別對孩子哭窮,別對孩子炫富!

在物慾橫流的當今社會,愛哭窮或愛炫富的人都有。但面對孩子,哭窮或炫富對孩子的成長都是盡害無益。

一、不要對孩子哭窮

有些家長常常對孩子哭窮,他們也許認為:讓孩子知道自己家裡經濟拮据,孩子就會知道勤儉節約,知道發憤圖強,知道將來要用知識改變命運,光門耀祖。

父母的出發點雖然是正確的,但往往事與願違。經常在孩子面前哭窮,對孩子的性格形成,為人處世都有負面的影響。

1、總在孩子面前哭窮,會讓孩子心中紮下“窮”根,產生自卑心理。當面對比自己條件優越的孩子,他們顧影自憐,會覺得自慚形穢。以至於萎靡傷感,又何談發憤圖強呢?

做人固然應該低調內斂,但不必故意裝作窮酸。言辭過謙不是一種氣度風格,自貶自身只會讓你更沒尊嚴。

2、總在孩子面前哭窮,還會給孩子增加心理負擔。他們總覺得由於家窮,注定自己前途坎坷,夢想渺茫。要想讓孩子對未來充滿希望,就要讓他輕裝上陣,快樂揚帆。

即使我們真的家境貧寒,也要正確引導孩子:家窮並不丟人,志短才最可怕。人有貧富差距,但無貴賤之分。

3、總在孩子面前哭窮,更會形成孩子自私小氣、貪財拜金等壞習氣。孩子由於經常缺錢,就會特別在乎金錢利益。與人交往,摳門得如同一毛不拔的鐵公雞。偶爾在錢上吃了一點小虧,也總是斤斤計較。

而對別人,卻總喜歡厚顏沾光。長此下去,就會沒有人緣,成為受人排斥的孤家寡人。

孩子由於經常缺錢,還會見錢眼開,唯利是圖。看到一點點的蠅頭小利他就眼紅,鼠目寸光,毫無遠見。

孩子貪財之心一旦形成,就會埋下禍患。當孩子長大走上工作崗位,就會急功近利、不計後果,甚至鋌而走險。當鋃鐺入獄之時,後悔亦晚。

例如:清朝惡名昭著的貪官和珅,年幼時由於家道中落,導致生活貧困潦倒。正是由於家境貧困,才讓他產生貪財的念頭。以至於後來他當了大官,大權在握,貪婪之心便日益膨脹。由於他肆無忌憚地瘋狂斂財,最終這個禍國殃民的大貪官不僅受到了懲治,還遺臭萬年。

所以說,心扎“窮”根,必生貪婪之念,必是罪惡之源。



二、不要對孩子炫富

經常對孩子哭窮存在諸多弊端,而經常對孩子炫富就更加不可取了。

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當今社會,由於人們的經濟條件大大提高,也由於家裡孩子不多(很多孩子還是獨生子女),父母對孩子就視若掌上明珠,為孩子花錢更是毫不吝嗇。

為了表現對孩子無私的愛和大力的支持,他們在孩子麵前,也總喜歡做出慷慨大方、財大氣粗的模樣。似乎這樣能提高自己在孩子心目中的地位,樹立一個慈愛又闊綽的“光輝”形象。

也許有的父母沒察覺自己在炫富,自認為只是在金錢經濟上給孩子一個不必有後顧之憂的承諾,好讓孩子無憂無慮地成長、學習。但卻沒想到你不管是有意還是無意地在孩子麵前炫富,對孩子都是盡害無益的。

1、總在孩子面前炫富,會造成他們不思進取的心理,讓他們養成坐享其成的惰性。孩子總認為父母是他們取之不盡的金庫,有父母在,即使自己不奮鬥,他們的未來也是光明一片。

可是,當孩子長大時,只會淪為“啃老族”,還會淪為“月光族”。因為孩子早習慣了伸手向父母要錢,也習慣了花錢如流水。

真實,真正的富人從不向人炫耀自己的富有,也不會因為富有而揮霍無度。

例如:微軟開發者比爾.蓋茨是聞名中外的超級大富豪,但他生活卻十分節儉。

這位世界首富沒有自己的私人司機;公務旅行不坐飛機頭等艙卻坐經濟艙;衣著也不講究什麼名牌。更讓人不可思議的是,他還對打折商品感興趣;不願為泊車多花幾美元……在生活中,他也從不喜歡擺闊氣。

比爾.蓋茨與妻子都十分疼愛自己的孩子,但他們從不會給孩子們數量稍大的錢。他認為:在鈔票中長大的孩子,他們的養尊處優終將會讓他們一事無成。

對於花錢的摡念,比爾.蓋茨這句話十分耐人尋味:“花錢如炒菜一樣,要恰到好處。鹽少了,菜就會淡而無味,鹽多了,苦鹹難嚥。”

清朝畫家鄭板橋也主張孩子不能“啃老”。他52歲得子,但他對兒子並沒有過分溺愛,總教育兒子要自立自強。

他在臨終前還給兒子留下遺訓:“淌自己的汗,吃自己的飯,自己的事業自己幹,靠天,靠地,靠祖宗,不算是好漢。”

與這些教子有方的名人相比,喜歡在孩子面前炫富的父母怎不汗顏?

2、總在孩子面前炫富還會讓孩子養成愛吹牛、愛攀比的壞習慣。只要他在衣、食、用品等方面比別人優越,他就會得意洋洋,四處炫耀。而不如別人時,他又會產生嫉妒心理,然後軟纏硬磨地向父母索要,一定要把別人的“風頭”壓下去心裡才平衡。這樣的爭強好勝不是力爭上游,而是一種庸俗的虛榮心在作祟,對孩子的心靈成長很不利。

3、總在孩子面前炫富也會讓孩子變得心腸冷漠,缺乏愛心。由於這些“富二代”從小就形成了“有錢走遍天下,沒錢寸步難行”的思想,他們總喜歡用嘲笑別人的“寒酸”來顯示自己的“尊貴”。殊不知一個人的榮譽光環並非靠表面的賣弄炫耀來“增光添彩”,而是靠知識與修養來體現。

因此,父母經常在孩子面前哭窮或者炫富,都是不可取的。無論你家境貧窮還是富有都要讓孩子明白:貧窮不自卑,要自強;
富有不炫耀,要低調。

https://www.102like.com/p61799.asp

顛覆觀念!醫曝研究:吃錯碳水、2食物太少恐糖尿病

糖尿病是國人位居十大死因之一,每年近萬人因糖尿病死亡,根據國健署統計,全國約有200多萬名糖尿病患者,每年以25,000名的速度持續增加。腎臟科醫師王介立引述最新研究指出,第2型糖尿有將近8成的促發原因是來自不良的飲食習慣,比較特別的是,「吃太少優格」、「吃太少水果」也被列入罹患糖尿病原因。

王介立在引述國際學術期刊日前刊登關於第2型糖尿病的研究指出,第2型糖尿有將近8成的促發原因,是來自不良的飲食習慣,其中最重要的一個原因,就是「吃錯了碳水」。

王介立解釋,正確的碳水應該是十穀米、黑秈糙米、三十三穀米、全麥製品、地瓜、藜麥、玉米等;研究指出,在南亞洲(印度大陸)吃精製白米比起其它區域,有著較低的糖尿病風險;而對南亞人特別有害的則是精製麥類,例如麵包。

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接著促發糖尿病的原因是「吃太多加工肉品」及「吃太多紅肉」;在碳水及肉類之後,下一個原因是「吃太少優格」,王介立直呼「有點意外」,他說自己以前有吃希臘優格的習慣,後來嫌貴又不易保存,覺得喝牛奶即可,因此捨棄優格。

再來吃「吃太多糖」、「吃太多馬鈴薯」,王介立表示,馬鈴薯在美國飲食指南就是被放在負面表列的蔬菜;另外,「吃太少水果」也被列入糖尿病原因,王介立強調,「要預防糖尿病,真的不用怕吃水果」,吃太少水果,在該研究又再度被證實會升高得到第2型糖尿病的風險。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420001360-260418

夏日防曬生活化 專家建議這樣做抗老又防癌

安南醫院皮膚科主任羅子焜建議,人們應當在日常生活中積極使用防曬乳。(台南市立安南醫院提供/程炳璋台南傳真)

炎炎夏日即將來臨,抗老防癌的防曬話題再起,皮膚科醫師建議,應從日常生活中積極使用防曬乳,而非出遊才用,才能真正保護皮膚不受紫外線傷害,敏感皮膚者可挑選物理性成分的防曬乳。

穿衣遮陽是最直接的防曬方式,卻總有穿不住衣服或遮不住的部位,使用防曬乳可防止紫外線對皮膚造成傷害。依照自己皮膚狀況,挑選適合的防曬乳加上適當的塗抹方式,才能達到最好的防曬效果。

安南醫院皮膚科主任羅子焜表示,防曬乳的成分與防曬指數是挑選時重要的參考指標,防曬成分分為化學性與物理性兩種,化學性防曬成分透過吸收紫外線來保護皮膚。物理性防曬成分則透過反射和散射紫外線來保護皮膚。後者成分對皮膚刺激較小,適合敏感肌膚。

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傷害皮膚的紫外線光為UVA與UVB,羅子焜表示,前者令皮膚失去彈性,增加皺紋與曬斑,還有致癌風險,後者可能造成皮膚燒傷。防曬指數(SPF)越高,防曬能力越強。羅子焜建議選擇SPF30以上的防曬乳,如在戶外長時間暴曬,建議使用SPF50以上的產品。

適當的塗抹方式可提高防曬效果,減少因塗抹不當而導致皮膚受損。羅子焜建議,每次塗抹量約為2毫升,相當於半個茶匙,確保均勻地分佈在皮膚表面。塗抹時間約在戶外活動前15至30分鐘,讓防曬乳完全被皮膚吸收。塗抹處為最容易曝曬的身體部位如臉、頸、耳朵、手臂、手背、膝蓋與腳頂。

防曬乳應每2小時重新塗抹1次。如運動出汗或游泳,在活動後應立即重新補抹。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420001479-260418

他只是便秘1周 一照竟腸癌3期 醫點名「8症狀」快就醫

一名70歲男子超過一周都無法排便,肚子越來越痛,就醫檢查發現,竟是大腸中的降結腸腫瘤導致腸阻塞,糞便因被腫瘤阻擋而無法排出,病理檢查確認已罹大腸癌3期。醫師表示,民眾若出現腹脹腹痛、明顯排便習慣改變、經常性腹瀉或便秘等8症狀應儘速就醫。

收治上述病例的南投醫院大腸直腸外科廖師賢表示,左側降結腸腫瘤可能會阻擋食物通過腸道,導致糞便無法從肛門排出;腸阻塞的患者可能會有腹脹、腹痛、排便習慣改變、嘔吐等症狀,若未即時處置,可能會導致腸子壞死、腹膜炎等併發症。

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廖師賢表示,該男子由於腹脹嚴重,因此先在腸阻塞處裝置大腸支架,以內視鏡在阻塞的腸道中裝置金屬支架,撐開腸道,緩解排便問題,待一周後,再進行腹腔鏡微創腫瘤切除手術,切除降結腸惡性腫瘤,因為微創手術相對傳統手術,傷口較小、疼痛度較低,可加速術後恢復速度。

中華民國大腸直腸外科醫學會理事長楊純豪表示,民眾若發現身體異狀,例如腹脹腹痛、血便有黏液、明顯排便習慣改變、經常性腹瀉或便秘、大便細小、體重減輕、貧血、可觸摸到腫塊等8大常見症狀,大腸直腸癌可能突破第1期,嚴重者甚至可能已經第4期。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420001604-260418

嬤牙痛衝急診當場「倒地亡」 醫示警:長輩3症狀當心

牙痛不是病,痛起來要人命!一位婆婆因牙齒痛掛急診,要求醫師替她打止痛針,醫師問診後發現不單純,替她照心電圖,結果竟是心肌梗塞;婆婆沒多久後開始嘔吐,接著當場倒地、沒有生命跡象,醫護人員趕緊替她電擊救回一命。

急診醫師柯世祐在《》節目中分享案例,一個婆婆因牙齒痛掛急診,希望醫師替她打止痛針,她表示被牙醫診斷牙周病,且有拔掉蛀牙,不過仍持續牙痛,「整個下巴都很痠」。

柯世祐表示,拔牙理論只會有傷口痛,不會出現整個下巴痛的狀況,為保險起見替她做心電圖,結果發現竟是心肌梗塞,且已經是必須立即送心導管室的程度。

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醫師趕緊通知家屬,不過家屬認為病患沒有胸悶、胸痛狀況,遲遲不肯簽手術同意書;過不久,婆婆突然開始嘔吐,吐完竟當場倒地、失去生命跡象,醫護人員趕緊替她電擊,才撿回一命。

柯世祐表示,透過心導管發現,婦人左前降支已經有90%都塞住,證實就是心肌梗塞;他也提醒,長者若出現牙痛、脖子不舒服或肩頸痠痛的症狀,要留意是否有心肌梗塞的風險存在。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420001814-260418

獨》5歲童爆吐以為得諾羅 醫一看竟是「致命病毒」

近期諾羅病毒仍在肆虐,一名5歲童出現發燒跟嘔吐症狀,一開始家長以為是諾羅病毒引起,於是前往又安心診所就診,醫師發現病徵與諾羅腸胃炎相同,於是開藥處置,沒想到2天後病童回到診所,明顯精神不佳且嘔吐持續,醫師研判可能是「腦膜炎」,趕緊轉診大醫院。又安心診所院長王韋力表示,若孩子出現持續性的嘔吐、頭痛,或意識不佳、抽搐等情況,務必帶往大醫院檢查,很可能是罹患是腦膜炎。

又安心診所醫師楊慧妤日前看診到一名5歲兒童,兒童出現發燒及嘔吐症狀,家長誤以為是近期肆虐的諾羅病毒,醫師楊慧妤依照病徵也開立腸胃炎的藥物,沒想到2天後家長與兒童又出現在診間,兒童雖然退燒了,但仍持續嘔吐,並出現食慾、精神狀況不佳的現象。

楊慧妤見狀發現這並非諾羅腸胃炎,因為通常遭到諾羅病毒感染,2天後嘔吐的狀況會解除,但這位病童卻持續嘔吐,且精神狀況異常,於是楊慧妤認為是腦膜炎引起,立刻轉診至大醫院。經醫院檢查確定是腦膜炎,經過住院治療後,孩童也順利康復出院。

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王韋力說明,腦膜炎可經由飛沫、病人口鼻分泌物或糞便途徑傳染,腦膜炎若是無併發腦炎,通常治療後恢復良好;但若是細菌性、黴菌性與結核性的腦膜炎或病毒性腦炎,則有較高的死亡率,後續可能出現意識不清、癲癇、實質性的腦部損傷等神經性後遺症。

王韋力表示,腦膜炎的主要症狀為發燒、頭痛、頸部僵硬,常合併有嘔吐、意識不佳或改變、抽搐等神經症狀,初期容易跟腸胃炎症狀類似而混淆。如果家長覺得孩子的情況跟平常不一樣看起來「怪怪的」,都應該及早就醫。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420002098-260418

不是嚇到 雞皮疙瘩是警訊:營養不良、內分泌失調

一般人提到雞皮疙瘩,多指受到驚嚇或寒冷時,皮膚呈現一粒粒的像是被拔毛的雞皮,但胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,實際上雞皮疙瘩是一種皮膚疾病,全球發生率近50%,發生原因除了遺傳因素,也可能是因營養不良、身處壓環境致內分泌失調。他表示,長期有此疾病會對生活造成負面影響,若因此病影響生活品質,應就診皮膚科。

黃軒在其表示,許多研究發現,雞皮疙瘩是人類進化過程的殘跡,它是人類祖先在適應寒冷環境的防禦機制,隨著人類不再需要忍受嚴寒天氣,此防禦機制逐漸失去作用,但仍存於人類基因中。

他表示,雞皮疙瘩是一種常見的皮膚疾病,根據研究,雞皮疙瘩的全球發生率約40%至50%。發生原因有5種,包括遺傳因素、乾燥皮膚、營養不良、紫外線暴露、其他因素(例如壓力、缺乏運動、身處污染的環境、刺激性的護膚品)。

1. 常是一種名為「角質過度生長症」的遺傳疾病。

2. 當皮膚缺水時,角質層會變得脆弱且易產生疙瘩,尤其是在低溫、低濕度環境。

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3. 缺乏維生素A、C、E、D等營養素,可能會導致皮膚乾燥、角質層過厚,增加此病的發生率。

4. 長期暴露於紫外線中使皮膚過乾、角質層變厚,增加此病的發生率。

5. 其他因素:

(a) 過度的壓力可能會導致身體內分泌失調、引發皮膚疾病。

(b) 缺乏運動導致血液循環不良,而影響皮膚健康。

(c) 長期暴露在污染環境中,會使得皮膚乾燥與敏感,而引發此病。此外,使用含刺激性成分的護膚品會破壞皮膚屏障,而引發此病。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420002156-260418

400萬台人失眠!醫激推「1動作」秒睡:還可護頸椎

台灣失眠人口約400萬,即每5人有1人深受失眠之苦,許多人明明很累,但躺在床上偏偏睡不著。骨科醫師陳鈺泓表示,腰酸背痛、久坐的上班族很可能因為肌肉太緊繃而難以入睡,他推薦,有此困擾的民眾可在地上鋪瑜珈墊,用嬰兒式伸展、舒緩一下全身肌肉,就會很容易入睡。

亞東醫院骨科醫師陳鈺泓在其表示,許多上班族即使精神已覺疲累,但卻仍睡不著,原因很可能是肌肉太緊繃、導致難以入睡,他自己也是受害者,後來他在不吵醒老婆和小孩的方式,一個人跑到客廳鋪瑜珈墊,用嬰兒式伸展、舒緩全身肌肉,就可以快速入睡。

該方式有4步驟,分別為:

1. 將瑜珈墊鋪在地上,雙手手臂伸直,額頭貼在地面上,讓頸椎放鬆。

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2. 注意不要抬起頭部,以免增加脖子的壓力,可能造成脖子受傷。

3. 用跪姿,且讓膝蓋貼緊大腿,屁股坐在腳跟上。

4. 保持脊椎延伸的姿勢,停留3~5個呼吸後,再起身。

5. 在睡前可以反覆練習幾次,讓身體和心靈放鬆,更容易入眠。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420002536-260418

胃癌患者年齡降 多有1習慣!出現2症狀恐嚴重了

胃癌是國人十大癌症死因的第8名,醫師表示,由於民眾外食比例高、作息不正常等,胃癌患者年齡層有下降趨勢;醃漬、煙燻、燒烤、油炸這類食物容易刺激腸胃,進而誘發胃癌。醫師提醒,胃癌早期無症狀,一旦出現胃痛、胃脹時,恐怕已經很嚴重了。

基隆長庚醫院外科部部長黃挺碩在表示,許多人喜歡吃醃漬、煙燻、燒烤或油炸食物,但這類食物容易刺激腸胃,進而誘發胃癌,由於國人外食比例高、飲食不健康,加上作息不正常,導致發生胃癌的年齡有下降趨勢,臨床上30多歲確診胃癌的案例已經不罕見。

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他表示,胃癌的10大危險因子為,1. 喜歡吃醃漬、煙燻、燒烤或油炸食物;2.抽菸喝酒;3. 幽門螺旋桿菌感染;4. 曾做過胃部手術;5. 胃癌家族史;6. 男性;7. 有胃腺性息肉;8. 萎縮性胃炎;9. 胃酸不足;10. 惡性貧血。

他並表示,由於胃癌的預後較其他癌症來得差,因此提醒民眾,千萬不要等有症狀才檢查,曾做過胃部切除手術等高危險群要定期健檢,此外,民眾若出現消化不良、上腹痛或胃腸不適等症狀,要盡快就醫,「一旦胃痛、胃脹時,恐怕已經很嚴重了。」

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230420002987-260418

嚼檳榔花錢又傷身!他戒10年還罹癌 嘆「別心存僥倖」

台灣每年約8000多人罹患口腔癌,患者以30到64歲男性居多。63歲的顏先生有嚼食檳榔習慣長達20年,雖已戒除10年,口腔癌還是找上門,幸好及早發現治療,手術後經歷1年復健,目前病況穩定。他感嘆「吃檳榔對身體一點好處都沒有!」自己已經戒檳10年但癌症還是找上門,呼籲大家不要心存僥倖,千萬要趕快戒掉。

顏先生曾做過鐵工、開過計程車,也擺過攤,年輕時在外打拚而忽視健康,受到朋友影響養成吸菸、嚼檳榔習慣,還常常因為聽不進去太太的勸戒而吵架,直到有次因感冒看診,被耳鼻喉科醫師告知口腔黏膜有白斑,並提醒他要注意,這才讓他稍有警覺,養成定期檢查習慣,半年回診一次,前兩次都沒有大礙,直到第三次回診前口腔疼痛長達1、2個月,果真確診為口腔癌。

「我已經戒了已經10年,沒想到癌症還是找上門!」顏先生說,過去身邊也有朋友罹患口腔癌,甚至因此病逝,但大家會覺得「自己怎麼會得癌症」,害怕去篩檢,但並非不篩就沒事,所以還是要及早發現。他也呼籲大眾,嚼檳榔一點好處都沒有,罹癌風險增加,還很花錢,「假設嚼檳榔10年,大概可以買一台汽車;如果還跟朋友互請,搞不好可以買一台百萬名車!」

國民健康署癌症防治組長林莉茹指出,世界衛生組織已將吸菸、檳榔、飲酒列為一級致癌物,確定對人體有健康危害,口腔黏膜受到物理及化學性刺激,易產生癌變;如果同時有3種不良習慣,罹患口腔癌的風險是一般人的123倍。

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台灣頭頸部腫瘤醫學會理事長朱本元說明,臨床上常常遇到民眾對於癌症早期症狀不了解而延誤治療,讓人感到遺憾又心疼。他分享一名60歲男性患者,1個多月前發現舌頭上有潰瘍,就醫切片證實是第一期舌癌,所幸早期發現,可經由口腔直接切除腫瘤,由於早期治療,說話及進食功能沒有受到太大影響,1個月後生活恢復如常。

但另一名66歲男性患者就沒這麼幸運了。朱本元說,他就醫時已經口腔潰瘍5個月,腫瘤超過5公分,無法經由口腔切除,必須採取複合式手術,切除腫瘤及周邊的口底肌肉後,取大腿前外側皮瓣重建,住院長達30天,出院後還需接受化療及放療,花費的時間非常多,目前雖病況穩定,但外觀有疤痕,講話不清楚,吞嚥功能也較差。

國健署長吳昭軍提醒,當口腔出現疼痛或潰瘍,民眾容易誤以為是火氣大或疲勞,但這些都是短期的,1到2周會痊癒,但如果長期沒有好,一定要盡早就醫。國健署提供30歲以上有嚼檳榔(含已戒除)或吸菸民眾、18歲以上未滿30歲有嚼檳榔(含已戒除)原住民,每2年一次口腔黏膜檢查,只要持健保卡至耳鼻喉科或牙科即可接受篩檢。

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