內容目錄

Crypto.com 期權產品「Strike Options」

據，Strike Options 已在 Crypto.com App 上線，這是一款全新的加密期權產品，用戶可以預測短至 20 分鍾內的特定加密資產價格，是否在到期時會高於行使價，以獲得收益。

例如，若用戶認為 BTC 的價格在到期時將高於行使價，則選擇購買「Yes 期權」，風險和潛在收益都將明確標示。

反之，若認為 BTC 的價格屆時會低於行使價，則選擇「No」以開立空頭倉位，用戶能提前關倉以鎖定利潤、限制風險。

Crypto.com 期權產品涵蓋四大幣種

Crypto.com 聲稱這是一項受 CFTC 監管的產品，將以現金結算，目前提供 BTC、ETH、LTC 和 BCH 等幣種，未來將會導入更多資產。

據官網，Strike Options 產品的相關數據包括：

24H當舖這麼多間?哪一家才是有政府立案呢?刷卡換現金到底安不安全?理財專家現身分析說明!夏小姐提供線上刷卡換現金服務，3D驗證刷卡換現金超有保障。未上市股票風險大嗎?投資必讀10大攻略!不限車種桃園當舖免留車助你安心借款，立即解決你的資金問題!屏東軍公教借款各家評價及利息一覽表。提供多種借貸服務給客戶選擇，士林汽車借款貸款車分期車皆可。中和當舖利息如何計算?抵押期限多久?未上市股票買賣運作流程及應注意事項為何?想知道更多屏東當舖可安心借貸，政府合法立案當舖在哪裡嗎?中山區當舖借款最快何時可撥款?老字號中和當舖推薦.專業公營當舖借貸流程懶人包，資金有缺口?台北借錢火速放款助你短期周轉.房屋二胎借款流程資訊整合．企業周轉問題,支票借款讓你放心借貸是優質合法當舖政府立案合法成立的合法當舖、正派經營，以專業、負責且積極的態度來 服務我們每一位客戶。提供多種借貸服務給客戶選擇，24小時當舖，汽機車借款申辦時要注意的三件事；高雄機車借錢,高雄汽車借款免留車案例分享。最新年度二胎房貸比較;高雄免留車當舖有規定哪種車款才能借貸嗎?急需現金,松山區汽車借款。鉅泓資融辦理台北支票貼現、台北票貼借錢，票期長短皆可全額貼。

• 24/7 交易

• 合約效期：20分鐘／2 小時

• 最低開倉價值僅需 10 美元

• 持倉限制：25,000 份合約

衍伸閱讀

Crypto.com新期權產品「Strike Options」，受CFTC監管、面向美國用戶

挖礦公司比特小鹿 (Bitdeer) 公布，自有挖礦業務挖出了1,085個比特幣，較去年同期成長 121%。總營收 8,730 萬美元雖較第二季 9,382 萬美元微減，但淨虧損已大幅縮減為 180 萬美元。公司再增加 200 萬美元的股票回購計劃，不過股價十分疲軟，由九月的 13 美元一路下滑，甚至低於之前上市的價格。

內容目錄

不丹數據中心加入，比特小鹿持續成長

根據其公布的財報，截至 2023 年 9 月 30 日的三個月內，比特小鹿管理的總算力 (包括專有算力和託管算力) 提升至 21.2 EH/s (上季為 18.8 EH/s)，管理礦機達 22.1 萬台，在第三季自有挖礦產出了1,085 枚比特幣。其中不丹建設的數據中心已竣工，於八月加入營運，而位於挪威 Tydal 的浸沒式冷卻數據中心預計將於 2025 年完成。

持續調高託管業務佔比，減低比特幣價格的影響

比特小鹿的營運模式分為自有挖礦、雲端算力共享和託管業務。依據第三季度的財報分析，自有挖礦營收佔比為 36%，但毛利較低，主要受比特幣價格的影響較大。而比特小鹿也不斷增加託管的營收佔比，因為其毛利高又穩定，較不受比特幣價格的影響，其會員託管業務較去年第三季同期成長 330%。

本季毛利為 2,110萬美元，毛利率為 24.2%，較去年同期的 350萬美元和 4.6% 大幅進步。主因為電力成本下降，以及基於股份的薪資和採礦資料中心人員的員工成本下降。

持續回購股票，但股價未見起色

比特小鹿，通過一項股票回購計劃，根據該計劃，在 2023 年 9 月 15 日之前，公司最多可回購等值一百萬美元的 A 類普通股。

24H當舖這麼多間?哪一家才是有政府立案呢?刷卡換現金到底安不安全?理財專家現身分析說明!夏小姐提供線上刷卡換現金服務，3D驗證刷卡換現金超有保障。未上市股票風險大嗎?投資必讀10大攻略!不限車種桃園當舖免留車助你安心借款，立即解決你的資金問題!屏東軍公教借款各家評價及利息一覽表。提供多種借貸服務給客戶選擇，士林汽車借款貸款車分期車皆可。中和當舖利息如何計算?抵押期限多久?未上市股票買賣運作流程及應注意事項為何?想知道更多屏東當舖可安心借貸，政府合法立案當舖在哪裡嗎?中山區當舖借款最快何時可撥款?老字號中和當舖推薦.專業公營當舖借貸流程懶人包，資金有缺口?台北借錢火速放款助你短期周轉.房屋二胎借款流程資訊整合．企業周轉問題,支票借款讓你放心借貸是優質合法當舖政府立案合法成立的合法當舖、正派經營，以專業、負責且積極的態度來 服務我們每一位客戶。提供多種借貸服務給客戶選擇，24小時當舖，汽機車借款申辦時要注意的三件事；高雄機車借錢,高雄汽車借款免留車案例分享。最新年度二胎房貸比較;高雄免留車當舖有規定哪種車款才能借貸嗎?急需現金,松山區汽車借款。鉅泓資融辦理台北支票貼現、台北票貼借錢，票期長短皆可全額貼。

十月時再通過二百萬美元的回購計劃，期限為 2024 年 4 月 17 日。比特小鹿計劃從其現有現金為回購提供資金。透過逐步執行股票回購計劃，將其對其股價的影響降至最低，並為股東創造更大的長期回報。根據其報告，截至九月底，比特小鹿手上仍有 1.345 億美元現金及現金等價物。

不過比特小鹿近期股價十分疲軟，由九月的 13 美元一路下滑，甚至低於之前上市的價格。

近期，其基於 NVIDIA DGX SuperPOD 的高效能雲端算力平台預計在 2024 年第一季推出。除了比特幣挖礦，比特小鹿也將利用其資料中心的優勢，進軍 AI 領域。

更多關於比特小鹿的介紹：

衍伸閱讀

比特小鹿第三季虧損大幅縮減，持續回購股票，但股價未見起色

https://www.102like.com/p52110.asp

https://www.102like.com/p63704.asp

https://www.102like.com/p39490.asp

https://www.102like.com/p53627.asp

https://www.102like.com/p64738.asp

營養

腰果好處多！護心補腦、降血糖6功效 食用前多2動作營養更好吸收

字體放大

腰果不僅富含纖維、蛋白質、健康脂肪，還有多種維生素、礦物質和有益的植物化合物。雖然腰果營養豐富，但食用前若忽略了一個步驟，可能會阻礙身體吸收營養。

吃腰果有什麼好處？

腰果，與杏仁、核桃、榛果被列爲四大堅果，因形狀像「腰子」而得名，不但可作零食，還可製成小吃甜點和飲品，甚至添加到菜餚或湯中。從中醫角度來看，腰果可以潤肺、補腎陰、利尿、去虛熱和消燥。而腰果營養價值高，有6大功效：

1.控制血糖

腰果富含纖維，能防止血糖升高。一項研究顯示，從腰果中攝取每日熱量10％的第2型糖尿病患者，總體胰島素水平（血糖控制的指標）比不吃腰果的患者更低。此外，腰果每份（15～20克）僅含8克淨碳水化合物，其中不到2克來自糖，用腰果代替淨碳水化合物和糖含量較高的食物，可能有助於降低血糖水平。

2.護心

腰果蘊含的脂肪大多是單不飽和及多元不飽和脂肪，具軟化血管的作用，可維持血管彈性，能保護血管健康、有效防止心血管疾病。研究指出，每天攝取20克的堅果可以減少罹患心臟病的機會。

看更多：

3.保持骨骼健康

腰果是少數富含銅的食物，還有豐富的鎂、錳、鈣等微量元素。膠原蛋白和彈性蛋白都是維持骨骼健康的必要成分，攝取銅有助維持這兩種蛋白，降低關節發炎、骨質密度降低、骨質疏鬆的風險。此外，腰果中的鎂能助骨骼吸收鈣質。一項研究指出，連續兩周每天攝入適量的堅果，骨質密度均呈上升趨勢。

4.維持腦部健康

腰果含有豐富的維生素K，每天食用適量的腰果能減緩認知能力下降，使大腦處於健康和功能完善的狀態。

5.改善皮膚健康

腰果的鋅含量豐富，一項研究指出，食用鋅有助治療皮膚損傷、皮膚發炎和腿部潰瘍。日常飲食中攝入足夠的鋅能維持人體白蛋白水平，減少身體水腫。同一項研究對5名周邊神經受擠壓（如運動協調障礙和感覺異常）的患者進行實驗，證明在飲食中補充鋅可輕度減輕症狀。

6.減肥

腰果當中的蛋白質、銅、鋅、維生素含量豐富。研究指出，銅可透過融化體内的脂肪沉積物，分解脂肪分子，減少體脂含量。此外，腰果中的鎂可以加快脂肪代謝，在上述研究中，攝取大量鎂的人比沒有攝取鎂的人更少出現腫脹和腹脹。腰果裡的蛋白質則有助增肌減脂，更可增加肌肉耐力及身體柔軟度。

看更多：

土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?

怎麼吃腰果更營養？

腰果吃法多變，但如何處理和食用腰果最有益健康、營養不流失？有兩種方法：

使用前先浸泡

腰果含有肌醇六磷酸，這會妨礙身體吸收其中的維生素和礦物質。無論如何烹調，應先把腰果浸泡一夜，將有助於減少攝入肌醇六磷酸，從而提高人體吸收營養的機率。

生吃不如烤來吃

一些研究表明，烤腰果比生腰果可能含有更高的抗氧化劑。在家中自己烤生腰果，是一個省錢又健康的作法。

看更多：

如何烤腰果？

烤腰果步驟如下：

1.將生腰果浸泡5小時，放入鍋中加水煮沸一分鐘後盛起，晾曬並吸乾水分。
2.平鋪一層腰果在烤盤上，放入烤箱中層以200°C烘8～15分鐘，每隔3～5分鐘攪拌一次腰果，以免烤焦。或是將腰果用煎鍋中火烘3～5分鐘，直至腰果表面略帶褐色。
3.烤完之後放涼，便可放入密封瓶保存。

更多內容：
文章授權轉載自《》。

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供

→健康資訊不漏接！點我加入

https://health.tvbs.com.tw/nutrition/344127

營養

日本進口草莓又見農藥超標！今年累積19批 北海道白蝦、義大利松露重金屬鎘超標

字體放大

不少國人喜愛日本蔬果，但日本草莓多次在邊境檢出農藥殘留遭攔截。食藥署今（12/26）公布最新邊境查驗不合格名單，又有2批日本草莓違規。食藥署表示，將對日本草莓維持最高標準的100%逐批查驗至明年4/30。

衛生福利部食品藥物管理署今天公布最新邊境檢驗不合格名單，共有14項檢驗不合格產品，除了日本草莓，還包括菲律賓鮮鳳梨、印尼綠豆仁、中國的楊桃乾、義大利的白松露等，被檢出農藥、甜味劑等違規情形。
看更多：

日本2批草莓檢出超標、不准用農藥

今天公布的2批不合格日本草莓，分別由永全水果有限公司、日島貿易有限公司從福岡及櫪木進口59.4及168公斤的「鮮草莓」，檢出殘留農藥亞滅培1.2ppm，超出標準值；以及農藥亞醌蟎代謝物、氟尼胺殘留，2項都是台灣未核准使用的農藥。

衛福部食藥署副署長林金富表示，統計今年1/1至12/18止，在邊境報驗的日本草莓共1084批，其中不合格有19批，占1.75％，主要不合格因為氟尼胺、克凡派、賽安勃、賜派滅、福拉比、亞滅培、派滅淨等農藥殘留。

林金富指出，每年11月至隔年3月是日本草莓的產季，由於台灣與日本核准的農藥不同，今年已數度查獲日本草每違規，食藥署已去函要求改善，並自今年6/1至明年4/30止，針對日本草莓採最高等級的「監視查驗」，該期間內採100％逐批查驗。
看更多：

土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?

日本北海道白蝦、義大利白松露重金屬鎘違規

除了草莓，由博多食品公司自日本北海道進口的1公斤白蝦，則檢出重金屬鎘2.8mg/kg。林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海曾表示，鎘被世界衛生組織轄下的國際癌症研究機構（IARC）列為致癌物，恐增加罹患攝護腺癌風險。鎘在人體半衰期為20～30年，食物如受到鎘汙染，有6%會被人體吸收並累積，除可能造成腎病變，還會造成俗稱「痛痛病」的骨頭病變自發性骨折。

另外，多次遭邊境攔截的義大利松露，這次又有產品出包，1批0.5公斤的「白松露」也遭檢出重金屬鎘5mg/kg，超出菇蕈類的限量值2mg/kg。

中國菜板、砧板又違規 不合格率逾10%

另有6批自中國進口的「菜板及砧板」溶出試驗不符規定，其中1批是「砧板套裝4件組」。統計自今年1/1起至今年12/18，邊境受理中國輸入菜板及砧板共128批，其中13批不合格，不合格率10.16%，違規原因都是蒸發殘渣試驗不合格，食藥署除對違規號列產品採100%逐批查驗，另針對7家主要問題製造廠暫停輸入1個月。
看更多：

◎ 圖片來源／食藥署提供
◎ 資料來源．諮詢專家／食藥署．林金富副署長

→健康資訊不漏接！點我加入

https://health.tvbs.com.tw/nutrition/344143

營養

乾眼症飲食怎麼吃？3營養素有效預防乾眼症！買鯖魚注意1關鍵才安全

字體放大

除了先天與老化因素，隨著3C產品普及，現代人使用手機、電腦、平板的機率增加，導致過度用眼，越來越多人罹患乾眼症。想要預防乾眼症該吃什麼？根據國內外文獻資料，維生素B群、Omega-3及Omega-9等營養素能幫助預防。

預防乾眼症營養素：維生素B群功效、食物、攝取量

維生素B群包括多種維生素B，每種維生素B的功能不盡相同，但整體有助神經系統與體內許多營養素合成代謝有幫助。更有研究顯示，維生素B1能幫助減輕的眼睛症狀。

相關食物

全榖雜糧類：米胚芽。
豆魚蛋肉類：豬小里肌、豬肝、雞蛋、雞里肌肉、豬肉。
乳品類：牛奶。
蔬菜類：菠菜、紅莧菜。
堅果與油脂類：花生、葵花子。

建議每日攝取量

維⽣素B1：0.9～1.2mg。 維⽣素B2：1.0～1.3mg。 菸鹼素（維⽣素B3）：14～18mg NE。 泛酸（維⽣素B5）：2.5～5mg。 維⽣素B6：1.3～1.6mg。 生物素（維⽣素B7）：27～30ug。 葉酸（維⽣素B9）：400～600ug。 維⽣素B12： 2.4～2.8ug。

看更多：

預防乾眼症營養素：Omega-3功效、食物、攝取量

Omega-3是一種多元不飽和脂肪酸，包含EPA、DHA等重要成分，有幫助抗發炎、防止身體細胞病變的功效。不少乾眼症患者有瞼板腺功能障礙，研究發現，每天攝取適量的Omega-3，對瞼板腺功能具保護的作用。

相關食物

豆魚蛋肉類：鯖魚、烏魚子、秋刀魚、大西洋鮭魚腹肉、土魠魚卵、花鯧、海鱺魚片。
堅果與油脂類：亞麻仁油、亞麻仁籽、奇亞子、核桃油、油菜籽油、芥花油、大豆油、松子仁。

建議每日攝取量

750～2000mg。

土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?

看更多：

預防乾眼症營養素：Omega-9功效、食物、攝取量

Omega-9不同於Omega-3、Omega-6，屬於單元不飽和脂肪酸，能夠抗發炎、對抗氧化。建議均衡攝取Omega-9、Omega-3及Omega-6，才能維護健康。

相關食物

堅果與油脂類：高油酸葵花籽油、油茶油、高油酸紅花籽油、橄欖油、油菜籽油、原味榛果、芥花油、高油酸棕櫚油、原味夏威夷豆。

建議每日攝取量

根據美國心臟醫學會建議，Omega-3：Omega-6：Omega-9的攝取比例為2 : 1 : 1。Omega-3的建議攝取量為750～2000mg，Omega-9就是它的一半。

Tip：掌握鯖魚購買關鍵 安全又護眼

鯖魚在魚類中算是Omega-3含量相對豐富的魚種，特別是其中的EPA和DHA。視網膜是DHA在人體內含量最多的地方之一，多攝取對視力的發展與保健有幫助。用煮湯、清蒸、烤、加工做成罐頭都是不錯的食用方式，但若是購買新鮮的鯖魚，須留意低溫保存，以免食物中毒。

看更多：

◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／．

→健康資訊不漏接！點我加入

https://health.tvbs.com.tw/nutrition/344153