月份: 2024 年 3 月

一、社區65歲以上長者失智症盛行率為7.99%

    為因應高齡化社會失智人口快速增加，本部委託國家衛生研究院進行「全國社區失智症流行病學調查」，執行期間為民國109年至112年，本調查研究方法係以全國22縣市，65歲以上的老年人口，進行分層多階段群集抽樣，並針對抽樣樣本進行兩個階段的訪視，第一階段由訓練之訪員以家戶面訪方式，透過問卷中失智症相關量表篩選出疑似失智症者，第二階段則由訓練過的合格醫師進行家戶面訪，針對疑似失智症者做進一步臨床認知功能狀況評估，以判定是否為失智症。全國社區65歲以上長者失智症盛行率調查結果為7.99%，與本部於民國100年間委託台灣失智症協會調查之失智盛行率(8.04%)相近。

二、失智症類型以阿茲海默型(Alzheimer’s disease)最多，盛行率與性別、年齡具相關性

    本調查結果有關失智症之類型分布，前三名依序為阿茲海默型失智症(Alzheimer’s disease)占56.88%；血管型失智症(Vascular dementia) 占22.91%及巴金森氏症失智症(Parkinson disease dementia, PDD) 占7.12%。
女性失智症盛行率為9.36%，高於男性之6.35%；在65-69歲、70-74歲、75-79歲、80-84歲及85歲以上之年齡別盛行率分別為2.40%、5.16%、9.10%、16.00%及23.23%，年齡越高失智症盛行率越高。

三、首次調查情緒及行為症狀(BPSD)發生情形，並串聯全民健保資料庫了解醫療利用及費用支出

    失智症除認知功能障礙外，亦伴隨情緒及行為症狀(BPSD)，除了讓失智者產生不適感，也是照顧者主要壓力來源。過往針對社區失智者BPSD發生率缺少實證研究數據，衛生福利部此次調查失智者有任一項BPSD發生率為66.01%，且隨著失智程度越嚴重，發生率也越高。串聯健保資料庫分析，發現失智者與無失智者相比，有較高的急診與住院風險、就醫次數及醫療費用支出。

四、失智人口數將持續攀升

    依據本調查65歲以上老年人口之年齡別失智症盛行率，同時使用國家發展委員會的中華民國人口(中)推估(民國113年至130年)資料，推估113年65歲以上失智症人口數約35萬人；120年將逾47萬人；130年65歲以上失智症人口數近68萬人，顯示未來社區長者失智症人口數推估結果，有逐年攀升趨勢。

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世界衛生組織(WHO)已明確指出，吸菸導致每年800萬人死亡，而戒菸的效益幾乎是立即性的1。為鼓勵吸菸者戒菸，「2024戒菸就贏比賽」邀請陳漢典先生擔任戒菸大使，以「萬眾一心 快樂戒菸」為號召，呼籲全國20歲以上吸菸者與不吸菸親友（兩人一組）立即報名比賽，成功戒菸者，就有機會抽中最高新臺幣30萬元的獎金！

停止吸菸好處多 一起向菸say goodbye！

       根據世界衛生組織(WHO)提出104個戒菸的理由，停止吸菸20分鐘，心跳就會下降復原；停止吸菸12小時，血液中一氧化碳濃度就會降至正常值；停止吸菸2到12週，增加血液循環與肺部功能；停止吸菸1到9個月，咳嗽與急促呼吸情形症狀會獲得顯著改善；停止吸菸5到15年，中風機率降低至與非吸菸者一樣1。

       國民健康署吳昭軍署長呼籲，為了自己與家人的健康，與親朋好友一同響應「2024戒菸就贏比賽」，同時善用專業戒菸資源，不吸菸親友一起陪伴，不再孤軍奮戰，成功向菸say goodbye。

快樂戒菸有四招 全民戒菸動起來！

       戒菸都沒試過就覺得不會成功嗎？還是戒菸好幾次都不會成功呢？國民健康署推薦「多元戒菸服務」，自111年5月15日起已免收戒菸服務藥品部分負擔費用，戒菸的途徑除戒菸合約醫事機構（醫院、診所及藥局）提供的戒菸藥物治療服務與衛教諮詢、支持與關懷外，民眾也可至地方政府衛生局（所）尋求戒菸服務的相關資訊，如果對戒菸過程有任何的疑問，可撥打免付費戒菸專線0800-636363，與專業人員一對一諮詢，量身打造個人戒菸計畫，亦可透過Line通訊軟體獲得戒菸諮詢服務（ID：@tsh0800636363）。戒菸大使陳漢典先生表示，戒菸除了善用多元戒菸服務資源之外，菸癮來時就用「快樂戒菸四招」：(1)深呼吸15次；(2)喝1杯冷水；(3)用力伸展身體；(4)刷牙或洗臉。請吸菸者立即行動，為了自己及所愛的親人趕快戒菸。

2024報名戒菸就贏比賽  有機會贏得高額獎金30萬元

       請吸菸者與不吸菸的親友，兩人一組，即日起至4月底前，上網「董氏基金會─華文戒菸網」報名比賽，從5月2日到5月29日一口菸都不抽，進而成功戒菸者，就有機會抽中最高新臺幣30萬元獎金！符合參賽年齡的民眾，可以下載「戒菸就贏APP」即可查詢鄰近的醫事機構，也可撥打0800-636363免費戒菸專線，進行戒菸挑戰，同時也歡迎追蹤「2024戒菸就贏比賽」臉書粉絲團以及加入LINE帳號（ID：@quitwin），進一步了解比賽相關資訊。

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依據內政部統計，截至113年1月止，臺灣65歲以上老年人口已超過431萬人(占總人口18.4%)，已達高齡社會，依據國家發展委員會預估，至民國114年我國將邁入超高齡社會，屆時每5個人當中，會有1個人超過65歲。106年「國民健康訪問調查」指出65歲以上老人，約每6個人，就有1個在過去一年內有跌倒經驗（占15.5%）。長者嚴重跌倒，可能造成長期臥床，甚至死亡；而曾經跌倒的長者也可能增加家庭照護人力與經濟的負擔，所以如何防跌，是一個很重要的課題。

衛生所推動長者量六力，友善服務好給力

       為預防長者隨年齡增長，造成身、心或活動能力衰退，國民健康署在全臺衛生所及健康服務中心推動高齡友善服務，如將標示牌字體放大，提供老花眼鏡、輪椅與助行器等讓長者使用，同時注意室內光線充足、地面不濕滑、走道暢通；衛生局網站設置長者防跌專區，加強宣導防跌衛教資訊，增加民眾預防識能，降低跌倒風險。

       縣市衛生局除與衛生所聯合辦理各類社區篩檢活動外，同時推廣「長者量六力」，以評估長者「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱」六大功能指標，及早發現長者功能衰退的徵兆。其中，長者的「行動」、「營養」、「視力」3個功能指標，可用於評估跌倒的潛在風險，「行動」功能的評估，鼓勵長者在安全的環境下，計算「雙手抱胸，連續起立坐下5次所需時間」；「營養」的評估，可以檢視「過去3個月內是否有食慾不振，或體重減輕3公斤以上」的現象；「視力」狀況可從「看遠、看近或閱讀有沒有困難」評估；如長者有任1項評估結果異常，衛生所會安排介入服務，或進一步轉介長者到合適的醫療院所，以預防及延緩長者功能衰退；此外也提供民眾衛教指導，轉介或鼓勵長者參與社區運動、營養等課程。

掌握日常防跌「5」撇步

       民眾除了可以藉助衛生所資源，妥善運用「長者量六力」評估工具，平時只要掌握5撇步，就能減少跌倒事件發生。

第一步:充足營養
平時須注意攝取足夠的熱量與蛋白質，必要時可以諮詢社區營養師。

第二步:規律運動
定期運動，練習肌力，提升長者日常獨立活動功能，提高跌倒時的自我防衛能力。

第三步:安全居家環境
留意環境照明、地板保持乾燥，避免地面不平整、走道堆放雜物，造成潛在的危機。

第四步:用藥安全
就診時請醫師協助評估用藥，避免藥物交互作用，增加跌倒風險。

第五步:合適穿著
穿著合身衣物，褲管不過長，選擇防滑、有充分固定(如:選擇沒有鞋帶的鞋子、有扣子、魔鬼氈等)的鞋子。

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111年十大死因排名第10位為腎炎、腎病症候群、腎病變，而慢性腎臟病是台灣目前醫療花費最高的疾病。實證資料顯示，導致腎臟病的風險因子主要是三高(高血糖、高血壓及高血脂)，另外，吸菸、肥胖與不當藥物使用也是導致腎功能變差的因素之一。每年3月第二個星期四為「世界腎臟日」，今年的主題為「人人享有腎臟健康」( Kidney Health for All )，強調腎臟病的預防與管理，尤其是早期篩檢及治療的重要性，並提醒全球注意腎臟病防治的重要性。

超過3成以上個案有三高且腎功能異常，需小心謹「腎」

       為強化國人腎臟病預防與早期管理，國民健康署免費提供 40-64 歲民眾每 3 年 1 次、65 歲以上民眾每年 1 次之成人預防保健服務，每年使用人數近200萬人。分析109 – 111年近3年成人預防保健服務資料顯示，使用該項服務的民眾中，超過3成以上有三高合併腎功能異常、近2成民眾同時有吸菸及腎功能異常、超過2成有肥胖且腰圍過粗合併腎功能異常。國民健康署為提升國人對腎臟病的病識感，延緩疾病的進程，已於全國推動423 家腎病識能友善診所，針對健康檢查腎功能異常及有相關風險因子的民眾，提供專業的照護及衛教輔導，幫助民眾了解腎臟病期別，代表「腎」健康狀況的意義，也同時告知導致腎臟病的風險因子(如三高、肥胖、吸菸、不當藥物使用)等相關知識。國民健康署吳昭軍署長表示，積極配合醫療團隊，找出危害腎臟的因子，並且養成均衡飲食、規律運動及良好生活習慣，三高控制好，才是逆轉「腎」功能的不二法門。

定期健檢 遵循顧腎黃金8守則  迎向腎利人生

       國民健康署吳昭軍署長呼籲，應定期接受健康檢查，才能及早發現自己腎功能狀況，並及早處理。此外，最重要的是若想及早保護腎臟健康，請國人要遵循護腎黃金8守則：(1)多喝水、(2)健康飲食、(3)規律運動、(4)定期檢查腎功能、(5)三高控制、(6)體重控制、(7)不抽菸及(8)避免服用不當藥物等，建立健康的良好生活習慣，將「預防勝於治療」之觀念，落實於日常生活中，才是顧腎之道！

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 近日氣溫變化大，時有名人發生心肌梗塞的新聞傳出，根據中央氣象署氣象天氣預報資料顯示，受到強烈大陸冷氣團影響，各地氣溫明顯下降，國民健康署呼籲，民眾應加強禦寒保暖措施，帽子、圍巾及保暖衣物不可少，並多留意家中長者及心腦血管相關的慢性病患者的身體狀況。

       長輩對於環境溫度變化反應較為遲緩，晚上睡覺時，可先將保暖衣物放在床邊隨手可拿到的地方。國民健康署吳昭軍署長提醒保暖5字訣「慢、熱、起、穿、行」，並建議等天亮氣溫稍微回溫後，再出門運動或改為室內簡單運動。

◆ 「慢」：早晨醒來時，先在床上緩慢活動一下
◆ 「熱」：伸展四肢或進行簡單熱身
◆ 「起」：慢慢起身，避免瞬間起床有頭暈的現象
◆ 「穿」：坐在床邊，添加事先備妥的衣物或外套禦寒保暖
◆ 「行」：待腳步踏穩且手扶好固定物後再站起來行走

       如果自己或身旁的人出現心臟病徵兆，如胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等，或做不到「微笑、舉手、說你好」任一項辨認中風的動作，應立刻撥打119送醫，並記下發作時間，把握黃金治療期避免造成遺憾。

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 子宮頸癌主要與持續感染人類乳突病毒（HPV）有關，雖然感染人類乳突病毒後身體多會自行清除，但仍有少部分持續感染者，於日後發生子宮頸癌前病變，甚至子宮頸癌。依據癌症登記資料顯示，子宮頸癌標準化發生率由民國84年每10萬人25人下降至110年每10萬人7人，降幅達7成。另，110年子宮頸癌發生人數為1,310人，因此，如何預防人類乳突病毒感染或早期發現子宮頸癌前病變，及早接受治療，更顯得相當重要。國民健康署提醒預防子宮頸癌三道防線：

第一道防線–安全性行為

       人類乳突病毒主要透過性接觸傳染，正確使用保險套，可以預防部分人類乳突病毒感染，進而降低子宮頸癌的發生。

第二道防線–接種HPV疫苗

       世界衛生組織（WHO）指出，接種HPV疫苗可以保護女性避免人類乳突病毒感染，亦能有效預防長期感染人類乳突病毒造成的子宮頸癌。目前食品藥物管理署已核准3款HPV疫苗，均可預防至少7成造成子宮頸癌的高危險人類乳突病毒（第16、18型）。已有性經驗的婦女亦可依疫苗仿單評估是否接種疫苗，但HPV疫苗無法治療已感染人類乳突病毒型別所引起的疾病。

第三道防線–定期篩檢

       子宮頸癌早期通常不會有明顯症狀或疼痛，透過篩檢有機會發現異常病灶，子宮頸抹片檢查是經國際實證最佳的子宮頸癌篩檢工具，提早發現並及早確診治療。根據癌症登記與篩檢資料分析顯示，經由篩檢發現子宮頸異常的婦女中，癌前病變及早期(0+1期)個案比率高達97%；沒有接受子宮頸癌篩檢而發現子宮頸異常者，早期(0+1期)個案比率僅29%，早期(0+1期)子宮頸癌經治療後的5年存活率達9成以上，但第4期子宮頸癌存活率僅2成。此外，子宮頸抹片檢查結果為陽性時，並不代表罹患癌症，請女性朋友遵循醫師指示接受進一步檢查，並請依醫囑回診追蹤及診治，儘早阻斷疾病進展，包括阻斷癌前病變進展為子宮頸癌，另外，即使檢查結果正常，若有任何異狀仍應儘速就醫。

       國民健康署補助30歲以上婦女每年1次子宮頸抹片檢查。呼籲符合資格的婦女每3年至少接受1次子宮頸抹片檢查，民眾可利用健保快易通APP查詢前次檢查時間，確認是否符合補助資格；住家附近的篩檢活動或醫療院所資訊可透過全國癌症篩檢活動暨醫療院所資訊查詢網站查詢。記得攜帶健保卡及身分證至健保特約具婦產科、家醫科的醫療院所，或洽當地衛生局所，即可諮詢並接受篩檢服務。請更疼愛自己，六分鐘護一生，守護健康。

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環境部於3月21日舉辦第一屆「淨水永續獎」績優企業頒獎典禮，臨海水資源中心奪得下水道系統組績優獎，高市府持續推動水資源環境永續建設為公共服務再創佳績。為表彰事業針對水處理、資源化及智慧管理的技術推動，並響應聯合國「世界水日World Water Day」精神，環境部於本年度首度舉辦「淨水永續獎」。高雄臨海水資源中心於再生水建設至營運過程屢獲佳績，自110年12月9日營運起至今，分別於111年及112年獲得國家永續發展獎及金擘獎，本次再度榮獲「淨水永續獎」外在新興水資源方面獲得各方肯定。

臨海水資源中心為國內首座將污水處理廠及再生水廠一併設計興建之水資源中心，採用智慧管理監控模式，以高效率處理、智慧化及自動化技術提升43%處理水量，透過再生水生產，滿足產業用水需求。另為符合未來淨零碳排趨勢，設有能源回收裝置及設備外，管理中心亦獲得綠建築銀級標章、高雄厝綠建築大獎等肯定，目前每日可供3.3萬噸再生水予中鋼、中油…等工業用戶，實現水資源循環再利用，恰與「淨水永續獎」推動之落實高效能用水方式，支持水技術創新，為水資源管理之理念相契合。

高雄市水利局為政府環境資源管理政策之一份子，除有效達成產製再生水之任務使命外，亦鼓勵企業採創新的薄膜技術處理、協助水相關技術產業化及加值應用，扶植國內水處理技術相關產業。更多的是盡到企業社會責任，落實公司ESG、環境教育八大領域政策執行，也期許高雄成為再生水生產重鎮，落實水循環經濟，為產業發展奠定穩固基石。

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2024高雄智慧城市展將於3月21日至23日於高雄展覽館盛大展出，今年展覽將聚焦高雄數位與淨零雙軸轉型，水利局亦推出「智慧水利監測密網計畫」以及「再生水推動情形及AR運用」等兩大主題，將智慧技術設備導入現地工程以及物聯網串聯雲端平台，提升工程執行效率並即時回傳現地資訊，以智慧管理提升應變效能。

水利局表示，為了將智慧防汛模式具象化，將在展場設置模型展示模擬雨水下水道、區域排水、抽水站及滯洪設施等三維立體化防汛操作，模擬降雨時透過現場感測元件發出訊號，導入後端電腦AI模式的運算分析，進行積淹水風險的預測，提供即時綜合水情資訊及防汛預警之建議，供緊急應變指揮決策，建構智慧水管理與防汛作業。

高雄市目前有已營運的鳳山及臨海再生水廠，以及興建中的橋頭再生水廠及楠梓再生水廠。橋頭再生水廠興建過程採取建築資訊模型（Building Information Modeling）結合AR進行4D檢視，降低設計錯誤造成物料及人力資源之浪費，是科技與減碳結合成果展現，減少施工與設計差異，另鳳山及臨海再生水廠則運用智慧感測元件及污水下水道水質偵測系統，即時掌握再生水管線輸送壓力訊號及污水下水道水質變化，亦將污水處理系統之沼氣回收再利用，取代天然氣及柴油供應污泥乾燥機等設備作為燃料來源，達到智慧管理兼顧減碳與能資源有效利用。

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台中市今年汰購及新購電動機車補助不縮水，特別針對育有12歲以下子女的市民朋友額外加碼購車補助3,000元，並增加10年以上5期燃油機車為汰舊換新補助對象。台中市政府環保局表示，一般民眾汰除老舊機車換購為電動機車最高可補助3萬300元，以鼓勵更多機車車主儘速淘汰高碳排車輛、並使用電動運具，為成為低碳城市打下基礎。

環保局說明，考量目前台中市機車數量仍逐年上升，為加速燃油機車汰除速度，除原先96年6月30日前出廠之1至4期老舊機車外，今年特別增加102年12月31日前出廠之5期燃油機車為汰舊換新補助車種；且為減輕育兒父母的負擔，環保局特別針對育有12歲以下子女的市民額外加碼補助3,000元，以鼓勵更多燃油機車車主汰換為電動機車，共同為台中市2050年淨零碳排目標盡一份心力。

環保局長陳宏益進一步說明，台中市今年同樣以空氣污染物排放標準及排氣定檢不合格率，針對一般民眾分為4種老舊機車汰舊換購電動機車加碼補助級距，分別為二行程機車汰購電動機車最高補助3萬300元、1至3期老舊機車汰購電動機車補助2萬7,300元、4期機車汰購電動機車補助2萬4,300元及5期機車汰購電動機車補助1萬9,300元；另中（低）收入戶民眾汰換電動機車，最高則可補助4萬2,300元。

環保局補充，台中市機車補助案件全面採線上申請，相關補助辦法將公告於「台中ㄅㄨㄅㄨ網」最新消息。申請本年度補助者，購車發票須為113年開立，113年1月1日至113年12月31日（含）間完成舊車報廢、回收及新購車輛領牌，並於114年1月10日（含）前提出補助申請。市民朋友可把握補助機會，如有疑問，可撥打機車補助諮詢專線04-22289111轉分機66213洽詢。

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台中市長盧秀燕重視市民休憩及公園環境，積極推動「台中美樂地計畫」，除獲得市民認同及好評，日前更獲中央評比全國特優殊榮。嘉義市長黃敏惠今(21)日特別率市政團隊共計24人，參訪台中市興進綠園道等景觀環境，台中市政府由副秘書長林育鴻代表盧市長接待，盼透過交流學習，共創美好城市建設。

副秘書長林育鴻表示，台中市積極推動綠園道建設，透過「花之道」計畫串連都市綠廊帶，形成最具特色的帶狀公園系統，這次嘉義縣政府除了參訪興進綠園道以外，更特別安排「台中美樂地計畫」及建設局辦理植栽維護開口契約後續擴充評鑑機制的交流簡報會議，盼透過簡報分享執行經驗及標竿學習，共創兩市友好交流。

市府建設局長陳大田表示，位於北區的興進綠園道，透過植栽配置精心挑選耐陰性植栽，並搭配不同葉型和花色，提升質感與生態多樣性，更結合特色裝置藝術及四季植栽景觀變化，串聯成延伸的花園綠廊，呈現以自然花園為概念的園道空間，除榮獲「第十屆台灣景觀大獎-特殊主題類優質獎」外，更獲得「第十一屆台中市都市空間設計大獎-公共環境空間傑出獎」殊榮，深受景觀學界肯定。

嘉義市長黃敏惠表示，這次實地造訪台中市綠化成功案例，並進行經驗交流，收穫滿滿，感謝台中市政府建設團隊詳細解說及分享，未來嘉義市將參考「台中美樂地計畫」成功經驗及優質作法，增進公園硬體設施維護管理品質，共創美好宜居城市。

建設局表示，嘉義市府在參訪過程中，對於台中市公園建設及維護成果皆給予高度肯定，對於台中推動的美樂地計畫積極打造全齡友善共融空間，也表示印象深刻，建設局未來將持續強化台中美樂地計畫，推動友善無障礙的人本開放空間，實現幸福宜居城市願景，也期盼將幸福台中美樂地建設向各界推廣分享，傳承市政治理經驗。

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