月份: 2023 年 3 月

受到各國車輛排放法規、運具電動化浪潮影響，許多消費者在購買新車時，會優先選擇油電動力，甚至是純電車款，近日美國汽車估價、研究公司 Kelley Blue Book 提出年度購車數據統計前 10 名，在油電、純電動力車款中，最受到消費者喜愛的車款為 Toyota RAV4 Hybrid，僅有 2 款純電車款入榜，分別為 Chevrolet Bolt EV 與 Tesla Model 3。

美國汽車估價、研究公司 Kelley Blue Book 提出年度購車數據統計前 10 名，在油電、純電動力車款中，最受到消費者喜愛的車款為 Toyota RAV4 Hybrid。

Chevrolet Bolt EV 是唯二進入 Kelley Blue Book 油電、純電動力車款年度購車數據統計前 10 名的電動車款。 Tesla Model 3 是唯二進入 Kelley Blue Book 油電、純電動力車款年度購車數據統計前 10 名的電動車款。

日系車款成熱銷新能源車大宗，Toyota/Lexus 集團拿下半數席次

深入探討本次公佈的熱銷新能源車榜單，可以看到進榜車款以日系車為大宗，以 Hybrid 油電動力單元廣為人知的 Toyota/Lexus，更是拿下 5 個席次，可見其市售油電動力系統自 1997 年初代 Prius 首度推出以來，已成功在消費者心中奠定地位，而競爭對手 Honda 則以 CR-V、Accord 兩款經典車型拿下 2 席。

Highlander Hybrid 成為 Toyota 在熱銷新能源車榜單中，排名僅次於 RAV4 Hybrid 的休旅車產品。 Toyota Camry Hybrid 位居熱銷新能源車榜單第 6 名。 Lexus RX Hybrid 成為熱銷新能源車榜單中唯一日系豪華品牌，位居第 9 名。圖為 Lexus RX500h 以 Hybrid 油電動力單元廣為人知的 Toyota，油電動力系統自 1997 年初代 Prius 首度推出以來，已成功在消費者心中奠定地位。圖為現行第 5 代大改款 Prius Honda CR-V Hybrid 位居熱銷新能源車榜單亞軍，排名僅次於 Toyota RAV4 Hybrid。 Accord Hybrid 是銷新能源車榜單中，Honda 獲選的第 2 款產品，拿下第 5 名。

緊湊型貨卡 Maverick 成為級距市場新寵

值得關注的是，於 2021 年 6 月發表、Ford 定位在 Ranger 之下，以 Kuga (美規稱為 Escape) 採用相同的前驅平臺開發的緊湊型貨卡 Maverick，以多元使用機能，成為品牌唯一入榜車款，同時也是 Compact Truck (中小型卡車) 級距唯一入榜的車型。

Ford 緊湊型貨卡 Maverick 品牌唯一入榜車款，同時也是 Compact Truck (中小型卡車) 級距唯一入榜的車型。 廣  告

Kelley Blue Book 數據涵蓋新舊車款，公信力受當地肯定

Kelley Blue Book 公司為 Cox Enterprises 旗下 Cox Automotive 子公司所有，源自 1918 年創立的 The Kelley Kar 公司，正式成立則是在 1926 年，主要業務為新舊汽車、機車等運具的市場價格評估，涵蓋新車及二手車，統計、研究車輛數據的同時，也提供汽車廠商建議售價、經銷商定價基準及車輛持有成本等資訊，公信力受到當地消費者、汽車相關產業認可。

Kelley Blue Book 公司成立於 1926 年，主要業務為新舊汽車、機車等運具的市場價格評估，涵蓋新車及二手車。

美國消費者還是不愛純電車？熱銷排行數據揭密

Kelley Blue Book 揭露，在總市場中，25%的潛在買家對於新能源車款有興趣，現階段有更高比例的消費者考慮的是混合動力車款，而非純電車款，此次統計的熱銷排行數據再次驗證了這件事，熱銷新能源車排行榜中，高達 8 款為 Hybrid、油電混合動力車款，僅有 2 款為純電車型。

統計數據驗證，現階段有更高比例的消費者考慮的是混合動力車款，而非純電車款。圖為 Toyota RAV4 Hybrid

Kelley Blue Book 母公司 Cox Automotive 則指出，主因可能歸咎於多數消費者對於純電車款售價仍高於混合動力車款而卻步，同時也可能對於行駛里程、充電設施佈局依舊存在疑慮。

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現階段美國消費者對於純電車款卻步，可能歸因於較高的車價、續航里程焦慮以及充電設施普及程度。

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歐洲、美國等部分地區預計 2035 年將禁售燃油動力新車，讓各大傳統車廠紛紛投入大量資源跨足純電車款相關產業鏈，日系大廠 Honda，分別與 GM 通用汽車、湯淺電池 GS Yuasa、LG Energy Solution 及 Sony 合作，共同開發燃料電池系統、高容量鋰電池組、成立電池工廠與成立 Sony Honda Mobility 公司，推出電動車品牌 Afeela。

Honda，分別與 GM 通用汽車、湯淺電池 GS Yuasa、LG Energy Solution 等企業合作，共同開發燃料電池系統、高容量鋰電池組、成立電池工廠。 Honda 與 Sony 合作成立 Honda Mobility 公司，推出電動車品牌 Afeela。

Honda 高層透露燃油引擎將持續應用至 2040 年，甚至更久？

在集團大舉投入電動車相關資源、開發的同時，Honda 本田技研工業執行長 Toshihiro Mibe，近日接受路透社訪談時提到，雖然 Honda 正急起直追其他投入電動車產品的競爭對手，但旗下燃油動力引擎將有可能持續應用 10 年至 20 年，意即燃油引擎將可能持續發展至 2040 年，甚至更久。

Honda 本田技研工業執行長 Toshihiro Mibe，受訪時提到，旗下燃油動力引擎將有可能持續應用 10 年至 20 年，意即燃油引擎將可能持續發展至 2040 年，甚至更久。

受惠低碳新興燃料開發，燃油引擎續命性能車/重型運具

之所以燃油引擎將可能持續使用逾 10 年至 20 年，Toshihiro Mibe 表示，Honda 現階段開發的業務中，包含充電樁、優化的電池技術，並打算延伸應用至車輛甚至是火箭上，同時也涵蓋新型態的低碳燃料，而新興燃料有望應用在搭載燃油引擎的高性能車款、大型卡車甚至是飛機上，因此燃油引擎能夠續命的說法才會成立。

Honda 現階段開發的業務中，包含充電樁、優化的電池技術，並打算延伸應用至車輛甚至是火箭上。 Honda 開發業務涵蓋新型態的低碳燃料，而新興燃料有望應用在搭載燃油引擎的高性能車款、大型卡車甚至是飛機上。 廣  告

2023 年上半年預計成立充電設施業務部門

Toshihiro Mibe 在訪談中也提到，2023 年上半年 Honda 將成立獨立的業務部門，以協助 Honda 電動車與電池相關業務的發展，可能包含對於充電基礎設施、充電站的投資，路透社指出，可能相近於電動車大廠 Tesla 於美國負責超充站網絡相關的業務中心。

Honda 將成立獨立的業務部門，以協助 Honda 電動車與電池相關業務的發展，可能包含對於充電基礎設施、充電站的投資。

預告 2030 年透入 400 億美元，目標新能源車款佔比達 40%

競爭對手資源大量投入之下，Honda 也宣佈，計畫在 2030 年之前，至少投入 400 億美元，以達成 10 年內將混合動力車款、純電車款銷量提升至 40%的目標，Toshihiro Mibe 也補充提到，Honda 正朝向碳中和邁進，在未來運具發展中，將持續專注於電氣化、燃料電池這兩個核心價值。

Honda 宣佈，計畫在 2030 年之前，至少投入 400 億美元，以達成 10 年內將混合動力車款、純電車款銷量提升至 40%的目標。

Honda 自家純電平臺開發中，最快 2026 年以純電新車之姿問世

最後 Toshihiro Mibe 證實，Honda 正在開發應用於自家產品的電動車平臺架構，首款產品預計 2026 年就會在美國市場亮相，同時將開發 Honda 自家設計的優化電池組 ; 2024 年時，在 GM 通用汽車合作之下的兩款純電休旅：Honda Prologue 與 Acura ZDX 將率先問世 ; 先前與 LG Energy Solution 合作投資達 35 億美元的電池工廠，將於 2025 年開始陸續在美國俄亥俄州展開投產。

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Honda 與 GM 通用汽車合作之下的純電休旅 Honda Prologue，以及 Acura ZDX 將率先於 2024 年問世。

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罹患乳癌接受全乳房切除術與前哨淋巴結切片術，並非百分之百永無後患，有病患就出現手術側的肩關節活動度受限，且疤痕處有刺痛感的症狀，還好在接受靜態牽拉運動、疤痕按摩等復健治療能夠大幅改善。

新竹市1位40多歲王姓女子因罹患乳癌，接受全乳房切除術與前哨淋巴結切片術，手術也很成功，但病友去年發現手術側的肩關節活動度受限，且疤痕處有刺痛感。

新竹台大分院復健部醫師董怡君指出，乳癌病人切除乳腺組織，會造成皮膚和下方的肌肉產生沾黏，導致肩關節活動度受到影響，即使只單純切除乳房組織，其中散布著許多淋巴管，而淋巴管的功能為負責將周邊組織液回收並運送，因此仍可能造成患肢產生淋巴水腫。

若切除的範圍越大，或者接受腋下淋巴結切除術、鎖骨上淋巴結放射治療等，產生淋巴水腫的機會也會上升。

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此外，有4成的病人於術後會有手術側胸壁疼痛的狀況，則是與胸肌疼痛或手術切口處神經受到影響等因素有關。

董怡君表示，為減少這些後遺症的發生，病患在術後應及早復健，剛開始以主動支持性動作為主，等到傷口已拆線且癒合良好時，再施作靜態牽拉運動，並且配合疤痕按摩，於術後不同天數以及是否有引流管來調整復健內容及目標，如此一來可以有效改善肩關節活動度。

另在術後還沒有發生水腫時，可做上肢的有氧訓練和肌力訓練，如此可使淋巴水腫的發生率下降，也可提升生活品質。但若有淋巴水腫的狀況發生時，則要限制患肢使用，避免水腫惡化，病友應勤於觀察自己，若發生淋巴水腫，要及早回診治療。

至於淋巴水腫的治療稱作整合性退腫治療，包含皮膚照顧、壓力治療、淋巴引流以及退腫運動，根據水腫的嚴重程度而有不同的治療對策。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230208002763-260418

據統計，國內9成以上食道癌患者為男性，其中近8成有吸菸行為、5成有喝酒行為、近5成有嚼檳榔習慣。國民健康署提醒，應及早戒除菸、酒、檳榔，並減少食用過燙的食物及含亞硝胺食物，以避免對食道造成傷害。

國民健康署癌症登記和衛生福利部死因統計資料顯示，109年有2875人罹患食道癌、110年有2030人死於食道癌；其中9成以上罹癌患者為男性，男性發生年齡中位數為59歲，約有7成個案發生於50-70歲，為男性中癌症標準化發生率第6位、癌症死因排名第5位。

國健署長吳昭軍指出，109年食道癌新發個案中，77.9％有吸菸行為，53.5％的個案有偶爾喝酒或習慣性喝酒，48.5％有嚼食檳榔習慣，然而食道癌目前沒有實證有效之篩檢工具，因此落實健康生活，並遠離風險因子（菸、酒、檳）及養成規律運動，都是防癌的重要因素。

另外，平日減少食用過燙的食物、含亞硝胺食物，可避免對食道造成傷害或減少負擔。美國臨床腫瘤醫學會指出，煙燻、燒烤、醃漬、加工肉品等食物，都會增加罹患食道癌的風險，減少食用此類含亞硝胺的食物，可降低罹癌風險。

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天冷時人們都喜歡喝熱飲、熱湯暖暖身，而世界衛生組織（WHO）已將超過攝氏65度的熱飲定為食道癌的可能致癌因子，當覺得食物燙口時，有可能達到傷害食道的溫度，請民眾務必注意溫度是否過燙，儘量待食物稍微溫涼後再食用。

國健署提醒，如出現吞嚥困難、吞嚥時有異物感或痛感時，請及時就醫檢查，把握治療黃金期。食道癌也可能導致食物逆流、火燒心、聲音沙啞、胸後痛、體重減輕、上腹痛及久咳等情形。

國健署呼籲，食道癌初期大多無明顯症狀，因此平時就需留意自身的不適感，務必提高警覺，切勿上網蒐尋相關資訊後，就自己判斷身體應該沒什麼異狀，而延誤就醫時機。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230208002801-260418

根據衛福部最新統計，2020年有2,875人罹患食道癌、2021年有2,030人死於食道癌；其中9成以上罹癌患者為男性，新發個案中，77.9%有吸菸行為、超過5成有喝酒、近5成有嚼食檳榔習慣。國健署表示，民眾應隨時留意自身健康狀況，且要避開菸、酒、檳榔等風險因子。

國健署表示，食道癌的患者中，9成以上為男性，男性發生年齡中位數為59歲，約有7成個案發生於50~70歲，為男性中癌症標準化發生率第6位、癌症死因排名第5位。就2020年新發個案中，77.9%有吸菸行為，53.5%的個案有偶爾喝酒或習慣性喝酒，48.5%有嚼食檳榔習慣。

由於食道癌目前還無實證有效的篩檢工具，國健署提醒，民眾應多留意自身健康狀況，若出現吞嚥困難、吞嚥時有異物感或痛感時，要儘速就醫檢查；另外，生活中可從3面向避免食道造成傷害。

1. 平日飲食減少過燙的食物。世界衛生組織（WHO）已將超過攝氏65度的熱飲定為食道癌可能的致癌因子，當覺得食物燙口，可能已達傷害食道的溫度，民眾最好等食物溫涼後再吃。

2. 戒除菸酒、檳榔，及減少含亞硝胺食物。抽菸、飲酒及嚼檳榔是多種癌症的共通風險因子，有接觸菸酒、檳榔習慣的民眾，應儘速戒除。美國臨床腫瘤醫學會指出，煙燻、燒烤、醃漬、加工肉品等食物，都會增加罹患食道癌的風險，減少食用含亞硝胺的食物，可降低罹癌風險。

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3. 重視身體症狀。食道癌症狀除了吞嚥困難、吞嚥時有異物感或痛感外，也可能出現「食物逆流、火燒心、聲音沙啞、胸後痛、體重減輕、上腹痛及久咳」情形，且食道癌初期多無明顯症狀，若出現上述症狀時，應及時就醫檢查。

《中時新聞網》關心您：飲酒過量，有礙健康。酒後不開車，安全有保障！

《中時新聞網》關心您：吸菸有害健康！戒菸專線：0800-636363。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230208002918-260418

在竹科上班的30多歲陳姓女子，看教學影片學有氧舞蹈，做抬腿動作後隔天，腰部疼痛及腳麻，貼藥膏和噴藥未見效，疼痛面積還越來越大，到中醫大新竹附醫求診，復建科醫師何宇淳診斷為「梨狀肌症候群」。

陳女做「超音波導引注射」治療，先以超音波精準找出梨狀肌和其周邊組織，再以注射來治療緊繃腫脹的肌肉，並安排中醫電針針灸治療後，疼痛獲得緩解。

何宇淳表示，梨狀肌是臀部深處的肌肉，因下方有坐骨神經通過，發炎腫脹時除會感到臀部深處痠痛外，也常會出現腿麻、腳麻等神經受到壓迫的症狀，必須與腰薦椎神經根壓迫及椎間盤突出做鑑別診斷，當傳統物理儀器治療無效時，一定要去檢查梨狀肌是否有異狀。

何宇淳指出，梨狀肌症候群很常見，症狀輕微者建議以口服藥物治療或是物理治療來處理，體型較大者因肥胖或肌肉厚實，物理治療儀器的穿透性有限，可考慮「超音波導引注射」治療。

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何宇淳指出，梨狀肌症候群好發在長期久站、久坐、蹲坐或習慣性翹腳等姿勢的人，不愛活動的老年人、運動量突然增加的運動員，或曾經有薦髂關節或髖關節受傷的人，需搬重物的工人等也可能產生此症。

另外，有些人因平時太過忙碌，沒有時間運動，假日就想要一口氣把一周運動量補回來，也容易導致臀肌及梨狀肌拉傷，甚至造成關節炎。

何宇淳建議民眾平常培養規律的運動習慣，每次運動前 充分暖身，上班族可養成時常走動的習慣，並保持正確坐姿，不僅可以預防梨狀肌症候群，也能增加血液循環，提升工作效率。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230208003044-260418

坊間流傳許多關於食物的傳聞，像是「保久乳沒營養，鮮乳才有營養」，營養師呂孟凡指出，鮮乳和保久乳的營養價值其實差不多，兩者主要的差異在於「殺菌過程」，喝起來的味道、保存期限也都受此影響，他也強調，保久乳可以存放比較久的原因，絕對不是傳聞中的「添加防腐劑」。

呂孟凡在發文指出，有傳聞保久乳可以長時間保存，是因為裡面添加防腐劑，但這並不是事實。鮮乳與保久乳的差異主要在於「殺菌過程」，鮮乳是生乳以高溫短時間或超高溫短時間殺菌處理，因此無法達到無菌程度，需要冷藏保存，期限也不長；而保久乳則是生乳或鮮乳，以高壓滅菌或高溫滅菌，包裝材料也需要經過無菌處理，再以無菌充填，因此可以長時間保存，且放在室溫下保存即可。

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呂孟凡表示，牛奶最主要的成分除了3大營養素，就是鈣，同時也是維生素B2的良好來源，而這些營養素基本上不怕熱，所以只要查詢台灣食品成分資料庫，就可以知道保久乳和鮮乳的營養價值相差不大。

不過呂孟凡說，就風味口感來說，因為殺菌的方式不同自然會有差異，大部分的人通常都比較喜歡鮮乳的味道，但保久乳擁有不需冷藏、方便保存的優點，出去旅行帶在身邊也不用怕壞掉。鮮乳和保久乳各自有不同的優缺點，只要根據自己的喜好選擇即可。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230208003270-260418

【記者 沁諠／台北 報導】
肛門直腸附近延伸的病症不少，除了一般人認知的痔瘡外，還有肛裂與肛門瘻管，由於位置隱密加上初期難以察覺，患者可能將三者搞混，甚至拖到病徵後期才就醫。大腸直腸外科醫師黃郁純表示，不論是痔瘡、肛裂或是肛門瘻管，因為都和直腸相通，糞便與細菌均易造成二度感染，若有上述症狀建議就醫做詳細視診及做肛門指診，才能準確找出病症原因並及時治療。

近期知名YouTuber「雅各Jacob」發布影片《反覆肛裂不要怕，太鬆太緊都能解決!但你要更小心膿瘍和瘻管！》，讓網友不禁好奇，痔瘡、肛裂跟瘻管到底是什麼？黃郁純接受影片採訪中提到「這三種其實都屬於直腸道疾病，不少人會將其搞混，若要說三者差異，最痛的是肛裂、瘻管患者幾乎都是男性、痔瘡則是會忽大忽小，但若要說三者的相同點，那就是都很痛，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?其中肛裂最痛。」

肛裂到底是什麼？黃郁純表示，肛裂可以想像成肛門的撕裂傷，常見的有便秘、腹瀉、懷孕自然產時壓力過大導致撕裂的傷口，其症狀就是解便時會非常疼痛，而且常會出現帶血的糞便，但卻不會感受到有如同痔瘡般的異物感。除了肛裂外，還有一種外型與病徵更像痔瘡的類型就是肛門瘻管，門診發現多數人會將其與痔瘡搞混，但二者的治療方式不同，若自行隨意用藥反而可能錯過黃金治療期。

肛門瘻管主要是肛門內腺體發炎所致。肛門瘻管跟痔瘡有最大的二個差別，第一個是肛門瘻管會產生紅、腫、熱等發炎症狀、肛門處會有膿性分泌物，免疫力較弱的患者甚至可能出現發燒、畏寒的情況。第二個則是肛門瘻管的發作比率基本上以男性患者居多。

肛門疾病無論是痔瘡、肛裂跟瘻管，症狀皆有類似之處，都會導致排便出血與肛門口疼痛。黃郁純建議，這三者的預防方式，最重要的就是養成良好的排便習慣、注意局部清潔衛生，對肛門周遭組織進行溫柔的呵護，像是減少過度刺激性食物、多補充水分、減少油炸並攝取高纖飲食，這些都有助於緩解排便時對直腸道與肛門口造成的不適。

圖1：黃郁純醫師表示，肛裂其實就是肛門黏膜裂開。　
圖2：黃郁純醫師描述肛裂的疼痛據病患說法好像是被刀片割過一般。　
圖3：黃郁純醫師解釋瘻管的前身膿瘍就像是肛門口長痘痘，也可稱為肛門口生疔仔。(翻攝自YouTube「雅各Jacob」)

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【記者 林明佑／彰化 報導】今年春節連假兩波冷空氣接力來襲，天氣狀況起伏大，59歲王先生因胸痛發作，自行開車前往彰基醫學中心急診尋求治療，準備量血壓時，突然大叫一聲後倒地、臉色發紫、沒有心跳、呼吸，經醫療團隊緊急CPR、AED及置放支架救治，搶救一命。

王先生事後回顧，可能過去有輕微的血脂肪偏高，先前也沒有類似同樣的症狀，所以沒有特別去注意，本身或許因工作忙碌，可能是累積到一個臨界點；後來醫師告訴他，血脂偏高應該還是一個很重要的危險因子，可能因為之前都疏忽掉。

王先生表示，原本就是彰基醫學中心的忠實病人，一直都在彰基做體檢，所以第一個想到信任的醫院，當然就是來到彰基。真的非常感謝在這一次的意外中，彰基的醫療團隊幫他做那麼完整、又快速的緊急處理，讓他有一個類似重生的生命一樣。

彰基急診暨重症醫學部主治醫師林資洋表示，王先生無過去病史，一人前往彰基急診並主述症狀，在檢傷區才剛坐下量血壓時，就大叫一聲倒地，臉色發紫、沒有心跳、呼吸。急救團隊衝上去開始壓胸急救，因心室顫動經AED電擊後，病患恢復心跳呼吸，送往心導管室，發現左前降支冠狀動脈90%阻塞，取栓後置放支架轉往加護病房治療，五天後出院，目前已正常上班。

林資洋指出，目前彰基成人急診團隊最多有8位主治醫師同時上班，為中部地區民眾的生死線把關。當119通報OHCA（到院前心肺功能停止），會立即安排急救床位，並將監視器、急救設備先行架設好等待病患到來。IHCA（院內心肺功能停止）患者，例如王先生案例也能在最快時間反應，成功搶救的機會就更高。而院內大廳或門診區的緊急呼救，急診團隊也會第一時間派人力協助，拿起急救包、衝向現場。

林資洋進一步指出，在復甦後的照護上，彰基急診添購美國心臟醫學會急救流程中提及的目標低體溫治療設備（冰毯機），冰毯機是一個非常簡單、卻又有效的治療方式，主要是使用在符合條件的復甦後患者，當人體的體溫下降，可以減少腦部的氧氣代謝率及電氣活動，降低腦部因缺氧而受損的機率。

彰基心臟內科主任廖英傑醫師表示，病患因胸悶、胸痛後到急診室，根據急診室描述，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?在初步處理時就發生急性心跳停止狀況，經過急救後，心電圖判斷是心肌梗塞，就到導管室做緊急的心導管處置。病患的左前降支的部分已經是完全沒有血流的狀態，所以立即啟動心導管治療，過程也算順利，在成功的心導管治療之後，病患的血管有順利的回復，血管是完全打通的狀態。

廖英傑說，心導管緊急治療的目標，就是要在快速的時間內把血管打通，因為心肌一旦受損，常常無可回復，所以儘早打通才能幫助病患得到心臟最好的恢復。這位病患很幸運，心肌梗塞發生到打通的時間相當的短，所以事後第2天就可以拔管，再觀察大概3天後，就順利出院，回到工作崗位。

廖英傑表示，心肌梗塞其實是一個突發的狀況，當然前身是因為有心血管疾病，但是其實很多的病患在還不知道心血管疾病的時候，就有可能突發心肌梗塞。所以，提高警覺是非常重要的，不管本身有沒有心血管疾病，都要注意以下的原則，一旦有無法解釋的胸悶、胸痛，或是突發的胸悶、胸痛，以及持續性的胸悶、胸痛，有這些情況的時候，最好是能夠提高警覺，趕快到急診室，因為病情的變化常常就是以瞬間從胸悶胸痛變成心跳停止，有時候就是一瞬間的事情。

廖英傑提醒民眾，千萬不要有不舒服，特別是胸悶、胸痛的情況下，還在猶豫、等待，然後想說等一下就會好了，在這個等待的過程中，常常都是最危險的時候，許多的生命就是在這個等待的過程中消失的；如果早期前往醫院，在醫療人員及急診團隊的幫助之下，趕快的處理血管問題，其實大部分都會有很好的預後。（影片：https://youtu.be/2TuHjq3NGP8）

圖一：廖英傑醫師提醒民眾，發生胸悶、胸痛的症狀，不要猶豫、等待，應早期前往醫院就醫。
圖二：林資洋醫師表示，王先生經醫療團隊緊急CPR、AED及置放支架救治，搶救一命。
圖三：廖英傑醫師表示，病患經過急救後，心電圖判斷是心肌梗塞，就到導管室做緊急的心導管處置。（彰基醫院提供）

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【記者 林明佑／彰化 報導】98歲徐姓老阿嬤之前感染covid-19住院，沒大礙後出院，阿嬤說已經10多年未曾看病，被問到健康及長壽秘訣時笑著說：「老一輩的人說『著愛減呷肉，加呷菜』，我只是照著做。」衛福部彰化醫院營養師吳佩芬表示，相對於現今國人每日蔬果攝取不足，阿嬤的這句話更如暮鼓晨鐘；至於蔬果要怎麼吃，可以簡單的說「蔬果5色，越多色越健康」。

吳佩芬說，依據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查成果報告，顯示出國人各年齡層蔬菜攝取量均偏離每日飲食指南的建議攝取量；許多研究也指出，蔬果攝取不足與肥胖、心血管疾病、糖尿病等各種慢性疾病息息相關；除了大家熟知的蔬果中富含膳食纖維及維生素、礦物質，能促進腸道蠕動，幫助血糖、血壓、血脂控制；最不可忽視的是其豐富的植化素，是天然的抗氧化劑，能調整免疫力，還能抗老、防癌。

吳佩芬指出，植化素是植物在演化、生長過程中，為保護自己而合成，普遍存在於植物體各部位中，也賦予其不同的色彩及特殊氣味，由於人體無法自行合成植化素，必須透過飲食中攝取。大家常聽到的花青素、兒茶素、 葉黃素、玉米黃素等都歸類為植化素，可以簡單以5種顏色去分類。

吳佩芬強調，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?5色分類如下，每天吃的食物最好是5色都吃齊，至少也要吃到3色，把握「越多色越健康」的簡單原則。

紅色：富含茄紅素、檞皮素、花青素；代表性蔬菜為紅鳳菜、紅椒、大番茄、紅蘿蔔，代表性水果為西瓜、草莓、紅石榴、蔓越莓、小番茄。

橙黃：富含B-胡蘿蔔素、玉米黃素、類黃酮素；代表性蔬菜為紅蘿蔔、金針花、金針菇、黃椒，代表性水果是木瓜、檸檬、芒果、鳳梨、柳橙。

綠色：富含葉綠素、兒茶素、葉黃素、吲哚、類胡蘿蔔素，代表性蔬菜包括所有綠色葉菜、青椒、蘆筍、綠花椰菜，代表性水果奇異果、青葡萄、芭樂、棗子。

白色：富含硫化物、蒜素、多酚、植物性雌激素，代表性蔬菜為苦瓜、大白菜、冬瓜、白蘿蔔、洋蔥、竹筍，代表性水果香蕉、桃子、梨子。

紫黑：富含大量花青素及類黃酮素，代表性蔬菜為海藻類、黑木耳、香菇、茄子，代表性水果是黑棗、葡萄、桑葚、藍莓。

吳佩芬提供一份早餐彩虹食譜，簡單方便又能攝取各種植化素，1人份的彩蔬豆腐蛋餅，備料彩椒35g、香菇30g、小白菜(任意綠色菜)40g、豆腐1塊、雞蛋1顆，將所有蔬菜切小及豆腐壓碎備用後，打入雞蛋混合均勻，用少許油煎香後即可。1人份的火龍果芭樂汁，火龍果切塊100g、芭樂切塊50g，可加少許蜂蜜及冰塊打汁。（影片：https://youtu.be/s6z-FDUZcjY）

圖一：衛福部彰化醫院營養師吳佩芬強調，每天吃的食物最好是5色都吃齊，至少也要吃到3色，把握「越多色越健康」的簡單原則。（記者林明佑翻攝）
圖二：豐富的植化素，是天然的抗氧化劑，能調整免疫力，還能抗老、防癌。（記者林明佑翻攝）
圖三：著愛減呷肉，加呷菜！蔬果5色越多色越健康。（記者林明佑翻攝）

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