Youth Co:Lab「香港對談」推動青年整全健康

    地區對話啟發青年主導 實現共融社會 發展社創精神

    香港 –   – 2021年12月6日 – 由花旗集團基金及聯合國開發計劃署合辦、香港社會服務聯會(社聯) 籌辦的2021 Youth Co:Lab「香港對談」(Hong Kong Dialogue),已圓滿結束。為期兩天活動以青少年福祉及精神健康為主題,舉辦網上論壇、分享會以及創意工作坊,匯集數百位熱衷青年發展的教育及社福界工作者、政府部門代表、社會企業家、年青人等,從政策、服務同社會創新等多角度深入探討本港 年青人 精神健康和挑戰,發展共創精神及推動整全健康,為建構共融多元社會尋求合適解決方案。

    出席「香港對談」開幕式的主禮嘉賓分別為香港特別行政區食物及衞生局首席助理秘書長(衞生)馮品聰先生、花旗集團香港營運及科技部主管及董事總經理郭愛琼女士、聯合國開發計劃署青年及公民參與事務專員 Beniam Gebrezghi先生,以及社聯行政總裁蔡海偉先生。

    「香港對談」是Youth Co:Lab今年在亞太區舉辦11個論壇之一。Youth Co:Lab由花旗集團基金與聯合國開發計劃署於2017年合作展開,作為亞太區內最大規模的青年社會企業推動項目,Youth Co: Lab透過培養年青人的領導才能、社會創新意識及創業精神,加快達致聯合國「可持續發展目標」。

    食物及衛生局首席助理秘書長馮品聰先生說:「青年是成長中既精彩又跌宕的階段。疫情的衝擊也為青年人的生活帶來前所未有的挑戰。政府正不遺餘力為青年人的精神健康需要和福祉作出準備。在支援精神健康方面,政府採用綜合和跨專業服務模式。在治療以外,我們還專注於公眾教育、預防、及早識別、及時干預和康復。我們不單需要醫護專業人員的支援,還有賴社會中其他重要持分者,包括社會福利及教育界的專業人士的參與。」

    花旗集團香港營運及科技部主管及董事總經理郭愛琼女士表示:「我們很高興能在香港舉辦『香港對談』,與眾多青年社會創業家及各界人士一同探討有關年青人發展機會的議題,並就城市所面對的種種挑戰作討論,一起尋求解決的方法。花旗集團基金將繼續投資 Youth Co: Lab,以覆蓋亞太地區更多的年青人,通過集團Springboard 計劃加深對青年企業家的輔導能力,並讓生態系統合作夥伴參與培訓年青人的未來工作技能。」

    聯合國開發計劃署青年及公民參與事務專員Beniam Gebrezghi先生說:「今天,我們透過『香港對談』獲得的啟思和靈感及所做的一切行動,讓我們能夠更妥善地應對明天的挑戰。」

    社聯行政總裁蔡海偉先生表示:「在新常態下,大家要適應全新的生活模式,難免會有所壓力。我們希望『香港對談』能夠締造機會,讓各位展開有關青年精神健康及個人福祉的討論,一起尋找答案及出路。近年我們留意有年青人通過不同的創意方式去表達自己的訴求及另尋生活模式,投身社會創新以及社區項目。我們希望今年的『香港對談』能夠展示青年的多面性。」

    Youth Co:Lab「香港對談」於12月3日至4日舉行,活動包括一系列線上論壇、分享會以及創意體驗工作坊, 了解青少年如何在新常態中逆境自強,迎難而上,亦探討社會創新所帶來的社會影響力,如何幫助建構韌性社會。

     

    多位研究青少年精神健康的學者獲邀出席研討會,包括香港大學精神醫學系講座教授陳友凱教授,以及香港中文大學社會工作學系副教授陶兆銘博士。兩位學者在主題會議上分享其重點研究結果,探討在社會轉變影響下,青少年的壓力及精神健康風險,以及剖析社會如何以創新方式重新連結青少年。

     

    活動亦邀請到來自亞洲不同地區從事社會企業的青少年,以及抱持非主流職志的青少年,分享他們如何以不同形式的社會創新,實踐生活價值,為推動社會共融及多元出一分力。此外,多個本地社會創新團體為參加者帶來不同形式的創意體驗工作坊,以音樂、藝術、運動等媒介探討青年人福祉及精神健康議題。

     

    在過去四年中,Youth Co:Lab 已在亞太區內的 28 個地區推展合作項目,至今超過 202,000人參加,並惠及9,500多名青年社會企業家,協助成立或改善近1,240間社會企業。Youth Co: Lab 還與 200 多個主要生態系統參與者建立了合作夥伴關係,以加強青年賦權聯盟。 

     

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    本年度主題為「青少年福祉及精神健康」的2021 Youth Co:Lab 「香港對談」( Hong Kong Dialogue ),圓滿結束。為期兩天的活動以多角度深入探討本港年青人的精神健康和挑戰,發展共創精神及推動整全健康,為建構共融多元社會尋求合適解決方案。

     

    主禮嘉賓和主題會議主持及講者合照:

    第一行 (左至右): 香港社會服務聯會行政總裁蔡海偉先生;香港特別行政區食物及衞生局首席助理秘書長(衞生)馮品聰先生; 花旗集團香港營運及科技部主管及董事總經理郭愛琼女士及聯合國開發計劃署亞太局青年和公民社會事務專家Beniam Gebrezghi 先生

     

    第二行(左至右): 香港社會服務聯會業務總監黃健偉先生; 香港大學精神醫學系講座教授陳友凱教授; 香港中文大學社會工作學系副教授陶兆銘博士及香港社會服務聯會業務總監蔡劍華先生

    關於花旗集團基金

    花旗集團基金致力促進全球各地社區的經濟發展,協助低收入社區改善生活,並積極投入擴展金 融普及,推動年青人創造就業機會和重定建設充滿經濟活力城市的不同方案。花旗集團基金的「超越慈善」公益理念, 利用花旗集團龐大專業知識與人力資源,以達致我們的使命,並推動領導素質和創新改革。有關花旗集團基金其他資料,請瀏覽網站

    關於香港社會服務聯會(社聯)
    社聯於1947年成立,是一個代表非政府社會福利服務機構、具清晰信念與專業能力的聯會組織,致力推動本港社會福利的發展。社聯與機構會員共同信守社會的公義、公平,推動社會福利界與其他界別的策略伙伴聯繫,共同建設共融及關懷的社會。社聯現時有超過490個機構會員,透過其屬下遍布全港的服務單位,為本港市民提供優質社會福利服務。


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    關於聯合國開發計劃署
    聯合國開發計劃署是一個重要的聯合國機構,致力消除貧困、不平等和排斥現象及氣候變化引起的不平等問題.我們與由專家和合作伙伴組成的廣大網絡,在大約170個國家和地區開展工作,幫助各地人民及地球建構全面及長遠的解決方案。


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      超羨慕!Google發4萬紅利給全球員工 實習生也有份

      網路搜尋巨擘Google一向以薪資高著稱,僅管過去1年福利縮水,但是它對於員工還是很大方。Google母公司Alphabet宣布,今年將發給全球員工1600美元紅利(約台幣4萬4760元),協助員工度過疫情難關。

      路透社引述Google發言人的話說,公司這個月將加發所有雇員,包括外聘員工和實習生每人1600美元的紅利,海外員工則可以拿到等值貨幣。這筆錢是居家辦公津貼和福利獎金之外的額外紅利,不過發言人並沒有透露,公司一共準備砸多少錢因應這筆支出。

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      11月證交稅寫26個月最長正成長紀錄

      11月稅收出爐,實徵淨額2527億元,年增率9%。由於1到11月總稅收已較去年全年超過2686億,根據財政部推估,今年總稅收將超徵3800億。11月證交稅受惠於台股行情佳,單月稅收重回 200 億元大關至239 億元,累計1到11個證交稅實徵淨額 2538 億元,占全年預算數比例達2.1倍。(張佳琪報導)

      財政部公布11月全國稅收2527億元,年增率9%;1到11月稅收則為2兆7101億元,續創同期新高,年增率21.1%。其中,證交稅的表現依舊相當亮眼,11月證交稅 239 億元,年增率 72.4%,創下連26個月正成長的史上最長成長紀錄;前 11 個月證交稅實徵淨額 2538 億元,年增率94.1%。

      證交稅在7月達到歷史高點後,8到10月轉為月減,到11月又呈現月增重回200億大關。財政部統計處副處長陳玉豐表示,11月股市有航空股與元宇宙議題帶動,儘管下半個月受到疫情與美國聯準會通膨壓力衝擊,正負因素相抵之後,11月成交值還是增加。陳玉豐說:「1到11月證交稅累計增加金額、平均每日成交值都有創新高,前11個月證交稅占全年預算數比例達2.1倍」。

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      1到11月總稅收達全年預算數的111%,較去年超徵2686憶。陳玉豐指出,各稅目今年應該只有娛樂稅達不到預算數,且由過去5年12月稅收在1200到1600億之間估算,今年總稅收將會高於預算數3800億。

       


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      如何縮短達成財務自由的時間?善用5個方法,退休後讓錢用不完

      財務自由是很多人的夢想,也讓人對自己的人生更有選擇權。一般常見退休金試算結果,常高得驚人,30歲就達財富自由的美國理財專家提醒,其實只要盡早讓投資本金達到每年花費的25倍,拿這筆錢來投資並搭配資產配置與提領率,其實,準備金可以少一些。愈早開始,複利的力量是站在你這邊的。

      請默記這個觀念:你需要的錢愈少,達成財務獨立的時間就愈短。退休或許需要很多錢,但可能比你想像中的少。這是因為,傳統的財經理論不會告訴你:你愈年輕,「退休」時候所需存到的錢就愈少,只要遵循一些簡單的規則。

      你30歲「退休」需要的錢,比60歲的時候少,而且你還可以少工作30年!聽起來很瘋狂,但因為市場運作的規則與複利的魔法,這是真的。原因如下:

      雖然你愈年輕,需要用錢的時間愈長,但你的錢也有更多時間成長,在這個情境下,就是多了30年的複利。即使你從投資組合裡提取3%或4%作為通膨調整,到60歲的時候,你的錢還是很可能會成長至少3到4倍。所以假如你在30歲存到100萬美元,且每年可以靠其中的3%或4%維生,你就能靠這些錢再生活30年,你的結存也會增加到300或400萬美元,甚至更多。隨著時間,你也可以隨著通膨調整提取的額度與消費更多。只要有決心,你就能實現。

      你愈年輕,時間和精神應該也愈多,所以你隨時可以回去工作,或補回之前提取出來花掉的金額(你還可以選喜歡的工作)。假如你創造副業或擁有被動收入,或另外兼職,你也能從不喜歡的工作「退休」,做自己喜歡的事,即使薪水會少很多。

      即使你真的在30歲存夠錢達成財務自由,你或許會休息幾年或去旅行,但某個時間點你可能又會想回去工作。假如你有決心要用最快的速度存到財務自由數字,你也很可能會在未來用錢做出一番成就。

      相信我,不管你在幾歲達成財務自由,那時你都會感覺很爽,最後還是會想再投入另一個讓你興奮的計畫裡,結果就是又能賺更多的錢。這些未來賺到的錢,會讓你感覺更爽,也能減少你需要從投資裡提領出來生活的金額(如果有的話)。

      退休金計算:每年花費的25倍  搭配資產配置與提領率

      再來思考一下,如何讓你的錢永遠用不完。

      一般退休指南都建議你在退休前存到預期年支出(你預計退休後每年的花費)的至少25倍。這個計算方法之所以會成為普世標準,是源自一篇名為「三一學院研究」(Trinity study)的熱門學術文章。作者根據1926到1997年美國股市的表現,探究出一個投資組合能延續多久,取決於2個你在這本書裡會學到的變動因素:

      1. 資產配置:股票和債券的比例,這也會決定投資組合的風險與報酬等級。

      2. 提領率:每個月從投資組合提領出來支應生活開銷的數額。

      作者依據你的資產配置及提領率,試行分析這些錢是否足夠支付30年的開銷。「30年」是因為研究當時美國人平均退休年齡在62到65歲之間,根據平均預期壽命,退休後需要用錢的時間大概最多30年。

      結果研究顯示,假如你第一年提領4%,接下來每年都提領4%,加上通貨膨脹(6%到7%),而且你的投資組合維持股票占100%,或股票占75%搭配債券25%,則你有98%的機率能讓這些錢夠用30年。決定因素就是資產配置和提領率。根據當時研究的圖表(見下表),可以看出在預期提領率下,目標資產配置的期望成功率。注意這些數字都已經納入通貨膨脹。

      根據三一學院研究,你需要存多少錢才夠生活到老,取決於你的資產配置和提領率。假如你保持每年4%的提領率(並依通貨膨脹逐年調整),則你必須存到預期每年開銷的25倍(100除以期望提領率得出25倍),而且理想的資產組合是股票占75%與債券占25%,這樣你的錢才夠你用30年。

      但三一學院研究的成功率只適用30年的週期。換句話說,到了第31年你的銀行帳戶存餘變成零元,也還是算成功。這個研究是以提領投資報酬和本金(你投資的金額)為基礎。但假如你在30歲退休,需要再用錢60年,這個方法就不太有用。這份研究參考的也是歷史數據,未來股市的表現可能會衰弱或增強,我們沒有人知道。

      善用5個方法  退休後讓錢用不完

      但後續的其他研究顯示,即使在市場最差的時候,以3%到4%(包含通貨膨脹後)的投資提領率,還是有很高的機率能成功延續超過55年。

      雖然你「退休」後第一個10年的股市報酬率很重要,但長期而言,股市還是會隨時間復甦與成長。當然也別忘了,假如你的投資有某幾年成長40%,你提領4%,加上2%的通貨膨脹,總共3%,等於你有34%的淨增加,而且還會隨時間成長。你原本的100萬美元,在提領後會變成134萬美元。

      假如你某5年都維持相對穩定的花費,但你的投資組合快速成長,你需要提領出來當生活費的百分比其實會減少。隨著時間這個差距也會變大,也就是說,你的錢成長愈久且愈多,你就愈可以提高花費(或提領率),錢也不會用完。如先前所說,你的投資組合很可能在30年內變成2倍、3倍或4倍,只要你保持3%到4%包含通貨膨脹的提領率。

      為了讓錢夠用一輩子(或更久),你要做一些與三一學院研究的建議稍微不同的事。基本上,你的策略是盡可能減少投資帳戶的提領率,讓錢可以繼續投資且隨時間成長。

      以下我就要告訴你,如何用更少的錢更快退休,並提高「退休後錢永遠夠用」的機會。

      1. 你可以儲存「預期年支出」的25倍數額(或存更多)

      有些更早退休的人存下的數額是預期年支出的30倍或更多,看哪個數字讓你覺得安心。我個人是用25倍,因為我有另一筆可以生活一整年的備用金,還有各種副業收入,以及各種未來需要時能運用的賺錢技能。我現在也還在賺錢。

      2. 盡量延遲提領你的投資報酬

      假如你決定要退休,且有副業或被動收入能輕鬆支付生活花費,你就不太需要動用原本該拿去投資的錢,你的投資也可以在不提領的情況下,繼續複利與成長。投資不動產就是一個好例子,你用收到的租金支應生活花費,同時你的股票投資也繼續成長。而且,如先前的討論,你有退休的自由不等於你「必須」要退休。

      相信我,在30歲退休的話,你以後一定還會想工作的。若你已經不用再賺錢了,這也不等於你「肯定」不想繼續賺錢。所以未來你賺到的錢可以拿來支應生活,這樣就不會侵蝕你的投資報酬。

      3. 愈接近退休年限,就該準備一筆足夠一年開支的緊急備用金

      未來如何,你不知道,若你有一筆錢足夠一整年生活的開銷,這樣就更有彈性,就算有突發事件或者是當年股市特別低迷,你也不至於動用到投資存款。緊急備用金也可以讓你隨時有更多錢可以花,不用從投資帳戶裡提領。擁有一筆「額外的」金錢作為備用,你會更有彈性。你不一定要保留現金,因為通貨膨脹現金會貶值,但定存會是一個聰明的選擇。

      4. 若你已開始提領投資報酬,請盡量降低開銷,即使股市仍在成長

      舉例來說,假如股市去年成長23%,但你只從投資成長裡提領4%,就可以將20%的報酬留在股市,未來繼續複利成長。長期這麼做就可以創造出超過你生活所需的投資利潤,讓你未來有更多錢可用。假如股市下跌,你可以考慮使用手邊的現金或發展副業,將提領的額度減至最低。

      5. 最後,盡量不要動到你投資的本金(原本投資的金額),因為本金是驅動投資成長的最大來源

      三一學院的理論,是建立在提領投資報酬與本金結餘上,但假如你保留了本金與大部分的投資報酬,這些錢「供應你30年以上的生活」的機率,也會呈指數增加。

      別忘了,以上雖然不是精準的科學,但也給我們足夠資訊去計算你的財務自由數字了。接著我們就來動手計算吧。

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      別被一般退休試算嚇退!盡早開始  本金門檻可以少一點

      為了幫你弄清楚退休需要多少錢,幾乎每間銀行都可以替你做退休試算。方法很簡單:上銀行的網站,填入各項數字(例如目前的退休金存款數、預計每年提撥至退休金帳戶的金額、預計退休後一年需要的生活費用、打算退休的時間等),試算表就會幫你算出退休時需要的金額。

      回想我剛剛展開我的財務自由計畫時,設定的目標是在5年內存到100萬美元。這是很大的數字,也是不錯的財務狀況,但這筆錢夠我在30歲「退休」嗎?於是我找了一些線上試算表,結果算出來的應存款數字都離譜得多,例如我65歲時需要擁有350萬美元,才能供應預期每年5萬美元的支出。即使我在美國的401(k)退休儲蓄帳戶存到上限(現行規定是每年1萬9千美元),每年成長7%,30年後我也只有193萬9千384美元,只比我「應該存到」的一半還多一點。這是在開玩笑嗎?除了最前端那1%的人,誰還能存夠錢退休?

      更複雜的是,我想弄清楚的不是「40年後退休需要多少存款」,而是5年後!假如我在65歲時需要350萬美元,我的預期餘壽是25到30年;但假設我退休後還要繼續生活60到70年,我豈不是要存更多嗎?

      我認真研究這些數字後,才知道答案是「不用存更多」。這也是一般退休試算表會產生的另一個問題。因為理財規劃公司都假設你在60或70幾歲退休,這些退休試算工具都沒有考慮到:假如你想提早退休,會有哪些變因。

      盲點1. 一般試算表沒考慮避開通膨

      一方面,他們假設你存的每一塊錢,在未來的購買力都會下降(因為通貨膨脹),但不是所有東西的價格都會上漲,且你可以主動找方法避開通貨膨脹,畢竟這只影響你的購買,不影響你原本就擁有、增加或賺取的部分。例如房價上漲,但如果你本來就有房子,除了稅之外,通貨膨脹對你不會有影響。

      這些精美的線上退休試算表,沒有考慮到避開通貨膨脹的可能,所以得出的數字會比實際需要的高很多。但假如你打算在未來5到10年內達成財務自由,你現在存的錢,在你準備好退休時,貶值的程度會低很多,所以你為了過著嚮往的生活,並不需要存那麼多錢。

      盲點2. 一般試算表忘了你還能繼續投資

      這些試算工具的另一個問題是,不管你幾歲退休,都假設「你退休時擁有的錢」等於「以後你能賴以生活的錢」。換句話說,你的錢會停止成長,停止賺取報酬,你只剩下一個固定的數額可以依靠。依照這個邏輯,假如你65歲退休,存款350萬美元,你永遠就只能用這350萬美元生活。

      但投資的原理並不是這樣的。假設你依靠退休金或投資帳戶生活,你當然不可能一次就把錢全部提領出來。你只會提領未來近期需要的生活費,剩下的部分繼續投資。你的錢投資愈久,複利也愈多,你原始的本金也會成長愈多。假如你在30歲退休,活到80歲,你會多出至少50年的複利。但假如你在60歲退休,活到80歲,你只有20年的複利。

      當然,60歲以後你需要的錢比30歲時少,可是這些錢也沒時間成長。記住,複利的關鍵在於,你愈早開始,投資愈多,錢就成長的愈快。這也是複利讓人驚豔的另一原因!

      假設你有100萬美元的投資,一年後成長7%(等於7萬美元,包含股利和通貨膨脹)。你現在就有107萬美元。再假設你沒有收入,扣掉稅每年可以用4萬美元過活(等於原始投資額的4%)。若你的錢存在一個要扣稅的投資帳戶,你提出4萬美元,還剩下103萬美元——此時你甚至還沒動到原本的100萬美元,而且只要不提領,你的結存(這103萬美元)還會繼續替你賺取報酬。

      關鍵就是絕對不要動用你的本金,且只提領最低限度可以過活的數額。假如你每年都維持這種「提領少於報酬」的模式,你不只可以依靠投資成長過活,接下來你的投資總價值也很容易翻成2倍、3倍或4倍。

      這就是為什麼你在20或30歲退休,需要的錢會比在60或70歲時少得多。由於投資的魔法,你的財務自由數字就是你可以完全靠投資獲利過活的投資金額,這個數字可能比你想的要低很多。

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      善用複利  錢投資愈久愈不用擔心短期的市場波動

      複利會讓這個策略更強大,因為除了你原本的投資,你的報酬也會繼續賺取報酬。延續前面說的例子,假設你把那10萬美元持續投資,賺到了另一年7%的報酬。

      在該年底,你賺的是7萬2千100美元,而不是7萬美元。假如你將提領率提高到4%(而不是固定的4萬美元),你的錢將繼續每年產生複利3%(假設隨時間平均報酬率是7%),即使你投資帳戶裡的本金再也不增加,你到最後還是會在65歲存到326萬2千37美元!你不只不必多工作40年,你的投資組合結存也成長超過200萬美元,幾達本金的3倍。

      再說一次,時間是站在你這邊的,因為你愈早投資愈多錢,隨著時間你的錢成長的也愈多。假如你到45歲才存到100萬美元,到60歲前,你的錢只剩下20年的時間成長,且價值只有182萬20美元,你還必須多工作20年!

      當然,這是假設的情況,但可以說明一點:因為複利作用,你愈年輕的時候退休,需要的錢其實愈少,只要你保留一部分的投資獲利繼續產生複利。艾妮塔2015年的時候以33歲的年齡退休,存款70萬美元,且因為有現金3萬美元與退稅,她到2年後才開始提領她的投資存款。在這2年內,整體股市成長11%,她的投資組合成長到約90萬美元。現在她從投資組合提領3%,當成生活費,剩下的獲利繼續投資,持續成長,帶來複利。依照這個速度,30年後65歲時,她可能擁有至少300萬到400萬美元的投資存款,且不用另外再賺錢。所以她在33歲退休,需要的錢比65歲時少。

      克莉絲蒂和布萊斯在32歲退休,存款100萬美元,靠利息的4%生活,但他們的投資在去年成長13%。史帝夫退休時存款80萬美元,但一年後,他的投資組合已經超過100萬美元,降低了他(從投資組合裡)提領出來的生活費在整體投資組合當中所占的百分比。

      當然,股市獲利不可預測,難有保證,所以你提領之前請先考量當年股市的行情。雖然長期來看股市平均年獲利約有6%到7%,但每年的波動還是很大,可能某一年成長20%,隔一年下降11%。

      幸運的是,你的錢投資愈久,你愈不用擔心短期的市場波動。

      假如你可以在前10年都沒有動到投資本金,且假如你可以靠4%的提領率生活,那麼你成功的機率應該接近100%,因為經過了10年,你的投資應該已經複利夠久,足以讓你永遠靠報酬生活。當然,嚴重的經濟崩盤可能會稍微減少你成功的機率,所以你應該留意市場行情,且只在不侵蝕到本金的情況下,才開始提領你的存款。

      把一部分投資獲利放著讓它繼續成長的另個好處是,未來有需要的話,可以做比較大額的提領,此時也不會有錢用光的風險。

      在30歲買50萬美元的湖畔小屋,可能會花掉你大半的積蓄。但假如你等到55歲,讓你報酬經過複利20年,你還是買得起相同的房子(即使這棟房子因通膨而漲價)。

      (本文摘自著,《》,遠流出版)


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      2020/05/26


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      住院與手術,醫療險幫你付的上限是多少?2020實支實付熱門保單比較

       

      熟齡族群白內障盛行率高,當須置換人工水晶體時,門診手術與耗材費有時也是不小負擔。若想未雨綢繆,買醫療險要注意什麼?除了實支實付,還有哪些細節應該注意?

      年過半百、事業有成的陳老闆,一輩子為了家庭與事業奔波,就是為了給妻小過上好一點的生活,如今也算是苦盡甘來,不過近來每每在看東西時,總是模糊不清,眼前如同隔了一層毛玻璃,就診後才知道原來是白內障所致。陳老闆遵從醫師建議,盡快進行手術治療,卻因未符合健保給付的條件(年滿55歲,視力小於0.5),所以需自費約34萬元置換人工水晶體……

      50後白內障盛行率高  自費水晶體開銷不小

      你可曾想過,如果這件事情發生在自己或家人身上,該如何負擔這筆治療費呢?根據統計顯示,台灣50歲以上的人口,罹患白內障的機率為60%,60歲以上為80%,70歲以上更是高達90%,白內障幾乎是老年後,無法避免的一種眼疾,長時間下來若不盡快治療,最終恐導致失明。

      註:上圖與故事情境類似而無直接相關,僅供參考

      多年前,陳老闆因為擔心萬一有天自己發生意外或疾病,影響到工作與家庭,因此當時便聽從保經業務員的建議,投保了3家保險公司的實支實付型醫療險。繳了那麼多年的保險費,這回不但派上用場,且3家保險公司的理賠限額加起來高達112萬元,比他自費的醫療費用足足多出了約80萬元。

      陳老闆是碰巧?是幸運?其實不是,而是他懂得防範未然。當初因為規劃了能夠以副本收據理賠的「實支實付型醫療險」,所以陳老闆投保的3家保險公司,才會都能派上用場。

      門診手術費與耗材費  實支實付來分擔

      決定要投保實支實付型醫療險時,保障內容除了涵蓋白內障這類門診手術外,能理賠門診手術的相關醫療費用(又稱雜費)也相當重要,若遇上需進行門診手術時,不僅手術費不用擔心,衍生的耗材費用也都在保障內。

      註:紅框為雙眼置換水晶體產生的門診手術費及雜費

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      為中老年提早準備!善用保險保障生活不被改變

      當我們受傷或生病就醫時,損失的絕對不只是醫療費,舉凡藥物費、輔具、營養品、看護費、復健費等花費,還有無法工作的損失,有時還可能高於醫療費用。如果只單靠一張實支實付型醫療險給付的保險金,勢必無法完全彌補,風險的缺口依舊存在!所以說,妥善做好保險規劃,投保實支實付型醫療險,確實有其必要性。

      病痛與傷害,沒人希望發生。但不得不承認,就算一輩子平安,人也都會老,身體機能與器官用久了,勢必會有所耗損。如果身體上的某些損傷,是必然發生的事,那麼現在的我們,是不是可以為將來先做好準備,來保障餘生的安康與美好。

      (本文轉載自買保險,原文標題為:〈〉)


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      2020/07/01


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      如何激勵自己「健康減齡」? 設定健康數字的達成法

      2020年的新冠肺炎,疫情延燒全球。即使目前疫情趨緩,但面對尚無有效藥物與疫苗可確保預防病毒的危害,保全自己的健康身心將是未來每個人的功課。其實防疫的根本之道是增強免疫力,平日可從飲食、運動、自主健康管理等方面多管齊下,從根本預防病毒入侵。訂出有目標的生活,為自己設下健康數字,設法達標,其實很簡單。

      後疫情期間多吃點魚  補充維生素D

      想對抗病毒,關鍵就在增加抗氧化、抗發炎的能力,同時保護黏膜組織,提升免疫功能。能讓免疫系統維持正常運作、增加抗氧化的助力,首推維生素C,在柑橘類、棗子、草莓、芭樂或小番茄中,都富含維生素C。但因維生素C遇熱就會被破壞,食物經烹調後不容易攝取,因此多補充新鮮水果是最好的方式。

      維生素A則能增加身體的黏膜屏障,在紅蘿蔔、地瓜、菠菜或肝臟、魚肝油中都含有維生素A,但肝臟一般不建議吃太多。研究也發現,人體若缺乏維生素D時,抵抗力容易變差。維生素D可從富含油脂的魚類身上獲得,比如鮪魚、鯖魚、鮭魚,一面方除了補充維生素D,也可以補充到一些抗發炎的Omega-3脂肪酸,因此在防疫期間,可以適度增加吃魚的頻率。

      每週運動3次  肌力就是防疫力

      除了均衡飲食外,透過運動培養強健體魄,也是提升免疫力的好方法。在防疫期間,即使待在家裡,也要適度運動,避免久坐少動,記得遵循每週至少運動3次,每次30分鐘以上的原則。根據國健署建議,居家適度運動有三個方式,首先是伸展或肌力訓練,如瑜珈、仰臥起坐、伏地挺身、彈力球或彈力帶,或是在客廳來回走動、原地扭腰擺臀。第二是利用室內運動器材,如室內腳踏車或跑步機等來維持身體活動。

      第三則是跳健康操,兒童及青少年可進行快樂體操和遊戲;成年人可做上班族健康操;長者則可以在家打太極拳或高齡長者健康操。除了運動外,從居家的身體活動,如步行、曬衣服、提物、站姿或坐姿等日常行為,也可充分利用,強化身體的平衡力、肌力、柔軟度或心肺耐力。

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      下載健康管理APP  養成「每日健檢」好習慣

      在飲食和運動之外,平日也要定時追蹤健康數值,才能在第一時間掌握身體狀況。根據《遠見》發布的「國人自主健康管理調查」指出,高達89%的人會關注自己的健康,而有超過半數的人會擔憂疫情,比較擔憂的人,在生活中因應疫情的各種行為都會更為積極,除了購買防疫產品、注意生活作息、關注醫療資訊外,有近3成的人會更加關注健康數值。

      其中,睡眠、血壓、BMI、走路步數是最被關注的前四指標,但在50~60歲、以及有固定運動習慣者,對各項指標都更為關注,血脂、血糖、卡路里也有超過3成的人會注意。

      一般健檢是最被常使用來了解身體健康的工具,約占5成,依靠穿戴裝置、APP和專業機器則各都有2成比率。會固定運動者,在使用工具上最多元,使用穿戴裝置的比例也最高。因此建議在平日可依靠一些穿戴裝置或APP隨時追蹤自己的身體指標,長期來看,定期健檢則是最能掌握身體狀況的方法。

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      夠健康就能省錢 !新的外溢保單趨勢:身體好能減保費

      在「國人自主健康管理調查」裡也發現,整體來說,約有3成民眾因疫情而有危機感,所以回頭檢視醫療保障缺口,覺得目前健康險不足夠者超過4成。結合防疫的健康意識,「外溢保單」是目前最夯的健康險,此款保單的設計機制就是鼓勵保戶身體力行運動,降低健康風險,只要指數達標,還能享有保額增加或保費折減,不但賺到健康,還賺到保障。

      目前外溢保單分為「運動型」、「健檢型」和「實物給付型」三種類型,以前兩種為主流產品。運動型指的是依據運動數值,如每日行走步數達標,就能享有優惠。健檢型則看健檢數值,只要符合規定,也能享有優惠。至於「實物給付型」則是以提供其他非現金給付促進健康,最常見的方式就是提供免費健檢。

      根據「國人自主健康管理調查」指出,在聽完外溢保單概念後,民眾喜好度高達80%,投保意願則有68%。其中可以折抵保費是最大誘因,其次是民眾因受到鼓勵而運動或注意健康數值而有意願,有些民眾對於自我健康管理較沒有信心,也反映出鼓勵的重要性。另有接近5成的民眾對於定期健檢有意願,也可成為誘因。

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      保單分為健檢型和運動型 激勵自己運動減齡

      面對市場上琳瑯滿目的外溢保單,民眾又該如何選擇?南山人壽產品發展暨精算功能副總經理陳維新建議,衡量健檢數值的健檢型保單,對於提升健康狀況最為直接,但屬於「結果論」;若保單也能結合每日運動狀況,將更能激勵民眾運動不間斷,讓「過程」與「結果」兼具,因此可選擇結合健檢型和運動型的保單機制。

      「南山人壽活力洋溢特定重大傷病定期健康保險(10TSDD)」就是同時具備兩種外溢特色的保單,目前為業界唯一。保單本身屬於健檢型,透過每2年1次健檢,體況達標者就能享有健康促進增額給付,保險期間10年,保證續保。搭配保單,南山人壽推出「BAM活力洋溢APP」,保戶可連結自己的穿戴型裝置,以步數、動態卡路里、睡眠時數、BMI及靜止心率等五項指標,全方位判斷生理年齡,只要成功減齡,就有機會獲得購物金獎勵,鼓勵保戶健康減齡。

      「南山人壽活力洋溢特定重大傷病定期健康保險(10TSDD)」的保障範圍,除了針對台灣常見的29項特定重大傷病,提供一次性給付,其中11項特定重大傷病,還提供了10年定額分期給付的生活照護保險金,體況達標者還可再享有增額給付。

      除了一般民眾購買的外溢保單,針對弱體族群,南山人壽同樣也推出結合健檢型和運動型的保單機制。像是針對糖友推出的「南山人壽Hold助糖定期醫療保險(TDH)」,糖友只要定期在APP上傳飲食、運動、量測血糖等資料就能獲得積分,南山人壽將依據這些日常自我健康管理的行為,再加上糖化血色素數據為依據,只要達標,第三保單年度開始就有機會享有最高10%的保費折減,針對自主健康管理行為的外溢機制為業界首創。

      ↑南山人壽產品發展暨精算功能副總經理陳維新表示,注意健康是未來趨勢,選擇外溢保單可以讓自己促進健康又能獲得獎勵。

      新冠肺炎的來襲,是危機也是轉機,在防疫期間,民眾的健康意識大幅增長,未來在後疫情時代,這樣的意識也將成為常態。透過每日把關飲食、運動和日常身體狀態,再結合外溢保單的機制,在買保障的同時也能促進健康,做好準備迎接後疫時代的自主健康管理新生活。


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      2020/07/07

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      年領股利200萬!謝士英45歲後的傻瓜投資法:只要會乘法,3年帳戶數字變5倍

      老後生活所需的資金,你準備好了嗎?65歲的存股達人謝士英,從45歲開始存股,至今每年約可領200萬元的股利。他強調,存股不難,只有一個原則:用好價錢買進好公司,如何用存股,為自己打造可長可久的被動收入?

      人生下半場,你有哪些計畫?想環遊世界看風景、常常和朋友聚會嚐遍美食、去學幾個工作時無暇鑽研的新嗜好……無可否認,我們想做的事情多數需要穩定充足的財源支持。持續進帳的收入讓人有安全感,也確保我們的老後能夠獨立自主,不需要仰賴他人。

      近幾年來,勞保基金不時傳出破產危機,讓上班族擔心自己的退休金岌岌可危。再加上平均壽命延長,人生中不賺錢、只花錢的時間會愈來愈多。退休後少了工作所帶來的主動收入,錢從哪裡來?自己創造的「被動收入」,會是重要的財源。

      65歲的高師大退休教授謝士英,年輕時和多數人一樣,認為理財就等於存錢。然而,隨著銀行利息逐年降低,定存投資報酬率已無法對抗通貨膨脹。45歲那年,他開始積極「存股」:不以賺價差為目標,而是挑選好的投資標的、每年固定領股息。累積的股息收入,可買進新的股票。如今他持有超過1,000多張股票,年領約200萬元股利。不僅足以支付生活開銷,還有餘力捐出1/10做公益。

      想年年領股息  好公司怎麼挑?

      有別於不少股市專家喜歡從股市均線、週線、K線等技術分析的指標選股,謝士英認為,存股族只須謹記一個大原則:用合理的價格,買下好公司的股票。好公司的股票值得長期持有,不要隨大盤的起伏起舞輕易賣出。「股神巴菲特沒盯大盤都變成世界首富了,我們普通人何必那麼辛苦?」他打趣地說。

      他比喻,存股就像經營一座咖啡園。體質良好的咖啡樹可年年收成咖啡豆。用賣咖啡豆所得的現金再買的樹苗,久而久之,咖啡樹愈來愈多,年年都有大豐收。只是,台股上市櫃公司多達1,700檔以上,存股新手該如何從中挑到結實累累的好咖啡樹?

      謝士英指出,儘管他持有的股票超過1,000張,但檔數僅約25檔。從產業性質穩定的業界龍頭找起,是最容易挑到好公司的管道之一。他的第一批存股名單,包括統一(1216)、中鋼(2002)、台塑(1301)、南亞(1303)等,都符合這個原則。

      他建議,新手開始投資可以從自己較熟悉的產業下手。不熟悉、變數多的產業,盡量少碰。例如,他從不買航空公司的股票,因為航空股的股價容易受空難新聞影響起伏。時下熱門的生技股、3D列印概念股、再生能源股、5G概念股,他也不輕易出手:「不熟的產業就不要買,你沒辦法辨識公司的經營狀況好壞。」

      財經雜誌的企業評比、董監事的持股比例也是觀察好公司的指標。謝士英指出,若董監事的持股比例高達10%以上,代表公司向心力高、經營團隊對公司前景有信心。以玉山金(2884)為例,該公司團隊由專業經理人組成,在企業評比中常名列前茅。且董監事的持股穩定、高階主管多以股票做為退休金,是他眼中值得長期持有的「好咖啡樹」之一。

      存股雖然不用天天盯大盤,但仍需長期追蹤掌握公司經營狀況。每隔一段時間,謝士英會上「Yahoo! 股市」網站,確認手中持股過去4季的營利狀況。每季的毛利率、營收一目瞭然。若公司獲利狀況變差,不用急著賣掉,但要密切注意並找出原因,評估「好學生」是一時考差,還是本質上已經變成了「壞學生」。

      除了營收等具體的量化指標外,謝士英也喜歡用生活觀察作為質化指標,判斷公司的經營狀況。例如,他過去持有裕隆(2201)股票時,假日會刻意到銷售點參觀,問銷售員買一台車要等多久?答案若是不用等,代表生意清淡,投資人要有所警覺。反之,若買氣踴躍、購車還要登記,則顯示經營狀況不錯,可以放心。

      10、20、40原則  用本利比算出進場合理價

      找到好公司,下一步是用好價錢買進股票。多少錢是好價錢?謝士英有一套「10、20、40」的算股公式。一檔股票,當年預定配發的股利乘以本利比10、20、40,會得出3個價格:便宜價、合理價、昂貴價。當股票的價格落在合理價之上、甚至超過昂貴價時,就不是存股族進場的好時機(見表1)。

      表1:算股公式設定買進時機

      便宜價

      股利X10(投資報酬率10%)

      合理價

      股利X20(投資報酬率5%)

      昂貴價

      股利X40(投資報酬率2.5%)

      以大家熟知的台積電(2330)為例,2020年台積電配發現金股利每股7.5元,其便宜價、合理價、昂貴價分別為75元、150元和300元。2020年第二季,台積電的股價約為325元,以股利收入除以持有成本,投資報酬率約為2.3%。從存股的角度來看,這個價格已經超過昂貴價,投資報酬率自然也較低。

      若心儀的好公司股價一直降不下來、找不到進場時機,怎麼辦?「不要管他呀,去買別的標的!」謝士英舉例,同樣是晶圓股,產業龍頭台積電(2330)股價太貴時,他會選擇聯電(2303)。後者營收雖然不若台積電亮眼,但過去多年營運穩定,年年配發每股0.5~0.75元的現金股利。2020年,聯電配發現金股利0.804元,股價則落在合理價16元左右,是存股族可以考慮持有的標的(見表2)。

      表2:聯電近年現金股利政策

      年份

      2015

      2016

      2017

      2018

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      2019

      2020

      現金
      股利

      0.55

      0.565

      0.5

      0.712

      0.59

      0.804

      * 資料來源:Yahoo!股市

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      咖啡樹長蟲害  何時要調整手中持股?

      咖啡園裡的樹種久了,難免會碰上天災,甚至遭遇蟲害。何時該調整手中的持股?謝士英指出,存股族賣出股票有3大原則:出現更好的投資標的、股價太貴導致存股投報率變低。還有最重要的一點, 公司變壞了。不只是一時營收減少,而是有數個指標,顯示公司長期發展確實不被看好。

      第一個指標,是公司宣布不發放股利。例如,裕隆(2201)在2020年公布前一年財報虧損244.65億元,董事會決議不分配股利。「對存股族來說,不發股利就像老闆宣布今年不發薪水。」謝士英出清了手中大部分的裕隆持股,換成股價將近的玉山金(2884)。因為後者不僅營運狀況穩定,今(2020)年還配發0.791元的現金股利和0.797股的股票股利,相較之下是更好的投資標的。

      好公司變壞的另一個指標,是經營團隊易手、績效不佳。謝士英以他曾經持有的大同(2371)為例,自從老董事長過世後,家族成員爭產不斷,接班人甚至因掏空公司入獄。這些負面消息,都會影響公司的經營狀況,連帶反映在股價和股利政策上。

      此外,也要留意公司的主力商品是否能與時俱進。像是大同的子公司華映(2475)曾是映像管市場的龍頭。然而,隨著映像管被LED面板取代,華映公司倒閉,股票也隨之下市。宏達電(2498)在2011年智慧型手機剛興起時,每股股價曾高達千元以上,每股現金股利37元。但隨著智慧型手機日漸普及、價格下降,市場競爭又日益激烈,2020年宏達電的股價只剩30元,且數年不發配股利。

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      不怕黑天鵝  存股族看長不看短

      在股災、黑天鵝事件頻傳的時代,謝士英提醒,存股族要秉持「看長不看短」的心態。各方消息、人事變動,都會造成股票漲跌。但只要公司長期發展看好,就不用擔心帳面上的短期損失。「我常常今天買股,明天就跌。但沒關係,我就穩穩領配息。」他說。

      他也強調,股票市場上總有許多利多、利空消息。當公司傳出負面新聞時,投資人要判斷影響是一時或長期,避免錯殺「好學生」。他以食用油製造商大統益(1232)為例,2013年台灣發生黑心油風暴,另一家油品製造商大統長基被爆出以低價棉籽油混充高級油牟利。受此新聞影響,名稱相近的大統益股價也跟著下跌。

      但謝士英觀察,大統益的油品沒問題,股價下跌只是短期效應。因此,他不但沒有賣掉手中的大統益持股,還趁股價低時多買了幾張。從2014年至今,大統益每年都穩定配發現金股利5元,堪稱是存股當中的資優生。

      與此相對的,市場上傳出利多的耳語時,投資人反而要更加謹慎:究竟是真的有利,或者有人刻意炒作股價?謝士英以生技股浩鼎(4174)為例,2016年,浩鼎釋出新藥即將解盲的消息,股價一度超過750元。他詢問藥廠朋友,得知解盲僅是階段性的試驗,離新藥上市還有很長一段路。即使解盲成功,也不算真正的利多。浩鼎後來解盲失敗,除了股價下跌,上市以來也從未發放過股利。「浩鼎這種未來可能會獲利的公司,比較適合創投投資,而不是小股民。」他說。

      45歲開始認真存股,謝士英僅用3年半的時間,就讓220萬的本金成長為1000萬元。他強調,存股一點也不難,只須記住最重要的原則:用好價錢買進好公司。即使50歲過後才開始,也不用擔心太晚起步。以股利所得繼續持續買進好的投資標的,不出2、3年就能看到成績。若手頭資金較不寬裕,也可以從零股買起。每個月買進100股,積沙成塔,一年下來同樣可擁有一張股票。

      如今,謝士英的「存股咖啡園」,每年為他帶來200萬元的股利。扣掉稅金、90萬元生活費和公益捐款後,剩下的金額還能持續投資,讓咖啡園的收成一年比一年更豐盛。存股不只讓錢愈存愈厚,還讓人生更自由。他笑說,「省下看盤、為了一點小錢錙銖必較的時間,我可以拿去跟別人哈拉、打籃球。」即早開始準備,過有餘裕的下半生! 

      推薦閱讀:謝士英著,,采實文化出版


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      2020/07/31


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      不是花多少就賠多少!50後買實支實付醫療險,留意保費和理賠項目認定

      年紀愈大,潛在的醫療開銷愈多。不少人會選擇購買實支實付型醫療保險,讓老後的財務多一層保障。在大眾印象中,所謂「實支實付」,應是指「用多少、賠多少」。但不少人繳了多年保費,真的有需求時才發現自費項目的理賠金額不如預期。為什麼會有這樣的落差?請看保險專家分析。

      人生下半場的財務規劃,一定要把健康也納入考量。隨著身體老化,50歲以後,就醫的頻率可能比以往更高。此外,醫療技術日新月異,臨床上有愈來愈多需自費的新型手術、醫材。不少民眾選擇實支實付型的醫療保險,填補未來可能出現的就醫開銷缺口。金管會甚至在2019年公告,實支實付型的醫療險每人最多只能購買3張,熱門程度可見一斑。但是,實支實付險真的是用多少、賠多少嗎?

      「多數人對實支實付險的印象是,只要有醫院收據就能賠,而且理賠範圍包山包海統統包。但實際上不是這樣的。」保險經紀人吳沛純說。她擔任「保險本舖」店長,長期為民眾提供保險諮詢服務。她觀察,大眾知道要買實支實付險,卻未必清楚保險確切的內容。直到理賠時,才發現「為什麼我繳很多錢,保險卻不是所有醫療費用都理賠?」

      實支實付險有上限、分項目  魔鬼藏在細節裡

      吳沛純指出,實支實付型醫療險最大的優點是,只要醫療費用在保障額度內,每次住院或門診手術的花費都可申請理賠。然而,實支實付險最容易引起爭議之處,就在於理賠項目及額度的認定。

      每家保險公司的商品內容不同,但基本上,實支實付型醫療險的理賠項目可以分成3大類:

      1. 每日病房費用

      包含住院期間的病房費、膳食費、護理費、醫師診察費等。但各家保險公司的保單,條款定義略有不同,購買前應先確認。

      2. 手術費用

      由於當前手術種類極多,此項費用的認定方式是實支實付型醫療險最容易發生爭議的項目。

      一般實支實付型醫療險的條款中,對於手術項目的認定有幾種寫法:一種是依據保險公司的「手術項目給付表」,按比率乘以保障限額,在額度內給付。不在表上的手術項目,保險公司會依健保給付點數換算進行理賠,或與被保險人協議比照表內程度相當的手術項目給付比率,核算給付金額。

      另一種,則是依照健保署公布的「醫療費用支付標準」第二部第二章第七節中所列出的手術(簡稱「健保2-2-7條款」),認定理賠項目。若保單條款採用的是此種認定方式,則不在「健保2-2-7條款」中的手術項目基本上不會理賠。

      同樣的手術,因保單所採用的手術項目認定方式不同,理賠額度也會有所差異。民眾在購買保單前,應先釐清手術定義、給付內容為何,才能依據自己的需求選擇。

      3. 住院醫療費用

      即俗稱的「雜費」,包含醫師指示用藥、處方藥、醫材、輸血、救護車等,以及超過全民健保給付之住院醫療項目。多數就醫的自費項目都屬於「住院醫療費用」的範疇。不過實際理賠項目仍依各家保險公司條款所載為準。

      但須注意的是,並非所有自費項目,保險公司都會全額理賠。例如,間隔未超過14天的住院治療費用,會視為同一次住院的費用。超出住院醫療費用限額的部分無法全額理賠。

      保險專家劉鳳和也提醒,同樣是自費藥物,「醫師指定用藥」和「病患自願用藥」是不同的。以前者而言,醫師會在患者的用藥紀錄上清楚記載健保藥物已無法發揮有效作用,故患者需改用非健保藥品。後者,則是由患者填「病患自費用藥同意書」,表示自願選擇自費藥物。保險公司可以「健保藥物即有效,為何需要自費」為由,打折理賠或者不理賠。

      若發生理賠爭議,金額100萬元以下的案件,民眾可至金融消費評議中心申請調解。評議書經送法院核可後,與民事確定判決具同樣的效力。相較於打官司,是民眾處理理賠爭議時較為經濟實惠的選擇。

      想購買實支實付險  留意4件事

      市面上實支實付型醫療險類型商品很多,該怎麼挑選?吳沛純建議,可留意幾個要點:

      1. 理賠是否接受收據副本?

      現在民眾通常會買不只一張實支實付型的醫療保險,但醫院收據只有一張正本。部分實支實付型的保單,例如企業團保,通常只接受正本理賠。自費購買的商業保險,最好選擇接受副本理賠的產品,較有保障。

      2. 手術認定是否需符合健保2-2-7條款?

      如前所述,「健保2-2-7條款」和「手術項目給付表」所認定的理賠手術項目和額度都不同、各有優缺點。民眾也可使用「混搭」的方式,2種保單都購買,讓自己多一層保障。

      3. 理賠條件限定住院手術,或者門診手術也理賠?

      早期實支實付型的醫療險多以「有住院診療」為理賠前提。但吳沛純指出,近年有愈來愈多的醫療處置不須住院,例如常見的白內障、瘜肉、痔瘡等門診手術。若保單限定住院才理賠,在這種情況就派不上用場。民眾可多加留意。

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      4. 手術費和住院醫療費用的理賠額度,是分開計算還是合併計算?

      民眾會買實支實付型醫療險,就是希望能補足就醫時健保不給付的自費開銷。但自費醫材的費用落差不小,要留意保單的額度是否足夠。

      吳沛純以50歲後常見的頸椎退化為例,微創手術效果好、術後副作用也少,但自費金額從20萬元起跳。一般而言,就醫雜費、醫材的自費項目最多,若理賠額度和手術費合併計算,理賠金額可能不夠支付所有開銷。

      吳沛純建議,若擔心理賠額度不足,可在原有的實支實付保單主約外,另外加買「自負額住院醫療健康保險附約」,提高保障額度。但需注意的是,市面上多數醫療險都是採用「自然費率」計算保費。年齡愈高,保費愈貴。加上多數人退休後收入減少,保費負擔會更重。

      她建議,每年繳交的保費盡量不要超過年收入的10%。民眾可評估自身的風險承受能力及財務狀況規劃保單。

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      50後買醫療險保費較高  先評估自己能承擔多少風險

      年紀愈大,需要就醫的機率愈高,是否需要加買實支實付型醫療險保單?

      吳沛純指出,50歲以後買醫療險,須考慮幾個前提。

      第一,若體檢報告結果有異常,可能會被保險公司拒保、除外或提高保費。

      其次,實支實付型的醫療險有續保年齡上限,目前市面上的保單最高保障年齡是85歲。除了購買保險,手頭仍要留一筆現金或其他較易變現的投資。

      此外,目前市面上也有日額型的終身醫療險,75歲之後增加實支實付給付,也不失為延續最高續保年齡的補強方式。

      「保險,是要為你無法承擔的風險買保障。」劉鳳和說。他分析,在健保制度下,一般人單次手術、住院的費用大多低於10萬元。相對的,實支實付險若從年輕時續保到80歲,保費累加可能遠超過30、40萬元。「你繳的保費搞不好都能自費換2個膝關節了。」若健康狀況不差、經濟能力也足夠,未必要買實支實付險。

      他建議,50歲以上的人可檢視自己的保險組合。除了實支實付型醫療險以外,癌症險、意外險,都是理賠要件明確、爭議少,且保費較低的保單,可優先購買。擔心老後醫療開銷大、會拖垮家人,又因體況限制無法承保醫療險,也可考慮購買壽險。身故即理賠,額度可達200、300萬,不失為另一種選擇。

      50歲以後買保險,睜大眼睛看清楚、想明白,才不會花了大錢卻買不到該有的保障!


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      2020/08/07


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