號在使用，令柯翁信以為真，與對方閒話家常，在談話期間，對方表示近期生活急需周轉，想跟柯翁借急。

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柯翁不疑有他，13日下午2時前往銀行匯款，行員發現柯翁提供的帳戶並非老友名字，驚覺有異報警。三民第一分局長明派出所獲報到場，耐心的與柯翁表示對方是假冒老友詐騙，但柯翁還是不放心，於是員警靈機一動，透過柯翁手機通訊錄找到老友本尊。

順利連絡上本尊後，老友表示近期生活並無困難需要借錢，柯翁聽聞後終於鬆了口氣，頻頻向員警、行員道謝，保住了自己的養老金。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230314004353-260402

【早安健康／張維庭編譯】愛美的女性總是擔心著肩膀以及掰掰袖都是肥肉？肥胖不僅影響美觀，也是諸多慢性病的門票，透過簡單的伸展運動，就能有效預防體脂肪囤積，同時還具有改善腋下出汗的效果！

關節不常活動容易造成體脂肪囤積　長出掰掰袖

教授減肥課程、與經紀公司合作專門指導模特兒維持身材的日本健康教練佐久間健一指出，脂肪有著會囤積在「關節較少活動的部位」的傾向，因此像是肩膀、背部以及上臂掰掰袖等部位，關節少活動的地方，特別容易堆積體脂肪。

現代人的生活長期久坐面對電腦、低頭滑手機等等，久久維持相同的姿勢前傾，日本瑜珈老師伊藤恵里表示，前傾背部拱起呈圓弧狀、駝背的姿勢雖然舒服，卻會對頸椎以及臟器造成壓迫，影響到身體的血液循環，造成代謝機能低落，久而久之會對健康造成損害。

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不僅容易痠痛，還會導致血液循環以及淋巴循環變差，老廢物質容易囤積在體內，循環不好也會讓代謝變差。而這個伸展能柔軟腋下以及肩膀周圍的關節，既能夠促進血液循環，也能夠抑制脂肪的囤積。

此外，夏天很多人會在意腋下流汗，而腋下之所以會流汗也是因為體脂肪的保溫效果、以及汗腺被擴張，而透過減少體脂肪，讓腋下周圍的體脂肪減少，也具有改善腋下出汗的效果。

《預防體脂肪囤積這樣做》

STEP1.在椅子前雙膝跪地，可在地板鋪上毛巾或是毯子，雙手放在椅子上。請留意椅腳是否穩固，以確保安全。

STEP2.一邊臀部往後退，伸展身體，一邊頭彎下在雙手之間，來回1~2的動作3回合。

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【早安健康／張維庭編譯】衣著露出手臂機會大增的夏季到來，卻十分在意雙手的贅肉？飲食非常節制、身體也不胖，卻有著肉肉手臂的女生不在少數，隨著年齡增長，手臂贅肉似乎還一年比一點粗壯……這是因為腋下有著淋巴結，缺乏活動和受寒都會導致淋巴阻塞，讓脂肪跟老廢物質容易囤積，久而久之，甚至會成為肩頸痛的原因！透過美體沙龍的專業級按摩手法，每天替自己排出體內老廢棄物和多餘水分！

腋下淋巴結阻塞　容易手臂肥胖又會肩頸痛

腋下的淋巴結如果阻塞，局部塑身有效嗎？醫美最夯午休體雕，躺著就能改善胖肚、肥腰醫洗臉 把粉刺吸出來！讓臉更光滑！最新魔滴隆乳技術,案例分享自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳,常見醫美問題-杏仁酸QA現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!消脂針成為新一代局部雕塑利器!肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?想要做迷你小切口的割雙眼皮手術，微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!
就會導致淋巴循環不良，讓體內的老廢物質不易排出，造成雙手手腕容易鬆垮，並變得容易肩頸痛。活躍於日本媒體的知名瘦身專家和田清香表示，透過按摩胳肢窩的淋巴按摩，有助於讓老廢物質、脂肪等體內不需要的物質排出體外。

日本女性健康專欄作家坂本雅代表示，這一組按摩法是美體師在沙龍裡實際操作的按摩技法，有助於改善隨著年齡增長逐漸變粗壯的手臂。

《手臂淋巴按摩這樣做》

STEP1.先用四隻手指頭放鬆腋下的淋巴結，淋巴結就像濾網一樣，如果阻塞就會讓流通手臂的淋巴液受阻。

STEP2.用拇指按著手臂內側，從手腕按摩到腋下。

((腋下淋巴按摩完整版，請看下一頁))

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【早安健康／張維庭編譯】冷冷的冬天總是不想從溫暖的被窩中起床，不僅不想出門，活動力下降，有時轉轉手臂、彎彎腰，都感覺身體喀啦喀啦響，身體特別僵硬，肩頸痛越發嚴重，照鏡子也覺得臉部浮腫？放著身體的僵硬疼痛不管，也會讓血液循環和淋巴循環越來越差，氧氣和養分無法輸送到身體各個部位，造成頭痛、疲勞以及皺紋生成等等情況，對身體有許多危害，透過每天一個動作活動肩胛骨，促進上半身循環。

活動肩胛骨提高上半身循環，還可促進燃脂

日本瑜珈老師yuuka表示，肩胛骨周圍僵硬會影響身體的靈活度，也會讓上臂變得容易水腫，囤積疲勞物質，而且對上半身的循環佔了極大的影響，局部塑身有效嗎？醫美最夯午休體雕，躺著就能改善胖肚、肥腰醫洗臉 把粉刺吸出來！讓臉更光滑！最新魔滴隆乳技術,案例分享自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳,常見醫美問題-杏仁酸QA現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!消脂針成為新一代局部雕塑利器!肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?想要做迷你小切口的割雙眼皮手術，微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!
可說是日常護理相當重要的部位。

日本知名瘦身專家和田清香，每天不可或缺的運動便是活動肩胛骨。活動肩胛骨能鬆開平時不常活動而僵硬的肌肉，讓肩膀與背部的血液循環變好，提高代謝率，還能刺激肩胛骨周圍的褐色脂肪細胞，促進燃脂。和田清香表示，有意識的活動肩胛骨，立刻就能夠感覺到全身開始發熱，不僅是肩膀周圍，就連對於消除背部的贅肉也十分有效。

《肩胛骨運動這樣做》

日本瑜珈老師yuuka表示，這個動作既能放鬆肩胛骨周圍，又能緊緻上臂。

STEP1.坐在地板上，左手放在離身體有段距離的斜後方，支撐著身體。一邊伸展胸口和腹部，右手朝著頭上的斜後方伸展。利用手臂的重量維持姿勢，5個呼吸。

STEP2.抬起的右手臂維持著高度，讓手肘彎曲，來到能刺激肩胛骨的位置，手肘朝著背後的位置移動調整，給予肩胛骨刺激。維持5個呼吸。反方向也重複動作。

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【早安健康／張維庭編譯】

雖然身材還算纖細

，手臂卻特別有肉，不僅不敢穿著背心，只要一穿合身的T恤、襯衫都看起來特別臃腫？手臂肥胖不僅看起來不美觀，也是上半身淋巴循環不良的特徵！不妨透過簡單的運動，提高循環代謝！

淋巴容易阻塞 造成上臂臃腫脂肪囤積

日本瑜珈老師古川美佳表示，手臂外側的上臂三頭肌是日常生活裡幾乎不會使用到的肌肉，不僅缺乏鍛鍊就容易讓脂肪囤積，也是淋巴液的循環容易阻塞，老廢物質無法排出的部位。老廢物質長期囤積，就會漸漸結成塊狀，局部塑身有效嗎？醫美最夯午休體雕，躺著就能改善胖肚、肥腰醫洗臉 把粉刺吸出來！讓臉更光滑！最新魔滴隆乳技術,案例分享自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面，隆乳,常見醫美問題-杏仁酸QA現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,淚溝顯疲憊老態，想知道該如何去除還你好氣色呢?瘦臉激推睡前二步驟,讓你輕鬆擁有瓜子臉!找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉明星保養的新祕密,施打美白針改善六大皮膚暗沉問題!消脂針成為新一代局部雕塑利器!肉毒桿菌是一種從細菌的分泌物，經高科技純化萃取的蛋白質。跟前一代CPT電波同樣為經過美國FDA認可的非入侵性療程。退化性關節炎施打玻尿酸真的有用嗎?你所不知道的神奇功效!霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?想要做迷你小切口的割雙眼皮手術，微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!知名藝人也愛童顏針,不藏私大公開!!
讓肌膚看來凹凸不平，脂肪也容易生成橘皮組織。

日本健康運動指導士小川涼表示，可透過簡單的運動來鍛鍊上臂，即使是忙碌的時期，也可在泡澡的時候輕鬆進行，還有助於消除疲勞。

《超簡單上臂運動這樣做》

STEP1.將寶特瓶等等的重物放在頭的後方，將手肘固定在頭側邊。

STEP2.維持著手肘的位置，將手往上抬，上下為一回，持續15回，一天進行1~2組。

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