營養

蟹肉棒吃多小心影響鈣吸收！專家推「這種蟹肉」高蛋白質、含鈣鎂穩血壓

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蟹味棒（或蟹肉棒）是許多人愛吃的火鍋料之一，也常出現在握壽司中，蟹味棒的顏色和風味會讓人以為吃到蟹肉，但事實上，蟹味棒並不含真正的蟹肉。究竟蟹味棒成分是什麼？它的營養價值和真蟹肉相比有什麼差異？

蟹味棒組成：魚漿、澱粉、色素香料

火鍋料中經常出現蟹味棒，但你知道蟹味棒裡面完全沒有蟹肉嗎？營養師程涵宇說明，蟹味棒是由魚漿、澱粉、色素香料製成，顏色、風味可能讓人以為吃得到蟹肉，事實上蟹味棒不只沒有蟹肉，而且營養價值與真蟹肉差非常多！

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真蟹腿肉：低脂、低卡、高蛋白

程涵宇表示，真的蟹腿肉是低脂、低卡、低碳水，還有高蛋白質營養超豐富；真蟹腿肉含有豐富礦物質鋅，能強化免疫系統，另外也有鈣、鎂維持血壓穩定；其豐富維生素E能抗氧化，維生素B6、B12幫助造血。

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蟹肉棒、帝王蟹味棒不含蟹肉！熱量來自碳水化合物

至於蟹味棒，程涵宇說，市售蟹味棒常見有2種，一種是看起來比較高級感，會在握壽司上面出現的，有時標榜日本進口，也被稱作「帝王蟹味棒」；另一種則是火鍋料外層有塑膠套的常見蟹味棒。

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她分析，這2種蟹味棒熱量主要都來自碳水化合物，而且2種蟹味棒不管是高級版還是普通版，營養價值都沒有差異，總之都不含蟹肉，不要被價錢以假亂真！另外，蟹味棒在製作過程中，也多會加入結著劑，這種磷酸鹽類的結著劑，藉由增加食物的保水性來提升口感與風味，但過量攝取可能影響人體對鈣質的吸收。

蟹味棒「塑膠套」下鍋前要拆

而火鍋料常見的蟹味棒，外層都有包裹塑膠套，有些人認為塑膠套是耐熱材質，一起下鍋煮，蟹味棒才不會散開。不過程涵宇認為，塑膠材質不建議置於長時間高溫烹煮的環境，而且塑膠於高溫下結構相對不安定，因此蟹味棒下鍋前，塑膠套拆掉比較好。

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◎ 圖片來源／程涵宇營養師．達志影像/shutterstock提供
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冰淇淋竟有助「抗壓」！夏天吃冰要注意4件事 小朋友吃冰更要注意「這個」

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冰淇淋是夏天最受歡迎的甜點之一。醫師提醒民眾，在享受冰淇淋的美味時，也要注意四件事，才能保持健康，若家中有小朋友也想嘗試冰淇淋最好在2歲以後開始，同時也要注意攝取量，才能避免糖分過量。

冰淇淋居然有助「抗壓」

英國最佳營養學會（Institute Of Optimum Nutrition）專家Melinda Amato表示，冰淇淋的牛奶含有維生素B12、維生素B2、鈣、蛋白質及維生素A，維生素A具抗氧化功能，有助抗壓。不過冰淇淋中的脂肪及糖成分較高，故不太建議常吃。

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吃冰淇淋注意4件事

高齡醫學科醫師傅裕翔指出，吃冰淇淋時有4個注意事項：

1.衛生狀況

選擇有良好衛生習慣的商家，並確保他們使用乾淨的器具和清潔的容器來提供冰淇淋。此外，盡量避免購買未完整包裝販售的冰淇淋，因為這些地方的衛生狀況難以確保。

2.含一下再吞

很多民眾應該都有快速吃冰淇淋後突然覺得頭痛的經驗，嚴重者甚至會引起眩暈感，就是因為太冰刺激到神經，因此建議在口腔內稍微多含一下再吞下去，才不會引起不適。

3.注意過敏原

冰淇淋可能含有一些常見的食物過敏原，如牛奶、大豆、堅果和蛋類。如果對這些食物過敏，請在選擇冰淇淋時仔細閱讀標籤，或詢問店家有關成分的資訊。

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4.適量食用

冰淇淋通常是高糖、高脂肪和高卡路里的代名詞，因此，食用冰淇淋應注意分量，適量享用。

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小朋友吃冰淇淋 要控制分量

禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟表示，若想讓家中小孩嘗試冰淇淋，最好在2歲以後再開始，並且要以成分單純、沒有過多添加物的冰品為主。也建議家長要控制小朋友每日糖攝取量，2～18歲兒童每日添加糖攝取量不可超過25克。

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有2種人易缺維生素D！體內缺D可能有「這些」影響 2技巧有效提高吸收率

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許多人都有補充維生素D的習慣。醫師指出，光是吃維生素D是沒有辦法直接的提高體內的維生素D濃度，但想增加維生素D吸收率可以搭配「健康的脂肪」來幫忙。

2種人特別容易缺乏維生素D

家醫科醫師李思賢指出，在臨床上，體內維生素D濃度低於30ng/mL就是不足，低於20ng/mL就是缺乏，但認最佳的維生素D數值至少要大於50ng/mL，最好可以接近90ng/mL，而有「肥胖」和「癌症」患者多會缺乏維生素D，會建議患者們可以直接補充維生素D，彌補身體的營養缺失。

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補充維生素D的3大途徑

李思賢提到補充維生素D有3種途徑：

1.曬太陽

曬太陽是最好又最天然的維生素D補充方法，如果你能在早上十點到下午兩點儘量露出身上皮膚部位，曬個半小時，通常能夠很有效率的提高維生素D的濃度，但是膚色越黑的人效果越不好，冬季太陽的效果也比較差。

2.從食物補充

維生素D含量比較高的食物有野生魚類、蛋黃、香菇等，雖然這些食物的維生素D含量遠大於其他食物，但光靠吃這些來補足身體的維生素D是絕對不夠的。

3.保健品補充

直接補充保健品的維生素D是最有效且簡單的。可以使用「微脂體」的形式補充，因為微脂體能夠使脂溶性的維生素D平均分佈於消化液中，大幅度的提高吸收效果，能夠補足大部分人體內維生素D保養品劑量普遍不足的問題。

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2技巧能提高維生素D吸收率與濃度

李思賢表示，維生素D屬於脂溶性的營養素，隨餐服用就可以增加吸收率，搭配「健康的脂肪」可以使吸收更好，像是橄欖油、脂肪豐富的魚類等。還有些技巧可以增加體內的維生素D濃度，像是多運動或是服用薑黃、膽鹼、白藜蘆醇、多酚、維生素E等。

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維生素D數值上不來？可能有「這些」影響

李思賢提醒民眾，如果自己的維生素D數值一直上不來，可能是因為遇到攝取過量咖啡因、壓力太大而產生高皮質醇、體內有慢性發炎或是有感染、幽門桿菌感染、過多藥物使用、腸漏症等狀況，若症狀持續無法改善，民眾一定要儘快尋求醫師幫助。

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糖尿病一定要吃早餐？牛津臨床生化權威「早餐斷食」 血糖穩定、腰圍小一圈

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糖尿病患到底該不該吃早餐？牛津臨床生化權威透過科學實驗與研究數據，拆解早餐舊觀念與迷思，證實第二型糖尿病不應該吃早餐，他親身試驗早餐斷食後，血糖穩定了，腰圍也小了一圈。

糖尿病患吃早餐 血糖會飆高

牛津大學臨床生物化學博士泰倫斯．基利，58歲時因口乾舌燥、多喝水，又頻尿、夜尿，還伴隨體重減輕、肌肉萎縮、疲倦，就醫檢查確診罹患第二型糖尿病，而醫生叮囑他一定要吃早餐。

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泰倫斯．基利指出，英國糖尿病協會是英國最主要的糖尿病慈善機構，曾出版《第二型糖尿病飲食建議》，建議糖尿病患頻繁進食「早餐、午餐、晚餐，外加2頓點心」，他被診斷得了糖尿病之後，醫生建議一天吃三餐，包括早餐，同時也建議經常吃點心，遵循全球認可的飲食原則。

不過，泰倫斯．基利開始使用血糖儀就有意外發現，他在早上剛起床時血糖值很高，吃過早餐之後，血糖更是飆升到危險的程度，儘管血糖升高了，但他卻沒有不舒服的感覺。

泰倫斯．基利說，如果早餐斷食，上午的血糖值會慢慢降低至正常範圍，而在午餐和晚餐之後，血糖會再度升高，只是上升的幅度遠小於早餐，因為高血糖等於危險，於是身為第二型糖尿病患的他，察覺早餐是要小心的一餐。

泰倫斯．基利閱讀了許多研究期刊，才發現一位丹麥奧胡斯大學的詹斯．克利斯提安森教授，利用科學實驗與研究數據證實，第二型糖尿病患不應該吃早餐。

克利斯提安森教授的實驗

一日三餐的健康年輕人一天24小時的血糖變化。如圖所示，兩餐之間的血糖值約為4到5mmol/l。進食後一小時內，血糖值會超過6mmol/l；進食後6小時內，血糖值會慢慢回降至4到5mmol/l。

▲一日三餐的健康受試者血糖值變化。

21位健康受試者一日三餐的平均血糖值，上圖箭頭指出進食時間為早餐7時30分、午餐12時15分及晚餐18時00分，血糖值採自類似血漿與血清的組織液。

為檢視第二型糖尿病的機制，克利斯提安森教授與同事追蹤了13位成年病患的血糖值，並請13位病患某幾天早餐斷食、某幾天吃早餐；為了確保其他條件不變，請病患在早餐斷食的那幾天增加午餐及晚餐的分量，以便維持每日攝取相同熱量。

▲有吃早餐的第二型糖尿病患血糖值變化。

13位糖尿病患採樣4次的平均血糖值，上圖箭頭指出進食時間為早餐8時、午餐12時、點心15時、晚餐18時及宵夜20時。

如上圖所示，糖尿病患從一日之初就處於危險狀態：斷食一整夜之後的血糖值逼近7.0mmol/l，糖尿病患吃完約600大卡的早餐之後（差不多是每日攝取熱量的1/4～1/3），血糖值會飆升到10.5mmol/l。

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血糖在4小時內慢慢下降，但是血糖飆升對糖尿病患絕對不是好事，因為這會使心臟病發作與中風致死的機率加倍。

除此之外，克利斯提安森教授也發現糖尿病患吃了早餐之後，接下來一整天的血糖值很不穩定。如此不穩定的血糖，不僅會增加心臟病發作與中風等心血管疾病的風險，也會增加罹患其他糖尿病併發症的風險，包括：失明、腎衰竭與必須截肢的情況。

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▲早餐斷食的第二型糖尿病患血糖值變化。

13位糖尿病患採樣4次的平均血糖值，午餐12時、點心15時、晚餐18時及宵夜20時（午、晚餐攝取的熱量略高於有吃早餐時，以維持每日攝取同熱量）。

泰倫斯．基利說，克利斯提安森教授的數據符合他自己用血糖儀做的檢測結果，也證實了：至少對第二型糖尿病患者來說，吃早餐很危險。

看過這分研究的人都如同克利斯提安森教授一樣，對這個結果感到驚訝，最後克利斯提安森教授得出同樣結論，認為第二型糖尿病患不應該吃早餐。既然如此，為什麼還要叫第二型糖尿病患吃早餐？

如果沒吃早餐，糖尿病患的上午血糖值會逐漸下降，雖然午餐和晚餐的分量增加，飯後血糖值高於有吃早餐的日子，但是上升的幅度較小，比早餐後的飆升安全得多（受試者也吃了兩頓點心，但是上述分析依然成立）。

早餐斷食能穩定血糖

泰倫斯．基利開始重新審視早餐與他的關係。根據生物化學研究，人體在黎明時分會分泌皮質醇及釋放自由脂肪酸，導致血糖值上升，而第二型糖尿病患的胰島素分泌失調，無法有效控制血糖，因此決定親身試驗早餐斷食，很快他就穩定了血糖，腰圍還小了一圈。

糖尿病吃不吃早餐 每個病人情況不同

中華民國糖尿病衛教學會常務理事、振興醫院營養治療科主任蔡世澤認為，糖尿病患者該不該吃早餐，並不能一概而論，必須根據病情程度、是否用藥治療、使用藥物種類及血糖控制狀況等各方面評估，才能提供最佳飲食建議；即使是早晨會發生高血糖黎明現象的糖尿病患者，也必須根據血糖起伏的幅度，決定吃早餐習慣是否會影響血糖控制。

蔡世澤建議，如果糖尿病患者存有是否需要吃早餐的疑問，建議回診時與主治醫師討論，根據個人情況，再決定是否要吃早餐，千萬不能自行決定，以免影響病情的控制。

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◎ 本文摘自／《我的早餐斷食法：聽聽牛津臨床生化權威怎麼說，還原早餐真相，反思飲食習慣與健康的關係》泰倫斯．基利 著
◎ 圖片來源／商業周刊．達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／蔡世澤醫師

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葉黃素怎麼吃才有效？專家：連續吃「這段時間」效果可維持半年

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很多人都會吃葉黃素保養眼睛，但葉黃素是一吃就有用了嗎？還是要吃多久才有效？藥師廖偉呈表示，黃斑部葉黃素濃度增加緩慢，至少要吃2～4個月，濃度才會有意義增加，建議連續食用半年以上，才能達到最佳的防護效果。

廖偉呈說明，相對於維生素B群吃完立即有感，葉黃素是慢工出細活的營養素。食用葉黃素後血液濃度約在2周後有明顯上升，但是卻不能很快反應在黃斑部的濃度增加上，必須連續食用約24至28周以上，黃斑部葉黃素濃度才會明顯上升，達到足夠抵禦藍光的效果。

葉黃素連續吃半年才能達最佳防護效果，停用後效果也能維持半年

簡單來說，黃斑部葉黃素濃度增加緩慢，需要連續食用葉黃素2至4個月後才會呈現有意義的增加。他建議，最好連續食用半年以上，才能達到最佳的防護效果。

雖然黃斑部葉黃素濃度上升慢，但衰退也慢，連續食用半年後，就算停止補充，血液中葉黃素量已降低至正常，黃斑部中的濃度仍能持續發揮中和藍光的效果，維持約半年左右。

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葉黃素5大功效

廖偉呈說明，葉黃素具有中和藍光、清除自由基、減少觀看色差、提高對比敏銳度、改善視覺適應能力等功效。

1.中和藍光

葉黃素能夠中和藍光，減少藍光對水晶體和視網膜細胞的傷害。

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2.清除自由基

葉黃素具有優秀的抗氧化特性，可以幫助清除自由基，減少氧化損傷對視覺的影響。

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3.減小觀看色差

葉黃素已被證實能夠降低觀看色差，幫助眼睛更準確地感知物體顏色的變化。

4.提高對比敏銳度

對比敏銳度是指眼睛區分光線和黑暗之間對比的能力。而補充葉黃素則能夠提高對比敏銳度。

5.改善視覺適應能力

葉黃素可以改善因強光引起的短暫眩光失能現象。

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【今傳媒/記者張淑慧 報導】近期全球H5N1亞型高病原性禽流感疫情嚴峻，全臺蛋雞場受到疫情及飼料上漲等因素影響，造成產蛋減少。臺南市政府為了避免禽流感疫情影響雞蛋生產，特別提昇防疫量能，強化蛋雞場消毒措施。除了發放生石灰外，同時也提供消毒水及防護裝備予本市蛋雞場，臺南市長黃偉哲提醒業者加強消毒切勿鬆懈，落實養禽場生物安全管制，降低禽流感病毒傳播風險。

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動保處吳名彬處長表示，為防範禽流感疫情，南市動保處全處動員將於3月31日前完成本市蛋雞場強化消毒措施。防疫人員逐場分送生石灰、消毒水及防護裝備，並指導農戶完成生石灰灑佈。因生石灰灑佈時會揚起粉塵，且遇水後會產生強鹼及高熱，可殺滅細菌及病毒。因此，必須穿戴防護裝備(護目鏡、口罩、手套、防護衣及膠鞋)，以保護自身安全。建議養禽業者於清晨或傍晚位於上風處撒佈消毒，每月補強撒佈一次於雞舍內外、四周及通道(雨季不宜施作)，防止養禽場存有潛在病毒，避免疫情發生。

為防堵疫情發生，動保處積極強化禽流感各項防疫作為，包括派員至各禽場疫情訪視及查核輔導防鳥圍網設施，宣導落實養禽場生物安全管制，持續派消毒車至各高風險區禽場、家禽理貨場、集籠場及濕地保護區周邊公共區域全面擴大消毒，並請養禽業者同步於場內進行清潔消毒，共同將環境中的病毒降到最低。
農業局長李建裕呼籲養禽業者，務必要提高警覺加強防疫工作，嚴格人車管制，進出禽場人員都要更換雨鞋及消毒手部，且出入車輛輪胎、踏墊、箱籠等也須澈底清潔消毒，並修補禽舍防鳥圍網破洞，避免家禽與候(野)鳥接觸，降低病毒入侵機會。(圖/臺南市政府 提供)

南市護蛋大作戰 強化蛋雞場消毒措施

〔今傳媒／記者張忠義報導〕邁入第20屆「2023校園暨親子神槍手-全國漆彈大作戰，昨天在高雄市立社會教育館熱血開戰，吸引來自新北市、雲林、嘉義、台南、屏東及本市71所國、高中及大專院校學生及家庭親子，共組成88支隊伍「參戰」，在全國最大型漆彈賽事同場競技，500多位選手展現熱血，奮勇衝鋒拼奪冠，親子齊心滅敵在漆淋彈雨中享受競技刺激感。

開幕典禮各組選手群英聚集，由高雄市政府教育局專門委員劉靜文主持開幕式，社教館沈坤佑館長帶領團隊，攜手高雄市漆彈推廣協會裁判群，以結合漆彈射擊元素及闡述活動淵源的開幕式，在與會貴賓賴瑞隆立法委員、陳麗娜議員、小港醫院醫務秘書陳煌麒、小港區農會總幹事盧振豪、六龜高中校長梁華蓁等瞄準射擊二十戰績耀高雄等6面帆布卷軸，為邁入20年的「全國漆彈大作戰」揭開歷史性的開幕式。

今年計有國中組18校29隊、高中組28校36隊、大專組12校9隊、親子組計42個家庭28校(其中國小7校)親子組成14隊，總計71所學校88隊，更有來自新北市徐匯中學、雲林縣義峰高中、大成商工、臺南高工、屏東高中等外縣市強隊精銳齊聚高雄切磋戰技，比賽分初、決賽，初賽每3隊為一循環組，每隊打2場取1隊晉級，主辦方說這次想晉級者都必須在槍林彈雨中使出渾身解數拚戰，才能脫穎而出在下午的決賽再戰群雄。

頗受好評的親子組今年報名組數高達42個家庭，在賽前都互不相識，於昨日比賽前才抽籤配對，每3對親子編成1隊，有父子檔、母女檔、兄弟檔或舅甥等不同家庭成員搭檔的14支親子隊，他們在賽場上並肩戰鬥抗敵，雖然汗水淋漓，衣服佈滿光榮的漆彈痕跡，但能在槍林彈雨中培養共患難精神，不管是神隊友還是豬隊友，都是親子間難以忘懷的共同回憶！

高雄市自家偏鄉學校六龜高中，由校長梁華蓁及學務主任曾嘉玲帶隊參賽。由國中部及高中部學生20人，分別組成【陸軍海上睡】、【海軍路上睡】及【這組合不太隊】、【山裡來的強】4隊，憑著3/15「運動i臺灣2.0高雄市原住民漆彈運動推廣活動」挺進六龜高中，在校內激戰的戰鬥力，趁勝追擊報名參賽。雖然是首次對抗來自全國各地的漆彈好手，卻有著小蝦米對抗大鯨魚的壯志，展現山裡來的強的超強戰鬥力，其中【這組合不太隊】雖有2位隊員因病無法出賽，但其餘3位隊員仍堅持以3打5，靠著絕佳默契及戰術分配任務，以小博大一路挺進高中組前8強，選手們直呼不虛此行，留下難忘的團隊榮耀感！

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來自雲林的義峰高中去年包辦高中組冠、亞軍，今年派出2隊精英於前晚搭車南下備戰，黃昱翔隊長表示，他們平常週五會固定團練，比賽前更會加強密集訓練，分享他們的戰術就是「要對自己要有信心」，希望今年續創佳績。在國中、高中、大專組皆有組隊參賽的張易朋教練表示，選手平時體能培訓很重要，射擊準度訓練和團隊默契也缺一不可，藉由大型漆彈賽事交流能讓選手們增進實戰經驗，也能增進校際情誼。

來自台南歸仁的鍾政良爸爸表示，得知有這場競賽活動就和兒子組隊參加，他說第1場比賽雖然很快就被對手圍攻出局，但第2場重新擬訂戰術，要與兒子分工合作，用火力掩護兒子前進殺敵，無論是否晉級，可以一起體驗刺激的漆彈賽事，讓他們的感情增溫不少。就讀漢民國小的沈立恩同學，首次與姐姐組隊參賽親子組就順利晉級，他說賽前有和其他隊員討論戰術，上場後有的擔任衝鋒、有人負責火力支援各司其職，在這次活動最大的收穫是學習到團隊合作的精神。

主辦單位社教館館長沈坤佑感謝幕後支持的各單位合力促成賽事，包括高雄市政府教育局、高雄市漆彈推廣協會、高雄市立小港醫院的行政及醫療支援；中油大林煉油廠、中鋼、台船、承隆自由有限公司、佳琪食品股份有限公司、小港區農會等在地企業的熱心贊助讓所有選手可以免費參賽。主辦單位除了用心規劃賽事外，更貼心安排讓選手們在等待應戰的空檔，可以免證體驗該館的KTV、DOSCO、飛碟球機、撞球室、桌球室、體能訓練工房等設施，在緊張的戰況空檔中偷閒小憩，放鬆一下心情。

昨天戰況激烈，88支隊伍經過幾番激戰後，各組英雄榜出爐！大專組冠、亞軍分別為：第一名「沒什麼想法隊」、第二名「高雄高工校友隊」。
親子組前三名分別為：第一名「親子組9隊」、第二名「親子組13隊」、第三名「親子組1隊」。
國中組前四名分別為：第一名「趙樣一直宋隊」、第二名「閃電鐵人隊」、第三名「閣影庭園隊」、第四名「rrl king隊」。
高中組前四名分別為，第一名「高雄小新隊」、第二名「STI隊」、第三名「大成B隊」、第四名「新莊高中A隊」。

全國漆彈大作戰 6縣市500位好手相聚高雄社教館激戰搶勝

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

教育局表示，該校於三日前陸續接獲校內師生通報出現發燒、腹瀉、嘔吐等不適症狀，分散於多個班級及幼兒園，市府接獲通報後積極介入，已要求學校廚房今（27）、明兩日停止供應學校午餐，教育局今日進一步到校關心協助，學校近期也將每日清消。

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教育局說明，依據學校統計，截至今(27)日下午2時約有330餘名師生回報出現不適症狀，市府食安處今日下午已派員到校進行食物食餘檢體、學校廚房環境檢體、廚工及發病師生人體檢體等採檢作業，待結果出爐。教育局積極提醒各校午餐廚房製備膳食應使用安全的食材來源、食物調理過程應符合衛生條件，食物徹底煮熟再食用，同時應注意廚房工作人員衛生及健康情形，如有不適症狀應暫停工作，並於症狀解除至少48小時後才可上班，守護學生衛生安全。

▲市府食安處今日下午已到校採檢。（圖/記者謝榮浤翻攝)

教育局指出，目前是病毒性腸胃炎好發季節，具有高傳染力，易引發群聚感染，教育局已函文要求、提醒全市學校應落實防治措施及衛教宣導工作，提醒師生「如廁後」、「進食或準備食物前」應落實以肥皂勤洗手，加強環境消毒工作，師生如有症狀應儘速請假就醫，落實生病不上班、不上課原則，減少校園群聚事件發生。

衛生局表示，3月25日凌晨起，該校陸續有師生出現發燒、腹瀉、嘔吐等不適症狀，就醫診斷大多為諾羅病毒、腸胃型感冒等，考量3月24日校方供應午餐有共食現象，為求謹慎，也同步進行食餘、環境等檢體採樣送驗中，初步結果最快2週後出爐，已要求學校自設廚房(委外營運)暫停作業至3月28日，並進行造冊及人員健康管理，加強環境清消、強化個人手部衛生，也宣導師生出現症狀者，儘速就醫暫不到校等防治作為。

有關東區某國小通報師生疑似群聚腹瀉事件，台中市政府說明

〔今傳媒／記者張忠義報導〕為迎接上半年重點檔期，夢時代攜手統一時代百貨台北店，結合集團資源規劃有感的優惠活動。夢時代自3月30日至4月19日推出「美人節」檔期，首11日化妝品、內睡衣、香氛指定櫃位當日消費滿2,000元送300元，全館指定櫃位當日消費滿3,000元送300元電子特別券；持icash Pay或icash2.0單一支付消費當日滿6,000元加送300元電子抵用券(數量有限，送完為止)。此外，如於夢時代或統一時代百貨高雄店指定櫃位以icash Pay綁定華南夢時代聯名卡支付消費達指定門檻，最高回饋5%館內刷卡金(自3/24起計，正附卡合併計算回饋上限4,500元)，等同化妝品、香氛、內睡衣指定櫃位消費2,000送300再搭配指定支付工具的消費門檻，活動回饋率最高達25%！相當超值優惠。

今年夢時代的美人節檔期，集結化妝品、內睡衣及香氛品牌，精選推出多項限量商品，包含ESTEE LAUDER美肌雙天后組、LANCOME肌因年輕大眼組等，限時優惠價62折起；以及善於詮釋法式性感風潮、演繹舒適享受自我風格的內衣品牌Passionata、Chantelle…等等，眾多品牌超值商品組合，搭配美人節首11日滿2,000元送300元的有感回饋，是愛美民眾輕鬆入手各大品牌明星商品的絕佳時機。

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夢時代表示，美人節將自3月30日開跑，除推出滿仟送佰、銀行滿額禮、icash Pay加碼贈及限量組合商品等好康優惠外，持華南夢時代聯名卡當日刷卡消費滿20萬元，還有限定滿額贈6,000元電子抵用券與LG濕拖清潔機器人(市值12,900元)的限量超值好康，民眾如有計畫性購物，可趁此優惠時節購入。

夢時代美人節 3/30-4/19美麗登場

【今傳媒/記者李祖東報導】針對近期雞蛋供給及價格波動問題，高雄市政府行政暨國際處消保官在112年3月份會同法務部調查局稽查6家大型蛋商。高雄市政府行政暨國際處主任消保官殷茂乾表示，112年3月14日、15日、17日及21日，本處消保官會同法務部調查局稽稽查高雄6家大型蛋商，目前尚無查獲蛋商違法囤積情事，將持續掌握雞蛋產銷市況以及價格，防範哄抬蛋價之不法情事。

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針對近期較為缺蛋主要原因，係因禽流感雞隻少蛋量供應不足，造成供需失衡，為了讓雞蛋使用趨於平衡，高市府消保官呼籲民眾不要搶購、不要囤積。高市府消保官將持續會同法務部調查局稽查大盤蛋商，期盼從預防上游大盤蛋商違法囤積著手，避免大盤蛋商囤積造成市場供需失衡，儘量維持市場交易價格平穩。若民眾發現廠商有異常囤積或哄抬等情形，可撥打1950消費者服務專線或1999市民專線反應，市府消保官將立即查處。

高市府檢調持續稽查蛋商 尚無查獲違法囤積