很多愛美民眾會對身體除毛，有些人認為，如果用刮毛刀刮毛，新長出來的毛就會更粗更黑。專家卻指出，這其實是錯覺，因為新生的體毛會累積在表皮，看起來才特別粗黑。
有些人認為，如果用刮毛刀刮毛，新長出來的毛就會更粗更黑。
據《蘋果》報導，有種說法指稱，用刮毛刀刮毛，再長出來的毛就會變得更粗黑。不過民健康基金會卻指出，用刮毛刀刮毛其實不會讓新生毛更粗黑。是因為人體新生的體毛會侷限、累積在表皮，所以看來才特別粗黑。
也有人擔心，除毛會影響到排汗，全民健康基金會表示，除毛是破壞毛囊，排汗則和小汗腺有關。因為毛囊和小汗腺分別開口於皮膚的不同部位，所以除毛不會影響排汗。
參考資料
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1964684
那麼，雷射治療黑眼圈，有沒有什麼風險呢？
雷射安全性高 僅合格醫師可施打
魏嘉宏醫師解釋，雷射消除黑眼圈不會造成傷口，若雷射施打的位置太靠近眼睛，還會配戴眼盾保護，算是安全性很高的治療。雷射之後，少數人會有瘀青、紅腫的現象，都屬於正常，通常幾天之後就會恢復。
不過，若是眼周皮膚在術前出現過敏、感染或傷口，建議等到皮膚狀況好轉後，再接受治療。還要提醒的是，法規規定，雷射只能由合格醫師施打，民眾若有治療需求，記得諮詢專業醫師，切勿讓非專業的人員治療，以免引發問題。
淚溝型黑眼圈 玻尿酸填補改善
那麼，如果是淚溝型的黑眼圈，又該怎麼辦呢？魏嘉宏醫師表示，淚溝型黑眼圈主要是因為眼睛下方的淚溝部位凹陷，而形成陰影，看起來黑黑的，可以利用玻尿酸等填充物來填補凹陷的地方，改善陰影問題。
一般來說，眼周部位建議使用小分子玻尿酸，但有時還需搭配大分子玻尿酸，才能達到較好的效果。需要注意的是，眼睛附近血管豐富，建議選擇合格且經驗豐富的醫師進行注射療程，比較安全！ 若是混合型的黑眼圈，也要諮詢醫師，了解自身的狀況適合哪種療程。
改善生活習慣 減少黑眼圈上身
即使現在醫美技術發達，雷射、玻尿酸可以處理黑眼圈問題，魏嘉宏醫師提醒，無論是哪一種類型的黑眼圈，改善生活習慣還是非常重要，應避免熬夜、減少使用3C產品的時間，不可過度使用眼睛。
休息的時候，可以適度按摩眼周，促進眼部的血液循環，既可以減少淋巴水腫，又可以加快黑色素代謝，有助於減輕黑眼圈困擾！
參考資料
https://www.top1health.com/Article/132/51074?page= 3
每天一早起床，眼睛下方就掛著兩團黑影，連化妝都遮不掉嗎？黑眼圈是很多人的困擾，常常給人疲累、沒精神的感覺，而且總是「如影隨行」，怎樣都消不掉！皮膚科醫師指出，黑眼圈分成4種類型，有些可以透過雷射改善，有些適合以玻尿酸填補。一起來看看，你的黑眼圈屬於哪一型吧！
黑眼圈成因眾多 遺傳熬夜都有可能
隨著年紀增加，黑眼圈不但從無到有，而且顏色越來越深，實在讓人很煩惱。其實，造成黑眼圈的因素很多，有些是家族遺傳，眼下皮膚的顏色本來就比較深，有些則是從小罹患異位性皮膚炎，常常揉眼睛所致。
還有一部分與生活習慣不良有關，包含長期失眠、熬夜、過度使用電腦或手機等3C產品，或是防曬不足、卸妝沒卸乾淨等。提醒大家，若與這些習慣有關，記得先從改善生活型態開始，維持正常作息、避免用眼過度、做好防曬與卸妝工作，幫助減少黑眼圈的現象。
黑眼圈分4種 色素型血管型可雷射
如果效果有限，心理上又很介意，可以考慮以醫學美容的方式改善。皮膚科醫師魏嘉宏指出，黑眼圈大致上可以分成：色素型、血管型、淚溝型、混合型等4種類型，而色素型和血管型的黑眼圈可以使用雷射治療，但是適用的雷射並不相同。
色素型黑眼圈的成因，是表皮或真皮層的黑色素增加，可以利用色素型雷射（例如：1064nm淨膚雷射）治療。若是血管型黑眼圈，起因是皮下血管增加，則可以利用血管型雷射（例如：染料雷射、長脈衝銣雅鉻雷射）治療。
魏嘉宏醫師表示，雷射治療黑眼圈，通常需要6~10次療程，改善效果才會比較明顯。不過，雷射治療之後，自己也要改善生活習慣，幫助維持治療效果。若保養得宜，雷射之後通常可以維持好幾年，擺脫黑眼圈糾纏。
參考資料
https://www.top1health.com/Article/5107 4
50歲的邱女士，從20多歲開始就有慢性偏頭痛，造成工作和生活上極大困擾，她四處求醫，試過多種藥劑均無法有效緩解。
陳桂銓醫師為偏頭痛患者注射肉毒桿菌素治療。
兩年多前她到台北慈濟醫院神經內科就醫，神經科醫師陳桂銓為她施打肉毒桿菌素，治療兩年來，症狀大幅改善，不需要服用大量頭痛藥，找回人生樂趣。
陳桂銓說，慢性偏頭痛不會致命，但2013年全球疾病負擔的調查顯示，偏頭痛在「健康生命損失年（the Years Lost due to Disability，YLD）的排名第6，所以世衛組織將偏頭痛列入十大健康疾病內。
1992年耳鼻喉科醫師賓德（William Binder）為病人治療臉部皺紋時，意外發現肉毒桿菌素對緩解偏頭痛有療效，北美與北歐於2010年進行大規模的肉毒桿菌素治療慢性偏頭痛臨床試驗，再次證實肉毒桿菌素治療慢性偏頭痛的療效。
陳桂銓說，肉毒桿菌素是一種厭氧細菌產生的細菌毒素，這類毒素主要是作用在神經突觸前，可以讓突觸後肌肉細胞無法收縮，效果長達數個月。臨床上可用於治療肌張力失調、中風後肌張力上升、眼瞼痙攣、半面顏面痙攣、磨牙症、多汗症，甚至顏面表情肌除皺等。
臨床試驗顯示，每3到4個月施打一次肉毒桿菌素，對於慢性偏頭痛的緩解效果顯著，且注射肉毒桿菌素沒有嚴重副作用，但是施打肉毒桿菌素千萬不要太過密集，以免讓身體產生抗體，反而降低效果。
參考資料
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1079337
▲隆乳要挑「圓形」還「水滴型」？
自衛福部核准「水滴型果凍矽膠義乳」使用後，想要隆乳的女性，在隆乳材質方面又多了一項選擇。陸續也有一些已隆乳的女性詢問是否需要更換成新通過的義乳？整形外科醫師鄭紹隆表示，兩種義乳各有其優缺點，若不做術後按摩，「水滴型果凍矽膠義乳」會比「圓形義乳」好；但若能作適當的術後按摩，「圓形義乳」則較接近真實乳房的效果。
鄭紹隆說明，「圓形果凍矽膠義乳」是模擬「真實乳房」，是「柔軟動態」的，形狀會隨著身體姿勢改變而改變，在站立時呈水滴形，躺下時會攤平、攤開，倒立時乳房組織會聚集在乳房上部，並非一直都是水滴型的。
而「水滴型果凍矽膠義乳」是模擬乳房在身體「靜態直立」，呈「水滴型」。就像隆鼻或墊下巴一樣，將水滴形的義乳植入乳房後，乳房組織就會被義乳撐出水滴形。
若擔心術後照顧問題，可選擇不需按摩的「水滴型果凍矽膠義乳」較為保險，因為植入「水滴型果凍矽膠義乳」後，義乳就會將乳房撐出理想的「水滴型」，而不是像缺少按摩的「圓形果凍矽膠義乳」可能呈現「半球型」。但要注意的是，使用「水滴型果凍矽膠義乳」術後不能做按摩，以免造成義乳「旋轉」，導致乳房變形。
但也由於「水滴型果凍矽膠義乳」術後不能按摩，因此在活動度和柔軟度方面就不如「圓形果凍矽膠義乳」。但鄭紹隆提醒，「圓形果凍矽膠義乳」要達到這麼美好的結果，需要醫師豐富的經驗和手術技巧，再加上適當的術後按摩才能達成。
參考資料
http://health.ettoday.net/news/831443
▲景甜10年前舊照（右照）和近照對比。
割雙眼皮大陸女星景甜因為有相當多的大銀幕作品，而且總是和大咖合作，經常被網友調侃「後台很硬」，近來憑著「開直播洗臉」再度掀起話題，結果24日陸網瘋傳好幾張她在10年前的舊照，被眼尖的網友抓包雙眼皮的寬度變得不太一樣，引起熱議。
在照片中可以看到，10年前的景甜略帶點嬰兒肥，淺淺的雙眼皮看起來很清秀，清純笑容更是電力十足，便有陸媒以及微博網友認為她的雙眼皮現在變得比較寬，除了變得有些成熟，「寬大的間隙」不時會讓觀眾出戲，在微博打上「景甜雙眼皮」便會出現不少討論串，但也有粉絲跳出來護航，認為並沒有差多少，女大十八變本來就是很正常的事。
▲▼景甜的超寬雙眼皮引起討論。
景甜曾於2016年與劉德華、麥特戴蒙（Matt Damon）合作《長城》；接下來還有《金剛：骷髏島》即將上映，為本片唯一一位華人演員，和人氣男星「洛基」（Thomas Hiddleston）、奧斯卡影后布麗拉森（Brie Larson）合演；更被續集電影《環太平洋2》相中，加入演出，出道近9年就參演多部好萊塢電影，讓她成為網友的調侃對象，每每有新電影要推出，就會有人開玩笑說「非景甜主演不看」、「後台多硬每部片都有她」。
▲景甜演出《長城》。
對此，景甜接受《網易娛樂》專訪時透露，全是因為自己很幸運，但是這種幸運並不是不勞而獲，「大部分的人可能不太清楚影視劇的操作流程，我也是被導演、製片人、劇組挑來選去的，也要經歷試鏡、等待、忐忑、得到某個角色的狂喜，一步步走來，也沒有什麼所謂的神秘力量，如果真的有，幹嘛還要當演員，吃這些苦。」否認外界稱她有後台的傳聞。
參考資料
http://star.ettoday.net/news/873264
緊塑Ｖ臉 – 音波拉皮
隨著現代人生活壓力大、經常熬夜作息不正常，以及外在環境刺激日益嚴重，因此，老化鬆弛的速度比起過往都更加快速，膠原蛋白流失應該是造成肌膚的老化與鬆弛，才使得雙下巴可能會跑出來。日常的基本保養品已經跟不上臉部老化的速度了，因此許多愛美人士紛紛希望藉由醫美的方式來達到事半功倍的效果。
專業醫美林鑫儀醫師表示，以往想改善鬆弛肉肉臉多半得選擇拉皮手術，「但其實隨著科技日新月異，無需動刀，透過緊緻Ｖ臉的《音波拉皮》，就能以溫和的方式改善討厭的下垂臉。」許多求美者透過音波拉皮的療程，改善了鬆弛下垂的問題，恢復臉頰的緊實度、縮緊雙下巴，並重現消失已久的下顎線～
林鑫儀醫師說，《音波拉皮》的主要優點在於它的改良式標靶探頭，它的作用線長度是其它廠的1.2倍，最長可到30mm，而其它廠的探頭作用線只有20-25mm，等於每打一條就比別人多了至少 5mm 的治療範圍，如果以整臉平均施打500條來計算的話，整體的治療範圍是它廠的好幾倍以上 ! 除了作用線長度取勝以外，改良式探頭所施打的密度也是可以做調整的，在需要加強的部位以更密集的擊發模式來做施打，等於是達到雙重加倍的效果！
《音波拉皮》的治療方式
患者於進行音波拉提治療前，會先經由專業醫師進行術前整體評估，確認進行療程後，由專業的護理人員進行臉部清潔，並於局部塗抹麻藥一個鐘頭，不須進行全身麻醉，療程開始後醫師會使用極線音波的超音波顯像系統去觀察患者皮膚下的情況，並且規劃最佳治療位置，同時針對深淺部位的不同，採用不同的探頭施打，可分別作用於SMAS、皮下脂肪層及真皮層，依序可產生緊實拉提及膠原蛋白增生的效果，全臉治療時間約45~60分鐘，沒有恢復期及留疤問題，隔天可立即上班。
術後居家護理好，更能提昇《音波拉皮》滿意效果
※ 一週內請勿到游泳池或三溫暖等設施。
※ 術後一週內請用冷水洗臉，勿過度摩擦或按摩肌膚。
※ 治療過後可立即上妝(但以礦物質彩妝為優！)
※ 術後一週請勿進行臉部去角質.接受雷射光療及使用果酸類產品。
※ 術後一週請加強保濕與防曬(請使用SPF30以上的防曬乳，以避免日照傷害)。
參考資料
https://udn.com/news/story/6990/2313634
惱人大腿肉又來了…尤其經過大吃大喝，被阿公阿嬤養的白胖胖的年假，原本好不容易消失又再度復出了…。上次我們靠運動來消滅，這次我們依靠淋巴腺按摩。
在正式開始扭轉大腿肉之前，我們先用食指指節，按壓膝蓋上的四個穴道（見圖星星處）為等等的扭轉做熱身每個穴道約按5秒，共作三回合！好了之後，就用雙手手掌，緊緊抓住大腿外側的肉，盡情扭轉，由膝蓋往臀部前進，共作五組！
圖／Beauty
接下來用手指的掐捏大腿肉，一樣由膝蓋往臀部的方向逐一按摩，每一塊肉被掐住的時間為5秒，最後停留在圖星星處做穴道的按壓，一樣停留5秒作為結束，共作五組喔～建議大家掐捏大腿肉時，依你能接受的疼痛範圍內捏到有點痛感，效果會更好！
圖／Beauty
最後這招小編自己在家就常做，尤其是腳酸時做一點，真的能馬上舒緩喔！雙手握拳，利用指節的力量，一樣是由膝蓋往臀部的方向大力地為大腿肉「刮痧」，至少要做五組！
圖／Beauty
以上三招真的都很簡單，覺得乾推大腿肉，肌膚會痛的人，也可搭配乳液、精油等來按摩喔！做完運動後，馬上來點按摩，瘦身效果立馬提高到百分之兩百！！
參考資料
http://style.udn.com/style/story/8090/2267917
只要多走路就會瘦嗎？看看健身專家們的說法吧！
不喜歡上健身房，也不喜歡跑步，最簡單又經濟實惠的瘦身方法就是走路了，前一陣子風靡全台的寶可夢也是藉由走路里程換取新的神奇寶貝，引起一陣走路減肥的風潮，但你發現了嗎？有些人怎麼走就是不會瘦，頂多只是持平體重而已，而有些人感受到的效果卻非常強烈，到底怎麼一回事？就讓健身教練們來告訴你！
1 隨意走走
根據「Prevention」報導，美國休士頓健身教練Deazie Gibson表示，只單純走路，並不會瘦到哪裡去，最重要的在「速度」和「時間」曾有研究發現，走路時速5至6公里時，燃脂量最大，並盡量以漫步2分，適度1分，快步30秒配速行走，真的不是有走就好，而是要走得有訣竅。
2 走路練核心
走路不單單只是走就好，想要燃燒脂肪，就得搭配腹部動作，以「凹腹」和「凸腹」互相切換，凹時要緩緩用力，以免傷肌肉，記得背部要挺直，兩手放在小腹上，才能正確地將動作完成，並且訓練到核心，促進肩膀、肺部和腿部肌肉的生成。
3 步伐太大
若走路步伐太大會影響速度，使腳程變慢，進而影響到熱量燃燒，最好的方式是以中速和令你出汗的速度行走，才能達到良好，燃燒脂肪的效果。
4 鞋子太舊
鞋子不能穿太舊，也不能穿太新，舊鞋容易足底筋膜炎，導致臀部和下背部疼痛，姿勢不對，也走不久，而新鞋會磨腳，所以也相當不適合。
參考資料
http://istyle.ltn.com.tw/article/5041
男士愈來愈注重美容，要令人留下好印象，或者增加吸引力，除了面部護膚，鬚鬢修剪，眼部護理也是重要一環，藝人古天樂、梁朝偉也是憑一對「電眼」瘋魔萬千粉絲。Philips最新推出的ActivEyes男士眼部醒神按摩儀，具備三大功效，包括聲稱幫助去眼袋，紓緩黑眼圈，消除眼睛疲勞，讓男士找回醒神明眸。
眼睛為何會欠缺神氣？模特兒兼演員程顥，以他自身的經驗估計，手機是最大疑兇，眼睛長時間專注在發光的屏幕，很易疲勞，加上晚睡的副產品——黑眼圈，眼睛很容易顯得無神及失去光彩。為了改善「無厘神氣」的熊貓眼，程顥自言近幾年多了使用手機的提示功能，提醒自己暫停看手機，讓眼睛休息。雖然睇少了手機，但經過一整天在水銀燈或閃光燈下的演藝或模特兒工作，到了晚上眼睛常感疲勞，甚至間歇性出現對焦不準、流眼水等情况。他表示，「眼睛」是他的搵食工具之一，如果疲勞欠神氣，便不能「交足貨」。所以，做過三年健身教練的程顥自言生活有序，作息定時，一般晚上11時必定上牀睡覺，讓眼睛和身體也能充分休息，平時也注重飲食健康。
40℃助放鬆 19℃消腫
程顥試用Philips新推出的ActivEyes男士醒神按摩儀，覺得Relax（放鬆）功能效果顯著，金屬部分會發熱至約40℃，放於眼窩上輕輕按壓，每眼約按兩分鐘，按摩儀會有聲音提醒時間，十分方便。按摩後，眼睛感覺放鬆舒適。至於另一功能Refresh（消腫），啟動後金屬部分會變冷至約19℃，然後在左右眼袋位置各輕按1分鐘，效果有點像敷冰凍的鐵匙羹，優點是不會太凍，溫度相當舒適，試用過幾天，他說眼袋真的細了，效果不錯。程顥認為Philips ActivEyes使用簡易，十幾秒便準備好適合的溫度做按摩，每個按摩程序也是兩至四分鐘，出門或就寢前用都不會花太多時間。
參考資料
http://news.mingpao.com/pns/dailynews/web_tc/article/20170221/s00005/1487614157087
