春夏季進入腸病毒的好發期，台中市近4周就診人次皆破千人，醫師指出，腸病毒症狀包括喉嚨潰瘍、手腳紅疹，5歲以下孩童為腸病毒重症高危險群，除多注意孩子手部清潔，避免前往人潮多的地方，71型腸病毒疫苗將於7月開打，建議家長可以帶孩子自費施打。

台中市衛生局指出，依據疾病管制署腸病毒門急診就診人次監測，台中市自5月28日至6月24日（第22周至25周）門診就診人次分別為1779、1664、1594及1087人次，急診則為81、60、78及41人次。雖人數逐周下降，但每周仍有破千案例，加上9月開學後可能帶來第二波感染，不可輕忽。

烏日林新醫院小兒科醫師廖偉利說，腸病毒比較常見如克沙其、伊科病毒、A71型和D68型、小兒麻痺病毒等，症狀包括喉嚨潰瘍水泡造成疼痛食不下嚥、引發手腳紅疹，有些則會引起全身系統性感染，像是心肌炎、腦幹腦炎等重症情形，其中71型腸病毒屬於容易引起重症的型別。

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廖偉利指出，由於5歲以下的孩童免疫系統較單純，尚未培養對腸病毒的免疫力，加上身體系統發育相對不成熟，另還包括生活型態、群聚環境，成為腸病毒好發族群，同時也是重症高危險群；腸病毒主要透過飛沫、糞口和接觸傳染，建議家長務必注意孩子手部清潔，也避免前往人潮多的地方。

另，衛生福利部食品藥物管理署近期核准國內2家疫苗製造廠腸病毒71型疫苗藥品許可證，預計7月開放民眾施打。廖偉利表示，腸病毒約有1成孩子可能引發中重度併發症，導致不可逆的病情。7月將上市的疫苗主要是預防71型腸病毒引發重症，以2個月到6歲以下的小朋友為施打對象，建議家長可以帶著小孩接種。

她補充，目前兩家廠牌疫苗為高端與國光，其中高端的疫苗2個月到2歲建議施打3劑、2歲到6歲施打兩劑，國光的疫苗則是2個月到6歲都接種2劑，目前都是自費接種。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230625002518-260418

心血管疾病高佔死亡原因的前茅，動脈硬化是造成心血管疾病的主要原因，心臟科醫師表示，一項新研究比較傳統地中海飲食、綠色地中海飲食等3種飲食方式後，18個月後發現，綠色地中海飲食，動脈硬化程度減輕幅度最高，也就是最有利於主動脈的健康。

美國芝加哥榮民醫院心臓加護病房前主任謝安民，日前在其貼文表示，隨著年紀漸增後，主動脈的老化和退化是不可避免的，動脈硬化是動脈老化最常見的病變。

他表示，動脈硬化是造成心血管疾病的主要原因，動脈硬化病患的心肌梗塞、中風、腎衰竭、死亡率的可能性都會增加，而高血壓被認為是「無聲的殺手」，主要是藉由「動脈硬化」這方式增加死亡風險。

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如何知道是否有動脈硬化現象？謝安民表示，除了可藉由醫學成像或血管攝影來診斷觀察外，研究方面可用各種方法測試脈博波傳播速度，脈搏在硬化的動脈內傳播特別快。

他表示，去年有一項研究比較3種飲食，包括綠色地中海飲食、傳統地中海飲食和一般健康飲食，來了解脈博波傳播速度的影響。經過18個月後，這3組的脈博波速度分別減少15%、7.3%、4.8%。此結果顯示，飲食中含多酚最多的綠色地中海飲食，從主動脈近端脈博波速度來看，動脈硬化程度減輕最多，也就是最有利於主動脈的健康。

他補充，地中海飲食是泛指處於地中海沿岸的南欧國家，以蔬菜水果、魚類、全穀類、五穀雜糧、豆類、堅果和良好食用油（如橄欖油）為主的飲食。綠色地中海飲是改良版地中海飲食，增多來自植物的食物，更嚴格限制進食紅肉及加工肉類（例如香腸）。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230626000005-260418

不少人都有午睡的習慣，但隨著現代人生活忙碌，工作等因素，會午睡的人越來越少，研究就發現若白天小睡，可能可以保護大腦，更降低失智的風險。

綜合外媒報導，來自美國、英國和烏拉圭的科學家，分析了37萬8932名年齡在40歲至69歲之間的人，發現長時間的小睡可能是阿茲海默症的早期症狀，但若是短暫的小睡則可以提高人們的學習能力，和對抗大腦萎縮的能力。

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研究發現，白天小睡的人大腦比沒有睡的人年輕2.6到6.5歲，倫敦大學學院 (UCL) 的神經科學家瓦倫蒂娜帕茲（Valentina Paz）表示，「我們的研究指出，習慣性小睡與大腦總體積增大之間存在因果關係。」，而小睡的時間要多長，先前研究認為小於30分鐘最好，不會影響到晚上的睡眠，也會讓精神更好。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230625003620-260418

一名41歲男子在公司健身房運動時，突然心因性猝死，檢查發現，男子心臟血管（冠狀動脈）的3條重要血管均嚴重阻塞，其中一條已完全阻塞。醫師表示，男子不菸不酒，無慢性病、定期運動，如此年輕下卻嚴重血管栓塞，原因在於過高的膽固醇。因此，民眾勿輕忽健檢報告中的紅字。

新光醫院心臟內科醫師陳冠任在其表示，上述男子日前在公司健身房突發心因性的無呼吸心跳，雖然經由旁人急救下撿回一命，但檢查卻發現他心臟血管（冠狀動脈）有非常嚴重阻塞，3條血管中，狀況最好的一條堵塞80%、次好的血管阻塞90%、最重要的一條幹道則100%阻塞。

該男子清醒後不解地詢問，為何不菸不酒、無不良嗜好、無高血壓糖尿病、定期運動，仍在年紀輕輕就如此嚴重的血管栓塞。陳冠任表示，原因就在膽固醇。

陳冠任表示，患者去年底的健檢報告顯示其高密度脂蛋白(HDL，即好膽固醇）過低，低密度脂蛋白（LDL，即壞膽固醇）又異常的高，導致血管經年累月退化、狹窄，最後導致3條血路都坑坑疤疤，最後發生嚴重心血管阻塞問題。

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陳冠任表示，許多人因此不在意血脂數值的紅字，但這紅字可能於某天，在人睡覺、運動、工作時，就讓人生劃下句點了。以上述男子而言，雖然救回一命，但卻得面臨接受血管繞道手術，或是要放數根血管支架，才能化解這不定時炸彈的局面。

《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！

《中時新聞網》關心您：吸菸有害健康！戒菸專線：0800-636363。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230626000748-260418

坎城獅彰顯護理力量！護care you Nurses Caring for YOU

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2023 年 12 月 4 日
Updated:2023 年 12 月 4 日
▲2023年坎城獅Power in Nursing，共有104部參賽，國北護研究生及大學部學生，以台灣護理人力短缺為構想，拍攝四分鐘的小劇場，「護care you Nurses Caring for YOU」過程中以幽默詼諧的方式呈現。（記者林明佑翻攝）

【記者 林明佑／彰化 報導】為形塑護理專業形象，提升護理人員與年輕世代運用新媒體傳播能力及彰顯護理人員的社會及全球影響力，結合國際坎城創意獎，台灣護理學會與中華民國護理師護士公會全國聯合會等團體共同辦理「2023『護理的力量Power in Nursing』國際護理創意獎暨坎城未來獅培訓計畫」活動，廣邀護理師透過創意讓台灣以至全球社會看見台灣醫護於社會與全球的國際影響力。

▲「護care you Nurses Caring for YOU」以誇飾、幽默的方式呈現，希望讓大家重視護理執業環境，沒有人是局外人，因為我們都會需要被照護。（記者林明佑翻攝）

2023『護理的力量Power in Nursing』國際護理創意獎暨坎城未來獅培訓計畫活動起跑！由中華民國護理師護士公會全國聯合會、台灣護理學會、台北市護理師護士公會、臺北醫學大學跨領域學院資訊傳播微學程、PSBH解決問題促進健康微學程、金色夢想計畫、Cannes Lions坎城創意節台灣官方代表辦公室小魚廣告網工作室、台商資源國際集團台商國際傳媒等共同主辦。

主辦單位期待醫護人員、年輕世代等各界跨世代、跨領域組成團隊，發想彰顯「Power in Nursing護理的力量」各式創意，並提出符合聯合國永續發展指標SDGs健康相關指標，在這場創意之旅後，醫護人員能更善用新媒體量能進行資源調動、賦能病家、形塑並提升專業形象，社會大眾亦能透過善用創意，洞察理解醫護及提升健康識能。

2023年坎城獅Power in Nursing，共有104部參賽，國北護研究生及大學部學生，以台灣護理人力短缺為構想，拍攝四分鐘的小劇場，彰基護理師參與演出，劇情講述沒有護理師的醫院將會變得怎麼樣，過程中以幽默詼諧的方式，講述護理師的重要性，也藉此響應國家公共政策的重要議題，「沒有護理師，台灣會變成怎麽樣？」，希望讓大家重視護理執業環境，沒有人是局外人，因為我們都會需要被照護。

https://newstaiwan.net/2023/12/04/118047/

增設內壢空氣品質維護區　桃園市為敏感族群健康

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2023 年 12 月 4 日
Updated:2023 年 12 月 4 日

【記者 劉蘇梅／桃園 報導】桃園市為提供民眾更好的空氣品質，112(本)年度再增設內壢空氣品質維護區，並首次納入三期柴油大客貨車及結合公車移動式AI智慧偵測系統，增加整體管制範圍以有效維護敏感族群健康之效，管制對象為95年9月30日(含)以前出廠柴油大客貨車，如未取得1年內排煙檢測合格紀錄不得進入，並於113(明年)年1月1日起實施，呼籲行駛該區域的車輛應儘速安排車輛保養及檢測作業，提醒柴油車車主落實固定保養車輛，牢記3步驟：保養、檢測、pass，也特別感謝衛生福利部桃園醫院、新興高中、永豐高中、貿聯貨櫃場及嘉里大榮桃園營業所等單位協力配合。

北桃園已實施桃園機場及龜山三環兩處空維區，民眾關心的PM2.5排放量已減少了1成以上，因此，考量南桃園的內壢地區有醫院及學校，屬敏感族群活動熱區，且周邊正推動桃園鐵路地下化，交通車流量龐大，因此再增設「桃園市內壢空氣品質維護區」，使民眾對於空氣品質提升更有感。



 
內壢空維區全面採科技執法，除透過固定車辨24小時稽查取締違規者。更結合AI移動式車辨系統，進行限期通知到檢，解決烏賊車問題；此外，與工研院合作下推動遙測鷹眼計畫，於本局執行機車排煙檢驗時，讓民眾檢驗停等時間大幅減少9成以上，10秒內即可快速判讀機車污染風險，亦可減少機車怠速污染。
為讓民眾有充足的時間落實保養及檢測，因地制宜利用公車及計程車協助宣導，循環行駛於空維區，擴大延伸宣導範圍；同時透過公私協力，貿聯企業股份有限公司配合貨櫃場內施工機具檢測並宣導出入場區的貨櫃車完成檢測，達到多元宣導成效。

環保局長陳世偉指出，「空氣品質維護區」的施行法源是依照空氣污染防制法第40條規定，各級主管機關得視空氣品質需求及污染特性，因地制宜劃設空氣品質維護區，實施移動污染源管制措施。違反規定進入者，將依據空氣污染防制法第76條第2項規定，處以500元以上至6萬元以下罰鍰，提醒車輛駕駛人屆時注意相關規定，落實區域性管制，使桃園空氣更加清新美好。
 
空氣品質維護區管制平臺網址：https://mobile.moenv.gov.tw/AirWeb/main　
(圖：環保局提供)

https://newstaiwan.net/2023/12/04/118134/

胸痛就醫竟是闌尾破裂　97歲老婦腹腔鏡手術撿回一命 

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2023 年 12 月 4 日
Updated:2023 年 12 月 4 日
▲97歲的老婦胸痛就醫竟是闌尾炎破裂合併腹膜炎及骨盆腔膿瘍，經腹腔鏡微創手術治療已康復出院。（記者劉芳妃翻攝）

【記者 劉芳妃／嘉市 報導】嘉義市一名高齡97歲的老婦，近日因胸痛至嘉義醫院就診經跨科會診意外發現病人闌尾炎破裂合併腹膜炎及骨盆腔膿瘍，緊急經過外科張書豪醫師腹腔鏡微創手術治療，手術成功老婦也已康復出院撿回一命。

張書豪醫師說，人一生中平均有8%的機會罹患闌尾炎，闌尾炎大多發生在10歲至50歲之間，但隨著平均壽命延長，即使是高齡長者，也可能面臨這種急性疾病的威脅。老年人闌尾炎破裂機率較高，且有時以非典型症狀表現，如輕微發燒、厭食嘔吐、心窩或腰部的轉移痛、泌尿道症狀等，加上老年人慢性共病較多，增加了診斷和治療的難度，需要細心聆聽病人的主訴進行更全面的檢查以確保不錯過可能的疾病徵兆。

▲部立嘉義醫院外科醫師張書豪。（院方提供）

院方指出，老婦就醫時闌尾已經破裂並產生腹膜炎，張醫師迅速安排腹腔鏡手術，腹腔鏡是經由小切口進行操作，將闌尾切除縫合並引流腹內膿瘍，相較於傳統開腹手術，住院時間較短，併發症機率較低，對高齡者而言更為友善。目前的醫療指引建議，即使是高齡病患或是複雜性闌尾炎，也可優先以腹腔鏡手術進行治療。

老婦的腹腔鏡手術非常成功，術後經過精心的護理和康復計畫，順利出院。張書豪醫師提醒高齡者需要留意身體不尋常的症狀，及早發現問題有助於提高治療成功的機會。

https://newstaiwan.net/2023/12/04/118167/

輔英「精準營養」產學技術　台灣醫療科技展發光發熱

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2023 年 12 月 4 日
▲輔英科大林惠賢校長率老化及疾病預防研究中心與中山醫學大學視覺保健創新聯盟合影(記者王苡蘋翻攝)

【記者 王苡蘋╱高雄 報導】輔英科大「精準營養產業技術發展聯盟」團隊參加2023台灣醫療科技展，以「精準營養」作為核心邀請聯盟成員共同展出精準健康AI、腸眼保健、人與寵物腸道菌相檢測及個體化產品開發驗證等相關服務，獲得熱烈廻響，林惠賢校長、蔣立中研發長、附設醫院鄭紹宇院長特地北上為團隊加油打氣。

▲輔英附設醫院鄭紹宇院長與工作人員合影(記者王苡蘋翻攝)

輔英科大於南港展覽館一館四樓精準醫療展區L301a設攤。老化及疾病預防研究中心葉耀宗主任表示，除了原本擅長的人類腸道菌相檢測平台，該團隊與台灣人工智慧實驗室、全碩股份有限公司、中山醫學大學視覺保健創新聯盟及全銘科技等公司合作，近期還將與香港物常有公司Furry及寵樂健康照護體系聯盟，鏈結台灣、香港城市大學專業團隊，啟動跨地跨域跨界合作方式，共同為飼主與寵物提出革命性的預防醫學解決方案。

▲輔英科大老化及疾病預防研究中心葉耀宗主任與全碩股份有限公司執行長鄒永豪博士及香港商Furry合影(記者王苡蘋翻攝)

率隊參展的葉耀宗教授指出，這次合作將打破市場對腸道菌相應用的傳統認知，特別專注在人主與伴侶動物間的菌相分享，以腸道菌相為基礎發展人與寵物精準營養及健康，透過理解飼主跟寵物各別及共享的微生物組成，提供更有效全面且個性化的人及寵物健康管理。

葉耀宗說，共同展出的台灣人工智慧實驗室所開發的精準健康AI平台—TW23，導入個人化微生物菌相報告，使用全面的基因分析工具解讀個人的基因體資訊。以先進的人工智慧技術快速地分析基因數據，解讀遺傳變異位點、並利用多基因模型評估疾病風險及系統性探討人體腸道菌相，並轉化為即時的個人化報告。此次所展出的腸道老化菌相報告結合染色體端粒長度、基因甲基化及生理訊號分析，為個人化精準健康提供健康的全面解決方案。

▲▼輔英科大參展攤位詢問高(記者王苡蘋翻攝)

全碩股份有限公司寵物預防醫學顧問鄒永豪博士表示，因應時代社會變遷趨勢，跨域合作可發揮聯合效能並有效擴散至海外，讓寵物菌相市場可以更有系統、更有組織地建立。

另，「精準營養產業技術發展聯盟」與中山醫學大學林培正教授所主持的「視覺保健創新研發技術聯盟」共組策略團隊，推出國內獨有的跨聯盟服務平台，針對眼腸軸相關產品提供專業驗證服務與技術突破協助，有效加值台灣保健品牌，前進國際市場。

視覺保健創新研發技術聯盟呂宗漢營運長表示，護眼保健已是現今社會最為迫切的議題，市場上琳琅滿目的護眼產品已達飽和狀態，唯有輔導廠商調整產品型態才能走出市場死角，躍升國際層次，此次跨域聯手推出驗證服務，以眼腸軸為基礎協助相關企業廠商進行產品加值與升級，是此次雙聯盟合作的主要目標。

葉耀宗指出，面對未來創新健康需求，應集結各方精英力量，為人類健康及福祉作出貢獻，這次由他帶領的「精準營養產業技術發展聯盟」團隊，已和全銘科技公司結盟，近期還將與香港物常有公司Furry締約，再結合台北海洋科大寵物業企業管理系，以及香港城市大學團隊共同合作，以台美港三地跨地、跨域、跨界，新創人和寵物預防醫學市場，啟動人醫、寵物健康管理的新紀元。

https://newstaiwan.net/2023/12/04/118175/

抗癌有我一起　彭佳慧X許富凱X于台煙用歌聲撫慰心靈

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2023 年 12 月 4 日

【記者 王苡蘋╱高雄 報導】文明世代罹患癌症屢屢創新高！在台灣每4分19秒，就有一人罹癌，每年全台約82萬個家庭須面對癌症帶來的重重挑戰。這段旅程令人徬徨且無助，我們都知道，也將一直與您同在。癌症希望基金會將於第6次與義大醫療財團法人義大醫院攜手舉辦關懷演唱會，透過歌聲讓我們一起找回希望、愛與勇氣。

「聽希望在唱歌」自1998年啟航，25年來由北至南將演唱會開進全國各大醫院，已舉辦101場次療癒逾無數癌友、家屬及醫護。義大醫療財團法人義大癌治療醫院洪朝明院長表示，今年是本院第6次響應癌症希望基金會「聽希望在唱歌」演唱會，讓在治療中身體不適、體力虛弱的病人，即便坐著輪椅、吊著點滴，都能近距離看到自己喜歡的歌手，跟著偶像一起大聲唱歌，忘卻疾病與疼痛，共度這場歲末溫馨歡樂的音樂饗宴。

今年癌症希望基金會特別邀請到金曲歌王歌后共襄盛舉，縱使行程忙碌，歌手們力排萬難，就是要到現場唱歌給癌友及醫護們聽。癌症希望基金會董事；亦是金曲歌后彭佳慧長年關心癌友，今年是她第44次參與「聽希望在唱歌」演唱會，參與演唱會已邁入第19年，優雅的歌聲，句句唱進癌友心坎裡，還有金曲歌王許富凱，從台灣頭唱到台灣尾，撫慰每一顆心，這是他第29次參與，更帶著滿滿的愛，與癌症希望基金會一同走入病房關懷癌友為他們打氣；民歌天后于台煙是「聽希望在唱歌」永遠的志工，已參與過37場次，透過歌曲傳遞愛與關懷，期待把專業「演唱會」帶進醫院，為病友、家屬及醫護大聲唱。癌症希望基金會蘇連瓔執行長表示：「本會21年來始終秉持著希望領航、癌後增能理念，深耕癌症社區服務，整合社區照護接軌醫療，運用多元工具，進行虛實整合，讓醫病溝通不卡關。也期待透過每一場聽希望在唱歌演唱會給予病友、家屬及醫護，擁有希望、理解、勇氣、互助支持的力量！｣

本次「聽希望在唱歌 抗癌有我一起」關懷演唱會，將於義大醫療財團法人義大癌治療－癌治醫院一樓大廳開跑，活動時間為12月5日(二)晚間六點半至八點，讓我們用歌聲來傳遞希望與愛。癌症希望基金會執行長蘇連瓔呼籲正與癌奮戰的朋友，無論與會與否，只要您在治療過程有任何需求，都可撥打基金會0809-010-580免付費專線，讓基金會專業團隊伴您走過抗癌路！(圖／義大醫院提供)

https://newstaiwan.net/2023/12/04/118400/

【今傳媒/記者李祖東報導】為方便民眾就近取得輔具服務，高雄市政府社會局在各區廣設輔具據點及便利站。今年4月再增設小港輔具便利站，是高雄市第30個輔具服務站點，目前高雄市38個行政區中，己有27個行政區都已設置輔具服務站，未來朝向每區都設輔具站提供服務。

小港區位於高雄市南端，目前有15萬餘人居住於此，約佔高市人口6%，其中身障者8千餘人，輔具服務需求日益增加。輔具中心110年起開始在小港醫院提供巡迴服務，今年結合小港醫院設置小港輔具便利站，提供民眾輔具評估、諮詢等服務，住院民眾在院時即可完成評估，加速民眾取得輔具時效，住院民眾及附近居民都覺得非常便利。中部某大型醫院曾到小港醫院觀摩輔具站點的服務並大為稱讚，回去後比照相同模式在院內設置輔具服務站。

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用＂睡姿＂(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期，接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定～專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法，提升免疫力你可以這樣吃！減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法，有人抱怨因為太小，從來不敢進三溫暖洗溫泉，甚至有不敢使用公共廁所，以免因太小被人嘲笑！給人完美的第一印象，就是要和露牙齦 ；成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫！隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同？水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享～預防感冒! 你吃對了嗎？氣溫越來越低，許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外，感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥？紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成！如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

住在小港醫院後方社區的黃太太說，自從輔具中心到小港醫院巡迴服務時，就經常諮詢輔具中心服務人員輔具問題，現在設立便利站，提供固定之服務時間便利性倍增，她也好康逗相報，跟左鄰右舍分享，讓大家有輔具需求時可就近協助，黃太太還分享說上次家人住院時，在出院前就完成輔具申請及評估，讓他們出院後即可去購置輔具，真是一項很便民的服務。

社會局長謝琍琍表示，高雄市每年平均有7,500人次申請輔具，補助經費高達7千多萬元，服務補助項目包括，行動、溝通、居家無障礙環境改善等生活輔具242項次，生活輔具含括食衣住行各個不同層面，使用輔具有助於提升身障者生活品質，維持生活的自主性，對促進身心健康有很大的助益。小港便利站設置後，高雄市輔具站點已達30處，另運用「輔具專車」、「聽力評估巡迴車」進行巡迴服務，形成點線面服務網，讓服務在地化，提升整體輔具服務品質及便利性。若民眾有輔具申請、評估或租借需求等問題，歡迎洽詢南區輔具中心（07-8416336）或北區輔具中心（07-6226730#142）。

高雄市輔具服務再增小港便利站 就近服務好貼心