月份: 2024 年 2 月

中央流行疫情指揮中心（CDC）今日宣布，因應近期亞太及東南亞地區COVID-19陽性率處高點，且鄰近國家如日本病例數持續上升，因此延長機場港埠免費發放快篩給出入境旅客措施至3月底。

CDC表示，自2024年1月3日起，於桃園國際機場定點定時提供每人1盒COVID-19家用快篩試劑予入出境旅客自由領取，供旅客於有症狀時使用，以及時分辨是否為COVID-19感染，並有助於後續就醫診治。

CDC呼籲，民眾出入境時可多加利用，並提醒民眾儘速接種COVID-19疫苗，以提升保護力。

以下是對此次延長發放快篩措施的分析

原因

CDC表示，延長發放快篩措施的原因主要有以下幾點

• 亞太及東南亞地區COVID-19疫情仍嚴峻
• 鄰近國家如日本病例數持續上升
• 入出境旅客增加，可能增加病毒傳播風險

影響

延長發放快篩措施可望達到以下效果

• 幫助旅客及早發現感染
• 降低病毒傳播風險
• 減輕醫療負擔

建議

CDC建議，民眾出入境時可多加利用快篩試劑，並提醒民眾儘速接種COVID-19疫苗，以提升保護力。

以下是一些出入境時應注意事項

• 出入境前應做好健康管理，避免前往疫情嚴重地區
• 入境後應遵守防疫規定，進行居家檢疫或隔離
• 出入境時應戴口罩，保持社交距離
• 如有症狀應及早就醫

COVID-19疫情仍未結束，民眾應提高警覺，做好防疫措施。

【其他文章推薦】
板橋牙列矯正哪間診所?
預約板橋人工植牙專科醫師
固定假牙治療怎麼做~
想減肥天母有推薦的診所嗎?
牙科資訊-什麼是水雷射呢?
東方女孩的笑容秘密牙齦美白
牙套日記!隱適美整牙過程公開分享

瑞士洛桑聯邦理工學院（EPFL）團隊研發出一款「觸覺義肢」，在裝設感應器後，可以讓穿戴者感受溫度或不同的材料。失去手臂37年的男子法布里奇奧（Fabrizio）表示，義肢對冷熱帶來的感受，甚至比正常的手還要強烈；這款名為「MiniTouch」的設備十分簡單，將熱能從義肢的尖端傳送至殘肢。

「MiniTouch」可以安裝在任何既有的義肢上，也是目前首個利用現有義肢就能區分溫度的技術；科學家表示，從社會的角度來看，這項功能似乎更為重要，因為可以感受到親人朋友手的溫度。幾名參與測試的截肢患者表示，重新擁有與他人「身體接觸」的能力，是該技術最重要之處。

研究的下一步將是讓設備可在家戶中使用，並整合來自多個感應器的訊息，比如能夠區分熱感和觸覺，以期協助其拿取熱飲，或是手背增觸覺亦有助於讓截肢者知道手被碰觸。

【其他文章推薦】
把握兒童牙齒矯正6-12歲成長期
專業板橋植牙醫師推薦
兒童牙齒根管治療不用怕！看牙醫有小撇步
過40歲拉警報?何時該看「不孕症」門診?
如果牙齦外露，該如何解決?
何謂牙冠增長術？

美國北卡羅來納州ECCO團隊水族館與鯊魚研究室（Aquarium & Shark Lab by Team ECCO）中，有一隻生活多年，沒有雄性伴侶的母魟魚「夏洛特」（Charlotte）驚奇懷孕，預計在2月底前分娩。館方人員表示，這種情況相當罕見，因為夏洛特超過8年未與雄魟魚「共處一缸」。這次可能是「單性生殖」，或稱「孤雌生殖」（Parthenogenesis），指卵子沒有受精下單獨發育成胚胎。

館方表示，目前正在觀察夏洛特在行為方面的改變，如是否停止進食、感到不安或埋到沙子裡等等。事實上，原先工作人員2023年9月發現夏洛特出現「腫脹」，還以為是癌症，但經過檢查確認應該是懷孕，因此開始調查這起離奇事件。

而水族館去年7月，曾讓兩隻幼年白斑竹鯊（Whitespotted Bamboo Shark）和夏洛特共用水缸，身上還有咬痕，甚至有人推測生父為其中一隻鯊魚，但遭專家推翻，表示魟魚與鯊魚在體型、解剖學以及DNA都不相配，館方表示將在寶寶誕生後進行DNA檢測。單性生殖在80多種脊椎動物如鯊魚等，均有記錄，夏洛特還有可能是該種類魟魚裡，目前唯一已知發生單性生殖者。

【其他文章推薦】
板橋牙齒矯正費用多少?
板橋根管治療推薦
請推薦板橋根管治療專科牙醫診所
門牙缺損過大建議做門牙樹脂牙套
小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套?
板橋牙周病診所

記者蕭麗鳳／彰化報導

住彰化縣員林市的7歲李姓男童反覆高燒1週，並造成扁桃腺炎、喉嚨痛及眼睛結膜炎，也併發支氣管炎，住院治療，確診為腺病毒感染，和他一起參加補習班冬令營的多位同學也接連感染。收治李童的衛福部彰化醫院小兒科主任馬瑞杉提醒，腺病毒正在大流行，春節假期正面臨腺病毒，還有流感、新冠及諾羅、輪狀等病毒的「上下夾擊」。

馬瑞杉表示，所謂「上下夾擊」指的是流感、新冠及腺病毒引發的呼吸道感染，以及諾羅病毒及輪狀病毒感染引起的腸胃道病症，這幾種病毒目前都還在流行，如果一起感染或接連感染，身體上方的呼吸道和下方的腸胃道恐將吃不消，面對可能的「上下夾擊」，免疫力比較低的老人和孩童更需要注意。

▲腺病毒正在大流行，春節假期不只將面臨腺病毒，還有流感、新冠及諾羅、輪狀等病毒的「上下夾擊」，免疫力比較低的老人和孩童更需要注意。（圖／彰化醫院提供）

李童媽媽表示，國小一年級的兒子放寒假，參加補習班的冬令營，1週前開始發燒，前往診所看診拿藥，但連著7天還是反覆發燒，而且喉嚨痛及眼睛癢，眼睛還揉成紅腫，才轉到彰化醫院，被安排住院，在這期間冬令營也傳出多名學生發燒，冬令營並因此停課。

馬瑞杉主任說，李童確診為腺病毒感染，以致反覆發燒，而且支氣管發炎，住院治療。腺病毒好發在孩童，以飛沫傳染為主，感染後持續發燒的時間可能長達3到10天，可以說是最容易引起發燒的病毒，臨床上以呼吸道症狀為主，也常引發結膜炎，目前台灣沒有疫苗上市，只能採症狀治療，如果併發肺炎或支氣管炎，就要住院為宜。

▲腺病毒正在大流行，春節假期不只將面臨腺病毒，還有流感、新冠及諾羅、輪狀等病毒的「上下夾擊」，免疫力比較低的老人和孩童更需要注意。（圖／彰化醫院提供）

馬瑞杉進一步表示，隨著春節返鄉及旅遊的人口流動，加大了病毒感染的可能性，以目前來看，新冠、流感及腺病毒的人數都還在流行，病徵除了喉嚨痛等呼吸道感染之外，還可能頭痛、倦怠、肌肉酸痛、咳嗽等，春節期間所引發的呼吸道傳染恐將大增，情況嚴重者還可能引起肺炎等併發症。

馬瑞杉指出，目前也流行著病毒性腸胃炎，主要是諾羅病毒及輪狀病毒，輪狀病毒好發於6歲以下的嬰幼兒，諾羅病毒則是任何年齡層都可能。2種病毒主要是經糞口傳染，主要症狀為水瀉、嘔吐，並可能伴隨頭痛、發燒、腹部痙攣、胃痛、噁心、肌肉酸痛等。

▲腺病毒正在大流行，春節假期不只將面臨腺病毒，還有流感、新冠及諾羅、輪狀等病毒的「上下夾擊」，免疫力比較低的老人和孩童更需要注意。（圖／彰化醫院提供）

馬瑞杉強調，春節期間面對多種病毒的夾擊，最好在出入公共場所時戴口罩，並且勤洗手，如果身體不舒服，還是要就醫，盡量在家休息。

相關

來源鏈接https://www.thehubnews.net/archives/346072

【其他文章推薦】
尋找板橋牙周病治療的醫生,請推~
板橋牙周病治療診所比較專業的醫生有嗎?
板橋牙科診所推品軒牙醫
不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!
笑起來總是露齦笑的原因
覺得牙齒怪怪的,有輕手的牙齒診療醫生嗎?

粉刺是許多人常見的肌膚問題，不僅影響外觀，也可能造成皮膚發炎、疼痛。想要擺脫粉刺，需要了解粉刺的形成原因，並採取正確的保養方法。

粉刺的形成原因

粉刺的形成主要有以下幾個原因：

• 毛孔堵塞

毛孔堵塞是粉刺形成的首要原因。當毛孔被皮脂、角質、髒污等物質堵塞時，就會形成粉刺。

• 皮脂分泌過多

皮脂是一種油脂狀的物質，可以幫助滋潤皮膚。但如果皮脂分泌過多，就會堵塞毛孔，形成粉刺。

• 痤瘡桿菌感染

痤瘡桿菌是一種存在於皮膚上的細菌。當痤瘡桿菌過度繁殖時，就會引起毛孔發炎，形成粉刺。

粉刺的種類

粉刺的種類主要有以下兩種：

• 開放性粉刺

開放性粉刺是指毛孔沒有被完全堵塞的粉刺。開放性粉刺通常呈黑色，因此也被稱為黑頭粉刺。

• 閉合性粉刺

閉合性粉刺是指毛孔被完全堵塞的粉刺。閉合性粉刺通常呈白色，因此也被稱為白頭粉刺。

除粉刺的方法

除粉刺的方法主要有以下幾種：

• 日常保養

日常保養是預防和去除粉刺的重要方法。應注意清潔皮膚，去除油脂和髒污，並使用溫和的保養品，避免刺激皮膚。

• 果酸煥膚

果酸煥膚可以幫助去除老廢角質，疏通毛孔，改善粉刺。

• 水楊酸

水楊酸是一種具有角質剝離作用的成分，可以幫助去除粉刺。

• A酸

A酸是一種可以幫助調節皮脂分泌、抑制痤瘡桿菌生長的成分，可以有效治療粉刺。

• 痘痘針

痘痘針是一種用於清除粉刺的工具。醫生或美容師會使用痘痘針將粉刺挑出。

除粉刺的注意事項

除粉刺時應注意以下事項：

• 不要用手擠粉刺

用手擠粉刺容易造成毛孔感染，留下痘疤。

• 不要使用刺激性產品

刺激性產品會刺激皮膚，加重粉刺的情況。

• 不要熬夜

熬夜會導致內分泌失調，加重粉刺的情況。

• 保持良好的心情

良好的心情可以幫助調節荷爾蒙，改善粉刺的情況。

結語

粉刺是常見的肌膚問題，但只要了解粉刺的形成原因，並採取正確的保養方法，就能有效去除粉刺，讓肌膚更加光滑透亮。

【其他文章推薦】
最受歡迎醫美保養「水飛梭」是什麼？
杏仁酸好用在哪裡？去角質你用對了嗎
常見醫美問題-水微晶Q&A
為什麼肌動減脂大受歡迎？

痘痘是許多人常見的肌膚問題，不僅影響外觀，也可能造成皮膚發炎、疼痛。想要擺脫痘痘，需要了解痘痘的形成原因，並採取正確的保養方法。

痘痘的形成原因

痘痘的形成主要有以下幾個原因：

• 毛孔堵塞

毛孔堵塞是痘痘形成的首要原因。當毛孔被皮脂、角質、髒污等物質堵塞時，就會形成粉刺，進而發展成痘痘。

• 皮脂分泌過多

皮脂是一種油脂狀的物質，可以幫助滋潤皮膚。但如果皮脂分泌過多，就會堵塞毛孔，形成粉刺，進而發展成痘痘。

• 痤瘡桿菌感染

痤瘡桿菌是一種存在於皮膚上的細菌。當痤瘡桿菌過度繁殖時，就會引起毛孔發炎，形成痘痘。

痘痘的種類

痘痘的種類主要有以下幾種：

• 粉刺

粉刺是痘痘的前身，可分為開放性粉刺（黑頭粉刺）和閉合性粉刺（白頭粉刺）。

• 丘疹

丘疹是發炎的粉刺，通常呈紅色，摸起來有硬塊的感覺。

• 膿皰

膿皰是丘疹的進一步發展，在丘疹的頂端會形成膿包。

• 囊腫

囊腫是痘痘最嚴重的類型，是深層毛囊的炎症，通常會留下痘疤。

痘痘肌的保養重點

痘痘肌的保養重點是清潔、保濕、控油、抗痘和防曬。

• 清潔

清潔是痘痘肌保養的第一步。應注意早晚兩次使用溫和的洗面乳清潔皮膚，去除油脂和髒污。

• 保濕

痘痘肌也需要保濕，但應選擇清爽、無油的保濕產品，避免堵塞毛孔。

• 控油

控油可以幫助減少皮脂分泌，預防痘痘形成。可以使用控油產品，或注意飲食，避免攝入過多油膩的食物。

• 抗痘

抗痘可以幫助殺死痤瘡桿菌，抑制痘痘發炎。可以使用含有水楊酸、A酸等成分的抗痘產品。

• 防曬

紫外線會刺激皮膚，加重痘痘的情況。因此，痘痘肌應注意防曬，使用防曬霜或戴帽子、口罩等防曬措施。

痘痘肌的保養誤區

痘痘肌的保養需要注意以下幾個誤區：

• 用手擠痘痘

用手擠痘痘容易造成毛孔感染，留下痘疤。

• 使用刺激性產品

刺激性產品會刺激皮膚，加重痘痘的情況。

• 頻繁去角質

頻繁去角質會破壞皮膚屏障，導致皮膚更加乾燥敏感，加重痘痘的情況。

• 熬夜

熬夜會導致內分泌失調，加重痘痘的情況。

• 飲食不忌口

飲食不忌口，攝入過多油膩、辛辣、甜食等食物，會加重痘痘的情況。

痘痘肌的保養需要耐心和毅力。只要了解痘痘的形成原因，並採取正確的保養方法，就能有效改善痘痘的情況，讓肌膚更加健康透亮。

【其他文章推薦】
霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?
割雙眼皮6個重點一定要知道
魔方電波除皺需要治療幾次
微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!
對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射，消除你的皺紋逆齡回春
想知道醫美新技術Thermage FLX施打診所在哪裡?

隨著年齡的增長，人體的各項機能都會逐漸衰退，臉部也會出現各種初老症狀，例如皺紋、細紋、鬆弛、斑點等。這些症狀不僅會影響外觀，也會讓人看起來顯老。

微型美容是一種透過注射、雷射等方式，對臉部進行微調的醫美療程。相較於傳統手術，微型美容的風險較低，恢復期也較短，因此受到不少人的青睞。

那麼，哪些微型美容療程可以幫助改善初老症狀呢？以下介紹5個常見的療程：

1. 肉毒桿菌素

肉毒桿菌素可以阻斷神經傳導物質乙醯膽鹼的釋放，使肌肉放鬆，從而撫平皺紋。肉毒桿菌素常用於治療抬頭紋、眉間紋、魚尾紋等動態紋。

2. 玻尿酸

玻尿酸是一種天然的保濕劑，可以填充臉部凹陷部位，撫平皺紋。玻尿酸常用於治療淚溝、法令紋、木偶紋等靜態紋。

3. 雷射

雷射可以刺激膠原蛋白新生，改善皮膚鬆弛、皺紋、斑點等問題。雷射常用於治療痘疤、毛孔粗大、膚色不均等問題。

4. 光療

光療可以利用不同波長的光，來治療各種皮膚問題，例如斑點、痘痘、 розаcea等。

5. 微針

微針是一種透過微小的針頭，將美容成分導入皮膚深層的療程。微針可以幫助改善皮膚暗沉、粗糙、毛孔粗大等問題。

微型美容的注意事項

微型美容雖然可以幫助改善初老症狀，但也需要注意以下事項：

• 選擇合格的醫美診所和醫師，確保療程的安全性和有效性。
• 術前與醫師充分溝通，了解自己的需求和期望。
• 術後做好護理，避免感染和併發症。

微型美容是一種可以幫助改善初老症狀的有效方法。但需要注意的是，微型美容只能起到輔助作用，並不能完全阻止衰老的進程。想要保持青春美麗，還需要從日常保養做起，注意均衡飲食、充足睡眠、適度運動等。

【其他文章推薦】
最受歡迎醫美保養「水飛梭」是什麼？
杏仁酸好用在哪裡？去角質你用對了嗎
常見醫美問題-水微晶Q&A
為什麼肌動減脂大受歡迎？

擁有V臉和纖細的手臂是許多人的夢想。然而，要達到這個目標，除了需要付出努力之外，也需要了解自己的體質和減肥的正確方法。

瘦出V臉的原理

臉部的大小主要取決於骨骼的大小和脂肪的多少。如果想要瘦出V臉，需要減少臉部的脂肪。

臉部的脂肪主要分為兩部分：

• 皮下脂肪：皮下脂肪位於皮膚下層，是臉部最容易堆積脂肪的地方。
• 深層脂肪：深層脂肪位於肌肉下層，不易堆積脂肪。

要減少臉部的脂肪，可以透過以下方法：

• 減脂：透過飲食控制和運動來減少全身的脂肪，包括臉部的脂肪。
• 按摩：按摩可以促進臉部血液循環，幫助代謝脂肪。
• 儀器治療：一些儀器治療，例如超音波溶脂、雷射溶脂等，也可以幫助減少臉部脂肪。

掰掰袖的原理

手臂的脂肪主要分為兩部分：

• 上臂：上臂的脂肪主要位於肱三頭肌，也就是俗稱的「掰掰袖」。
• 前臂：前臂的脂肪主要位於前臂屈肌和前臂伸肌。

要減少手臂的脂肪，可以透過以下方法：

• 減脂：透過飲食控制和運動來減少全身的脂肪，包括手臂的脂肪。
• 力量訓練：力量訓練可以增強手臂肌肉，幫助燃燒脂肪。
• 有氧運動：有氧運動可以幫助燃燒脂肪，包括手臂的脂肪。

打造易瘦體質

想要擁有易瘦體質，可以透過以下方法：

• 均衡飲食：均衡飲食可以提供身體所需的營養，避免過量攝取熱量。
• 規律運動：規律運動可以幫助消耗熱量，促進新陳代謝。
• 充足睡眠：充足睡眠可以幫助調節荷爾蒙，避免肥胖。

以下是一些具體的飲食、運動和生活習慣建議：

• 飲食

  • 多吃蔬菜、水果、全穀物等富含纖維的食物。
  • 少吃油炸、油膩、高糖的食物。
  • 多喝水，避免攝取過多含糖飲料。

• 運動

  • 每週進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，或75分鐘的高強度有氧運動。
  • 每週進行至少兩次力量訓練，鍛鍊主要肌肉群。

• 生活習慣

  • 避免久坐，每小時起身活動一下。
  • 保持充足睡眠，每晚睡7-8小時。
  • 避免吸煙和過量飲酒。

瘦出V臉、掰掰袖並不容易，需要付出努力和堅持。除了透過飲食控制和運動來減脂之外，打造易瘦體質也非常重要

【其他文章推薦】
最受歡迎醫美保養「水飛梭」是什麼？
杏仁酸好用在哪裡？去角質你用對了嗎
常見醫美問題-水微晶Q&A
為什麼肌動減脂大受歡迎？

手臂是女性身材的重要部分，纖細的手臂線條可以讓人看起來更加優雅。然而，手臂也是容易堆積脂肪的地方，想要擁有纖細的手臂，需要透過運動來燃燒脂肪、增強肌肉。

瘦手臂運動的原理

瘦手臂運動的原理是透過運動來消耗手臂的脂肪，增強手臂肌肉。

• 消耗脂肪

手臂的脂肪主要位於上臂，也就是俗稱的「掰掰袖」。透過有氧運動和力量訓練，可以幫助燃燒手臂的脂肪，讓手臂看起來更加纖細。

• 增強肌肉

手臂的肌肉主要位於上臂和前臂。透過力量訓練，可以增強手臂肌肉，讓手臂看起來更加緊實。

3招瘦手臂運動

以下是一些簡單有效的瘦手臂運動：

• 手臂向後畫圓

這個動作可以鍛鍊手臂的肱三頭肌，也就是俗稱的「掰掰袖」。

步驟

1. 雙手平舉至180度，掌心朝下。
2. 小幅度地在兩側向後畫圓。
3. 過程中記得保持雙手手臂打直，重複30秒後再換往前畫圓。

注意事項

• 動作要緩慢而有控制。

• 不要聳肩或使用腰部力量。

• 手臂向後平舉

這個動作可以鍛鍊手臂的肱三頭肌和肩部肌肉。

步驟

1. 雙手手臂微微向後平舉，手心朝下。
2. 手臂先快速上舉至與肩同高的位置，再慢慢放下到腰部高度。
3. 來回重複30秒。

注意事項

• 動作要緩慢而有控制。

• 不要聳肩或使用腰部力量。

• 抬臂式

這個動作可以鍛鍊手臂的三角肌和肩部肌肉。

步驟

1. 雙手手臂自然垂放在身體兩側。
2. 手臂向前抬起至與肩同高，掌心朝前。
3. 停留10秒後，再慢慢放下。
4. 重複10次。

注意事項

• 動作要緩慢而有控制。
• 不要聳肩或使用腰部力量。

瘦手臂運動的建議

• 每週進行3-5次瘦手臂運動，每次至少30分鐘。
• 在進行運動之前，應做好充分的熱身。
• 在進行運動之後，應做好充分的拉伸。

結語

想要擁有纖細的手臂，需要透過運動來燃燒脂肪、增強肌肉。以上3招瘦手臂運動簡單有效，可以幫助你打造纖細的手臂線條。

【其他文章推薦】
霧眉飄眉差別在哪?哪一個看起來比較自然?
割雙眼皮6個重點一定要知道
魔方電波除皺需要治療幾次
微整型隆鼻微晶瓷玻尿酸哪個持久性好?施打前停看聽!!
對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射，消除你的皺紋逆齡回春
想知道醫美新技術Thermage FLX施打診所在哪裡?

冬天到了，氣溫下降，許多人開始蠢蠢欲動，想要趁著冬天減肥。坊間也有傳言說，冬天減肥更容易瘦。那麼，冬天減肥真的更易瘦嗎？

冬天減肥更容易瘦的原因

冬天減肥更容易瘦，主要有以下幾個原因：

• 基礎代謝率提高

基礎代謝率是指人體在靜止狀態下維持生命所需的最低能量消耗。冬天氣溫下降，人體為了維持體溫，會消耗更多的能量，基礎代謝率也會隨之提高。

• 食慾下降

冬天氣溫下降，人體會分泌更多的瘦素，而瘦素是一種可以抑制食慾的激素。因此，冬天人們的食慾通常會有所下降，更容易控制飲食。

• 運動更舒適

夏天氣溫高，運動容易出汗，讓人感到不適。而冬天氣溫低，運動起來更加舒適，也更容易堅持。

冬天減肥的5個關鍵

冬天減肥更容易瘦，但也要注意以下幾個關鍵，才能事半功倍：

• 做好保暖

冬天運動要注意保暖，避免受寒。可以穿著保暖的衣物，做好熱身運動，並注意補充水分。

• 控制飲食

冬天食慾下降，但也要注意控制飲食，避免過量攝入熱量。可以多吃蔬菜、水果、全穀物等富含纖維的食物，少吃油炸、油膩、高糖的食物。

• 堅持運動

冬天運動更舒適，也更容易堅持。可以選擇一些自己喜歡的運動，並制定合理的運動計劃。

• 充足睡眠

充足的睡眠可以幫助調節荷爾蒙，避免肥胖。因此，冬天應注意保持充足睡眠。

• 保持良好的心情

良好的心情可以幫助減肥。冬天可以多參加一些戶外活動，曬曬太陽，保持心情愉悅。

冬天減肥更容易瘦，但也要注意掌握正確的方法。做好保暖、控制飲食、堅持運動、充足睡眠、保持良好的心情，才能幫助你事半功倍，達到理想的減肥效果。

【其他文章推薦】
鳳凰電波資訊懶人包大公開
想知道更多微晶瓷注射建議與經驗分享嗎?
產後鬆弛怎麼辦?皮膚鬆弛如何改善？
海菲秀3步驟輕鬆找回水煮蛋光澤肌
臉部老化好明顯,該怎麼保養才能消除法令紋呢?
解決討人厭的雙下巴,消脂針成為新一代局部雕塑利器!