半導體ETF 搶賺AI新紅利

新光投信量化投資部協理袁永騰表示,普發現金6,000元,現金放大術很多招,最理想的方式是選擇產業趨勢成長向上、目前仍處庫存調整階段、股價評價合理的「半導體ETF」。成分股基本面來看,ChatGPT刮起AI旋風,美系外資最新公布三檔台股AI口袋名單股,包含台積電、世芯-KY、緯穎出列。其中台積電為晶圓代工龍頭股、世芯-KY生產特殊應用晶片,兩家均是台灣半導體產業的王者,未來將大賺AI時代新紅利。

NVIDIA在年度軟體開發者大會再次宣示,目前正是AI的iPhone時刻,未來將迎來爆炸性的增長,推動下一波半導體產業起飛,投資人如果想搭上這波AI多頭列車,除了挑選個股外,透過半導體ETF布局,一樣能掌握半導體產業的AI趨勢紅利。

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富邦投信指出,台股半導體行業雖然仍處庫存修正週期,但目前通路庫存已回到較健康水平,雖然大多公司仍將對終端需求有較保守展望,多數公司營收、股價已跌回疫情前水平,預期第一季業績有機會落底,判斷半導體供應鏈股價將有機會領先築底。布局上以較早修正的消費性電子IC設計、晶圓製造、Data center、新能源科技等產業為主。

中信關鍵半導體ETF經理人張圭慧強調,當終端需求回升時,將帶動企業下半年營收逐步改善,加上地緣政治不利因素淡化,半導體企業盈利預測下修風險應可適當控制,現在半導體族群估值相對大盤仍偏低,台股走勢仍處波動整理階段,建議投資人可在修正時,分批逢低進場,迎接景氣復甦帶來的曙光。

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https://www.chinatimes.com/newspapers/20230323000330-260208

台美股市 逢低出擊好時機

台美股市對矽谷銀行(SVB)事件反應未如預期負面,隨聯準會(Fed)推出救市政策,全球市場及期貨指數止跌反彈,市場投資者擔憂情緒進一步緩解,並樂觀看待。投信法人表示,未來須密切關注SVB事件引發的流動性問題,中長線布局台美兩大市場最具成長潛力。

富邦台美雙星多重資產基金經理人薛博升指出,根據密切監控GVS三大風險監控指標,包括GRI(全球風險指標)、VIX(股債共生模型)、SVS(波動率穩定策略),出現警示訊號為風險趨避,後市仍持續看好台美兩大市場未來的成長潛力。根據研調機構預測,標普500企業EPS年增率將在第一季落底後逐季回升,下半年的表現將優於上半年。其中科技成長性最佳、醫療照護、工業與非必須消費皆有很大成長空間。

復華S&P500成長ETF基金經理人吳允翔認為,美股近月因美歐銀行破產危機干擾與聯準會決議不確定性,使行情大幅震盪整理,不過在官方出手相救下,加以經過2008年金融海嘯後銀行大幅提升自有資本比率,且目前金融體系與民間債務水準仍健康,預期不會發生大規模系統風險;著眼景氣自高點回落並歷經約兩年調整,多數美股個股評價已達相對合理水準,加以通膨趨緩降低對成長股衝擊,近期行情修正也將提供進場點,建議可聚焦成長題材,掌握後市復甦投資機會。

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台股方面,推升今年台股漲勢的重要推手,主要來自於外資買超帶動,但漲勢能否延續的兩大關鍵,一是外資買超台股的續航力,二是資金淨匯入的狀況。今年台積電法說看好經濟將在第二季落底,下半年景氣會反轉向上,內需部分因2月21日已三讀通過普發6,000元,加上國安基金暫時未退場,台股金兔年行情可期。

安聯投信台股團隊強調,工業機器人及自動化需求、AI發展、資料中心及雲端需求等科技長線趨勢將持續。

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https://www.chinatimes.com/newspapers/20230323000328-260208

經部提供研發補助 挺無人機國產化

經濟部為強化國內無人機產業系統整合能力,建立符合我國軍事戰略需求之無人機技術與產品,針對通過遴選之軍用商規無人機系統整合主導廠商,提供研發補助資源,開發3類5款軍用商規無人機產品之系統模組及關鍵技術。並於3月21日辦理「經濟部軍用商規無人機研發補助聯合簽約儀式」。

簽約儀式由經濟部長王美花主持,邀請臺灣金控董事長沈榮津,以及國防部、國科會、工程會、數位部及中科院代表,見證經濟部與7家無人機業者完成聯合簽約儀式,同時宣示軍用商規無人機正式投入設計開發階段,會中亦由業者展示現有產品並說明技術能量。

由行政院指導國科會、國防部、經濟部及中科院等共同成立的「軍用商規無人機遴選作業指導小組」,針對國防部所提出之3類5款軍用商規無人機機型,由經濟部主導辦理系統整合主導廠商遴選作業,並於111年12月21日正式公告9家優選廠商名單,國防部亦針對遴選結果,於今(112)年3月2日前陸續與優選廠商完成軍用商規無人機之原型機小批量產採購簽約作業。

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為配合國防部原型機開發期程,經濟部於今年1月6日公告「A+企業創新研發淬鍊計畫—軍用商規無人機發展計畫」受理優選廠商申請,輔導優選廠商協助其合作業者,共同開發軍用商規無人機產品之系統模組及關鍵技術,經2月10日召開技術審查會議,確認符合研發補助簽約資格廠商包括智飛科技、經緯航太、長榮航太、神通資訊科技、自強工程、中光電智能機器人、富蘭登科技等7家業者。

另雷虎公司投入之無人機研發,目前已取得經濟部研發補助,為避免補助資源重複投入,故本次未提出計畫申請。

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https://www.chinatimes.com/newspapers/20230323000241-260208

總統接見國家傑出經理獎得獎人

中華民國企業經理協進會理事長羅達賢20日在經濟部政務次長陳正祺、中小企業處副處長陳秘順陪同下,帶領第16屆「國家卓越成就獎」、第7屆「國家傑出執行長獎」、第1屆「國家非營利組織總經理獎」、第40屆「國家傑出經理獎」等各獎項得獎人前往總統府晉見蔡英文總統。

總統致詞時表示,來訪貴賓都是產業界的菁英領袖,也感謝企業經理協進會對台灣產業發展的付出。蔡總統強調,今年企經會成立60周年,期勉每位得獎人積極協助企業追求卓越、不斷創新,讓台灣產業更有競爭力。

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總統提到,全球疫情趨緩,政府也逐步放寬防疫措施,希望商業活動盡快復甦,讓台灣經濟持續穩健成長。由於受到疫情影響,很多產業及中小企業都需要協助,政府規劃透過「疫後特別預算」,提供貸款及利息補貼,協助度過難關、儘快恢復元氣、營業,也會持續協助產業轉型升級。現在世界各國都努力邁向「淨零轉型」,台灣也加緊腳步,持續推進國內轉型的進程,讓產業更符合國際供應鏈要求,提升整體的競爭力。

企經會理事長羅達賢指出,企經會秉持「專業、創新、誠信、服務」的核心價值,經過一甲子之發展,已成為台灣在規模、歷史及名聲上相當傑出的專業經理人社團。自1983年起每年舉辦全國傑出專業經理人的選拔,於2016年增設「國家傑出執行長獎」,推舉上市櫃集團公司中表現優異之執行長;2022年首創「國家非營利組織總經理獎」表揚社會責任形象及營運績效優良之非營利組織的負責人或總經理。40年來得獎總人數已達559位,都是實至名歸的傑出企業人士,深獲工商界及社會各界之高度肯定。

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https://www.chinatimes.com/newspapers/20230323000239-260208

達方 引進日本高球服飾品牌DWD

達方電子(8163)轉型有成,在BESV推動為全球品牌的成功模式後,近期首次跨足機能服產業,成為日本高爾夫服飾品牌Dance With Dragon(DWD)新代理,首家旗艦店在3月21日於SOGO復興店7樓盛大開幕。達方董事長蘇開建親臨現場剪綵時表示,腳踏車是一個運動Lifestyle的品牌,高爾夫球是個運動與時尚的引,希望藉由這個起手式把Lifestyle推動為全世界品牌,所以DWD是一個高爾夫球的跨界合作,將來更企盼結合自行車、健康、時尚文化及永續,打造一個運動休閒王國。

至今屆滿20周年的DWD是由一家京都紡織廠於2003年創立,目前在日本有7家直營店、13家店中店與1家香港代理商,達方電子致力推動符合未來潮流的運動生活方式(Sport Lifestyle),在永續觀念漸重的生活型態中,持續追求健康與樂活,近年也看重亞洲日漸風行的高球運動風氣,因此除了耕耘多年的電輔車BESV品牌發展外,更首度跨足高球服飾產業。高爾夫不僅僅是運動,更是一種社交禮儀,再加上崇尚「高球時尚」的潮流追求者加入,從生活到球場,專業高爾夫時尚休閒服飾DWD自勉為日本休閒機能服飾中最具時尚指標的領導品牌。

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高爾夫不再是遙不可及的運動類型,參與的族群與年齡層也愈來愈廣泛、年輕。期許台灣喜愛高爾夫的族群也能體驗來自日本京都的匠心工藝,說到京都名物,不外乎就是聞名世界的傳統紡織工藝,而將這類工藝運用於運動服飾,著重穿著體驗的DWD絕對是箇中翹楚,擅長將京都文化結合高球時尚,遵循傳統並勇於創新,兼融高機能與精緻面料,充滿高級運動感與活力朝氣,開創高爾夫時尚休閒服飾的全新樣貌。

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https://www.chinatimes.com/newspapers/20230323000237-260208

百濟神州(BeiGene)和SpringWorks在2023年美國癌症研究協會年會上公佈Lifirafenib與Mirdametinib聯合用於MAPK通路異常的晚期或難治性實體瘤患者的臨床數據

中國北京、美國麻省劍橋和瑞士巴塞爾2023年4月18日 /美通社/ — 百濟神州(納斯達克代碼:BGNE;香港聯交所代碼:06160;上交所代碼:688235)和SpringWorks Therapeutics, Inc.(納斯達克代碼:SWTX)於美國東部時間4月17日公佈百濟神州RAF二聚體抑制劑lifirafenib與SpringWorks 的MEK抑制劑mirdametinib聯合用於攜帶RAS突變、RAF突變和其他MAPK通路異常的晚期或難治性實體瘤患者的1b期試驗的最新臨床數據。這一數據在佛羅里達州奧蘭多舉行的2023年美國癌症研究協會(AACR)年會上以口頭報告的形式揭曉。

百濟神州外部創新高級副總裁羅侶松博士表示:「針對由RAS/RAF突變和其他MAPK通路異常驅動的實體瘤,lifirafenib聯合mirdametinib代表了一種新的靶向治療方法。本次報告的早期臨床數據表明,這一垂直聯合用藥策略在解決攜帶這些基因突變的癌症患者大量的未被滿足的醫療需求方面頗具潛力。我們將繼續推動對該聯合用藥方案的研究,使其在年內進入劑量擴展階段,我們對此感到興奮。」

SpringWorks首席執行官Saqib Islam先生表示:「很高興看到我們與百濟神州在lifirafenib 與mirdametinib聯合治療的合作中取得了進展。對於那些由生物標誌物定義的亞組中缺乏有效治療方案的患者們,我們認為垂直抑制方法,比如這一新型聯合用藥方案,將有望改善他們的治療結果。」

2023AACR年會上的口頭報告詳情:

一項評估RAF二聚體抑制劑lifirafenibMEK抑制劑mirdametinib聯合用於晚期或難治性實體瘤患者的安全性、藥代動力學和抗腫瘤活性的1b期、開放性、劑量遞增和擴展研究

報告人:Benjamin Solomon,M.D.,澳大利亞墨爾本彼得麥卡勒姆癌症中心(Peter MacCallum Cancer Centre)

分會場標題:小型專題討論會CTMS02-靶向KRAS通路在臨床中的應用

摘要號:CT-033

會議日期和時間:北京時間2023年4月18日(星期二)淩晨3:50-4:00(美國東部時間2023年4月17日,星期一,下午15:50-16:00 )

這項正在進行的1b期試驗()是一項開放性、劑量遞增和擴展研究,旨在評估mirdametinib與百濟神州開發的RAF二聚體抑制劑lifirafenib聯合用於攜帶RAS突變、RAF突變和其他MAPK通路異常的晚期或難治性實體瘤患者的安全性、藥代動力學(PK)和抗腫瘤活性。

本次AACR年會公佈的是A部分劑量遞增和劑量探索研究的結果。這部分研究旨在評價聯合用藥的安全性、耐受性和藥代動力學,並確定最大耐受劑量和/或2期推薦劑量。

截至數據截止日期2023年1月20日,71例患者接受了共計9個劑量水準的治療,以評價不同給藥方案。結果表明,lifirafenib與mirdametinib聯合用藥具有良好的安全性特徵,劑量限制性毒性和導致給藥終止的治療中出現的不良事件發生率較低。最常見的與lifirafenib和/或mirdametinib(>15%)治療相關的不良事件包括:痤瘡型皮炎(42%)、疲勞(32%)、腹瀉(27%)、血小板計數減少(18%)、脫髮(18%)、噁心(17%)和丙氨酸氨基轉移酶增加(16%)。

在攜帶多種KRASNRASBRAF突變的幾類實體瘤(包括低級別漿液性卵巢癌[LGSOC]、非小細胞肺癌[NSCLC]和子宮內膜癌)患者中,lifirafenib與mirdametinib聯合用藥表現出抗腫瘤活性。在62例可評價療效的患者中,14例患者(23%)達到了經確認的客觀緩解。在接受治療的17例LGSOC患者中,10例患者(59%)達到客觀緩解,中位治療持續時間約為26個月。除LGSOC外,在接受治療的4例子宮內膜癌患者中,有2例(50%)分別對攜帶BRAF融合突變或KRAS突變的腫瘤達到客觀緩解。在接受治療的11例NSCLC患者中,有2例(18%)分別對攜帶NRAS突變或BRAF V600E突變的腫瘤達到客觀緩解。這些數據支持繼續對該聯合用藥進行劑量擴展部分研究,這部分研究將聚焦於基於生物標誌物選擇的腫瘤不限定的患者人群,並預計將於2023年下半年開始。

澳大利亞墨爾本彼得麥卡勒姆癌症中心(Peter MacCallum Cancer Centre)的內科腫瘤學家Benjamin Solomon博士(MBBS、FRACP)表示:「我們的研究結果表明,在已知由MAPK通路驅動且目前可供選擇的治療方案有限的幾種實體瘤類型中,lifirafenib與mirdametinib聯合用藥在攜帶不同KRASNRASBRAF突變的患者中顯示出抗腫瘤活性。我們對迄今為止該聯合用藥的風險-獲益特徵感到滿意,並期待在研究的劑量擴展部分開展進一步的臨床研究。」

關於Lifirafenib

Lifirafenib(BGB-283)是一款具有RAF單體和二聚體抑制活性的新型在研小分子激酶抑制劑。Lifirafenib已在臨床前模型、攜帶V600E型BRAF突變及非V600E型BRAF突變(RAF單體突變型)的癌症患者以及KRAS/NRAS突變(RAF二聚體突變型)的癌症患者中表現出抗腫瘤活性。

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關於Mirdametinib

Mirdametinib是一種在研口服變構小分子MEK抑制劑,旨在抑制在MAPK通路中起關鍵作用的MEK1和MEK2。MAPK通路是調節細胞生長和存活的關鍵信號網路,當基因改變時,其在多種腫瘤和罕見疾病適應症中發揮核心作用。

Mirdametinib正在開發中,作為單藥用於治療1型神經纖維瘤病相關叢狀神經纖維瘤(NF1-PN)和低級別膠質瘤(LGG),同時也將聯合其他療法用於治療生物標誌物定義的轉移性實體瘤患者人群。截至目前,在多項臨床試驗中,已有超過300例受試者接受了mirdametinib治療,初步證據表明mirdametinib對由過度活化的MAPK信號傳導通路驅動的腫瘤具有臨床活性。

美國食品藥品監督管理局(FDA)和歐盟委員會已授予mirdametinib治療NF1的孤兒藥資格,FDA還授予mirdametinib的快速通道資格,用於治療進展型或引起嚴重病症的≥ 2歲NF1-PN患者。

關於百濟神州

百濟神州是一家全球性生物科技公司,專注于為全球患者開發和商業化創新、可負擔的抗腫瘤藥物,改善患者的治療效果,提高藥物可及性。通過強大的自主研發能力和外部戰略合作,我們不斷加速開發多元、創新的藥物管線。我們致力於為全球更多患者全面改善藥物可及性。百濟神州在全球五大洲打造了一支超過9,000人的團隊,並在中國北京、瑞士巴塞爾和美國麻省劍橋設立了主要辦事處。欲瞭解更多信息,請訪問

關於SpringWorks Therapeutics

SpringWorks是一家處於臨床階段的生物制藥公司,採用精准醫學方法,為患有嚴重罕見疾病和癌症的患者獲取、開發和商業化改變生命的藥物。SpringWorks擁有差異化的實體瘤和血液學癌症的靶向抗腫瘤候選藥物管線,包括針對罕見腫瘤類型開展的兩項後期臨床試驗以及多項針對高發性、基因定義的癌症項目。SpringWorks在臨床開發上的戰略以及成功的運營,推動其兩款領先候選藥物快速進入臨床後期試驗,同時與工業界和學術界的創新者們建立多種共用價值夥伴關係,釋放其藥物管線組合的全部潛力,為癌症患者創建更多解決方案。如需瞭解更多信息,請訪問,並在Twitter和上關注SpringWorks:。

百濟神州前瞻性聲明

本新聞稿包含《1995年私人證券訴訟改革法案》(Private Securities Litigation Reform Act of 1995)以及其他聯邦證券法律中定義的前瞻性聲明,包括關於lifirafenib和mirdametinib聯合用藥解決攜帶RAS突變、RAF突變和其他MAPK通路異常的腫瘤患者未被滿足的醫療需求的潛力;lifirafenib的未來開發和註冊備案及批准;以及在「關於百濟神州 」副標題下提及的百濟神州的計畫、承諾、抱負和目標。由於各種重要因素的影響,實際結果可能與前瞻性聲明有重大差異。這些因素包括:百濟神州證明其候選藥物有效性和安全性的能力;候選藥物的臨床結果可能不支持進一步開發或上市審批;藥政部門的行動可能會影響到臨床試驗的啟動、時間表和進展以及藥物上市審批;百濟神州的上市藥物及候選藥物(如能獲批)獲得商業成功的能力;百濟神州獲得和維護對其藥物和技術的智慧財產權保護的能力;百濟神州依賴協力廠商進行藥物開發、生產和提供其他服務的情況;百濟神州取得監管審批和商業化醫藥產品的有限經驗,及其獲得進一步的營運資金以完成候選藥物開發以及實現並保持盈利的能力;新冠肺炎全球大流行對百濟神州臨床開發、監管、商業化運營、生產以及其他業務帶來的影響;百濟神州在最近年度報告的10–K表格中「風險因素 」章節裡更全面討論的各類風險;以及百濟神州向美國證券交易委員會期後呈報中關於潛在風險、不確定性以及其他重要因素的討論。本新聞稿中的所有信息僅及於新聞稿發佈之日,除非法律要求,百濟神州並無責任更新該等信息。

SpringWorks前瞻性聲明

本新聞稿包含經修訂的《1995年私人證券訴訟改革法案》(Private Securities Litigation Reform Act of 1995)中定義的涉及SpringWorks的業務、運營和財務狀況的前瞻性聲明 ,包括但不限於關於SpringWorks業務計畫、未來計畫和戰略、開發計畫、臨床前和臨床結果以及其他未來狀況的當前想法、預期和假設。前瞻性陳述通常用期待相信期望預期估計打算計畫應該可能等詞語和類似的表達或詞彙來識別。但新的風險和不確定性可能不時出現,無法預測所有風險和不確定性。本新聞稿中的所有前瞻性聲明均基於管理層目前的預期和想法,並且受限於許多風險、不確定性和重要因素,因此實際事件或結果可能與本新聞稿中包含的任何前瞻性聲明所表達或暗示的內容有重大差異,其中包括但不限於與以下方面相關的風險:(一)SpringWorks產品開發活動獲得成功和時間,包括SpringWorks臨床試驗的啟動和完成,(二)臨床研究的主線或中期數據可能無法預測該研究的最終或更詳細結果,或其他正在進行的研究或未來研究的結果,(三)SpringWorks的合作夥伴正在進行和計畫的臨床試驗獲得成功和時間,(四)SpringWorks計畫的監管遞交和交流的時間,包括美國食品藥品監督管理局(FDA)和其他監管機構、臨床試驗中心的研究審查委員會和出版物審查機構作出決定的時間和結果;(五)FDA或其他監管機構是否要求提供額外信息或進一步研究,或可能不批准、拒絕批准或延遲批准SpringWorks的候選藥物,(六)SpringWorks獲得和維護對任何候選藥物的監管批准的能力,(七)SpringWorks研究、發現和開發其他候選藥物的計畫,(八)SpringWorks維護充分專利保護並成功執行針對協力廠商的專利權利要求的能力,(九)SpringWorks為開發新的候選藥物開展合作的能力,(十)SpringWorks能否建立生產能力,以及SpringWorks與合作夥伴生產候選藥物和規模化生產的能力,(十一)SpringWorks滿足本新聞稿提及的任何特定里程碑的能力,(十二)新冠肺炎全球大流行對SpringWorks的業務、運營、臨床試驗、供應鏈、戰略、目標和預期時間表影響的不確定性和假設。

除適用法律要求外,SpringWorks不計畫公開更新或修訂本新聞稿中包含的任何前瞻性聲明,無論是由於獲知任何新信息、未來發生的事件、情況變化還是任何其他原因。儘管我們認為前瞻性聲明中反映的預期是合理的,但我們不能保證該等預期的正確性能夠被證明。因此,SpringWorks提醒讀者不要過度依賴這些前瞻性聲明。

有關可能導致SpringWorks的預期與實際結果存在差異的風險、不確定性和其他因素,如需瞭解更多信息,應查閱SpringWorks截至20221231日的年度報告的10-K表格第一部分1A項中的「風險因素」,以及SpringWorks期後呈報中關於潛在風險、不確定性和其他重要因素的討論。

新聞來源:PR Newswire

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https://www.thehubnews.net/archives/213185

大腸癌人口「這區域」居全台之首! 營養師示警:別再吃「8食物」餵養癌細胞

大腸癌人口「這區域」居全台之首! 營養師示警:別再吃「8食物」餵養癌細胞

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潮健康/編輯部

李坤城驚傳罹癌離世!  大腸癌盛行區域南北大不同?

近日知名作詞人李坤城因大腸癌逝世,與小40歲林靖恩的「爺孫戀」宣告結束,讓長年蟬聯十大癌症寶座的「癌中之王」再度引起民眾注意。事實上眾多名人如豬哥亮、賀一航、李國修,也都因大腸癌不幸離世。高敏敏營養師於社群提醒,愛吃重口味、習慣大魚大肉者,當心大腸癌已默默找上門索命。

事實上國內大腸癌的盛行率,在各區域竟有所不同?高敏敏營養師列舉前6名如下:

第1名:雲嘉南區 497人

第2名:大台北地區 467人

第3名:高屏區 420人

第4名:中區 369人

第5名:北區 365人

第6名:花東區 354人

其中雲嘉南區每10萬人就有497人罹患大腸癌,也就是每200人就有1人身陷罹癌風險當中。高敏敏營養師解釋,近年來罹患大腸癌的平均年齡有逐年下降趨勢,比以往年輕5-10歲左右,可見大部分民眾的飲食習慣仍重油膩、重鹹,長期下來對身體的影響可說是弊大於利。

罹癌人口逐年年輕化!  預防大腸癌6大習慣必學

高敏敏營養師強調,想避免大腸癌上身,重點還是在改善「飲食習慣」。民眾在生活上應遵守以下6大原則,可初步降低罹癌風險:

1. 避免加工肉類:加工肉類已列為第一級致癌物。

2. 多吃原型食物:避免攝取加工食品。

3. 避免致癌食物:如油炸、燒烤、酒精、紅肉、高糖飲料,都是屬於易致癌食物。

4. 多吃蔬菜水果:建議每天攝取2碗蔬菜、2碗水果,增加膳食纖維攝取外,也能養好腸道好菌。

5. 維持排便習慣:養成定時排便的習慣,能幫助腸道清潔乾淨。

6. 保持運動習慣:不僅有助於身體排毒,還能促進腸胃消化。


少油、少鹽、少精緻糖是重點!  8種罹癌、防癌食物一次搞

除了「癌中之王」大腸癌之外,預防所有癌症的發生也是重要的功課之一。高敏敏營養師分別列舉8項「罹癌」與「防癌」食物如下:

.罹癌食物

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1. 燒烤物:肉類經高溫燒烤,就會產生致癌物質「異環胺」增加罹癌風險。

2. 油炸物:易產生「環狀芳香烴化合物」,是導致大腸直腸癌的風險因子之一。

3. 高脂肪食物:易滋養癌細胞、導致癌症。除此之外也容易造成心血管疾病、腦中風等風險。

4. 發霉、受污染食材:容易滋生「黃麴毒素」,為一強烈致癌物,容易傷腎、傷肝。

5. 醃漬、煙燻食物:醃漬與煙燻食物分別容易產生「二甲基亞硝酸鹽」、「苯並芘」,皆屬於致癌物的一種。

6. 加工肉類:加工肉已被列為一級致癌物,其大多會添加「亞硝酸鹽,可能導致罹患大腸癌的風險上升。

7. 檳榔:「檳榔子」亦為一級致癌物,常食用容易導致口腔黏膜纖維化、造成口腔癌。

8. 酒精:飲酒所產生的「乙醛」屬於一級致癌物,容易引起口腔癌、咽喉癌、食道癌等癌症。


.防癌食物

1. 十字花科蔬菜:富含吲哚(indole),研究證實吲哚可能與預防大腸癌有關。

2. 蘋果:含「槲皮素」以及膳食纖維,有助於降低腫瘤生成風險。

3. 櫻桃:含花青素,具備抗氧化功效;以及豐富維生素C,幫助降低癌症機率。

4. 蔓越莓:含有「莓果多酚」等抗氧化物,助降低發炎風險。

5. 葡萄:「白藜蘆醇」幫助減緩癌細胞生長、並抑制腫瘤生長。

6. 紅蘿蔔:「類胡蘿蔔素」有助抗癌。

7. 番茄:「茄紅素」能預防腫瘤生成、阻止癌細胞增殖。

8. 堅果核桃:其中的「不飽和脂肪酸」為良好油脂來源,可減緩癌症的發展速度。

綜合上述,改善生活與飲食習慣,即是體現「預防勝於治療」的重要性。高敏敏營養師呼籲民眾,平時可透過均衡攝取6大類食物,並搭配少油、少鹽、少精緻糖作為烹調手法,就能有效防癌、並抑制癌細胞生長。尤其大腸為身體重要的消化器官,當大腸有狀況時,就會影響消化器官和排便、進而導致罹癌風險倍增。

最後,高敏敏營養師建議,50-75歲民眾,不僅應養成多喝水、多運動、少熬夜、保持愉悅心情等好習慣,也可以採取免費大腸癌的篩檢、以及每2年1次糞便潛血檢查,如果飲食生活習慣不理想、有家族病史的朋友,應提早自費檢查、保持追蹤,多一份預防也多一點安心。


延伸閱讀:

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塑膠微粒會「遺傳給下一代」? 專家點名:濕手拿發票、吸奶嘴都很危險

塑膠微粒會「遺傳給下一代」? 專家點名:濕手拿發票、吸奶嘴都很危險


潮健康/賀來怜華(Wellness Clinic神樂坂院長、日本内科醫師)




體內塑膠微粒會「遺傳」給下一代?  雙酚A恐導致孩童變胖、罹患憂鬱症

現在,塑膠儼然已成為「生活必需品」,正滲透著我們的生活。只要一想到這件事,我就覺得於心不安,因此,我一定要向各位說明塑膠製品的危險性。更有報告指出,如果孕婦體內囤積大量「雙酚A」,生出來的孩子將來很有可能會罹患憂鬱症等精神疾病或變胖。


簡稱BPA的雙酚A,在1953年被合成為新型態的塑膠「聚碳酸酯」(簡稱PC),在台灣的塑膠回收辨識碼7號,廣泛大量運用在兒童玩具、運動水壺、可微波的食用容器、飲料容器、食物收藏罐內襯等等。雙酚A的暴露與精神疾病有關的血清素、多巴胺等荷爾蒙紊亂有關。多數塑膠製品會「遺傳給下一代」——因為環境荷爾蒙不僅會讓母體荷爾蒙分泌失調,也會干擾胎兒的荷爾蒙分泌作用。




「濕手拿感熱紙」為什麼很危險?  有碰到嘴巴的塑膠都要避免?

除了紙杯、寶特瓶,塑膠早就被廣泛使用。器皿、奶瓶、奶嘴、吸管、塑膠袋、盛裝食物的托盤、塑膠保鮮盒、保鮮膜、電線、塑膠製品、牙齒填充物、罐頭塗層、游泳圈、橡皮球、氣球、電氣製品、CD、眼鏡鏡片、衛生紙、金屬塗料、黏著劑、建材、ATM或收銀機的感熱紙,全是塑膠材質的製品。


關於感熱紙,也有可怕的調查報告出爐。調查對象是收銀員,將收銀員分組比較結果,發現用濕的手或塗了護手霜的手碰觸感熱紙的群組,體內的雙酚A含量高。雙酚A會透過水或油性乳霜為媒介,被經皮吸收,所以千萬不要用濕的手或塗了油質的手碰觸感熱紙。


如果用碰了感熱紙的手揉眼睛,雙酚A會透過眼睛黏膜,跑進眼睛裡。手碰到感熱紙的話,要在數分鐘內用肥皂及水洗乾淨。塑膠是「化學合成樹脂」的總稱,其原料有千百萬種。如果仔細分辨,塑膠毒性的呈現方式及強度,彼此之間會有些微差異。

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世上沒有安全的塑膠製品?  專家授3秘訣遠離致胖因子

不過,有件事是千真萬確,那就是「世上沒有安全的塑膠製品」。在製造塑膠製品時,常會使用塑化劑「鄰苯二甲酸酯」(Phthalate
esters、PAEs3 ,
可以增加材料的柔軟性、延展性、黏性的一種化學物質,添加了它可以使得產品變得多樣化),也是致胖因子的一種。如保鮮膜、發票與收據、塑膠保鮮盒等,皆有添加鄰苯二甲酸酯。


如果要舉含有致胖因子的塑膠製品,真的會多到不勝枚舉。這麼多危險的塑膠製品中,最該避免的還是「經口進入」的塑膠——經由食品進入體內者,以及直接嘴巴接觸者,例如塑膠袋、器皿、吸管、食品盛盤、奶瓶、奶嘴等等。尤其是與食品(同為油質、容易溶解,尤其是高油脂食品)接觸的塑膠,會溶出致胖因子,滲進食品裡,連同食品一起吃進身體裡。


萬一不得已要使用塑膠製品時,請看標示來選擇,並記住以下遠離致胖因子的秘訣:


1. 盡量不用塑膠製品。


2. PP是唯一毒性較低者(聚丙烯,台灣的塑膠回收辨識碼5號)。


3. PS具致癌性,宜避免使用(聚苯乙烯,台灣的塑膠回收辨識碼6號)。


不過,這只能算是不得已時,退一步的選項。首要原則就是全力避免使用寶特瓶、塑膠袋、塑膠盛盤、塑膠保鮮盒、保鮮膜、奶瓶奶嘴等所有的塑膠製品。



本文出自:授權《潮健康》刊登,非經授權,禁止任何形式之轉載


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https://www.thehubnews.net/archives/211658

北基青創 Open House 一起串門子 活動盛況空前 青年創業熱情高漲

▲北基OPEN HOUSE一起串門子 活動大合照。(圖/新北市青年局提供)

記者黃俊育 / 新北報導

為鼓勵青年創業,新北市政府青年局與基隆市政府產業發展處合作於本(18)日在新北創力坊舉辦「北基青創 Open House,一起串門子!」活動,並邀請新北、基隆新創團隊共同參與,促進新創交流!

本次活動以串門子作為活動意向,首先由青年局局長邱兆梅與基隆市政府產發處處長林鼎超對談兩市對青年創業政策的策略重點,並分享自身經歷與對青年創業的想法;接著由KPMG安侯建業社會企業服務協理侯家楷與創力坊社企校友元初豆坊創辦人蔡明儒,共同解析社會企業的商業模式,分享社會企業如何在實現社會價值的同時,也能發展出穩定的商業模式永續經營;最後,由新北創力坊介紹新創團隊成果及新創肥皂箱大暢談等,為活動尾聲拉起一波高朝。

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▲北基OPEN HOUSE一起串門子 邱兆梅、林鼎超、藍濤亞洲總裁與現場參加來賓大合照。(圖/新北市青年局提供)

林鼎超表示,基隆市有許多在地優秀青年團隊,尤其在漁業文化、漁村人文、海洋創生等領域深耕多年,成效有目共睹,希望透過這次交流,進一步讓大家知道基隆最貼近青年需求的政策方向,鼓勵青年打破區域限制,啟發思考和創意,勇敢創業。

邱兆梅表示,新北市在推動青年創業事務上,秉持「跨域交流」,「資源共享」、「創業共好」,打造跨縣市友善多元的創業平台,尤其與基隆市地緣相鄰,是密不可分的共同生活圈,未來將會一起攜手,加強在教育、就業、創業等面向合作交流,為青年創造更多的福利與發展機會。

邱兆梅強調,今天的活動場地新北創力坊,為全國第一個由地方政府打造的加速器,運用捷運台北橋站3樓空間,提供優惠的辦公空間及豐富的輔導資源協助團隊走向創業之路,成立以來加速器孕育出許多傑出新創,包含「amazing talker」、「hahow好學校」、「圖靈證書」、「元初豆坊」、「土斯債權」及「何時旅行社」等,近期正要招募新一期的新創團隊,歡迎有意願進駐者持續關注新北創力坊與新北市政府青年事務委員會臉書招募資訊。

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後山小調∕東海岸旭日曬紅藜

東海岸旭日曬紅藜。(圖∕温富振攝)

紅藜是山區原住民的旱作,為營養豐富的食材,難得一大早旭日東昇,在花蓮東海岸看見農民曬紅藜,日光下的紅藜顯得耀眼奪目。

山區收成的紅藜,還有禾桿必需去除,水份也要曬乾,因為數量少,還沒有看到像稻穀一樣機械收割及烘乾,紅藜成熟時要防鳥害和野豬侵襲,收成則完全依靠人工,既辛苦又緩慢。

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我們很少食用紅藜,前兩年,曾經以紅藜伴米煮飯,味道清香可口,白飯點綴紅藜,增加顏色及新鮮感。

東海岸山坡地種紅藜,不只是吸收天地菁華,更有大海相伴,紅藜也是每天看海長大呢。(本文作者∕資深媒體人:温富振)

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