醫療

確診後小心血糖和膽固醇！研究發現：染疫恐增糖尿病、心臟危機

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長假過後，確診人數再次激增，最近研究也發現在確診新冠肺炎後，不僅心臟疾病風險會增加，連糖尿病風險也會攀升。醫師提醒民眾，想要避免確診，除了戴好口罩與接種疫苗外，提升自我免疫力才是有效的方法。

確診後糖尿病風險增加 血糖或糖化血色素易過高

瀚仕診所醫師歐瀚文指出，針對四篇觀察型研究的統合分析中，共包含了近580萬名案例有發現，在感染新冠肺炎之後的糖尿病發生風險增加59%，而中國的小型前瞻性試驗中也指出，除了最常見的睡眠障礙和疲勞等長新冠症狀外，約有3.56%的個案過去並沒有糖尿病病史，但在第15個月追蹤時發現血糖與糖化血色素數值異常，也有部分患者在染疫康復後幾個月內會有高血糖現象。

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染疫易影響心臟健康 造成膽固醇與三酸甘油酯數值提升

他也指出，一篇系統性回顧的文獻中發現，新冠肺炎對部分患者造成的長期影響包含心肌炎、心臟MRI異常、靜止心律增加和心悸等問題，部分患者在染疫康復後，1到3個月的期間內會有收縮壓升高的問題，而與輕症者相比，染疫住院患者出院後至6個月期間，三酸甘油酯、低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇有顯著升高的趨勢。

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提升免疫力 才能減少染疫風險

歐瀚文提醒民眾，目前針對長期新冠症狀與心血管代謝疾病的研究都還在持續發展中，相關的機轉也還需要更多的研究來釐清，不用太過度恐慌，因為相關研究都還在進行中。面對長新冠患者，醫師通常會從體內慢性發炎與粒線體能量代謝失衡著手，在心血管代謝疾病上，大多也認為與體內慢性發炎與粒線體能量代謝有關，並以不同患者需求來進行治療，但想要預防確診還是要吃好睡好，加強自己的營養補充，提升免疫力，才能有效減少染疫的風險。

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《健康2.0》提醒您

因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打1922專線或0800-001922，並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

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醫療

臉色蒼白頭暈疲倦你貧血嗎？貧血補鐵注意錯開「這些」飲料！維生素C會幫助吸收

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女性朋友常見缺鐵性貧血的情形，根據2022年國民健康署的《國民營養健康狀況變遷調查》，19～44歲女性中，每百人就有14人有缺鐵性貧血問題！而鐵劑是治療缺鐵性貧血常用的藥劑，家庭醫學科黃農茵醫師指出，鐵和鈣會互相競爭吸收途徑，服用鐵劑時應避免補充高鈣食品，也要與茶、牛奶等飲料錯開時間，才能得到較佳的補鐵效率。

衛福部食品藥物管理署邀請家醫科黃農茵醫師，說明缺鐵性貧血補充鐵劑的用藥知識；黃醫師說明，「鐵」是組成血紅素的必需元素，當血紅素不足時，會影響紅血球的正常功能，進而導致組織器官缺氧，頭暈、臉色發白、疲倦等症狀，而造成缺鐵性貧血的原因包括飲食不均衡、鐵質吸收不良、月經量過多、腸胃道內出血，或嚴格實行純素飲食等。
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黃農茵醫師表示，缺鐵性貧血可透過補充鐵劑來改善；鐵劑可分為二價鐵、三價鐵，二價鐵在腸胃道的吸收較不易受到食物影響，但副作用較強；三價鐵副作用較輕微，是常用的類型，貧血患者比較不會因副作用而自行停藥。臨床上常用口服型鐵劑，注射型鐵劑則適合病況較嚴重、洗腎病患，或有腸胃道疾病、鐵質吸收效果差的患者。

吃鐵劑別配茶、牛奶、穀物奶

食藥署提醒，若經醫師評估為缺鐵性貧血並開立鐵劑，應規律服藥，勿任意停藥，才能達最大治療效果。日常飲食中可多攝取紅肉、肝臟、文蛤、牡蠣等；素食者則可多攝取紅鳳菜、紅莧菜、九層塔等蔬菜含鐵量高的食物，避免鐵質不足導致缺鐵性貧血問題。

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此外，黃農茵醫師提醒，鐵劑應盡量在空腹或餐前一小時服用，以免食物干擾吸收效率，而服用鐵劑時也要避免喝茶、牛奶或穀物飲料；與鈣補充劑錯開，以免干擾鐵吸收；服用鐵劑時，建議可同時服用維生素Ｃ，可幫助鐵質吸收；若原本就有吃含鐵保健品，應該要停止使用，以免過量攝取鐵質。
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液態型鐵劑會讓牙齒變黑

黃農茵醫師指出，鐵質若補充過量，可能會產生黑便、嘔吐、噁心、腹瀉等嚴重副作用，若無法忍受其副作用時，可請醫師評估、調整劑量，若是口服液態劑型的鐵劑，要注意避免觸碰到牙齒，以防止染色。

食藥署提醒，若發生貧血問題，應至家醫科或血液科就醫，由醫師診斷，開立處方進行治療，並持續追蹤與評估，直到症狀改善，經醫師判斷評估下再停藥。
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【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市稅捐稽徵處表示，訂112年3月10日（星期五）上午8時30分起，於岡山區公所舉辦租稅宣導，推廣各項最新稅制稅政及ｅ化服務措施。

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該處結合區公所植樹節贈樹苗活動，於會場設置服務臺提供稅務諮詢，並備有精美實用宣導品，凡捐贈112年1-3月份雲端或紙本統一發票(每張消費金額10元以上)2張以上，並完成租稅闖關遊戲，可依設定發票張數兌換不同宣導品，數量有限、換完為止，另當場申辦電子稅單或加入該處臉書「稅稅戀 財政點」粉絲團打卡按讚者，即送小禮物1份，數量有限、送完為止。

募得發票全數捐贈社福團體做公益，歡迎您一起來共襄盛舉，相關訊息請致電07-6256811轉113謝先生洽詢。

岡山區公所植樹節暨高市稅捐處租稅宣導活動

【今傳媒/記者李祖東報導】環保防災勇士PK賽暨環境防災教育成果展今(2)日於縣立體育館熱鬧登場，屏東縣政府與慈濟基金會簽訂合作共善計畫，藉由最受小學生喜愛的PaGamO線上學習平台，全面提升孩子們的環保防災素養，培養自主學習的能力。縣長周春米表示，今日決賽獲勝的學生將可再晉級挑戰全國盃賽、國際盃賽，與各國選手一較高下。

活動由恆春國小帶來「再唱一段恆春謠-永續保護守家鄉」為其揭開序幕，以其出版《師說心語》中的經典防災智慧詩詞，透過恆春月琴與歌謠之彈唱讓現場來賓聆賞，體驗跨域素養最高表現與境界。現場還特別設置了土耳其祈福攤位，周縣長寫上對土耳其的祝福，期望當地人民能盡快度過難關。

周縣長說，今年是第二次舉辦勇士PK賽，屏東舉辦的規模相當於是奧運的等級，也是全台22個縣市中成果最豐碩的，藉由教育部、僑委會、行政院環保署、內政部消防署以及慈濟基金會、PaGamO的跨界合作、公私協力，以線上教育、線下體驗、互動學習與生活實踐的過程，傳達環境、防災教育相關知識以及落實具體環保防災行動，透過電競遊戲，建立孩子對環保與防災的正確知識、技能、態度與價值觀。

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自去年9月起，縣內各國民小學即辦理校內盃環保防災電競比賽，周縣長特別感謝慈濟的師兄、師姐們，到各學校宣導，讓本次有112校336名學生參賽，更勝去年92校276名參加的人數。這群為了環保防災而戰的小勇士們將共聚一堂，參與這場盛大的PK賽事，且同時間，在體育館前的戶外場地也辦理「屏東縣環境防災教育成果展」活動，除縣內學校及本府環保局、農業處及消防局設展外，並邀請外部11單位-慈濟基金會、台電公司、行政院水土保持局、科工館、國立屏東科技大學及國軍南部地區人才招募中心協同參展，共計43個攤位。本次展出的主題豐富多元及富含教育意義，有VR學水保體驗、無人機運用-從空中看大地傷痕、智能防災機器人、探索電的起源、海水可發電、太陽能鍋利用、3Q好水Qwater行政動淨水系統利用等。

此外，鑑於今年2月6日土耳其、敘利亜2國發生規模7.8大地震，帶來慘重災情，死亡人數已達4萬2仟多人，意識災害事先防範的重要性，會場特規劃祈褔區，目的是要讓學生感受災害無常與無情，喚起學生對災害的重視，周縣長也呼籲，要讓防災教育在本縣紮根，帶動年輕世代共同關心在地的防災與安全。也鼓勵學生們參與回饋及分享徵文比賽，分享本次活動的收穫與感動。活動辦理的目的致力於將環境及防災素養深植學生心中，期待每一個孩子都成為環保防災勇士的一員，加入「科技防災、節能減排」的行列，共同捍衛我們的地球環境。

強化環境素養、提升防災觀念 小勇士們集合了

〔今傳媒／記者呂明鴻報導〕嘉義市政府警察局第二分局北門派出所警員蔡銘城及林宗緯日前擔服巡邏勤務時，行經轄內中央廣場時，發現一名老婦人疑似迷失方向蹲坐在走道上，警方立即主動上前關心，　而老婦人嘴裡只是叨唸著「我要回家」，警方先予安撫老婦人難過的情緒，再載返回派出所，查詢身份。

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北門派出所警員發現一名老婦人兩眼渙散蹲坐在中央廣場走道上，立即上前關心老婦人，並詢問老婦人有無攜帶證件，老婦人不停搖著頭並說著「我不知道」，警方見老婦人的回應後，判斷老婦人應患有失智症，因擔心老婦人身安全便駕駛巡邏車將老婦人先載返回派出所，並遞上杯水給老婦人飲用。

過不久後，警方於老婦人外套中發現一張紙條，該紙條上方有一組電話號碼，警方立即撥打該組電話，電話接通後為一名男子與警方應答，警方了解後，該男子為老婦人兒子，其兒子擔心老婦人平日外出常走失，便在老婦人常穿的衣物內留有家屬聯絡號碼，老婦人的兒子向警方表示因當日外出洽公無法立即將老婦人接返家中，已聯絡其他家人將老婦人接返家，老婦人兒子頻頻向警方道謝，所幸有警方熱心的幫忙才能讓老婦人即時獲得援助，並能讓老婦人順利平安返回家中。

迷途老婦蹲坐公園走道  北門警助送返家

〔今傳媒／記者林健昌報導〕嘉義市政府警察局第二分局南門派出所警員張修閔及楊棠裕日前執行巡邏勤務時，接獲民眾報案指稱，自己的愛車遭竊，警方立即趕赴現場了解，只見該老翁焦急地來回踱步說「我的車不見了啦」，員警先行安撫老翁情緒，隨後再予了解失車原因始末。

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經了解該名阮姓老翁與妻子一同至嘉義文化路夜市大啖美食，孰料心滿意足準備駕車返家時，卻發現愛車不翼而飛，於民族國小地下停車場內尋找約30分鐘未果，擔心車輛遭竊，便急忙至南門派出所報案；警方了解後，先行安撫阮翁焦急的情緒，並細心詢問其記憶中的停放位置，阮翁左思右想後，向警方表示僅記得停放在一處地下1樓的停車場內，惟對於周遭設施並無太多印象。

員警聽聞後，先行請其提供其車牌號碼、顏色及車款等資料，再依造所提供的資訊，兵分兩路至嘉義市各地下停車場內找尋，果然在警方仔細尋找約1個小時後，最終在中正公園的地下停車場內尋獲老翁愛車，並駕駛巡邏車載送該對夫妻至現場取車；阮翁這才卸下心中的大石頭，對於自己記錯停放位置，感到非常不好意思，也對於員警們熱心的協助，表達感謝之意，並表示日後會多加注意，避免此次狀況再度發生。

遊嘉夫妻誤認車遭竊  南門警熱心助尋回

〔今傳媒／記者林博文報導〕嘉義市政府警察局新南派出所警員張嘉佑及黃敏峰日前執行巡邏勤務，於接獲勤務指揮中心通報指稱，在市宅街路段有一名有迷途老人，警方立即趕到現場，發現係一名曾姓老翁因高齡失智忘記回家路，員警查明身分後以巡邏車將曾翁載送返家休息，家屬十分感謝警方熱心協助。

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經了解該名曾姓老翁住嘉義市東區朝陽街一帶，早年從事手工糕餅烘培業，因年紀漸大無法從事製作糕餅工作，只好交由子孫接棒，然而近年來身體原本一向硬朗卻罹患有中度失智症，經常外出後就忘記如何回家，當日13時許，趁家人午睡未注意之際，獨自一人步行外出，曾翁漫無目的四處遊蕩，最後走到嘉義家職市宅街校門口附近，由於曾翁眼睛退化嚴重，找不到方向感，路過民眾見曾翁行為舉止怪異，急忙將其引導至路旁並通知警方前來。

警方到場後發現，曾翁一會兒表示要去超商繳費，一會兒又答非所問、語無倫次，員警意識到曾翁可能係失智的長者外出忘記怎麼回家，曾翁不知自己的住家正確地址及親友聯絡電話，所幸曾翁還記得住在五穀王廟附近，於是一面安撫曾翁緊張不安的心情，一面以巡邏車將曾翁載至五穀王廟附近，沿途詢問店家鄰居，經辛苦探訪後終於得知曾翁住家，當時曾翁家屬正焦急地詢問鄰居是否知道去向，適逢警方載送回來，頓時放下心頭大石，曾翁家屬感謝警方的熱心服務。

迷途翁忘回家路  新南警善行載返家

【今傳媒/記者李祖東報導】高雄市芭樂及蜜棗於杜拜閃亮登場！高雄市政府農業局今(112)年帶著高雄優質農產廠商一同參加2023波灣國際食品展(GULFOOD 2023)，為期五天於2月20日至24日假杜拜國際會展中心盛大展開。本次參展為新冠肺炎疫情全球爆發以來，睽違三年再次參加，籌備已久再度將「高雄首選」農特展品攜至國際舞台亮相，備受外界矚目與期待，駐杜拜台北商務辦事處處長張治平特地前來展攤關心，對高雄水果美味及品質讚不絕口。

阿拉伯聯合大公國係由阿布達比、杜拜、沙迦、阿吉曼、富吉拉、歐姆古、拉斯海瑪共七個酋長國組成的聯邦君主國，該國農業結構GDP占比一年不足1%，每年進口之水果產值高達20億美金，水果大多沒有高額關稅，消費市場之龐大商機相當可觀。市府農業局藉由參展機會，攜手本市加洲果菜運銷合作社及芳境果菜運銷合作社將芭樂、蜜棗、蔬菜脆片及玉荷包銀耳露等農特產品介紹予國際專業買主，增加中東業者對「高雄首選」農特產品之認識度，開拓中東市場。

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農業局表示，甫開展不到半日即有杜拜當地採購、澳洲、突尼西亞、哥倫比亞及印度等廠商前來洽詢，顯示高雄水果對外國買主相當有吸引力。高雄芭樂與蜜棗的好品質全台聞名，尤其蜜棗大小如青蘋果般，是國人年節送禮首選。蔬菜脆片採用新鮮花椰菜，經過特殊低溫過油真空乾燥技術，口感酥脆同時保有新鮮花椰菜的營養成分。芳境冰糖玉荷包燉銀耳露，嚴選大樹頂級玉荷包，萃取出荔枝果香，搭配素燕窩銀耳燉煮6小時，融入玉荷包的果香，並加入冰糖，冷熱飲用皆宜。

高雄市農業局長張清榮說，杜拜對台灣水果而言是個新興市場，國際化程度高且消費力高，加上杜拜農產品大多仰賴進口，是值得拓展開發的高潛力消費市場。農業局除積極輔導農民提升各項技術做好品質把關外，也持續辦理拓銷活動、整合相關輔導單位量能，帶領農民一同爭取外銷管道，提升國際市場佔有率。

「高雄首選」果品亮相波灣食品展 芭樂蜜棗行銷到杜拜

【今傳媒/記者李祖東報導】為增進與區內事業間之溝通聯繫，並感念園區企業扶持相挺，增進勞資政三方和諧情誼，科技產業園區2月起陸續辦理屏東、高雄及臺中地區新春聯誼會，昨(15)日為高雄地區壓軸場，特於漢來大飯店巨蛋會館辦理「經濟部科技產業園區112年高雄地區新春勞資政聯誼會」，邀請高雄各園區勞資雙方代表及各界相關人士與會，近350位貴賓齊聚一堂，共敘情誼。
加工處處長楊伯耕表示，去年園區營運不畏逆風，成長績效亮眼，全年營業額首破新臺幣5,000億元，感謝所有園區廠商與加工處共同成長，深耕園區拚經濟。展望新的一年，希望藉此機會促進彼此良性互動，共同營造更優質的投資環境與更幸福的就業職場，也歡迎廠商踴躍到公告招商中的屏東園區擴區及高軟園區二期基地投資，提前布局景氣回溫利基，搶占獲利商機，持續攜手並進、再創佳績。

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加工處也表示，為因應未來發展局勢，園區將持續著重空間擴充、廠商輔導、低碳永續等重要工作，不僅正積極開發新區，並持續強化空間再造及廠商輔導等，提升園區競爭力，增進企業內勞資雙方溝通凝聚共識，全力協助廠商在詭譎的時局中持續獲利，期望經濟果實由勞資共享，以帶動園區營運再創高峰。

科技產業園區勞資政新春聯誼會 持續三贏再創佳績

【今傳媒/記者李祖東報導】歐盟將於今(2023)年10月啟動碳邊境調整機制(CBAM)，要求進口產品申報碳含量，除了原有的鋼鐵、水泥、鋁、化肥等產業，更擴及下游螺絲、螺栓等產品。台灣與歐盟貿易往來密切，高雄岡山是螺絲、扣件產業重鎮，CBAM上路後勢必面臨衝擊，高雄市環保局今(20)日特別於本洲產業園區辦理說明會，邀請專家學者以CBAM、盤查、減碳技術為題向與會金屬、螺絲業者分享，同時也成立螺絲業「碳盤查輔導團」，提供免費進廠輔導服務，雙管齊下，要協助產業從容面對這場淨零國際趨勢，今日說明會約一百家廠商熱烈參與，其中不乏春雨、力大、世暘等在地螺絲、扣件業者，顯見大家對此議題的關注。

根據歐盟最新規定，CBAM將分階段推動，第一階段為今年10月起要求進口產品申報碳含量，2026年開始根據碳含量進行收費，並逐年減少免費額度。因此碳盤查為產業首要面對的問題，後續才能依據盤查結果進行製程設備改善。由於金屬、螺絲業者並非環保署列管應盤查登錄碳排之對象，且多為中小企業，較欠缺盤查、減碳之能力，今日說明會邀請產、學界專家，逢甲大學周至宏教授分享扣件製程綠色製造技術，並說明CBAM課徵範疇，中華經濟研究院劉哲良博士針對CBAM條文及申報規定進行說明，講師強調CBAM目前規定碳排放申報會計入直接、間接排放兩類，而收費方面目前規定可能僅針對直接排放，需隨時關注規定調整，並強調產品碳足跡計算、碳盤查為首要工作，BSI英國標準協會則針對碳排放計算方式、產品碳足跡生命週期進行說明，希望從各個面向協助產業建立相關觀念及技術知識。

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張瑞琿局長於致詞時表示，除了透過說明會建立產業CBAM、碳盤查觀念外，環保局也於今年成立「碳盤查輔導團」，由查證人員、資深盤查顧問、「高雄產業淨零大聯盟」鋼鐵及石化業業者組成，今年將提供企業免費盤查輔導服務，進廠協助企業建立排放清冊，初步鎖定兩大類對象，分別為今年環保署擴大列管之第二批排放源以及岡山、本洲產業園區金屬螺絲業者，在1-2月陸續辦理說明會後，將於3-7月進廠實地輔導。

環保局張瑞琿局長強調，隨著歐盟CBAM申報今年10月上路、「氣候變遷因應法」2月15日正式公布，碳費最快明年徵收，呼籲產業必須加速碳盤查、製程改善、能源轉型等減碳工作，高雄市也將全力協助業者，共同面對國內、外淨零浪潮。

因應歐盟啟動碳邊境調整機制　高市協助岡山螺絲業者碳盤查