每天趴著抬腿2分鐘,從此跟西洋梨身材說再見

好看的臀部是許多女性的憧憬,然而因為久坐、缺乏運動,一不注意臀部就立刻長了肉,不僅影響美觀,近年來也有許多專家指出,臀部的肌肉僵硬是造成腰痛的一大原因,還會造成下半身血液循環不良,淋巴結阻塞,同時也對老年時的行走機能有很大的影響!透過趴著就能做的簡單運動,就能有效鍛鍊臀部,同時也具有瘦腿效果!

日本美容健康教練Ricca表示,每天站在鏡子前端詳自己體態時,很容易就忽略了從後方看起來的樣子,臀部線條下垂容易給人衰老的印象,而不僅是年齡增長,臀部的肌力衰退是一大原因,肌肉無法支撐起臀部的脂肪,就造就了在重力影響之下鬆弛下垂的臀部。

由日本產婦人科學會前理事長、慶應義塾大學名譽教授吉村泰典擔任監修的日本樂天美容健康專欄指出,想要瘦下臀部,單靠著飲食限制是不行的,透過向上拉提的動作,有意識地使用臀部肌肉,不僅能瘦臀部,也對腰、腹部和腿部肌肉有幫助。

 

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有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯,使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出,由此很容易被認為是眼袋,但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。

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玻尿酸(hyaluron美之約ic acid)又稱透明質酸或醣醛酸,是一種高分子多醣體,平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間,存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中,是一種透明的膠狀物質。

下一頁圖解教你臀部鍛鍊這樣做,每天單腳各做5次,鍛鍊到特別容易囤積贅肉的臀部下緣!

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怎麼選擇隆胸假體

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  01假體+自體脂肪優勢結合

  內:植入假體,保Z乳房塑形果,豐滿挺拔持久

  外:自體脂肪填充,手感真實自然,塑深V魅力乳溝

  02精細隱形切口設計

  腋窩:腋窩微創隱形切口

  乳房:乳房下皺襞微創隱形切口

  03呈扇形的自體脂肪注射技術

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  扇形立體自體脂肪注射技術,多平面維度均勻精細注射,手感真實自然,只要你不說,沒人知道你隆過胸。

  04假體材質怎麼選

  若伊爾:世界優質植入級硅凝膠,特有超微動感因子,彈性更強;特有的凝膠分子排列會根據人體姿態自動微調,假體如真實乳房組織一樣;採用仿生專利技術,可長時間留存體內;

  專家琴面:桃面微分子仿生技術與肌體親密融合,手感自然;比較好的抗壓能力使它可以終生在人體存留;記憶凝膠技術,回彈性極好,不易變形;

  奢華曼托:確保假體破損和滲漏可能性降低;具有超柔粘高品質記憶型仿人體軟組織材料製成。

  娜綺麗:良好技術毛面記憶型假體,與人體高度融合;具有超柔粘高品質記憶型仿人體軟組織材料製成。

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微晶瓷與晶亮瓷有何分別?名醫帶你來認識熱門的微整填充物,微晶瓷.晶亮瓷具有填補功能,可改善皮膚凹陷、不滿飽的情況,如鼻子或下巴不夠尖挺等問題

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隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白漸漸流失,導致皮膚出現皺紋、鬆弛及下垂老化現象

好難瘦身哦!教你把握生理黃金期

提法是利用大迎穴及車頰穴進行穴道按摩,拉提臉部肌肉。建議每天早晚洗完臉,擦完乳液之後做這套穴道按摩,至少要做20下以上,才能讓乳液同時被肌膚吸收,但要注意的是,一定要在臉部是滋潤的狀態下才能按摩。

日本名模「腰瘦」的小祕訣!2招30秒瘦腹運動找回腰線

模特兒的腰為什麼都這麼細?日本知名女模栗原Justine身高170公分、體重60公斤,BMI值20.7屬於正常偏瘦範圍,體脂率更只有12%。栗原Justine也在健康節目中分享,除了飲食控制及固定運動之外,擁有讓眾人羨慕的好身材的秘訣,就是鍛鍊「豎脊肌」。
(編輯推薦:

​

日本知名瑜珈老師森和世指出,豎脊肌群位於脊椎兩側,是13處肌肉的總稱。豎脊肌群大多屬於紅色肌肉,燃燒體脂肪的效率約是白色肌肉的2倍,因此鍛鍊豎脊肌群,局部塑身有效嗎?醫美最夯午休體雕,躺著就能改善胖肚、肥腰

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自體脂肪、果凍矽膠、絨毛面和光滑面,隆乳方式有好多,你都搞清楚了嗎?

晶亮瓷微調鼻子、下巴好自然,打造上相V臉

微晶瓷(Radiesse,又稱瑞得喜)呈白色膠狀,主成分是直徑25-45微米(μm)的烴基磷灰石鈣(Calcium Hydroxylapatite)微晶球(microsphere),是一種高溫燒製的生物軟陶瓷

常見醫美問題-杏仁酸QA

現在想要透過醫美的方式瘦臉,一般都會選擇整形外科手術或是微整形,影響臉型輪廓的因素可能有脂肪、骨骼、肌肉等,若是因為過多的脂肪影響臉型

有助提高基礎代謝、打造易瘦體質!相反地,如果豎脊肌衰弱,光是平常要維持正確姿勢,就可能造成豎脊肌負擔過大、容易疲勞,也因此導致姿勢改變,甚至內臟位移、小腹凸出等問題。​

​

栗原Justine在健康節目中推薦兩種運動方法能幫助鍛鍊豎脊肌和體幹,有望讓突出的小腹消失。​

【鍛鍊豎脊肌

30秒運動

這樣做】​

​


動作一​

  1. 仰躺在地板,雙手將一條毛巾拉緊。​
  2. 利用腹部向地板側面翻,翻滾時抬起手腳,並注意盡量不要讓胸部和下半身碰觸到地面。​
  3. 左右往返總共翻3圈即可。​

​


動作二​

  1. 手腳離開地面,雙手雙腳上下擺動30秒。​

參考資料:


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來源鏈接:https://www.edh.tw/article/29716

淚溝顯疲憊老態,想知道該如何去除還你好氣色呢?

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝,是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的

找回青春緊緻小臉,電波拉皮施打經驗分享

正宗電波拉皮指的是美國Solta Medical公司所生產的單極無線射頻電
波拉皮機—熱世紀Thermacool。

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影響假體豐胸果的因素是什麼

  隨着現代社會對女性性感美的追求,每個女性都希望自己擁有性感豐滿的胸部。但是生活中很多人的胸部是不夠豐滿的,而假體隆胸可以有的幫助女性朋友解決胸部缺陷問題,因此很多愛美者都通過假體隆胸來獲得**的身材。那麼,影響假體豐胸果的因素是什麼?

  假體隆胸就是在胸部植入假體材料,來讓胸部的形狀更加的飽滿。假體隆胸果主要受到幾下幾個方面的限制:

  1、它的療和選擇胸部假體材料有關。目前的隆胸假體材料與工藝經過不斷的更新和完善,已經成為國j上成熟**的豐胸方法。而且很多假體材料良好降低風險,如華怡採用的曼陀妙桃假體、女人花假體、麥格假體等,這些隆胸材料的質地、生物相容性等都可以確保隆胸后的外形和手感。

  2、手術的主刀醫生決定了假體隆胸后的形態是否自然美觀。醫生不僅只通過手術刀讓假體植入胸部就行了,還要兼備胸部的形態設計,讓胸部大小高度等設計的更符合自然美學,符合受術者自身的客觀條件。所以,選擇正規的整形美容機構和專業的醫生對手術療起着重要的作用。

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杏仁酸換膚後續如何保養?

肉毒瘦臉前注意事項:術前兩週以內,若服用任何含有阿斯匹靈的藥物,請先告知醫師。

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  3、受術者自身的條件限制也影響它的療。植入的胸部假體大小受到受術者現存的胸部組織的限制,如皮膚彈性或現存胸部組織的體積可能阻礙胸部擴大的大小,一般情況下,胸圍越大可植入的假體就越大。而胸部假體植入的位置也對假體的大小起着決定作用,如果植入胸大肌的下面,胸部假體的大小也將受到限制。

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想要做迷你小切口的割雙眼皮手術

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Ultherapy極線音波拉皮可以傳導器聚焦超音波能量至皮膚下,就像放大鏡聚焦太陽能的原理一般,非侵入式地在皮膚下產生許多細微的受傷組織

有效擊碎去斑,皮秒新技術喚醒年輕肌力

皮秒(Picosecond)為一種時間的單位。運用在雷射上,可比傳統奈秒(Nanosecond)雷射的脈衝時間短上1000倍

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緊緻小v臉,音波拉皮讓你擺脫肉肉的嘴邊肉

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愛貝芙和玻尿酸哪種除皺方法好

  隨着年齡的增長,肌膚皺紋慢慢的出現在了我們臉上。如何除皺果喜歡呢?現在整形美容蓬勃發展,除皺方法越來越多,比較常見的有愛貝芙和玻尿酸除皺,那愛貝芙和玻尿酸哪種除皺方法好?

  愛貝芙除皺是什麼?

  愛貝芙主要由兩種成分構成,一種是聚甲基丙烯酸甲酯,也就是微球。而另一種成分,是膠原蛋白。所以通過注射愛貝芙除皺,能有的補充皮膚中流失的膠原蛋白,且通過微球,能時不時的刺激膠原蛋白增生,維持除皺的果,因此愛貝芙除皺的果是較為好的。

  玻尿酸除皺是什麼?

  玻尿酸,是一種透明質酸,是人體皮膚中存在的一種物質,能有的鎖住水分、增加皮膚的容積,使肌膚恢復彈性、豐盈與緊緻,所以通過注射玻尿酸除皺,能有的修復肌膚的各種皺紋問題,而且較為的降低風險。

  愛貝芙除皺與玻尿酸除皺有哪些區別?

  1、除皺果保持時間不一樣

  愛貝芙除皺的果是永.久的,而玻尿酸除皺的果是有時間段的,大概為8個月-1年左右,如須延**果,則須多次注射。

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電波拉皮與音波拉皮哪裡不一樣?美麗交由你來詮釋定義,你值得擁有比從前更好的自己。

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隨著風氣的開放,隆乳豐胸的相關話題及手術都是日益提升。乳房不僅是女性的性徵,同時它也能增加女人的魅力與自信。

  2、除皺價格不一樣

  由於愛貝芙除皺價格較貴,因此常應用於鼻唇溝紋和隆鼻等,而玻尿酸除皺價格較實惠,則常常適用於魚尾紋、法令紋、眉間紋、抬頭紋和眼紋等各種皺紋。

  3、愛貝芙是全q唯獨一個皮下膠原蛋白注射填充的產品。

  總的來講,愛貝芙除皺與玻尿酸除皺,都是能有的修復皺紋問題的,而兩者也存在一定的差別,但因價格問題,更多得女性會傾向於玻尿酸除皺。但不管選擇哪種除皺方法 ,適合自己才是喜歡的。

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杏仁酸施打經驗分享與交流!

有些人的臉型看起來較方正,可是現在大多流行瓜子臉,那該怎麼辦呢?

懶人法的增肌減脂超方便速洽

寶寶頭型如何矯正?把握黃金期,不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置,之後察覺頭型有左右不對稱或扁平,可以求診對頭型有研究的!好月嫂難尋!台北到府坐月子、新北市到府坐月子專業月嫂真心推薦最專業的到府坐月子!全省到府服務(9小時、24小時)。專業電腦割字服務的廠商優仕彩有多項大型展覽會場的設計佈置,擁有更多的經驗,能滿足客戶更多的需求。

對抗老化新法寶,肉毒桿菌素注射,消除你的皺紋逆齡回春

醫生會就皺紋部位與程度,判斷所需的劑量及施打部位,注射入需要治療的皺紋部位

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COVID-19疫情趨緩,6縣市仍破千例!BA.4/5疫苗接種突破3萬劑


COVID-19疫情趨緩,6縣市仍破千例!BA.4/5疫苗接種突破3萬劑

  • 許佳惠 整理
  • 2022/12/03 14:20
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  • 中央流行疫情指揮中心今(12/3)公布國內新增13,152例COVID-19確定病例,分別為13,098例本土個案及54例境外移入;新增的病例數較昨天少921例,減少約6.6%,較上周六少120例,減少0.9%。另確診個案中新增33例死亡。

    看更多:

     

    6縣市仍破千例

    指揮中心表示,新增的13,098例本土病例,為5,926例男性、7,160例女性、12例調查中,年齡介於未滿5歲至90多歲以上,個案分布為新北市2,123例,高雄市1,792例,臺中市1,675例,桃園市1,335例,臺北市1,057例,臺南市1,015例,彰化縣804例,新竹縣443例,屏東縣437例,苗栗縣381例,新竹市352例,雲林縣312例,嘉義縣257例,南投縣253例,宜蘭縣190例,花蓮縣171例,嘉義市163例,基隆市157例,臺東縣86例,金門縣56例,澎湖縣37例,連江縣2例。

    看更多:

     

     

    新增33例死亡個案

    指揮中心指出,今日新增33例本土病例死亡個案,為15例男性、18例女性,年齡介於50多歲至90多歲以上,皆屬重度感染、32例具慢性病史、21例未接種3劑以上COVID-19疫苗。確診日介於今年9月30日至11月30日,死亡日期介於5月18日至11月30日。

     

    新增54例境外移入

    指揮中心說明,今日新增54例境外移入個案中,為27例男性、27例女性,年齡介於未滿10歲至70多歲,分別自越南3例,香港及泰國各2例,土耳其、中國、日本及柬埔寨各1例移入,另43例感染國家調查中。入境日期介於今年11月4日至12月2日。

    上班族預防感冒防護5原則

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    成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

    腸病毒感染的特殊表現,包括了手足口病與疹性咽峽炎,其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害,主要會出現腦炎與心肺衰竭,有很高的死亡率。

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    莫德納BA.4/5次世代疫苗接種破3萬劑

    而截至昨日,莫德納次世代疫苗總共接種33,282人次,其中BA.1接種1,245劑;BA.4/5接種32,037劑。

    看更多:

     

    《健康2.0》提醒您

    因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,如有疑似症狀,請撥打1922專線或0800-001922,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供.指揮中心提供
    ◎ 資料來源/指揮中心

     

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  • 郭庚儒 報導
  • 2022/12/04 14:05
  • 字體放大

  • 中央流行疫情指揮中心今(12/4)公布,國內新增1萬3019例新冠肺炎確定病例,分別為1萬2981例本土個案及38例境外移入;另確診個案中新增29例死亡。

     

    新增1萬2981例本土個案 新北市最多

    指揮中心表示,今日新增1萬2981例本土病例,為5936例男性、7037例女性、8例調查中,年齡介於未滿5歲至90多歲以上。

     

    個案分布為新北市2110例、台中市1706例、高雄市1671例、桃園市1470例、台北市1081例、台南市1056例、彰化縣696例、屏東縣423例、新竹縣415例、新竹市402例、苗栗縣331例、雲林縣312例、嘉義縣207例、宜蘭縣195例、南投縣195例、花蓮縣195例、嘉義市168例、基隆市161例、台東縣95例、金門縣59例、澎湖縣31例、連江縣2例。

     

    新增108例中重症、29例死亡

    指揮中心指出,今日新增108例中重症、29例死亡個案,死亡個案為16例男性、13例女性,年齡介於30多歲至90多歲以上,皆屬重度感染、27例具慢性病史、20例未接種3劑以上新冠疫苗,確診日介於9月18日至11月30日,死亡日期介於9月21日至12月1日。

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    何謂牙冠增長術?

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    兒童益生菌了解知多少?

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    《健康2.0》提醒您

    因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,如有疑似症狀,請撥打1922專線或0800-001922,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

     

    ◎ 圖片來源/中央流行疫情指揮中心提供
    ◎ 資料來源/中央流行疫情指揮中心

     

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    這種臉潮紅、冒汗不是更年期!洗完澡喘、吃飽飯喘,小心主動脈瓣膜狹窄恐要命

  • 許佳惠 報導
  • 2022/12/05 10:00
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  • 你洗完澡或吃飽飯後特別容易喘嗎?小心可能是心臟衰竭的警訊!醫師表示,主動脈瓣膜狹窄常出現胸痛、胸悶、暈倒和心衰竭症狀,其中心衰竭症狀不易發現,提醒吃飽飯後或洗澡後會喘,可能是因為血液循環增加、加重心臟負擔,出現的心衰竭現象,建議就醫以超音波進行診斷。如果確認是主動脈瓣膜狹窄,可透過傳統開胸或心導管手術進行瓣膜置換,以降低猝死風險。

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    心衰竭、胸悶痛、暈倒 主動脈瓣膜狹窄警訊

    台北榮民總醫院心臟移植及人工心臟中心主任張效煌表示,主動脈瓣膜狹窄有三個最主要的症狀,第一個是心臟衰竭、第二個是胸口會痛、會悶、第三個是暈倒。胸痛、胸悶跟暈倒比較容易發現,但心臟衰竭的症狀比較不明顯,提醒有幾個情況要注意,包括吃飽飯後容易喘、或洗完澡後容易喘。因為不管是吃飽飯或洗完澡以後,血液循環都會增加,同時也會增加心臟的負擔,這也就是為什麼容易喘的原因;所以一旦在活動過後容易喘,或者是冒汗、臉部很容易紅,都是心衰竭需要注意的警訊,最嚴重可能會造成猝死。

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    75歲以上、先天瓣膜異常、洗腎、風濕性心臟病都是高危險群

    張效煌表示,主動脈瓣膜狹窄不算是一個少見的疾病,75歲以上有3%可能主動脈瓣膜狹窄。高危險族群可以分4大類:

    第一大類是75歲以上,因為老化所造成瓣膜鈣化,所以瓣膜不容易打開,引起主動脈瓣膜狹窄,男生跟女生的發生比例一樣。

    第二類是屬於先天性瓣膜異常。正常的瓣膜是有三片的葉片,但是如果先天就只有兩片葉片的話,瓣膜比較不耐用,所以可能在40歲到60歲左右就提早發生主動脈瓣膜狹窄的狀況。

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    第四類是屬於鈣質以及磷代謝異常的病人,比方說副甲狀腺有長腫瘤、或者是洗腎的病患,這些都可能引起瓣膜的提早鈣化跟老化。

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    主動脈瓣膜狹窄只能手術 預防方法就是防三高

    張效煌強調,主動脈瓣膜狹窄一定要用置換的,無法用藥物治療。治療方式包括傳統開心手術治療,患者必須全身麻醉,開胸進行瓣膜的置換;第二種是可以用局部麻醉的方式,利用心導管來進行瓣膜置換。要預防主動脈瓣膜狹窄,首要預防三高,另外就是定期做健康檢查,包括腎功能、心電圖等等,如果走路容易喘、開始有心臟衰竭症狀的話,則建議另外加做心臟超音波檢查。

     

    ◎ 攝影/左燕輝
    ◎ 諮詢專家/張效煌醫師

     

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    睡不著、失眠、易醒該吃安眠藥嗎?吃了怕上癮?醫師教你「1招」避免藥物依賴


    睡不著、失眠、易醒該吃安眠藥嗎?吃了怕上癮?醫師教你「1招」避免藥物依賴

  • 許佳惠 整理
  • 2022/12/05 12:02
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  • 台灣安眠藥的使用量非常驚人,根據統計,每年吃掉10.5億顆,幾乎每5個人就有1人在吃安眠藥,用藥量在全世界名列前茅。醫師表示,其實安眠藥也分種類,苯二氮平類可抗焦慮、安眠、肌肉鬆弛、抗痙攣,另一種Z-drug則是用來助眠,只要遵照醫囑使用,耐心讓藥物發揮時間,不隨意增加劑量,鎮靜安眠藥並沒有那麼容易上癮。

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    鎮靜、安眠、抗焦慮劑都屬苯二氮平類

    身心科醫師李旻珊表示,「鎮靜劑」和「安眠藥」在醫學上指的都是同一群藥物,也稱作「抗焦慮劑」,這個家族統稱「苯二氮平類(Benzodiazepines)」,會作用於中樞神經系統GABAA受體,可增加神經細胞膜氯離子的通透性,達到神經抑制的作用。

     

    入睡困難用短效藥物、早醒用長效藥物

    苯二氮平類家族主要有四種作用:抗焦慮、安眠、肌肉鬆弛、抗痙攣。家族各成員中彼此有些微的差異性,有些有較多的抗焦慮效果,但安眠作用較少;有些則是明顯的有肌肉鬆弛作用。依藥物的半衰期又可以分為短效、中效、長效。醫師會根據不同的情況使用藥物,例如入睡困難型,就適合使用短效的,早醒以致睡眠時間不足適合使用長效,要紓解恐慌症狀的話,就會使用抗焦慮比例高一點、安眠效果低一點的類別。

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    Z-drug用來助眠 不遵照醫囑恐提高耐受性

    李旻珊表示,另外有一類藥物不同於苯二氮平類,一樣可以幫助入睡。這類藥物為Z-drug。相較於苯二氮平類,Z-drug對ω(BZ1)受體結合的特異性,使它沒有抗焦慮、肌肉鬆弛、抗痙攣效果,主要用來助眠,而最廣為人知的就是史蒂諾斯(Stilnox),因為作用快速、代謝也快速,起床後較不會有暈眩感,深受使用者喜愛,但要注意,如果不遵照醫囑使用,會有耐受性增加的風險。部分的民眾使用Z-drug後,有睡前短暫失憶情形,如果有這種情況要立即停用。

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    擔心一吃就上癮?醫師教一招避免藥物依賴

    很多人擔心安眠藥吃了會上癮?李旻珊表示,其實只要遵照醫囑使用,耐心讓藥物發揮時間,不自己隨意增加劑量,鎮靜安眠藥沒有那麼容易上癮,而且會是很好的小幫手、幫助恢復精神。最怕的是急於想要有效果,吃了醫囑的分量後、等不到15分鐘,覺得沒效又多吃,或是在非服藥時間多吃藥,就容易出現耐受性,越吃越重。

     

    她提醒,在藥物治療同時,也要調整好的生活與睡眠習慣,不攝取過量咖啡因、不過量飲酒、規律運動、不要在睡前使用藍光產品等,藥物和非藥物相輔相成才會成功,如果單純只仰賴藥物,而依舊維持不好的生活習慣,除了生理依賴外,也容易造成心理依賴,覺得沒有服藥一定會緊張或睡不著。

     

    不同機轉的助眠藥物 建議諮詢身心科醫師使用

    而隨著進步,近幾年也有不同機轉、幫助睡眠藥物進入台灣,雖然不是管制藥物、安全性更高,但仍需要醫師處方,像是褪黑激素受體促效劑、雙重食慾激素受體拮抗劑等,有需求者可以諮詢身心科醫師。李旻珊也呼籲,對於安眠藥,民眾應有適當的了解和遵照醫囑使用,搭配生活習慣調整與其他輔助治療,才能擺脫失眠困擾,找到美麗人生。

     

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
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    哥吉拉導演、金馬獎得主爆破特效師都因急性白血病病逝 接觸「這類」化學物好危險

  • 丁彥伶 報導
  • 2022/12/05 12:18
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  • 怪獸電演《哥吉拉大戰金剛 Godzilla vs. Kong》續集正如火如荼地趕進度,預計2024年3月上映,不過卻傳出曾經執導《哥吉拉》VS系列電影的日本名導、編劇大森一樹因急性骨髓性白血病去世。不只是他,今年的金馬獎「年度臺灣傑出電影工作者」得主:39歲的電影爆破特效師陳銘澤,也是因急性骨髓性白血病英年早逝。

     

    70歲日本名導大森一樹、39歲金馬獎得主陳銘澤 都因急性白血病去世

    日本名導大森一樹上個月因罹患急性骨髓性白血病離世(以下簡稱急性白血病),享壽70歲,事發突然,讓許多好友及粉絲都相當震撼。而在今年奪下金馬獎「年度臺灣傑出電影工作者」獎項的陳銘澤,則是去年6月罹患急性白血病,雖經治療,但卻不幸在今年4/24已經因敗血性休克去世。

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    陳銘澤是國內知名爆破特效師,電視劇《火神的眼淚》、《一把青》、《斯卡羅》,電影《角頭-浪流連》、《角頭2》、《目擊者》爆破特效都是他主導設計,年僅39歲就英年早逝,令大家不捨。

     

    急性白血病若可骨髓移植 存活期、治癒率大增

    嘉義大林慈濟醫院血液腫瘤科主任洪崇霖說,急性白血病的病程快、惡性度高,不只來勢洶洶,而且染病者折損率很高。不過隨著精準的發展,患者也有頗高的機會,尤其是標靶藥物的進展,讓患者存活時間得以倍數增加,如果病患體力足以進行骨髓移植,治癒的機會頗高。

     

    不停感冒生病、疲倦、容易瘀青或流血 要小心

    洪崇霖表示,急性白血病主要是影響造血功能,因大量不正常的細胞在骨髓和血液中快速生長,干擾到正常的造血功能。由於血液中的白血球、紅血球和血小板等失去正常功能,無法抵抗外來病毒和細菌,血球帶氧功能被影響,因此患者會出現感冒、各種感染都上身,以及出現疲倦、呼吸喘、容易瘀青和刷牙容易流血、出血很難止血等症狀。

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    為什麼急性白血病會突然「降臨」?年輕型和老年型的急性白血病有沒有什麼不同?洪崇霖說,其實白血病的發生原因至今仍不是很清楚,年輕人和老年人罹病原因也差不多,都認為可能和曝露放射線、化學治療,或是化學藥物如苯等揮發性有機溶劑有關,少數則可能和遺傳基因有關。

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    年輕型急性白血病骨髓移植有治癒機會

    不過年輕型和老年型的急性白血病病患結局卻不大相同,年輕型急性白血病進行骨髓移植有治癒機會,年長者則只能尋求有效藥物,以達到更長期控制的機會。

     

    骨髓移植副作用太大、後續風險高 體弱年長者不適合

    為什麼只有年輕患者有機會做骨髓移植?洪崇霖表示,骨髓移植前要先用高劑量化學治療或放射治療,將原本不正常的骨髓細胞殺死,之後移植骨髓,因為通常是接受捐贈者的骨髓,所以一般需要使用抗排斥藥物,兩種治療的副作用很強,必須要有很強的體力,以及器官功能健全的情況下,比較有機會度過難關。

     

    而在等待植入後的骨髓在體內長出正常功能的血球期間,患者也有較高的風險感染及出血,許多患者在治療中就出現感染了,這些都不是年長者可以承受的,所以一般只有針對年輕型患者才會採取這種治癒性的治療方式。

     

    器官功能佳、體力好 60到65歲有機會做骨髓移植

    急性白血病的侵襲快速,沒有治療的話,通常在數周至數個月內即可能致命。年長的患者一般只能使用化學治療,平均存活期是4.3個月。洪崇霖表示,目前急性白血病採取精準治療,選擇適合的標靶藥物,平均存活期可以倍數延長。但如果年逾60到65歲的患者,平時注意健康生活,心、肝、腎等器官功能良好、體力佳,醫師在評估狀況良好之下,也可以嘗試治癒性骨髓移植的機會。

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    ◎ 圖片來源/翻攝自澤影映像電影特效有限公司臉書.
    ◎ 諮詢專家/洪崇霖醫師

     

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