她體內環境荷爾蒙超標698倍!醫警告:3種東西不要再用了 小心乳房、肺部病變

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她體內環境荷爾蒙超標698倍!醫警告:3種東西不要再用了 小心乳房、肺部病變

  • 羅以容 整理
  • 2023/03/10 16:15
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  • 生活中潛伏著各式各樣的毒物,若不小心恐對健康造成威脅!營養功能醫學家劉博仁表示,最近有位女性求診檢查身體塑化劑,沒想到驗出來的結果竟然是「二苯酮過高」,而且直接超標698倍,他解釋,這種內分泌干擾因子會導致乳房、肺部病變,提醒各位朋友千萬要減少接觸環境荷爾蒙。

     

    二苯酮恐導致乳房、肺部病變

    劉博仁指出,前陣子有位時髦、全身充滿香水味的女性朋友求診,想檢查身體塑化劑,結果檢查結果居然發現體內的二苯酮過高,而且直接超標698倍。他提醒,這種內分泌干擾因子會導致乳房、肺部病變,真的要小心!

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    12招減少接觸環境荷爾蒙

    劉博仁說明,後來他建議這位特殊個案,應減少使用沐浴乳,可以改使用肥皂,香水少噴一點防曬產品換掉,另外一定要多喝水,「避免環境荷爾蒙的重點是減少接觸污染來源」,民眾一定要多注意。

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    1.少用塑膠袋裝盛熱食。

    2.少用沐浴乳洗澡,可改用肥皂。

    3.化妝保養品不要過度使用。

    4.奇怪的香精、空氣芳香劑少用。

    5.少吃加工食品。

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    6.吃保健食品請諮詢專業人員。

    7.盡量不使用殺蟲劑。

    8.防曬請用物理性防曬用品。

    9.少吃罐頭食物。

    10.手摸過熱感應紙或是黏土玩具後一定要洗手。

    11.裝潢家具要用環保無污染材質。

    12.家中放置空氣清淨機。

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
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    長期肩膀疼痛別當成五十肩,恐是鈣化了!醫曝下場:亂動會破裂

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    長期肩膀疼痛別當成五十肩,恐是鈣化了!醫曝下場:亂動會破裂

  • 朱育嫻 整理
  • 2023/03/10 18:00
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  • 你可能聽過高血壓或腦中風的人,血管有鈣化問題,但你知道肌腱受傷之後也會鈣化嗎?醫師提醒,若長期肩膀疼痛不一定是五十肩,也可能是「鈣化性肌腱炎」,此時反而不能多動,小心肌腱會破裂。

     

    肩膀受傷沒弄好,小心變「鈣化性肌腱炎」

    復健科醫師侯鐘堡說明,不少人在肩膀受傷之後,會形成「鈣化性肌腱炎」,這就像皮膚受傷後,會產生一些像疤的組織,而肌腱受傷也一樣,如果本身癒合功能不良,就會產生一些像鈣化、小結晶的東西,導致肌腱修補反而變成效果不好,形成鈣化組織。

     

    根據研究,這些鈣化組織的結晶,通常是一些磷酸鹽的構造,最常發生的部位就是在肩膀旋轉肌的地方,但其他的關節例如手肘、手腕,甚至臀部、膝蓋、腳踝等,也都有可能發生。

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    肌腱鈣化好發3050歲,糖尿病患也要注意

    侯鐘堡表示,肌腱鈣化好發於30~50歲年輕人,兩側一起發生的機率是15%,而糖尿病患者也是最常發生肌腱鈣化的一群。他提醒,很多人肩膀一痛,就認為是五十肩,但這樣判斷其實很危險,因為有可能是肩膀肌腱鈣化的問題,而治療方式會完全不一樣。

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    五十肩要多動,鈣化性肌腱炎反而不能動

    五十肩是肩膀關節沾黏,改善方式通常是要多動,多活動肩膀讓沾黏的地方可以打開;但是鈣化性肌腱炎反而不能多動,因為肩膀肌腱裡面長小石頭,如果一直動,反而會加快磨損,造成嚴重的併發症,譬如磨一磨肌腱就整個破掉,形成肌腱破裂的情形。

     

    因此,五十肩和肌腱鈣化千萬不能搞混!侯鐘堡建議,如果有長期肩膀疼痛的問題,還是要先至復健科檢查,醫師通常會做一些超音波檢查,看看是五十肩沾黏還是有肌腱鈣化問題,再根據問題對症下藥,這樣對恢復健康也比較有保障。

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    ◎ 諮詢專家/侯鐘堡醫師

     

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    不菸不酒!媽媽和2個兒子都肺癌!蘇一峰:台灣6成肺癌都不吸菸 這些電器和清潔用品超恐怖

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    不菸不酒!媽媽和2個兒子都肺癌!蘇一峰:台灣6成肺癌都不吸菸 這些電器和清潔用品超恐怖

  • 丁彥伶 報導
  • 2023/03/10 19:26
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  • 媽媽肺癌去世,大兒子趕快就醫檢查,發現早期肺癌,勸經常跑馬拉松、看起來很健康的弟弟也趕快去檢查,沒想到不菸不酒的弟弟只有輕微咳嗽症狀,竟然已經是肺癌末期。台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰說,肺癌早期都沒症狀,有症狀才檢查,十之八九是末期。而且台灣六成肺癌患者都不吸菸,提醒不吸菸的人也要當心。

     

    媽媽肺癌逝,大兒子肺癌早期、二兒子卻已太晚

    蘇一峰今(3/10)表示,這個案例起因是媽媽肺癌過世,大兒子擔心健康也有問題就到醫院檢查,竟發現自己也罹患肺癌,還好是肺癌初期,開刀治療後就好了。聽到弟弟有輕微咳嗽,時間長達一個月,他提醒弟弟也去檢查一下好了,沒想到蘇一峰檢查之下,發現他疑似晚期,為他安排電腦斷層檢查,結果證實,果然是肺癌第4期。

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    蘇一峰說,他過去也有不少類似病人,都是一位家人發現肺癌,其他家人趕快檢查也發現有肺癌,但通常家人發現時都早期,這位病人很可惜,不僅不菸不酒,而且經常運動、跑馬拉松。幫他看診和檢查時都可以感覺得病人看起來體力相當好,只有輕微咳嗽竟然是肺癌晚期,連病患自己也不敢相信自己已經是癌症末期。

     

    肺癌是無聲殺手 有症狀才檢查通常都晚期了

    可是肺癌就是無聲的殺手,蘇一峰說,肺癌初期常常完全沒有症狀,等到患者出現症狀,即使是很輕微,通常都已經晚了,更不用說咳嗽、咳血,恐怕都是末期。

     

    六成肺癌患者不吸菸,「不菸不酒」只是預防基本配備

    他也提醒,很多發現肺癌的人都會很驚訝地說「我不吸菸也不喝酒,怎麼會得肺癌?」其實不吸菸已經不是防堵肺癌的保證,因為台灣六成的肺癌患者自己不吸菸也沒有二手菸的問題。

     

    如果發現肺癌,通常醫師會請病患想想包括菸菸、二手菸、煮菜油煙等問題,如果都沒有的話,再排除是否住在馬路邊、路口等有空氣污染風險等等。蘇一峰說,這一家三口都得肺癌的個案都排除了這些問題,推測很可能和家族遺傳有關。

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    26歲大陸歌手蔣智豪驚傳肺癌末期,母也肺癌逝

    日前一位26歲的大陸歌手蔣智豪也傳肺癌末期的消息,他自曝媽媽在6年前肺癌末期去世,他很難接受自己才26歲,竟然也和媽媽一樣跟這個疾病奮鬥。蘇一峰說,這個個案聽起來好像也跟肺癌家族史有關,但其實大陸的空氣污染很多。不僅有工廠的空氣污染,還有很多人家是燒柴火、燒炭火,而大陸菸民更多,到處都有二手菸、三手菸污染。

     

    公司印表機、家裡鍋、爐等發熱源電器埋殺機!用清潔劑等於吸20支菸

    蘇一峰提醒,預防肺癌,遠離空污、不吸菸和廚房油煙是基本要件,其實有工作場所和家中的許多電器,包括公司常用的印表機有很多碳微粒發散出來。而家庭中的許多「加熱源」的電器,如氣炸鍋、電烤爐等,會散發pm2.5懸浮微粒。另外《美國呼吸暨重症照護醫學期刊》的研究指出,在家使用化學清潔劑打掃,肺功能受損程度相當於每天吸菸20支,都要小心!

     

    家人得肺癌,最好「早10歲」做篩檢

    他提醒,如果有親人被診斷出肺癌,要提早預防的話,最好是在「親人被診出肺癌年齡提前10歲做肺癌篩檢」。由於國人罹患肺癌的人數不少,3、40得肺癌的人也頗多,如果關心自己的健康,蘇一峰建議大家也可以趁公司健檢的時候,加碼做一次「低劑量電腦斷層」篩檢肺癌。

     

    有些人很擔心得肺癌,每年都做檢查。蘇一峰說「也不必這麼恐慌」,他表示,檢查一次低劑量電腦斷層,如果檢查肺部非常乾淨,沒有結節等問題,大約3到5年之間還算安全,可以隔幾年再做一次檢查。目前沒有證據顯示吃什麼食牛或做什麼事可有效預防肺癌,建議定期檢查是唯一及早發現肺癌之道。

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    ◎ 圖片來源/翻攝自蔣智豪微博.達志影像/shutterstock提供
    ◎ 諮詢專家/蘇一峰醫師

     

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    讓體育主播傅達仁求安樂死的癌症是它!胰臟癌總是發現太晚!醫:血糖失控、莫名腹痛背痛小心!

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    讓體育主播傅達仁求安樂死的癌症是它!胰臟癌總是發現太晚!醫:血糖失控、莫名腹痛背痛小心!

  • 丁彥伶 報導
  • 2023/03/13 11:00
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  • 藝人巴戈2年前因胰臟癌病逝,其實之前包括名嘴劉駿耀、第六感生死戀男主角派屈克史威茲等名人也都罹患胰臟癌,短短幾個月就病逝。為什麼胰臟癌的存活時間這麼短?基隆長庚醫院外科部部長黃挺碩表示,胰臟癌早期無明顯症狀,常見的腹痛、背痛、血糖失控等症狀又很難讓人聯想到胰臟癌,以致發現時都很晚,5年存活率不到10%,因此有「癌王」之稱!

     

    體育主播傅達仁因罹胰臟癌求安樂死

    不只巴戈或劉駿耀,知名資深演員李麗鳳、全球知名的三大男高音之一帕華洛帝,甚至遠赴瑞士要求安樂死體育主播傅達仁,都是因胰臟癌離世的名人。黃挺碩說,大家聽到的胰臟癌都是「得病後很快去世」的恐怖結局,但其實如果胰臟癌可以及早發現,患者得以切除病灶並接受後續的化療、標靶治療的話,5年存活率可以高達30%到40%!

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    那為何大家聽到的胰臟癌案例,發現罹癌到去世都那樣快速?黃挺碩說,原因除了在於胰臟癌本身的侵襲性很高以外,它的症狀不明顯常是延誤黃金治療期的原因!他表示,很多胰臟癌患者的初期症狀是莫名腹部、背部疼痛、黃疸、血糖失控、食慾不振、體重減輕等,難以直接聯想到胰臟癌。

     

    為何發現都太晚?胰臟癌抽血和超音波也難檢出

    加上一般抽血和超音波檢查較難偵測到胰臟腫瘤,導致胰臟癌被發現的時候都相對比較晚期,能開刀治療的機率約只有25%,使得存活率也降低。

     

    過去胰臟癌並不多見,但近年來胰臟癌卻是國人10大癌症中,死亡率成長幅度最大的癌症,在10大癌症裡的排名甚至在2019年一舉超越胃癌,成為第7大國人致死癌症。為什麼胰臟癌案例一下增加這麼多?

     

    胰臟癌高危險群:年長者、有胰臟癌和糖尿病史、喝酒又吸菸、肥胖愛吃高油

    黃挺碩提醒,國人平均壽命延長,而胰臟癌好發年長者,所以如果年逾60歲、男性、有胰臟癌家族史和糖尿病的患者,以及研究發現,吸菸又大量喝酒的人,發生胰臟癌的機率也相對提高。此外,愛吃高油脂食物、肥胖或體重過重者,以及長期接受化學藥品者,也是胰臟癌高危險群。

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    黃挺碩說,國人的胰臟癌好發於胰臟頭部,胰臟頭部的腫瘤切除一般稱為「胰頭十二指腸切除手術」,這個手術要把腫瘤附近的器官包括部分的胃、十二指腸、膽囊、總膽管與胰臟頭切除,這些器官在切除後還需要做重新吻合等重建手術,手術的複雜性非常高,所以手術的併發症機率高達30%至40%、死亡率約在2%以內。

     

    腹腔鏡+機器手臂治療胰臟癌 傷口從20公分變5個小洞、併發症少

    近年來腹腔鏡手術跟機器手臂輔助手術被應用在胰臟手術。黃挺碩說,雖然統計顯示,機器手臂手術的死亡率和傳統手術無顯著差異,但是它可以把傳統要切開20公分傷口的大刀,變成只要4個0.8和1個2.5公分的小傷口,患者術後疼痛、恢復時間大幅縮短,且手術失血量降低、住院天數跟在加護病房住院天數也相對縮短,患者肺部的併發症機率降低,病患能更早回到家庭或工作崗位上也深具意義。

     

    ▲腹腔鏡+機器手臂治胰臟癌讓傷口縮小、根除率高,病人更快返回家庭(左圖,長庚醫院提供)、胰臟癌早期發現唯有定期檢查(右圖)。

     

    及早發現胰臟癌,唯有靠定期健康檢查

    不過黃挺碩也提醒,雖然手術新技術可大幅降低手術風險,最重要的是大家要養成定期檢查的習慣,因為胰臟癌一旦出現症狀,通常都很晚期了,民眾不要再繼續有「有症狀再去看醫師」的習慣。而且研究證實,早期發現的患者可以進行胰臟根除性手術的話,術後可以進行輔助性的多項治療,讓胰臟癌五年存活率提高到30到40%,無論對病患或家屬,都有更大的幫助。

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    ◎ 圖片來源/長庚醫院‧達志影像/shutterstock提供‧呂家慶攝
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    這樣「敷面膜」超級傷皮膚!4NG保養方式害變醜 皮膚凍齡靠1招

    醫療

    這樣「敷面膜」超級傷皮膚!4NG保養方式害變醜 皮膚凍齡靠1招

  • 許佳惠 整理
  • 2023/03/13 11:38
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  • 敷對面膜可以讓皮膚水嫩發亮,敷錯面膜小心反而讓肌膚鬧旱災!醫師提醒,敷面膜睡覺會影響皮膚正常呼吸,可能導致肌膚乾燥、敏感、粗糙,而不卸妝就睡覺、只在夏季防曬和一天洗臉太多次,都是NG的保養方式,讓你顏值直直落,想要皮膚健康,做好基礎保濕最重要。

     

    4種NG保養方式

    土城長庚醫院整形外科醫師李秉勳表示,愛美之心人人都有,但生活中的錯誤小習慣或美容謬誤,可能讓辛苦保養功虧一簣。以下4個會變醜的美容習慣千萬別犯:

     

    ①敷面膜睡覺

    長時間敷著面膜睡覺會影響皮膚的正常呼吸和新陳代謝,可能會導致肌膚乾燥、敏感、粗糙等問題。

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    ②不卸妝就睡覺

    不卸妝就睡覺會讓殘留在臉上的化妝品、灰塵和污垢深入毛孔,容易引起毛孔堵塞、粉刺和痘痘問題。

     

    ③只在夏季防曬

    紫外線無所不在,會讓肌膚老化、產生色斑、皺紋,後續需要靠雷射、拉皮才能消除。所以防曬一年四季都不能忘記。

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    ④一天洗臉超多次

    一天洗臉超多次會破壞皮膚的油脂平衡,使皮膚變得過度乾燥,容易引起皮膚過敏、紅腫、癢痛等問題。

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    有上妝一定要卸妝 過度清潔會破壞菌叢平衡

    皮膚科醫師趙昭明表示,有上妝就一定要卸妝,因為化妝品含石化成分和化學物質,一定要卸除乾淨。而每個人臉上多少都有蟎蟲、痤瘡桿菌、金黃色葡萄球菌等,過度清潔會破壞菌叢平衡,導致特定菌種過度孳生,讓皮膚失去屏障保護,提高肌膚敏感的機率。他提醒,正確清潔是肌膚保養第一步,清潔後立刻做好保濕,肌膚自然水嫩年輕,保養品也不需要厚擦,薄薄擦一層就能吸收。

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/.趙昭明醫師

     

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    有6狀況別推拿!當心越按越病重 醫提有「這些」症狀才適合推拿

    養生

    有6狀況別推拿!當心越按越病重 醫提有「這些」症狀才適合推拿

  • 梁萱琪 整理
  • 2023/03/13 12:32
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  • 推拿是自古就十分受到歡迎的普遍養生方法。中醫師提醒,雖然推拿有放鬆身心、緩解肌肉疼痛的效果,但不是人人都可以推拿,有6種狀況不宜使用推拿療法,如果希望推拿是有醫療效果的,也要去找適合的中醫診所,評估完身體狀況再進行推拿,不然只會加重病情。

     

    身體痠痛推拿無效 竟是心堵引起?

    中醫師余雅雯分享案例,有位60歲的女患者,因肩膀跟前臂痠痛而就診,原本以為是因做家事過多導致,便一直在做SPA跟推拿按摩,卻依然沒有舒緩,還感覺身體越來越虛。就醫檢查後,才發現是因心血管輕微堵塞引起。從中醫來看,許多狀況都會導致身體疼痛,但若是因內在器官引起的,就不會是單純的肌肉痠痛,如果沒有找出病因再對症下藥,做再多推拿療法也不會好。

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    6狀況不宜推拿 當心加重病況

    余雅雯提出,若民眾出現這6種情況,就不適合去推拿:

    1.過飽、過餓、過累或睡不好

    在過飽的情況下進行推拿,反而會消化不良造成反胃,建議可在飯後1小時推拿,會比較恰當。另一方面,在過餓、過累或睡眠品質不佳的情況下,都可能會因為血糖過低、元氣不足、精神不佳,於推拿過程中出現類似暈針的「暈推」狀況。

     

    2.筋骨脫臼、骨折初期、扭挫傷急性期

    筋骨脫臼、骨折初期或扭挫傷的急性期,除筋骨受傷外,周遭的軟組織與經絡也會有一定程度的損傷,治療上應以包紮、冰敷為優先,若此時推拿,反而會加重紅腫熱痛。

     

    3.有皮膚外傷、發炎

    若皮膚發炎、燙傷、外傷等情況,推拿反而會加重傷勢,使發炎情況更惡化,還可能會因為細菌感染,進一步造成蜂窩性組織炎,應避免患處推拿。另外,若有皰疹等皮膚疾病,也有可能因為推拿擴大感染部位,所以不建議推拿。

     

    4.生理期或懷孕期間

    女性經期或懷孕期間,通常不推薦對骨盆部位按摩,以免過度刺激子宮,造成孕婦身體不適或胎兒受到影響。

    土城的洗腎中心有專機接送嗎?得皰疹,不是我的錯,帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解!軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,怎麼幫小孩選兒童漱口水?美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療。疫情期間直接線上購買全家人的保健品推薦健康沛保健館。生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。兒童保健食品,怎麼吃才對? 不孕症要怎麼辦,生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療!線上預約慢性食物過敏檢測糖素清 漢方草本配方,營養補給,健康維持。什麼是總咖啡酸衍生物?總咖啡酸衍生物是為紫錐菊產品是否可以提供足夠效果的重要指標。愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私。人家說的減肥天龍國這是在哪裡?隱形牙套怎麼選?先來了解一下;不敢相信菜花就是這樣治好的~隱適美隱形牙套注意事項!!Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家.女性染淋病難察覺.上班族預防感冒防護5原則。如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

     

    5.剛開完刀

    剛開刀過後除體虛外,還有開刀傷口尚未完全癒合,因此通常不建議推拿。

     

    6.癌症病人

    病人在患部進行推拿等刺激治療手法,會因外力而使腫瘤擴散並轉移到其他部位,且手術後再次復發的機率高,且每位癌症患者狀況不同,建議諮詢醫師意見。

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    推拿須謹慎評估患者身體狀況

    余雅雯提醒,推拿是用各種手法刺激人體皮膚、肌肉、筋膜、關節等處,改善血液循環、新陳代謝及緩解肌肉疼痛。但一般坊間的推拿店家並不會經過專業醫師評估身體狀況、對症治療,僅是休閒性的放鬆性質。而醫療診所的推拿是經過醫師對患者身體狀況的評估,才會決定推拿位置與用何種手法治療疾病。

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    中醫教1動作自測是否水腫!不同「水腫款式」各有解方 8招從日常改善

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    中醫教1動作自測是否水腫!不同「水腫款式」各有解方 8招從日常改善

  • 梁萱琪 整理
  • 2023/03/13 14:23
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  • 不少民眾一到換季就感覺衣服小一號,鞋子穿到下午就感覺腫腫的穿不下,這些都是水腫造成的。中醫師指出,水腫對身體的影響看似不大卻很多疾病的警訊,1招就能自測是否水腫,8招從日常改善水腫狀況。

     

    水腫款式可分2種

    中醫師葉姿君表示,水腫可以依照發病部位分成局部性以及全身性。四肢及眼瞼浮腫屬於局部性水腫,會伴隨惡寒、咳喘、咽喉痛、發燒等症狀,還可能有腸胃不適的問題,而出現全身性水腫,尤其在下肢特別明顯,在晨起的浮腫感會更深,還有疲憊乏力及腰痠背痛等症狀出現。

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    怎麼知道自己有沒有水腫?

    葉姿君也表示,想知道自己有沒有水腫,可以用拇指按壓脛骨內側,如果產生凹陷且回彈速度較慢,就有可能是有水腫症狀。乍看之下水腫對生活沒有很大的影響,但也可能隱含比較嚴重的心臟、腎臟相關疾病,或可能是肝硬化、甲狀腺低下造成,如果有慢性且嚴重無法消除的水腫,也建議要就醫檢查。

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    中醫治水腫如何治療?

    葉姿君指出,局部性水腫多半是因為組織受傷或受壓迫引起的,要治療這類型的問題,除了利水外,還要加合併使用活血化瘀消炎的治療。而全身性水腫一般都是用利尿的方式來治療,但中醫在用藥上除了利尿之外,針對不同的體質與水腫類型,還可以用發汗、補虛等方式合併治療。同時因為水腫和肺、脾、腎等系統相關,因此想改善水腫問題,需要從臟腑進行調理,並改善日常習慣。

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    從日常改善水腫問題

    葉姿君也提醒民眾,可以在日常裡使用8招,來改善自身的水腫問題:

    ●藉由飲食減少鹽分攝取。
    ●按摩腿部,增加血液循環。
    ●腳步墊高與抬腿,以利靜脈回流。
    ●避免維持相同姿勢,多站多走動。
    ●泡腳可刺激末梢神經,改善循環不良。
    ●穿彈性襪,減輕腿部壓力,改善下肢循環。
    ●充分放鬆休息,調整壓力過大的生活習慣。
    ●適當簡單運動,透過呼吸調和、四肢伸展,減輕關節負擔。

     

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    四德、十九甲所長新任布達 霧峰警長引領團隊維護治、交安平穩

    【今傳媒/總社長孫崇文、記者謝榮浤報導】

    臺中市政府警察局基於推動治安工作需要,以有效發揮整體治安功能,依品德操守、專業能力、內外勤職務歷練、工作績效及發展潛能等原則,檢討調整霧峰分局四德、十九甲派出所所長職務,四德所所長呂倍翠;十九甲派出所所長陳兆鉮,於112年3月10日核定發布。

    新任四德所所長呂倍翠,中央警察大學行政管理學系碩士畢業,曾任第五分局四平、東山派出所副所長;新任十九甲派出所所長陳兆鉮,中央警察大學警察政策研究所碩士畢業,曾任第二分局文正、立人派出所副所長、第四分局大墩、南屯派出所副所長,兩位所長均曾任各項重要警職歷練,學識豐富,經驗完整,相信未來一定能夠勝任新職。

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    四德、十九甲派出所所長布達典禮,於昨(13)日下午在各自派出所舉行,由分局長陳祥麟主持,並邀請民意代表、地方士紳及警友等貴賓到場觀禮、指導。陳分局長期勉四德、十九甲派出所在新任所長帶領下,能夠秉持過去的工作精神,讓轄區內的治安及交通能更加平穩及順暢,並妥善運用民力,善盡警察職責,讓居民能安居樂業。

    陳分局長除了對同仁的辛勞表示肯定與感謝外,也提醒同仁,在維護治安同時應嚴謹執法、恪遵法律程序,身為幹部要有承擔責任的勇氣,共同體認民眾對警察的期待與要求,治安很重要,人權更應兼顧。勉勵同仁持續發揮團隊力量,以「廉能」、「開放」、「效率」、「品質」為四大目標,竭盡心力與時俱進,隨時傾聽民眾聲音,建立祥和的居住環境,並朝向治好最好、生活最優質、最宜居的城市邁進。

    四德、十九甲所長新任布達 霧峰警長引領團隊維護治、交安平穩

    翁急領16萬付親友醫藥費 社口警郵聯手阻詐

    【今傳媒/記者謝榮浤報導】

    臺中市神岡區一名老翁13日至社口郵局欲臨櫃提款新臺幣16萬元,行員詢問老翁提領用途時,一開始稱係為支付妹妹的開刀費用,隨後又改口稱係為支付妻子開刀的醫藥費,因老翁說詞反覆,機警的行員察覺有異遂通報警方到場,經員警致電聯繫其家屬確認並無此事後,老翁才坦承接到一通詐團來電討要親友醫藥費,故急赴郵局臨櫃提款支付該筆費用。

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    臺中市政府警察局豐原分局社口派出所警員張維哲於112年3月13日上午9時30分許接獲郵局行員通報,有名林姓老翁(45年次)欲提領大筆金額,卻無法明確交代用途,需要警方協助。
    經警方到場了解,林翁一下稱欲提領新臺幣16萬元支付妹妹的開刀費用,後又稱要支付妻子醫藥費,說詞反覆十分可疑,員警遂聯繫林翁兒子確認,一問之下竟得知老翁妹妹與妻子均已去世多年,根本未有開刀情事。員警聽聞不敢大意,在一番耐心勸說下,林翁才坦承近期接獲一通自稱醫院人員的來電,請林翁支付家屬開刀費用,否則手術無法進行,林翁遂不疑有他地依其指示提領現金。

    林翁兒子在接獲警方通知後,亦趕到郵局陪同了解,並向員警表示,林翁年事已大,曾有中風病史,近期常幻想年輕時的往事,疑似有失智情形,可能因此接獲詐團來電時,才會信以為真,十分感謝郵局行員與警方的熱心協助,才能順利保住林翁積蓄。

    豐原分局分局長劉其賢呼籲接獲疑似詐騙電話、詐騙簡訊或詐騙訊息時務必提高警覺,勿聽信歹徒指令匯款或交付帳號,秉持「一聽、二掛、三查證」的原則,若遇有類似詐騙情事,應審慎思考,如接獲可疑訊息、電話,務必撥打110或165反詐騙諮詢專線求證,以維護自身財產安全。

    翁急領16萬付親友醫藥費 社口警郵聯手阻詐

    女子疑因買不到早餐向店家丟拖鞋 脫序行為警依社維法嚴查究辦

    【今傳媒/記者謝榮浤報導】

    鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?寶寶頭型歪斜怎麼辦?可以趁寶寶本身脖子力量尚未充足時利用"睡姿"(要依寶寶頭型來評斷)來決定.水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形,骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾。隱適美透明牙套五個優缺點分享。如何做愛滋篩檢?接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定~專家解說如何萃取提煉紫錐花原料。土城的洗腎中心有專機接送嗎?寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分。陰莖增大是用什麼方法,提升免疫力你可以這樣吃!減肥天母有推薦的診所嗎?六種按摩男性陰莖增長的方法,有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑!給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 ;成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫!隱形矯正與傳統矯正的效果、治療時間是否相同?水雷射牙齦整形 人生從黑白立馬轉為彩色的愛笑女孩,真實案例分享~預防感冒! 你吃對了嗎?氣溫越來越低,許多人都感冒中標。除了感冒病毒威力強大外,感冒原因多半是體力低下、免疫力不夠等。益生菌怕高溫,只能溫水服用不能台北中醫減重減肥療法,最新瘦身攻略!微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成!如何提供長期依賴呼吸照護服務?想找台中牙齒矯正有醫療團隊

    中市警第二分局永興派出所日前接獲民眾報案,在本市北區大德街上有名女子於早餐店門口對店員大吼大叫,並將拖鞋丟擲進店內,影響店家營業而報警求助,警方立即派員趕赴現場,惟員警到場時,該名女子已騎乘機車離開現場,經調閱週邊監視器查證,發現一部重機車涉案,經查係徐姓女子(81年次)疑因購買早餐與店家口角而朝店內丟擲拖鞋,現場無造成任何損害,店家目前暫不予追究,惟徐女之脫序行為已違反社會秩序維護法第87條加暴行於人者,處新臺幣18,000元以下罰鍰,目前已通知徐女到案說明,以釐清案情,並將告誡不得任意滋擾店家。

    警方呼籲,暴力無法解決問題,應循正當途徑報警處理,警方對於維護社會秩序責無旁貸,將針對脫序行為強勢執法,絕不容許不法行為危害社會秩序,依法究辦嚴懲,以維護市民安全為先。

    女子疑因買不到早餐向店家丟拖鞋 脫序行為警依社維法嚴查究辦