作者: admin

今年，我開始分享很多有關保養類的文章

因為今年的我邁入25歲，這個身體機能開始明顯下降的年紀 (認同請含淚舉手)

以前憑著青春無敵，對很多事都不以為意，今年真的有覺得自己的新陳代謝、體力呀……大不如前

前一天只要晚睡，隔天就很容易被發現

之前分享比較多的是”外在保養”相關的文章

並不是因為我覺得內在保養不重要，我還是每個禮拜都會定期運動、維持身形和身體機能，每天也都會吃保健品

而是，內在保養大多是食用的藥品，藥品這種東西太危險，     ♫ ♪, 這樣太~危~險~ ♫    (張震嶽上身… 喂)

每個人狀況不同，需要有專業醫師同意才可食用，是很嚴謹的一件事，不是我們這種非專業者可以拿出來說嘴的

所以也就比較少提到內在保養類的文章

不過呢，如果要講”食補”，我還是可以大肆地跟大家大聊特聊

我相信每個女孩都有屬於自己的美顏秘方

有人會常吃蔓越莓、奇異果、或是每天早上喝一杯精力湯…….各種小撇步

不過我自己最近有點太忙，都沒什麼時間去買水果

這次接到醇養妍的邀請，我先喝了一個多禮拜，認真的覺得它很適合我這種又忙又懶的人

而且，因為它是食品，不是藥品唷!! 我也就很安心地可以跟大家聊聊這養顏飲品

醇養妍是女神蔡依林代言的產品，有女神加持，我在決定與大家分享前也感到較放心~

醇養妍算是一種精粹天然成分的濃縮果汁，其中含有

紅酒萃取(含白藜蘆醇)、梅精萃取物、桑葚萃取物、葡萄籽萃取 (專利)、七仙莓萃取 (專利)
最主要的成分是前三項 白藜蘆醇、梅精萃取、桑葚萃取

大家可能對梅精和桑葚比較熟悉，對白藜蘆醇比較陌生

但，大家日常生活中其實也有很多與它接觸的機會

大家都知道每天喝適量的紅酒可以抗氧化，其實紅酒能夠抗氧化的原因之一是歸因於裏頭的”白藜蘆醇”

天然白藜蘆醇的來源可以舉個例，像是葡萄、藍莓、樹莓及桑葚的果皮

醇養妍的紅酒多酚萃取(白藜蘆醇)萃取自世界高級酒莊所種出的黑皮諾 (黑皮諾是非常高貴優雅的葡萄品種)

位於美國加州納帕谷(Napa Valley)

本文與醇養妍合作

很吸引我的其中一項原因就是它可以隨身攜帶的小包裝

一盒裏頭有15包，一天一包可以連喝半個月

一天一包就好唷，多食無益!

我會隨身攜帶出門，用餐前就可以先補充一包營養

包裝上有完整全成分

擁有美國5張專利

【保存期限】

BTW, 因為不含防腐劑，所以拆封後要盡快喝掉

包裝滿cute，就像一個小瓶子的形狀，扁扁的，好攜帶

倒出來呈現暗酒紅色，質地是濃稠狀，跟優酪乳的濃稠程度有得比唷!!

喝起來的風味就像濃縮的綜合桑葚莓果汁，主調是桑葚，整體酸酸甜甜，很好喝

我建議偶爾可以冰在冰箱內，要喝時喝冰的，風味會更冰涼爽快
(不過冰品對身體好像沒有加分，所以偶爾冰冰的喝就好 哈)

還記得我從小就愛桑葚，因為褓姆家門口種了一顆桑葚樹，還會摘桑葚下來醃糖吃

大家都知道改善酸性體質有多重要！

梅子雖然味酸，卻是很棒的鹼性食品！有助於體內酸鹼平衡

剛剛為了讓大家看色澤，把它倒出來

一般在外飲用其實不用特地倒出來那麼麻煩

只要沿著上頭的缺口撕開，直接吸就好了!!

我都是早上開一包，直接shot掉

喝養顏品的目的在於高濃度地補充身體需要的營養素

保養身體由內而外是最徹底、最根本的

食品保養雖然效果雖然比藥品緩慢，但卻是很健康天然的方式

循序漸進地每天多留心一點，多促進新陳代謝，以後回過頭看都會回饋在自己身上

氣色是騙不了人的！！！

美麗是女人的天命

記得…

每天多照顧自己一點

明天的妳就比今天更美一點

以上我的食用經驗，分享給愛美的你！

打完，收工

L資料夾 L型資料夾 L型文件夾

就算你不是文青，不再年少，但文具始終不會離你太遠。問題只是，你對文具的要求會因着生活而改變。
由最基本的中華牌鉛筆、蜻蜓牌擦膠，到有日迷上全手工製的鋼筆，文具其實不關乎高低，回歸初衷，我們只是想在書寫中尋找到最大的樂趣。

最平凡的文具　才最需要創新

直至這天來到現場，才發現我們對文具原來這麼陌生。例如從小就用的蜻蜓牌（Tombow）Mono擦膠，有沒有人仔細想過，為何可以風行幾代人？「這塊擦膠幾十年前推出至今，看上去沒有多大變化，其實不斷不斷都在研發改良。好像擦膠的角位很易擦斷，Tombow特地調整Mono為圓角，擦起來更流暢。還有物料，除了安全性，他們也考慮到擦膠碎屑的問題，一直在材質上進行改良。」Tombow香港代理商Chris如是說。的而且確，十元八塊的擦膠為何可以賣到街知巷聞，當中總有一份用心。

在顏色筆牆面前　才知道自己看過的太少

事實上，香港一直缺乏完善的文具空間，選擇有限，當然更難以談得上文具教育。產品設計再獨到，也只能靠使用者慢慢去發現。今次展覽的確是個難得的機會，讓大眾一次過看清多個有質素的文具品牌，仔細了解過設計背後，才考慮是否要買回家。即使是最基本的顏色筆，場內就有超過3,000枝，若不仔細比較過，大概不知道一枝顏色筆也有各種微小的考量在其中。

文具的個人化時代

深入一看，發現許多文具品牌也動軏百年歷史。雖然文具設計多數沿於最基本而實在的功能，但當中的細小進化，卻最為見微見著。近年因鋼筆熱潮而再次回到大眾眼底的德國鋼筆品牌Kaweco，本身已有百年歷史，但在1980年代，也因為廉價的美國原子筆普及而面臨巨大困境。然而他們方便細小的開蓋式筆桿，非常易於收納，尤其適合現代人馬不停蹄的工作生活，於是又再次被人重新愛上。近年除了加入了愈來愈多變化選擇的塑膠外殼，今次還將鋼筆組裝機首次引入香港，於5月1至2日兩天，讓人憑喜好組裝出專屬的鋼筆。

達思科

參考資料

https://www.hk01.com/%E8%97%9D%E6%96%87%E5%89%B5%E6%84%8F/87268/-%E6%9C%89%E7%89%87-%E5%85%A8%E6%B8%AF%E6%9C%80%E5%A4%A7%E6%96%87%E5%85%B7%E6%A6%82%E5%BF%B5%E5%BA%97-%E5%81%87%E6%97%A5%E6%85%A2%E4%B8%8B%E4%BE%86-%E6%94%B9%E8%AE%8A%E5%B0%8D%E6%96%87%E5%85%B7%E7%9A%84%E5%88%BB%E6%9D%BF%E5%8D%B0%E8%B1%A1

http://newshy.com.tw/

L型資料夾 L資料夾 L夾

在網路尚未發達的年代，有個孩子認真記下每一間聽聞過的文具店，要求父母上台北時一定要帶她去逛逛。父親不懂，這一間間看起來差不多的文具店為何讓小女孩如此著迷，吸引她細細檢視、流連忘返。如今，這個對文具充滿愛和執著的孩子已是一家文具店的店長，曾上娟。

不定期開店 成「手帳族」秘境

旅人店鋪的店長曾上娟，身上嗅不到一絲商業氣息，挺著即將臨盆的肚子，認真地為我們介紹旅人店鋪的故事。不同於一般實體店面營業時間固定，旅人店鋪以網路販售為主，實體店面僅每個月開放幾日，在臉書粉絲專頁上預告近期開店日期。雖然平時沒辦法讓顧客想逛就逛，難得的幾天營業日反而像是特別活動一樣令人引頸期待。

清爽明亮的店鋪，是由一位老顧客設計師幫她規劃設計的。店長將各式文具、筆記本的內頁、綁繩…等配件精緻地擺放在架上，並細心地依照自己多年經驗，為客人推薦適合搭配使用的特色文具，像新力牌的萬能不滅印油、印台組，防水的特性可以蓋在玻璃、木材、皮革…等特殊材質上，是手帳族不可或缺的好工具。

大膽築夢 與日本品牌跨國合作

跟曾上娟聊起當初開設文具店的機緣，全因她實在太愛文具了。她說，自己準備考研究所那段時間，常常不務正業地在網路上發表使用心得，與網友分享交流。和許多文具迷相同，她有著自己最鍾愛的文具品牌——TRAVELER’S notebook（又稱TN或旅人筆記本），當時由日本MIDORI公司出品，因著雅緻的外型、精心設計的紙質、可更換各種內頁，使用起來自由又靈活，讓她深深著迷。

 　　她曾找遍無數實體店面、網路賣場，只為挑選專屬自己的筆記本，然而，面對台灣品項有限、時常缺貨的情況只得到處碰釘子。秉持一份對文具的熱忱，她大膽地向MIDORI公司連繫，並取得授權，成為TRAVELER’S notebook在台灣的零售點。去年更在日本公司支援下，於店內舉辦TRAVELER’S notebook 10週年紀念展，讓南台灣文具迷不須遠行，就能享受一覽各式手帳的樂趣。旅人店鋪身為南台灣少見的TN全品項販售店，吸引不少遠從桃園、台中、香港等外地來的客人。有時客人們會趁開店日來現場尋寶，順便一遊高雄，說它間接促進了高雄市觀光一點也不為過。

創業維艱 家人是最強後盾

2012年創業至今，時間不算長，但也足已讓一個網拍賣家站穩腳步或是退出市場，陪伴她持續經營到現在的是父親曾信友的疼愛與支持。經營之初，她忙著處理網路平台的各項訂單、回答顧客詢問，出貨、面交則由父親處理。她打趣地說：「網友大概很納悶，怎麼回答問題的是個年輕小姐，來面交的卻是中年歐吉桑」。

曾信友從傳統產業業務退休，為了支援女兒的事業，逐漸學會分辨品項繁多的文具，現在能拿出各種筆記本、如數家珍地向客人介紹，連操作電腦、管理庫存也不成問題。曾上娟說：「幸好有爸爸從旁協助，跟廠商業務洽談也得靠他。要不是他在背後打點一切，我恐怕沒辦法在眾多網路購物的文具賣家中堅持到今天。」現在店舖中央展示文具的檜木桌，便是父親特地從老家運過來，一張檜木桌連結了三代人的情感，更成為店鋪最佳擺設。有家人共築的文具夢，踏實得讓人羨慕。

曾經有百貨公司力邀她展店、設點，她仍堅持在原址偶爾開放店鋪。「文具對我來說，是為了讓自己生活更豐富的。不想為了訂單、進出貨等事務，忙得失去對文具的熱情。」即將迎接第二胎的她說，雖然科技產品盛行，還是希望客人能用筆記本速寫取代拍照打卡，親手拿筆將生活記錄在紙上是一件很幸福的事。也許，開文具店的意義，就是讓人們在日常生活中實踐手作、書寫的樂趣吧！

達思科

參考資料

https://udn.com/news/story/6966/2465962

http://newshy.com.tw/

金手獎.婚禮設計班.桃園優質高中

台中市明台高中校園典雅，設備新穎，辦學用心具特色，學生專業與升學表現優異，今年高職繁星放榜錄取高雄餐旅大學、台北護理大學等國立學府，表現受家長、國中師生肯定。讓更多應屆畢業生了解未來升學資訊，明台高中將於6月10日星期六上午9時30分舉辦免試入學說明會暨義大利CFIQ主廚美食發表會，邀請義大利名廚 Alberto Barrile現場示範，邀你實現未來夢想。

明台高中餐飲管理科洪瑀襄同學，即將畢業的她，最大夢想是擁有一間屬於自己的甜點咖啡店。從國小開始有收集食譜的習慣，自己嘗試做些小餅乾，越做越有心得，對烘焙充滿興趣與熱忱，更加清楚自己未來要走的路。

大雅國中畢業後優先選擇明台高中，在師長教導與不放棄的態度，考取中餐、飲調、西點、烘焙丙級證照，積極投入糖花藝術社、烘焙社的學習，多次擔任校內法國藍帶主廚研習助手，展現努力做、細心做、用心做的心態，受到師長賞識與看重。脫穎而出，贏得包括台灣TCAC國際挑戰賽、新加坡FHA國際挑戰賽等多項國內外大賽佳績，尤其在105學年獲得全國高級中等學校商業類技藝競賽烘焙金手獎，與全國技藝教育績優人員的表揚，全校師生同感榮耀！

明台高中辦學專業用心，傳承霧峯林家林獻堂精神，積極推動國際教育交流。6月10日舉辦免試入學說明會暨義大利CFIQ主廚美食發表會，邀請義大利創新學學院廚藝總監Chef Alberto Barrile現場示範，發表義式風情美食，展現國際化餐旅教學特色發展。

大興高中

參考資料

http://times.hinet.net/news/20155085

http://newshy.com.tw/

棉帆布袋.保溫餐袋.馬拉松袋

如果問媽媽們，母親節收過什麼禮物印象最深刻，十個有八個應該是孩子自己手做的。媽媽記憶裡，永遠記得孩子送給她的每一張手做卡片、媽媽畫像、皺紋紙做的康乃馨……不管做的是不是那麼完美，這份心意媽媽都會收到。

今年母親節來臨前，在四四南村的好丘，就有這樣的一場手作活動，好丘信義店與台北市信義區公所以及「台式生活居家美學品牌－厝內」聯合邀請「信義國小」30位學童，在中央廣場進行 「帆布包絹印體驗」活動，希望在母親節前，動手體驗絹印DIY，把絹印包送給媽媽當作母親節禮物，傳遞對媽媽的感謝與愛意。

蒐集在地好物的好丘，近年來對環保也很上心，之前提倡「二手紙袋回收企畫」，將家裡不需要的紙袋提供給更需要的朋友使用，也為環保盡一份心力，今年與積極開發環保材質、設計並推廣帆布袋使用的「厝內」一起合作，邀請大家體驗帆布袋絹印的魅力。

東晟

參考資料

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170509006386-260405

http://newshy.com.tw/

穿洞香包.香包.DIY香包

「阿嬤，您多久沒有手縫東西了！」一年一度的端午節即將來臨，華山基金會5日在大甲區舉辦役男「小鮮肉」縫製香包送獨老，長者紛紛參與提前感受過節氛圍，年逾8旬的阿嬤，重拾當年手縫功夫，人老但手非常巧，一下子做好一個大紅的漂亮香包，拿起得意作品開心地說，「真有趣！」

市議員吳敏濟、議長林士昌及副議長張清照海線聯合服務處主任楊永昌、立法院副院長蔡其昌服務處主任施志昌等人，也前往共襄盛舉，拿起針線小心翼翼的縫製，與老人及役男同樂。

役男劉威呈第一次陪長者縫製香包，他說，阿嬤們都很厲害，雖然剛開始顯得生疏，不過一下子就喚起回憶，巧手縫製的香包很細緻，自己只不過幫忙穿針而已；95歲的林水連阿嬤手拿針線一點都不馬虎，她表示，現在還會縫枕頭套、內衣褲，她拿起親手縫製的大紅粽子香包，開心地直呼活動真有趣！

華山基金會B區市站長梁偉宇表示，台中地區預計送出2000份端午關懷禮，內容包含：粽子，麵條，養生飲品等，每份300元歡迎善心人士認助，還有一份由義工們一針一線，手工縫製的端午香包，希望藉由縫香包獻愛心小小善舉，凝聚社區的力量，一同關懷社區弱勢長輩。

新月珠

參考資料

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170505005471-260405

http://newshy.com.tw/

DM設計.品牌規劃.禮盒設計

褒忠國中校長陳昭龍上午帶領學生到雲林高鐵站Show才藝，宣傳5/5~5/14在該校舉行的「2017雲林國際藝術展」，學生勁歌熱舞加爵士樂團展現活力，也有氣質的直笛和烏克麗麗演出，甚至把車站當藝廊，展出靜態的書畫作品，吸引遊客目光。

學生表演贏得掌聲，連觀看的小朋友也隨著樂音擺動身體，一副陶醉模樣；等待表演的學生也沒閒著，拿著宣傳DM發放並解說，讓乘客瞭解演出活動的意義。

陳昭龍表示，國際藝術展共有12個國家及地區，共49位國際藝術家作品，另外也邀請國際服裝設計大師林國基老師擔任講座，與全校師生分享其服裝設計創作歷程，激勵學生如何為自己的人生圓夢。特別的是，也安排學生優秀作品與國際藝術家一同聯展，讓學生的努力成果藉此機會發光，共享榮耀。

厚禮牛

參考資料

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170421004981-260405

http://newshy.com.tw/

在一次偶然的機會看到朋友攜帶的醇養妍隨身包裝，因為外表的形狀特殊不免吸引住我的目光，看了一下內容馬上就對它起了興趣！

也因為搜尋google關鍵字「醇養妍」的關係，讓我隨時隨地都看得到它的廣告，這就讓我更好奇它喝起來是什麼感覺了@@

因為價位不算便宜讓我猶豫好久，正當考慮準備要購買時，就那麼剛好有了試喝的機會，終於可以體驗它的滋味啦

一盒15包入，一天1包可以喝半個月，對於從未試過的來說，一盒的量剛剛好可以試試

外盒清楚的標示成分，可以清楚地發現裡面幾乎是濃縮果汁和萃取物，在技術上需具有一定的水準食用起來才安心，所以目前有取得美國專利及 FDA安全回函 ，畢竟食品講求的是衛生安全！

另外，注意事項也是要參考的重點，像是孕婦及授乳中婦女、服藥或身體不適者，就應先洽詢專業醫師意見後使用會比較恰當，食用後如有不適感或過敏，也應停止食用。

而它的內包裝是瓶子的形狀，切口撕開就像把瓶蓋打開一樣，創意十足！

裡面含了多酚類豐富的綜合水果，其中又以紅酒萃取物極為珍貴，其含的白藜蘆醇為醇養妍主要明星成分之一，源自於美國加州納帕谷（Napa Valley）最古老的酒莊，所栽種出全世界高級的黑皮諾。

另外，由青梅提煉的梅精，亦為現代人養身會選擇的成分，加上綜合莓果及桑葚，是不少女性追求的養顏飲品成分，濃縮成袋裝又比瓶瓶罐罐方便，真是貼心的設計啊

那麼，就來試喝囉～

酸酸甜甜的口感，沒有想像中濃稠，一下子就喝完了，因為很好喝所以覺得量好少喔～好想再開一包喝，不過一天一包就夠了，只能回味等待隔天的醇養妍時間

喝的感覺並不會很酸，還蠻凸顯梅子的味道，且有點鹹鹹的味道呢！想說該不會有放鹽吧？回頭去看了一下營養標示，鈉含量只有44毫克，熱量亦不會太高，只有20大卡，對於嚴格限制卡路里的人來說，也不會造成負擔

醇養妍攜帶也很方便，放在小包剛剛好，若早上來不及喝，帶著隨時都可以補充！！

想要養顏美容，生活作息和飲食佔了很大的因素，輔以一些機能食品會有事半功倍的作用唷～當然食品不是藥，不會一吃馬上有感覺，但是只要肯投資，不論是花時間保養或花錢買保養品（包含吃），一定看得出成績的，久而久之，你會發現你已經比同年齡的朋友狀態還要完美喔 ：）

本文皆為本人試用過後的體驗心得（非商業性質） 僅供參考~

產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。

實際狀況會依每個人體質或喜好而有所不同喔！

最新資訊及活動內容以官網（含粉絲團）公告為主。

米蘭

參考資料

http://istyle.ltn.com.tw/article/4863/2

http://newshy.com.tw/