夏天即將到來，提到消暑的方法，去游泳池絕對是最清涼的選擇。身材好的男女，也藉此展現自我美好曲線。但男性身上有類似女性胸部特徵，那脫掉上衣的時候，可就有點尷尬了。

男性女乳在醫學上的定義很簡單，就是男性胸部隆起變大，嚴重者看起來像女性的乳房形狀，國外文獻推估約有1/3以上男性有此困擾，老年人更提高到40~55%的機會。台中整形外科許永昌醫師表示，乳腺組織會增長是因為體內的性荷爾蒙比例失衡所導致，睪固酮相對較低或雌激素相對較高時，就會造成乳腺增生與纖維化及乳暈下脂肪增生。

許永昌醫師說，因疾病或腫瘤造成的男性女乳患者較為少見，但如果發現胸部在幾個月內有明顯增大情形，甚至疼痛，還是建議尋求醫療協助。醫師會從個人病史，藥物使用情形，身體觸診，血液檢查做系統性評估，排除疾病的可能性。而非疾病引起(idiopathic)的大部分男性女乳不會影響身體健康，最主要是身體外觀造成心理層面的影響，會介意別人眼光，無法穿貼身衣服，甚至不敢抬頭挺胸。如果這些心理困擾嚴重到影響日常生活，建議還是尋求醫師治療。

許永昌醫師也說，部分病患有肥胖問題，想藉由減肥或健身來達到乳房變小的效果，但女乳症狀超過一年，乳腺會纖維化，就無法靠減肥來縮小乳房，反而把胸肌練壯後，乳房突出更明顯。

手術是目前男性女乳症治療的主要方式，手術方式包括切除乳腺、抽脂，如果皮膚嚴重鬆弛還要切除多餘皮膚與提高乳頭縮小乳暈。而抽脂手術傷口最小，但只適合脂肪層厚而乳腺增生少的患者。大部分患者在乳暈下都可以摸到一團緻密的乳腺組織，觸感與周邊的脂肪不同，而纖維化的乳腺無法用抽脂去除，可在乳暈開一個小切口去切除乳腺，疤痕也不明顯，再搭配抽脂使整個胸部輪廓平順。如果胸部大且下垂表示皮膚過度鬆弛，則可以新月形或甜甜圈形切口切除多餘皮膚，並將乳頭乳暈往上拉提。通常術後需搭配穿著緊身衣2至3個月使胸部塑形。

男性女乳症手術，恢復期約一至兩週，一個月後可以開始健身或運動，術後疤痕不明顯，也幫助大多數病人在術後恢復自信。不過許永昌醫師也提醒，任何手術都有一定風險與恢復期，因此建議民眾還是尋求合格及專業的整形外科醫師，才能有效又確保安全。

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宜蘭縣展開登革熱防疫工作。（圖／宜蘭縣衛生局提供）

宜蘭縣政府衛生局4月26日接獲通報，得知新北市出現一例登革熱境外移入確診個案，其與3名縣籍居民結伴同往柬埔寨探親旅遊，經追蹤調查後，其中一人於4月28日出現發燒症狀而急診就醫，經採血送驗後，於5月1日確診為宜蘭縣首例登革熱境外移入個案，住院治療中。

宜蘭縣衛生局指出，新北市個案確診後，該局立即追蹤調查3位同行的縣民，其中2名有身體不適情形，於4月27日至衛生所予以採血進行登熱NS1快篩及血清檢驗，均為陰性。但是另一同行友人，則確診為登革熱境外移入個案。隨即展開個案居住地點，病媒蚊密度調查、孳生源清除及衛生教育宣導。

依據全國登革熱確診個案統計，每年登革熱流行期，確診個案中有部分個案從不舒服到就醫診斷時間超過3天，為即時掌握疫情及縮短登革熱確診通報時間，宜蘭縣12鄉鎮市衛生所皆備有登革熱NS1快篩試劑，民眾前往東南亞等登革熱流行國家旅遊，於回國14天內自主健康管理，若出現頭痛、發燒、肌肉痛等登革熱相關症狀，可立即到居住地衛生所進行登革熱NS1免費快篩。

衛生局提醒民眾，要做好「巡、倒、清、刷」清除孳生源四步驟，隨時動手清除積水容器，把家戶環境整理乾淨，共同防範登革熱，依據傳染病防治法第25條規定，公私場域管理人應主動清除室內外積水容器，防止病媒蚊孳生，違者將依同法第70條開出改善通知單，逾期未改善將處三千至一萬五千元罰鍰。

衛生局長劉建廷呼籲民眾出國旅遊、洽公，應做好防蚊措施，穿著淺色長袖衣褲、於皮膚裸露處塗抹衛福部核可的防蚊藥劑、居住在有紗窗、紗門或空調設備的房舍，回國後如有不適，應立即就醫並告知醫生旅遊史、活動史。

廣告連結-更多網站http://www.ilshb.gov.tw/

相關防疫問題可撥免付費防疫專線1922或衛生局防疫專線03-9357011洽詢

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出現首例登革熱境外移入病例　宜蘭疫情拉警報

大林慈濟醫院院長賴寧生指出風濕病治療，類固醇不可或缺

風濕疾病患者需要以類固醇治療，但由於一般民眾對類固醇不瞭解，常常未能遵循醫囑用藥，導致病情反覆。嘉義大林慈濟醫院院長賴寧生指出，類固醇是風濕病治療最基本的用藥，提醒患者千萬不要自行減藥或停藥，以免影響治療效果。

大林慈濟醫院5日上午舉辦過敏免疫風濕病友夏季聯誼會，共有近200位病友參與，賴寧生院長分享「風濕病治療原則」，風濕科主任童建學則分享「乾癬及乾癬性關節炎的最新治療方式」。賴寧生院長表示，風濕症是一個病情反覆的慢性疾病，由於某種不明因素，患者的身體產生過量不正常的抗體。不正常抗體卻對患者自己的體內組織反作用，因此也稱為「自體免疫」疾病。

賴寧生院長指出，風濕病無法完全治癒，治療目標包括臨床症狀解除、避免副作用、維持生活品質及達到臨床緩解。目前風濕免疫疾病治療已有很大的進步，配合使用X光、電腦斷層、核磁共振、關節超音波、核子醫學、血清檢驗等檢查方式，可以正確診斷及確認病情變化，以便給予最適切的用藥治療。

在風濕免疫疾病的治療用藥方面，賴寧生指出，過去被稱為「美國仙丹」的類固醇，是風濕病治療不可或缺的藥物，但卻長期被誤解。許多患者得知自己的用藥中有類固醇，常會自行減藥、停藥，影響治療效果。賴寧生強調，單用類固醇治療，無法避免其副作用，會造成治療失敗，但是使用低劑量類固醇，再配合其他藥物、療法，是風濕病的經典療法，才能有效控制病情。

除了基本用藥，如今風濕免疫疾病已可使用生物製劑標靶療法，猶如巡曳飛彈，只處理有問題的淋巴細胞，不會傷害正常細胞，效果極佳。賴寧生表示，雖健保有給付標靶療法用藥，但由於價格昂貴，只有符合條件的嚴重患者才能得到給付，無法在一開始就使用，因此為因應未來的醫療趨勢，建議可以投保實支實付的醫療保險，以備不時之需。

風濕科童建學主任則指出，乾癬是一種免疾疾病，除了皮膚外，還會侵犯指甲、關節，造成關節腫痛及變形，乾癬及乾癬性關節炎，不能完全根治，但可以良好控制，若是不加以治療，可能會造成關節破壞，無法恢復。目前乾癬和乾癬性關節炎的治療都有新發展，生物製劑的標靶治療，可以讓病症進步，大大改善生活品質，建議患者務必配合醫師治療，戒除菸、酒，控制體重，維持正常生活作息，讓病情獲得良好控制。

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控制風濕病　醫師：類固醇不可或缺

腋窩多汗症微波治療，王正坤醫師示範7公分長針進行無痛麻醉。

炎炎夏日，汗水直流，腋窩汗水與汗臭常常困擾多汗的病人，中華民國醫用雷射光電學會理事長王正坤醫師表示，現在科技進步，可以選擇微波儀器搭配注射腫脹液麻醉藥物來達到無痛治療。

目前在台灣衛福部核准的多汗症治療儀器是美國miraDry微波儀器，可以破壞分泌汗水的汗腺與分泌臭味液體的頂漿腺，流汗與狐臭是來自不同腺體，但是這兩種腺體可以同時被微波儀器破壞。

治療多汗症有很多種方法，例如:交感神經切除手術、汗腺刮除手術、注射肉毒桿菌毒素等，交感神經切除手術的副作用是，可能出現其他部位的代償性出汗。汗腺刮除手術的副作用是傷口、疤痕、血腫與術後疼痛。注射肉毒桿菌毒素的優點是效果快速，缺點是每隔3至6個月，必須重複治療。而使用微波儀器治療多汗症的優點是沒有停工期，沒有明顯傷口，比較不痛，術後大約改善百分之80，無法達到百分之百，少見的副作用是小水泡、潰瘍、皮疹、腫脹、感染、燙傷、神經受傷等。

王正坤醫師表示，現在治療疾病的趨勢，盡量採用微創方式治療，較不痛、傷口小、舒適、復原快，想要無痛治療腋窩多汗症，注射麻醉藥的技術是一個重要關鍵，注射大量麻醉腫脹液，可以讓腋下皮膚往上腫脹起來，讓皮膚與深部腋下神經越離越遠，當微波由皮膚往深層加熱時，比較不會燙傷皮下的神經。

腫脹液麻醉藥物溶液中，包含腎上腺素、生理食鹽水、麻醉藥利多卡因、碳酸氫鈉等，大量的麻醉藥水分可以吸收微波變成熱能來破壞汗腺。微波儀器加熱皮下水分達到60度C，加熱深度剛好鎖定在真皮與脂肪交界處，這個區域剛好是汗腺與頂漿腺的位置，利用熱能在此破壞汗腺，皮膚表面加上冷卻系統可以保護皮膚免於受傷。

王正坤醫師出示注射用的7公分長針，示範如何注射麻醉藥與操作微波儀器，運用靈巧的注射技巧，可以在腋下均勻鋪上一層腫脹蓬鬆的麻醉藥溶液，減少疼痛，增加治療的舒適度，以不痛的方式治療多汗症。

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炎炎夏日腋窩多汗好困擾　微波儀器搭配麻藥達到無痛治療

適量的飲酒帶給人們不少的歡愉，但是不適當或過量的飲酒，會造成身體器官各方面的傷害。※【台灣好新聞】提醒您　開（騎）車不喝酒　喝酒不開（騎）車！※

適量的飲酒帶給人們不少的歡愉，但是不適當或過量的飲酒，不僅會造成身體器官各方面的傷害，對於腦部的影響也很大，也會增加意外傷害的發生，其所造成的危害不只嚴重影響個人健康，更會導致許多家庭與社會的問題。

飲酒造成的健康問題涵蓋身體各個層面，包括胃腸系統、心臟血管系統、血液系統及免疫系統，尤其對肝臟與胰腺損害更為嚴重。飲酒造成的精神神經症候群包括酒精依賴及酒精濫用，以及酒精誘發疾患如譫妄、憂鬱、痴呆等。

當一個人對酒精產生依賴性，即可能已經對酒精成癮了，可為以下四點的形成：

1.覺得酒量愈來愈好，必須愈喝愈多才會有所感覺。

2.如果一段時間不喝酒，就會無法工作和生活。

3.當家人已經抱怨你的喝酒行為。

4.自己覺得已經造成身體的不舒服，或也認為應該戒酒了。

酒癮的戒治，除了心理治療，藥物治療目前是給予抗焦慮鎮靜及抗憂鬱劑，以降低酒精戒斷所產生的不舒服、紓解煩悶的情緒。此外，對於戒除酒癮的動機，除了心理治療及藥物治療外，亦可給予強化肯定，如鼓勵以其他方式紓解情緒、安排休閒生活與放鬆，並討論在社交場合拒酒的方法。

衛生福利部桃園療養院表示，酒癮是可以被治療的，民眾應留意自身和親友的飲酒習慣，即早察覺是否有問題性飲酒行為，並適時尋求各醫療機構精神科協助，以維護身心健康。

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酒精成癮4徵兆　留意飲酒習慣　

女性防癌篩檢　陳佩琪.邰肇玫攜手宣導

45年來，癌症始終高居台灣十大死因第一位，為了宣導防癌篩檢的重要性，台北市長柯文哲夫人陳佩琪與民歌手邰肇玫共同出席活動，除了分享自身抗癌經驗，也發送小禮物給現場民眾，提前慶祝母親節。

嘹亮嗓音、氣色紅潤，好久不見的民歌手邰肇玫，拉著台北市長夫人陳佩琪，唱起自己的招牌名曲「如果」，讓大家見識抗癌5年的成果。

包括曾罹肺腺癌的台北市長夫人陳佩琪，也以台北市防癌大使身分現身，呼籲女性朋友要重視自己的健康、定期作篩檢。面對即將到來的母親節，市長夫人也不忘向家人喊話。

根據資料顯示，以台北市女性發生率第一的乳癌來看，去年台北市45歲到69歲共有10萬名女性，完成乳房X光攝影檢查，其中574人確診為乳癌。專家呼籲，防癌要趁早，民眾可多利用政府提供的乳房X光攝影與子宮頸抹片檢查，及早發現及早治療，創造健康人生。

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女性防癌篩檢　陳佩琪、邰肇玫攜手宣導

今年5月13日適逢母親節，萬芳醫院為呼籲辛苦的媽媽們重視自身血管健康，特別在母親節前夕5月12日早上9點於萬芳醫院一樓大廳推出最有價值的「 靜脈曲張」篩檢活動，限量兩百名，採現場報名， 邀您一起來關心自身的血管問題。

萬芳醫院心臟外科主任李紹榕解釋，此次主要篩檢項目為靜脈曲張血液逆流。「靜脈曲張」俗稱「 浮腳筋」，又稱為靜脈瘤，是靜脈受壓迫或瓣膜正常功能失靈，使內壓增加，管壁擴張成囊狀，血液回流發生障礙的病症， 常見於許多需要長期站立工作者，像是學校老師、髮型設計師、廚師、服務業從業人員、店員等；另外，孕婦由於受到荷爾蒙影響，子宮壓迫骨盆靜脈回流，腹內壓增加也因此容易出現靜脈曲張。凡有出現靜脈曲張的血管，更要小心可能併發的皮膚潰瘍、血管栓塞與惡病病變之問題。

李醫師表示，曾收治一名20多歲女性上班族， 該名女性腿部外觀乾淨無任何血管異狀，當時只是陪同友人就醫， 因為相關症狀也一起接受檢查， 卻因此能早期在超音波檢查下發現靜脈逆流現象， 隨即為她安排血管內雷射燒灼術;該名女性因為篩檢而能提早獲得新 醫療技術的最佳效果，避開傳统静脈摘除可能留存的後遗症， 術後也可立刻恢復正常行動。

李醫師說，一般人以為靜脈曲張只是美觀問題，但如放任不理， 久而久之病情加重下容易導致色素沉澱、蜂窩性組織炎、 靜脈潰爛等。

根據李醫師的觀察，近幾年來門診中因「靜脈曲張」 求診的年輕病人越來越多，甚至有3至4成的成長，除了年輕人重視美觀的因素外，也因為現代人越來越容易接收到醫學資訊，在良好病識感下， 更加重視自身健康及權益，只要出現相關症狀即會就醫治療。

萬芳醫院在母親節前夕特別推出限額兩百名的靜脈曲張篩檢活動，呼籲民眾千萬不要放棄這個機會，多照顧自己及家人的血管健康。

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【醫療相關資訊】

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慶祝母親節　萬芳醫院辦靜脈曲張血液逆流免費篩檢活動

老化現象是愛美民眾的頭號公敵，隨著年齡增長，膠原蛋白與脂肪流失、移位，進而產生眼周細紋、眼袋、雙下巴及嘴邊肉等問題。除了傳統拉皮手術，不動刀的醫美抗老療程，如電波及音波拉皮，是許多民眾的理想選擇。

早期的電波拉皮除皺效果雖佳，但因為技術及操作問題，有潛在的灼傷風險。整形外科專科醫師周爾康表示，新一代集效電波，是由韓國皮膚專科醫師研發，其改良了儀器上的設計，配備電極絕緣設計及安全檢查系統，並以方型波極小化熱傷害、極大化治療效率，同時提升治療效果與安全保障。

訴求安全兼具有效　專利技術獲多項認證

通過美國FDA、歐盟CE、台灣TFDA等多項認證的新一代集效電波，是一種微侵入的治療方式，透過電磁波能量輸出，運用不同溫度刺激，搭配不同作用深度針型電極，精準傳遞電磁波至真皮及皮下組織，提供快速、有效、安全的皺紋淡化、痤瘡治療、雙下巴緊實與眼袋改善。

經由使用穩定方波波型，可極小化對鄰近組織的熱傷害、極大化電磁波的治療效率，並搭配高科技針型電極──絕緣微針，它的絕緣層設計來自多年臨床及解剖學研究，能夠避免表皮燙傷。集效電波同時配備安全檢查系統，能隨時確認微針狀態是否處於良好狀態，提高整體治療的安全性。

國際臨床實驗證實　能改善老化、皮脂腺問題

周爾康醫師指出，經過許多臨床實驗證實，集效電波可應用的治療項目，包含脂肪堆積及皮膚鬆弛的輕中度脂肪型眼袋、雙下巴、嘴邊肉等症狀，以及眼周與唇周的皺紋改善，除了抗老方面的應用外，針對皮脂腺分泌過度引起之痤瘡、粉刺、汗管瘤，藉由運用不同作用針型，也能有良好的治療效果。

集效電波改善老化、皮脂腺問題的相關研究成果及重大發現，近年來受國際高度重視及肯定，多次刊登於國際學術期刊，目前各治療項目的學術研究，也持續以研究論文方式進行。

舒適治療恢復快　仍需專業醫師評估執行

集效電波療程示意圖。（圖／周爾康醫師提供）

在治療過程與恢復期方面，因集效電波能極小化熱能傷害，加上術前會進行局部麻醉，施打在臉上的感覺，接近牙籤輕微的搓壓感，疼痛感較低；施打後需立即進保濕肌膚及防曬，但不可使用含美白成分或酸類、酒精之保養品，一週之內也需避免去角質、按摩及游泳等可能刺激皮膚的行為。術後依各人情況，可能有泛紅、腫脹、瘀青的狀況，在一週內便會自然消退。

至於集效電波不適應的人群，周爾康醫師提醒，若患者在治療部位有開放性傷口或其他皮膚疾病，或是有心臟病、自體免疫疾病等情形，不建議做此項療程，另外懷孕的患者也是不適合施作集效電波的族群。一般來說，集效電波依各人皮膚狀況，需要進行的治療的次數各有不同，通常數次之後才能達最佳效果，進行治療前，一定要先與醫師充分溝通、表達治療需求，經由專業醫師評估，才能達到安全理想的成果。

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如何去除脂肪粒小妙招 教你檸檬去除脂肪粒妙招

2015-03-09 16:28    來源：互聯網    編輯：薰衣草

[導讀] 脂肪粒是長在眼部位置,很影響眼部肌膚美觀,那麼,如何去除脂肪粒小妙招有哪些呢,下面奇麗女性小編教你檸檬去除脂肪粒妙招,來了解下吧…

如何去除脂肪粒小妙招你知道嗎,試試用檸檬去除脂肪粒的妙招吧,將檸檬切成薄片，去1-2片放入一杯剛燒開的開水中浸泡飲用即可，每天早上空腹用一杯沖泡好的檸檬水可以增強腸胃的蠕動，幫助消化。而檸檬有有效的殺菌功能，可以降低血脂，幫助身體排除毒素和多餘的油脂，進而消除脂肪粒。

檸檬去脂肪粒步驟：

1、用溫水和柔和的潔面乳將面部洗乾淨。

2、用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘，已將肌膚毛孔打開。

3、在長有脂肪粒的地方，用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩。

4、按摩大約3分鐘左右，看見脂肪粒上面出現白頭后，用優質的棉簽輕輕將按摩膏擦掉。

5、將消毒過的暗瘡針有刺的那面，將脂肪粒白頭挑開。

6、然後用消毒過的暗瘡針有環的一面輕輕壓在挑開脂肪粒上，脂肪粒就出來了。

奇麗女性網補充閱讀: 預防眼部脂肪粒方法

1、要預防脂肪粒，首先得做好清潔，每晚使用潔膚用品是很有必要的。

2、如果你是容易產生脂肪粒的皮膚，表示皮膚的新陳代謝有些緩慢，你可以定期使用溫和去角質產品。來加強對老化角質的及時清理，讓新城代謝正常化。

3、對於已產生的脂肪粒，則要使用一些含水楊酸的產品，以疏通堵塞的毛孔，令脂肪粒自然脫落。

以上告訴大家如何去除脂肪粒小妙招,詳細介紹了檸檬去除脂肪粒的妙招,步驟與方法,另外教你有效預防脂肪粒的三種方法。

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維生素e祛斑嗎 3種超有效維生素e祛斑面膜

2015-03-09 16:35    來源：互聯網    編輯：薰衣草

[導讀] 維生素e祛斑嗎,維生素e能增強肝髒的解毒功能,有效地排出體內的毒素,從而可以祛斑美白,下面奇麗女性小編推薦了3種維生素e祛斑面膜,超有效的維生素e祛斑方法,來看看吧…

不少人問維生素e祛斑嗎,維生素E能加快清除受損細胞和衰老細胞的速度。維生素E還能增強肝髒的解毒功能，從而有效地排出身體裏面的毒素，達到美白祛斑的效果,接下來推薦3種維生素e祛斑面膜:

面膜一：雞蛋面膜(維生素E + 雞蛋黃)

此法不但能輔助治療粉刺，還能預防秋冬乾燥。油性皮膚，應再加入一匙檸檬汁混合調勻，效果更加。特別適用於乾性和中性皮膚長期使用，可抵抗衰老、去除皺紋。雞蛋面膜製作方法為取1個雞蛋黃的1/3，維生素E5滴，與適量蜂蜜和麵粉混合調勻。均勻敷於面部或頸部，15-20分鐘後用溫水洗凈。

面膜二：牛奶面膜(維生素E + 新鮮牛奶)

此法天然溫和無刺激，經常使用能美白祛斑，配合每天內服維生素E軟膠囊，效果更佳。牛奶面膜製作方法為取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入VE兩滴。5分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上。待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

面膜三：化妝水面膜;維生素E+化妝水+精華素

此法可以天天使用，有去斑、美白、滋潤的效果，而且能夠放鬆心神、舒適無比。製作方法為取一粒壓縮面膜紙，放進容器中，加入適量的化妝水，滴入兩滴維生素E，一滴美白精華素。浸泡5分鐘，輕輕打開，即變成和臉形一樣大小的面膜紙，敷在臉上。

奇麗女性網補充閱讀: 維生素e祛斑防皺去皺功效

祛斑

維生素E的側鏈直接參与巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於“斑”的祛除。

防皺

皺紋的產生往往是由於皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯結膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯繫，使皮膚光滑、有彈性。

去皺

外用維生素E能加快皮膚新陳代謝，促進血液循環，加速細胞修復和再生，同時還能產生抗自由基成分，增進皮膚的彈性。不管是眼外角出現的魚尾紋，口周圍出現的環口紋，鼻唇溝出現的表情線，還是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外塗維生素E的方法來消除。

以上詳細解釋了關於維生素e祛斑嗎這個問題,維生素e具有很好的祛斑美白功效,尤其是這3種維生素e祛斑面膜,對於祛斑有很好的功效。

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