徐若瑄擁有姣好身材。
42歲的「Vivian」徐若瑄擁有姣好身材，她昨在臉書公布最新減肥計畫，喊話：「今天開始減肥！青菜和蛋白質吃到飽！挑戰18天瘦3公斤！」只見中餐就是整盤清淡的花椰菜與肉片，網友紛紛敲碗，要女神別再瘦，趕緊公布18天的完整菜單。
Vivian在2015年8月生子兒子Dalton，現在兼顧家庭與演藝事業，她喊話祭出減肥新招，其實她平常也花了不少時間做運動，只為維持完美體態。不少粉絲看了留言：「 妳為什麼還要瘦！？ 吼。。。」、「你看看女神還需要減肥啦 真的太佩服了」，連何守正都留言發文，要為Vivian的瘦身計畫打氣。
徐若瑄公開減肥菜單。
參考資料
http://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/2026164
這麼美的行李箱怎能不心動呢?
不想要跟人家撞箱那就挑選centurion他們家的肯定沒錯
他們家有非常多的款式可以任你挑選，每個行李箱都有它獨特的外觀更是五顏六色呀，小心在挑選的時候多買一個，因為各個都美得不像話!
他們家有22吋、26吋以及29吋，29吋的行李箱就夠出國用了，centurion 29吋行李箱的殼比較軟，所以愛怎麼塞就怎麼塞，拉鍊款的行李箱可塑性就是這麼高!
如果箱子有被重摔或者剛好是撞到很硬的邊角, PC+ABS材質的行李箱必定會凹入，這就是centurion行李箱使用德國拜耳塑料的最佳表現，若用的是普通塑膠，則會爆裂
22吋可以收進26吋，26吋可以收入29吋，所以出國攜帶擴充或在家收納都可以節省空間。
出國必定要帶他們家的行李箱阿!
是不是很美的?
這可是青花瓷系列 別有一番風味
大推!
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▲出道30年，李翊君仍保有水嫩少女肌。
近來，女藝人間瘋傳一招即使不上妝，也能保持素顏都美麗的祕技，甚至連「國際巨星」蔡依林都見證了產品威力，願意破例為養顏品代言，因此也帶動演藝圈女藝人們也跟著一起追上素顏流行，蔚為一股風潮。
這款被女藝人封為保養聖品的醇養妍，其精粹珍貴成分製成，均衡蔬果幫助身體達到酸鹼平衡，讓藝人們輕鬆補充人體所需營養素，擁有好氣色，保持最佳狀態。
看到對自己有如此嚴格要求的蔡依林代言醇養妍，讓其他女藝人無不開始跟風，包含從沒代言過飲品的坣娜、瓊瑤御用歌手李翊君、人聲勝利組幸福郁方、一直保養在最佳狀態的寶媽、好感肌保養有道的潘慧如…等，都親自體驗感受，女藝人們不只是希望保養好肌膚，更為了健康做努力！內含高濃度的白藜蘆醇多酚及綜合梅果成分，針對各種年齡層的問題，能做到有效的改善。靠著多位女藝人親自體驗後，進而帶動醇養妍熱銷，上市3個月好成績突破100萬盒。
▲近期的坣娜仍很美麗動人，根本看不出已過半百。
今年已經50歲的坣娜，仍保持健美體態，根本看不出年紀，尤其是她的肌膚狀態跟少女般沒兩樣，原來她也是每天靠著喝富含白藜蘆醇多酚的醇養妍保養。堂娜認為這真的是簡單健康又安全有效的保養飲品，「自己親身體驗過後，剛開始一天喝四包，早晚各兩包，但卻沒有反胃火灼感，而且晚上睡得非常好。」
另外，身兼數職的美魔女李翊君，不僅得當家庭主婦，還要照顧小孩，甚至還要當空中飛人常常到國外表演唱歌，因此常常覺得很疲累，甚至快要過勞。對此，李翊君喝過醇養妍後，她說：「我還沒上市前就已經開始喝，真的覺得用喝的就青春亮麗，而且體力也覺得很好。也沒再出現敏感狀況，天天好活力。」
同樣也是醇養妍愛好者的潘慧如則說，原本就很重視保養，但35歲後更加挑惕保養產品，加上本身也是敏感體質，最近常出外景怕凍傷，不過近期因為喝醇養妍，發現外景工作身體及臉部都沒有敏感狀況。她說：「像我這麼挑的人，喝醇養妍都有所感真是不可思議！」至於63歲的寶媽也勤勞的天天補充白藜蘆醇多酚醇養妍，即使年紀大也要維持在最佳狀態！
▲63歲的寶媽：即使年紀大也要維持在最佳狀態！
國立歷史博物館舉辦「相思巴黎－館藏常玉展」，展出以來大獲好評，常玉儼然已成為現今藝文圈最夯的話題人物，其作品浪漫、簡約、童趣，無論靜物、動物或是裸女主題畫作粉絲者眾多，為使喜愛常玉作品的民眾更貼近常玉巴黎情懷，國立歷史博物館特別搭配展覽規劃館內特展商店，同步於BELLAVITA開設期間限定「相思巴黎─遇見常玉Maison de sanyu」文創商店，運用浪漫情境營造巴黎沙龍氛圍，販售迥異於展覽的文創商品，織品、器皿、文具、生活小物……等，將藝術家浪漫延伸為靈感生活美學。
織物設計 品味藏在細節裡
館方針對常玉作品推出獨有織品，不僅結合法國寢具織品百年工坊推出抱枕、餐墊等，材料及製作皆於法國當地製作完成及空運來台，更有擷取畫作元素所製的真絲絲巾、羊毛圍巾，運用羊毛空氣般的輕柔質地及真絲光澤瀲灩特性，展現常玉畫作的浪蕩不羈與活潑童趣，呈現不同風範。館方更推出多款手帕，以百分百純棉材質，藉由設計師巧思，創意呈現典雅、趣味、秀氣等不同款式特色，成為開展以來民眾爭相購買的人氣商品。
茶具器皿 風雅品茗、品常玉
常玉旅居法國時，時常流連於時尚咖啡館，享受專屬巴黎的浪漫氛圍，史博館以此為楔子，透過多樣化異業結盟，授權製作茶具、器皿，展現東西方融合的人文特色，如悠然杯碟組，將點心盤與馬克杯巧妙結合，品味飲品的同時，更可享受精緻小點；花鳥玻璃冷飲杯，使用雙層清透玻璃隔熱，襯托常玉畫作的浪漫與優雅。
限量商品 搶手熱賣中
今年適逢常玉逝世五十周年，國立歷史博物館首開先例與法國知名酒莊合作，推出常玉紅酒禮盒，由法國原裝進口，以精緻木盒包裝，限量600組。除了紅酒禮盒，史博館與悠遊卡公司共同推出限量常玉悠遊卡禮盒組，包含「典雅東方」及「曠野寄情」2款悠遊卡禮盒組，每款限量2,000組，讓民眾在日常生活中就能輕鬆擁有常玉美感生活。
不妨撥空蒞臨常玉商店挖掘更多靈感小物，如名片盒、磁吸精裝筆記本、信封型L夾、吸水杯墊……等，從生活小細節營造美的事物，讓常玉線條演變為一種生活態度，締造出眾人艷羨的美學品味。
參考資料
http://www.chinatimes.com/newspapers/20170404000171-260210
▲臉部保養示意圖。
想變美麗－－先了解這些美容注射產品
關於變美麗這種事，幾乎已經是普遍的科學，每個人都能說出聽過的、看過的、做過的一些專有名詞「肉毒」、「玻尿酸」、「淨膚雷射」、「電波拉皮」，搭配自已架構甚至想像的一些理論，近十年算是美容醫學的大發展時代。
為了配合商機無限的市場，醫美產品如同過去的手機市場，從一兩家獨大變成百家爭鳴，花招又更多了，幾乎是兩個閨密相約在餐廳，一坐下來就能天南地北的聊上幾句醫學美容，若是一群女性，那威力就不同凡響，小型讀書會的樣貌，實際上進行七嘴八舌瘋狂八卦新知討論會。
但是很多時候照著電視網路看到的，只討論產品的好處，忘了它的陰暗面，討論產品的功用，不知它的進階意義。講起醫學美容，人們總會缺了一點專家的氣勢，為了眾美女在討論會裡的尊貴地位，我們深入探討一下。
▲諮詢醫美示意圖。
這幾年研究學者幾乎把人的結構老化都快要研究光了，有經驗的醫師幾乎已經可以像半透視一般把坐在你面前的女性動態及靜態的臉部表情輪廓解構，再聯想此女性五年十年前的大概容貌，進行批評或建議，最後再把產品放入臉上。
當然，產品是死的，運用是活的，但大方向上這些產品就是真的改變大家的膚質及結構，過去30年大家相信保養品可以做到全部，過去20年大家認為雷射光療可以改善全部，過去10年大家才發現下列的注射用醫療器材或藥品才是關鍵：
「肉毒」：
其實打的是毒素不是菌，不是罐頭裡提煉的，是無菌製程工廠精密定性定量的藥品，並有三大功效：一是肌肉過度發達引起疾病的治療，二是放鬆肌肉得到肢體平衡，三則是放鬆表情或咀嚼肌肉得到臉部容貌及輪廓改善。
當然，第三點是運用人次最多、最為人所知的療程，對應的壞處就是打得不好會表情怪異，面容僵化，輪廓變形；進階意義則是臉部的部分表情肌及咀嚼肌每天使用只會讓你免天老化，一進行此類療程在它的數個月有效療程裡，就能不知不覺抗老化。
▲注射肉毒桿菌。
「填充式針劑」：
例如玻尿酸，膠原蛋白等，顧名思義就是補充淺層膚質老化時，這兩者的流失。但是皮膚很薄，產品不能精確注射在真皮層，只好靠著不同改良過後的產品，填在凹陷的脂肪或骨骼處，韌帶筋膜或肌肉的上下，這是很特別的思維，你以為打在皮，其實幾乎百分之百打在另一個地方。對應的壞處就是打得太多會臉部膨脹，凹凸不平，錯了位置、多了量、時間久了，產品在消失之前還是會在臉部移動。
而填充式針劑的進階意義則是膚質神情都會變好，不管是陰影處改善或是實際層面位於真皮層的膚質會繃緊，甚至微量刺激增厚。
「刺激式針劑」：
例如聚左旋乳酸（舒顏萃，俗稱童顏針），烴基磷灰石鈣（瑞得喜，俗稱晶亮瓷or微晶瓷）及聚己內酯（洢蓮絲），可為中重度臉部皺紋及其他不完美的組織凹陷部位做暫時性的體積修正，此類產品是利用身體的發炎反應來包覆產品的微粒並刺激組織的生長，對應的壞處就是打得太多會刺激過度臉部增生，聚集不當會形成顆粒。
進階意義則是膚質神情也都會變好，原因類似填充式針劑，而巨量刺激再生的膚質可以存在非常久，在適當處注射皮膚向內增厚可以把皮膚拉緊產生視覺上拉提的作用。
當然其他具被能量的機器或者埋入縫線也能產生拉提效果，需要另篇介紹。
所以讀者看了半天，了解之後想做醫學美容千萬不要選產品像點菜試試看的觀念，也不要有餐廳推薦今日特餐就點下去的習慣，適合你的終究會慢慢討論出來！
▲蘇承偉醫師。
參考資料
http://health.ettoday.net/news/893849
“既生成有人類，便生成有追求裝飾美的意念”
人既然愛美，是為「表現美」，所以裝飾的行為，已不能與人分開。
也就是裝飾在我們生活裡，無所不在、無處不能見到他。
在以前，青花瓷為頂級的裝飾瓷器
上面呈現的花紋，多半有著長壽、富貴的意象
古人應該萬萬都沒想到，在未來的現代
出遊玩的箱子，居然也會有青花瓷花紋款吧(笑
是生活的品味，也是行李箱
不難訝異CENTURION推出這麼具有東方味、這麼質感風格的箱子
這就是繽紛豐富的CENTURION
此次主角！登登～～
而新登場的三種青花瓷
讓小編剛好想到，史蒂芬-斯皮爾伯格的《藝伎回憶錄》裡三位要角
就是楊紫瓊、鞏俐、章子怡！
其實青花瓷三款剛發售，就耳聞不少朋友打算三款一同收藏
不只是行李箱、更是生活品味的藝術品
呼應開頭說的
“既生成有人類，便生成有追求裝飾美的意念”
實在讓人生火呀！！
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髣髣這個月都在國外旅遊，從台灣-秋田-宮崎-福岡- 大阪-京都，在這麼忙碌及天氣冷的環境下，加上也沒有均衡飲食，皮膚真的很難顧、氣色也變得比較不好，幸好我這次有帶『醇養妍』出來，讓我在疲累的旅程中，補充我營養素讓我維持好氣色，看起來也比較健康。先跟大家聊一下我的近況，我這一兩個月密集的排旅遊行程，因為最近剛好遇到賞楓的季節，於是這一兩個月我幾乎天天都在國外，連在寫這一篇文章的時候我還沒有回到台灣，平時大家可以出來旅遊是一件很幸福的事，我也是這樣子認為，但是為了要讓旅行能夠順利，所以從旅程安排、訂機票飯店、租車、搭國鐵等等更都要事先安排好的，這樣才會讓自己的旅程玩得更開心，重要的是要將身體維持好，有好健康才能做更多的事，是不是。
我這次第一個去到的城市是秋田，那邊的溫度是0-3度，我還遇到秋田的第一場初雪，雖然很開心但是也從頭到尾冷到心裡，也因為全程旅行都是由我自己開車，疲累感超重的，有一度很想賴在飯店不要出門算了，但是想說既然花了這麼多錢來旅行，就一定好好的看看這風景，那時我還在想說身體真的好累喔，而且日本的食物青菜蔬果非常少，大多以重口味的的飲食為主，一星期下來的旅程我就氣色變差，那時我就在我的行李箱，發現我有將『醇養妍』帶出來耶，超級開心的，接下來的旅行『醇養妍』和水一樣重要，一定會放在我的包包或是車子上，跟我一起到處去旅遊。
我記得我到秋田的第二天就遇到第一場初雪，那時候外面是0度超級冷的，我從包包拿出來一包『醇養妍』起來喝，吉米就幫我拍了這一張照片，他那時還問我說這是什麼東西，我這是蔡依林代言的醇養妍（白藜蘆醇濃縮液），吉米還說蔡依林代言的應該會是個好產品，我也是這麼認為的，因為我認為蔡依林是做事很嚴謹的人，代言產品也是警慎小心，所以我這次接到邀約我就開心地答應了，一定是太喜歡蔡依林的關係，當然好產品也是重要的。
『醇養妍』一盒有15包，一包20CC，我這是出國17天，我每天喝一包剛好回國時就可以喝完，另外『醇養妍』為小包裝設計，所以可以帶上飛機沒有問題，對我這種要常出國出差工作的人我就覺得很方便。
『醇養妍』為天然濃縮液，萃取美加古老酒莊栽種出頂級的黑皮諾中的珍貴紅酒多酚-白藜蘆醇(Resveratrol)及桑葚、梅精等精華,讓我可以隨時補充營養素。
原本我還很害怕有桑葚、蔓越莓這種味道，但是『醇養妍』喝起來這種味道沒有桑葚、蔓越莓這麼重的果味，反倒是甜甜的喝起來很順口，一撕開包裝後就可以直接飲用。下面這張圖是我將『醇養妍』倒出來給真的只有20CC，外觀是呈顯酒紅色，我大約兩口就可以喝完了，喝起來一點都不麻煩，另外這種飲品劑型的保養品為液體成份，經過口腔黏膜成分可以有效地被吸收，效果很好！
有一天早上我心血來潮，我就很想喝冰的，所以我就將『醇養妍』加入50CC冰水及一點點冰塊，沒想到還很好喝，感覺就是在喝果汁，但稍微一點點不同的是味道稍微淡了一點，我覺得搭配麵包當早餐喝也是一個不錯的選擇。但還是建議女生少喝冰的（偶而開心的喝一下）！
另外，女生最擔心的是熱量會不會很高的問題，其實我也是，身為一位護理師我是一個會精算吃進去熱量的人，所以我也擔心會不會熱量很高，但是『醇養妍』外包裝有標示一包只有20 卡，因此不用擔心喝了會有負擔。
我想女性朋友還會問『醇養妍』在生理期來的時候能不能飲用，我自己在這一次的旅程中剛好也遇到生理期，我也是每天一包，我自己覺得不會有影響，而且氣色也都一直保持的很好。
不知道大家有沒有連續工作兩星期以上，或是旅遊超過兩星期的，其實我是一個工作超級多的人，有時兩三星期也只有休息以一天，所以我一直對養身這件事很在意，因為有好的健康才能看見這麼美好的一天。
這是我從秋田在到宮崎看到摩艾像的照片，我覺得超感動的，因為一路上從自駕、轉機、搭國鐵、甚至轉公車才來到了這個地方，深深覺得有好的健康狀態，才有體力這樣旅行，而且在這一次的旅行中疲累感沒有這麼重，反倒是變得很好。呼籲大家保養很重要，但在旅行中瓶瓶罐罐一堆，託運起來真的很麻煩，有效的保養品兩三罐就夠了，像『醇養妍』攜帶就很方便。
瑪麗亞凱莉被爆為了達到理想的窈窕身材有意動縮胸手術。
美國樂壇天后「花蝴蝶」瑪麗亞凱莉（Mariah Carey）身材豐滿圓潤，即使積極減重效果仍不盡理想，外媒報導她最近因與健壯的舞者新歡田中布萊恩交往，開始在意身材，動念想做縮胸手術，認為可以藉此成功瘦身。美國Radar網站報導，花蝴蝶去年與澳洲富豪詹姆斯佩克婚事告吹後，一度暴飲暴食，體重暴增13.5公斤，而花蝴蝶與33歲舞者新歡田中布萊恩熱戀ING，想在男友面前呈現最佳體態，消息人士指擁有34D傲人上圍的她認為縮胸手術有助於減肥，手術後可以先減去4.5公斤，上圍變小後對身體負擔也小，讓她能更容易做運動瘦身。（謝宛儒／綜合報導）
瑪麗亞凱莉（左）與舞者男友田中布萊恩熱戀近半年，常同台演出、形影不離。
參考資料
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170325/1084414/
談到旅行，只要有假期，不論是三天兩夜的台灣遊，還是五、六天的日本遊，台灣人都會計劃到不同地方放鬆一下。不知道大家去旅行時，又會最著重甚麼呢？帶甚麼衣服？背甚麼包包？如果你最重視自己的 行李箱 ，那你一定不可錯過 今年必備的 漸變色 行李箱 ！
市面上的行李箱，大多沒有甚麼圖案，以素色為主，帶去旅行太沒有個人色彩！就算是貼滿貼紙，在行李帶上仍然難以認出自己的行李，因為人人都貼滿貼紙….. 想行李箱「突圍而出」，漸變 Pantone色箱 是不二之選，這家美國行李喼品牌推出這幾款超夢幻的行李箱之後，立即受到一眾女生注目，事實上也是太美了吧！
外型和另一行李箱品牌有點相似，同樣是亮面，但價錢上centurion就便宜得多！
centurion此美國牌子比較少人熟悉，但原來在台灣非常受歡迎！很多台灣Blogger都說 centurion 行李箱有不同花款，價錢平民外，使用上亦十分方便，推、拉、轉都很順暢，還很輕！
centurion的官網上可見有幾十種款式，更有迷彩和雲石！
今年還有青花瓷款，非常吸引！有興趣的朋友,可以入手！絕對不後悔！
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