打鼾好惱人? 恐是扁桃腺肥大作怪

打鼾.打鼾手術.打呼

一名50歲男子,睡覺時常呼吸困難,還伴隨打鼾,不料近年來因腎衰竭,一周需洗腎3次,常常在等待時睡著,卻因為鼾聲都吵得其他病友們無法休息,頻被投訴,家屬才帶他至耳鼻喉科求診,想解決嚴重打鼾的問題。
呼吸道受阻夜夜鼾聲不斷 恐是睡眠呼吸中止症
負責收治的台中慈濟醫院耳鼻喉科主治醫師周一帆表示,經檢查後發現患者有肥厚性鼻炎、鼻中膈彎曲,以及扁桃腺肥大導致口咽狹窄的情形,造成呼吸道的結構受阻,才會出現打鼾甚至是睡眠呼吸中止,治療方式以手術治療為主。因洗腎患者心血管狀況較差,建議術中搭配能降低出血及熱傷害的手術器械,以減少手術風險。
周一帆醫師說明,許多打鼾或是睡眠呼吸中止症求診案例中,就是因扁桃腺肥大惹禍,原因包含:發炎性的慢性扁桃腺炎、慢性扁桃腺結石、過敏性體質以及腫瘤。上述男子即是鼻過敏引起肥厚性鼻炎,因需張口呼吸,使扁桃腺長期接觸過敏原、刺激免疫系統,才導致扁桃腺肥大阻塞呼吸道,若不接受治療,睡眠時血氧濃度容易下降,恐增加高血壓、腦血管病變(中風、心肌梗塞)等發生機率。
微創電漿刀 降低熱傷害、術後復原佳
台中慈濟醫院耳鼻喉科主治醫師孫傳鴻補充,傳統治療「扁桃腺肥大」以冷器械及電燒為主,使用冷器械剝離患部雖熱傷害低,但出血量大、感染風險高;電燒強度約攝氏200~300度,組織周圍熱傷害大、疼痛感高。現今「微創電漿刀」溫度約攝氏80~120度,能有效控制出血量、熱傷害小,術後復原期比傳統手術快。
孫傳鴻醫師也強調,使用不同的手術器械治療並沒有孰優孰劣,對其手術成功率及術後併發症也沒有絕對的影響,門診中皆會告知各種手術器械之優缺點,讓患者自行選擇適合自己的治療方式。
周一帆醫師也說明,「微創電漿刀」除扁桃腺切除外,也可應用於頭頸部腫瘤,舉凡甲狀腺腫瘤、口腔癌、下咽癌等,若是大範圍的切割,也能縮短手術時間,因組織創傷小、恢復狀況好,後續重整也較佳。
術後注意出血及傷口感染
患者透過手術治療後,可大幅減少打鼾症狀,睡眠品質與人際關係也得到改善。台中慈濟醫院耳鼻喉科主任吳弘斌提醒,患者應注意術後併發症,如傷口感染及出血的情形;此外,術後3天應以流質食物為主,或避免飲食,如有過敏性疾病的民眾應適當服用藥物,少以口呼吸以減少接觸過敏原,餐後也可漱口,避免細菌發酵,誘發扁桃腺發炎。
參考資料
http://times.hinet.net/news/20004007

除汗、除臭還能除毛 微波熱能治療一兼二顧

除汗、除臭還能除毛 微波熱能治療一兼二顧
很多人有腋下多汗的困擾,甚至會有狐臭,讓人很困窘。其實,目前針對腋下多汗,可經由止汗劑、肉毒桿菌或是手術治療;另外,還有微波熱能治療,由於此方法會破壞腋下毛囊,因而會有除毛效果,使得腋毛變少而且生長減慢,致使有不少女性覺得有一兼二顧的好處。

微波熱能可除腋汗和狐臭
新竹馬偕醫院皮膚科醫師謝雅如表示,微波熱能治療的能量設計與電波拉皮一樣,也和微波爐相類似,都是利用微波,而且微波熱能治療會將能量精準的傳遞到皮下0.2~0.5公分,在真皮層和皮下脂肪間的區域,因而能達到治療腋下多汗與狐臭目的。

可使腋毛變少 有八成滿意度
微波熱能治療腋下多汗症的效果如何?謝雅如醫師指出,病人治療一次的滿意度可達到八成,若是想要有更好的效果,可以再進行一次;另外,由於治療後會附帶有除毛的效果,可使腋毛變少,而且生長變慢,致使很多女性都很滿意。

手汗與腳汗尚不行
至於微波熱能治療的多汗症是只能針對腋下,尚無法治療手汗與腳汗。謝雅如醫師進一步指出,目前手汗與腳汗只能施打肉毒桿菌或是交感神經截斷術,但是肉毒桿菌只能維持六個月,而交感神經截斷術則是有代償性多汗,會使背部或腋下有流汗副作用,不見得比原來的問題來得好處理。

裝有心臟節律器或懷孕者不宜
未來也有可能會研究出針對手汗與腳汗治療的微波熱能,謝雅如醫師指出,微波熱能治療不會燙傷,也沒有紅腫和疤痕問題,不像開手要休息一週,否則可能會出血與感染;但是若是有裝心臟節律器,或是有懷孕則不宜進行微波熱能治療。

參考資料
http://www.healthnews.com.tw/news/article/31518/?act=

刮毛刀除毛會讓變更粗黑?專家:是錯覺

除毛.台北除毛.雷射除毛

很多愛美民眾會對身體除毛,有些人認為,如果用刮毛刀刮毛,新長出來的毛就會更粗更黑。專家卻指出,這其實是錯覺,因為新生的體毛會累積在表皮,看起來才特別粗黑。

有些人認為,如果用刮毛刀刮毛,新長出來的毛就會更粗更黑。(情境照)

有些人認為,如果用刮毛刀刮毛,新長出來的毛就會更粗更黑。

據《蘋果》報導,有種說法指稱,用刮毛刀刮毛,再長出來的毛就會變得更粗黑。不過民健康基金會卻指出,用刮毛刀刮毛其實不會讓新生毛更粗黑。是因為人體新生的體毛會侷限、累積在表皮,所以看來才特別粗黑。

也有人擔心,除毛會影響到排汗,全民健康基金會表示,除毛是破壞毛囊,排汗則和小汗腺有關。因為毛囊和小汗腺分別開口於皮膚的不同部位,所以除毛不會影響排汗。

米蘭

參考資料

http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1964684

http://newshy.com.tw/

黑眼圈甩不掉!打雷射還是玻尿酸可消除?(下)

玻尿酸拉提.玻尿酸蘋果肌.玻尿酸夫妻宮

那麼,雷射治療黑眼圈,有沒有什麼風險呢?

法規規定,雷射只能由合格醫師施打,民眾若有治療需求,記得諮詢專業醫師,切勿讓非專業的人員治療,以免引發問題。

法規規定,雷射只能由合格醫師施打,民眾若有治療需求,記得諮詢專業醫師,切勿讓非專業的人員治療,以免引發問題。

雷射安全性高 僅合格醫師可施打

魏嘉宏醫師解釋,雷射消除黑眼圈不會造成傷口,若雷射施打的位置太靠近眼睛,還會配戴眼盾保護,算是安全性很高的治療。雷射之後,少數人會有瘀青、紅腫的現象,都屬於正常,通常幾天之後就會恢復。

不過,若是眼周皮膚在術前出現過敏、感染或傷口,建議等到皮膚狀況好轉後,再接受治療。還要提醒的是,法規規定,雷射只能由合格醫師施打,民眾若有治療需求,記得諮詢專業醫師,切勿讓非專業的人員治療,以免引發問題。

淚溝型黑眼圈 玻尿酸填補改善

那麼,如果是淚溝型的黑眼圈,又該怎麼辦呢?魏嘉宏醫師表示,淚溝型黑眼圈主要是因為眼睛下方的淚溝部位凹陷,而形成陰影,看起來黑黑的,可以利用玻尿酸等填充物來填補凹陷的地方,改善陰影問題。

一般來說,眼周部位建議使用小分子玻尿酸,但有時還需搭配大分子玻尿酸,才能達到較好的效果。需要注意的是,眼睛附近血管豐富,建議選擇合格且經驗豐富的醫師進行注射療程,比較安全! 若是混合型的黑眼圈,也要諮詢醫師,了解自身的狀況適合哪種療程。

為防止黑眼圈問題,平時應避免熬夜、減少3C產品的使用時間,讓眼睛獲得充分休息。

為防止黑眼圈問題,平時應避免熬夜、減少3C產品的使用時間,讓眼睛獲得充分休息。

改善生活習慣 減少黑眼圈上身

即使現在醫美技術發達,雷射、玻尿酸可以處理黑眼圈問題,魏嘉宏醫師提醒,無論是哪一種類型的黑眼圈,改善生活習慣還是非常重要,應避免熬夜、減少使用3C產品的時間,不可過度使用眼睛。

休息的時候,可以適度按摩眼周,促進眼部的血液循環,既可以減少淋巴水腫,又可以加快黑色素代謝,有助於減輕黑眼圈困擾!

米蘭

參考資料

https://www.top1health.com/Article/132/51074?page= 3

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黑眼圈甩不掉!打雷射還是玻尿酸可消除?(上)

玻尿酸.玻尿酸注射.玻尿酸豐頰

每天一早起床,眼睛下方就掛著兩團黑影,連化妝都遮不掉嗎?黑眼圈是很多人的困擾,常常給人疲累、沒精神的感覺,而且總是「如影隨行」,怎樣都消不掉!皮膚科醫師指出,黑眼圈分成4種類型,有些可以透過雷射改善,有些適合以玻尿酸填補。一起來看看,你的黑眼圈屬於哪一型吧!

黑眼圈成因眾多 遺傳熬夜都有可能

隨著年紀增加,黑眼圈不但從無到有,而且顏色越來越深,實在讓人很煩惱。其實,造成黑眼圈的因素很多,有些是家族遺傳,眼下皮膚的顏色本來就比較深,有些則是從小罹患異位性皮膚炎,常常揉眼睛所致。

還有一部分與生活習慣不良有關,包含長期失眠、熬夜、過度使用電腦或手機等3C產品,或是防曬不足、卸妝沒卸乾淨等。提醒大家,若與這些習慣有關,記得先從改善生活型態開始,維持正常作息、避免用眼過度、做好防曬與卸妝工作,幫助減少黑眼圈的現象。

黑眼圈分4種 色素型血管型可雷射

如果效果有限,心理上又很介意,可以考慮以醫學美容的方式改善。皮膚科醫師魏嘉宏指出,黑眼圈大致上可以分成:色素型、血管型、淚溝型、混合型等4種類型,而色素型和血管型的黑眼圈可以使用雷射治療,但是適用的雷射並不相同。

現代人因熬夜晚睡、過度使用3C產品等因素,容易出現黑眼圈的困擾。

現代人因熬夜晚睡、過度使用3C產品等因素,容易出現黑眼圈的困擾。

色素型黑眼圈的成因,是表皮或真皮層的黑色素增加,可以利用色素型雷射(例如:1064nm淨膚雷射)治療。若是血管型黑眼圈,起因是皮下血管增加,則可以利用血管型雷射(例如:染料雷射、長脈衝銣雅鉻雷射)治療。

魏嘉宏醫師表示,雷射治療黑眼圈,通常需要6~10次療程,改善效果才會比較明顯。不過,雷射治療之後,自己也要改善生活習慣,幫助維持治療效果。若保養得宜,雷射之後通常可以維持好幾年,擺脫黑眼圈糾纏。

米蘭

參考資料

https://www.top1health.com/Article/5107 4

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多年慢性偏頭痛 「肉毒桿菌素」治好了

肉毒桿菌.肉毒桿菌注射.肉毒桿菌瘦小臉

50歲的邱女士,從20多歲開始就有慢性偏頭痛,造成工作和生活上極大困擾,她四處求醫,試過多種藥劑均無法有效緩解。

陳桂銓醫師為偏頭痛患者注射肉毒桿菌素治療。
(台北慈濟醫院提供)

陳桂銓醫師為偏頭痛患者注射肉毒桿菌素治療。

兩年多前她到台北慈濟醫院神經內科就醫,神經科醫師陳桂銓為她施打肉毒桿菌素,治療兩年來,症狀大幅改善,不需要服用大量頭痛藥,找回人生樂趣。

陳桂銓說,慢性偏頭痛不會致命,但2013年全球疾病負擔的調查顯示,偏頭痛在「健康生命損失年(the Years Lost due to Disability,YLD)的排名第6,所以世衛組織將偏頭痛列入十大健康疾病內。

1992年耳鼻喉科醫師賓德(William Binder)為病人治療臉部皺紋時,意外發現肉毒桿菌素對緩解偏頭痛有療效,北美與北歐於2010年進行大規模的肉毒桿菌素治療慢性偏頭痛臨床試驗,再次證實肉毒桿菌素治療慢性偏頭痛的療效。

陳桂銓說,肉毒桿菌素是一種厭氧細菌產生的細菌毒素,這類毒素主要是作用在神經突觸前,可以讓突觸後肌肉細胞無法收縮,效果長達數個月。臨床上可用於治療肌張力失調、中風後肌張力上升、眼瞼痙攣、半面顏面痙攣、磨牙症、多汗症,甚至顏面表情肌除皺等。

臨床試驗顯示,每3到4個月施打一次肉毒桿菌素,對於慢性偏頭痛的緩解效果顯著,且注射肉毒桿菌素沒有嚴重副作用,但是施打肉毒桿菌素千萬不要太過密集,以免讓身體產生抗體,反而降低效果。

米蘭

參考資料

http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1079337

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隆乳要挑「圓形」還「水滴型」? 兩款矽膠義乳大揭密


▲隆乳要挑「圓形」還「水滴型」?

水滴型隆乳.水滴型果凍隆乳.隆乳

自衛福部核准「水滴型果凍矽膠義乳」使用後,想要隆乳的女性,在隆乳材質方面又多了一項選擇。陸續也有一些已隆乳的女性詢問是否需要更換成新通過的義乳?整形外科醫師鄭紹隆表示,兩種義乳各有其優缺點,若不做術後按摩,「水滴型果凍矽膠義乳」會比「圓形義乳」好;但若能作適當的術後按摩,「圓形義乳」則較接近真實乳房的效果。

鄭紹隆說明,「圓形果凍矽膠義乳」是模擬「真實乳房」,是「柔軟動態」的,形狀會隨著身體姿勢改變而改變,在站立時呈水滴形,躺下時會攤平、攤開,倒立時乳房組織會聚集在乳房上部,並非一直都是水滴型的。

而「水滴型果凍矽膠義乳」是模擬乳房在身體「靜態直立」,呈「水滴型」。就像隆鼻或墊下巴一樣,將水滴形的義乳植入乳房後,乳房組織就會被義乳撐出水滴形。

若擔心術後照顧問題,可選擇不需按摩的「水滴型果凍矽膠義乳」較為保險,因為植入「水滴型果凍矽膠義乳」後,義乳就會將乳房撐出理想的「水滴型」,而不是像缺少按摩的「圓形果凍矽膠義乳」可能呈現「半球型」。但要注意的是,使用「水滴型果凍矽膠義乳」術後不能做按摩,以免造成義乳「旋轉」,導致乳房變形。

但也由於「水滴型果凍矽膠義乳」術後不能按摩,因此在活動度和柔軟度方面就不如「圓形果凍矽膠義乳」。但鄭紹隆提醒,「圓形果凍矽膠義乳」要達到這麼美好的結果,需要醫師豐富的經驗和手術技巧,再加上適當的術後按摩才能達成。

米蘭

參考資料

http://health.ettoday.net/news/831443

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景甜10年前舊照被起底! 「雙眼皮寬度激增」是亮點

▲景甜10年前舊照(右照)和近照對比。

雙眼皮.音波拉提.割雙眼皮

割雙眼皮大陸女星景甜因為有相當多的大銀幕作品,而且總是和大咖合作,經常被網友調侃「後台很硬」,近來憑著「開直播洗臉」再度掀起話題,結果24日陸網瘋傳好幾張她在10年前的舊照,被眼尖的網友抓包雙眼皮的寬度變得不太一樣,引起熱議。

在照片中可以看到,10年前的景甜略帶點嬰兒肥,淺淺的雙眼皮看起來很清秀,清純笑容更是電力十足,便有陸媒以及微博網友認為她的雙眼皮現在變得比較寬,除了變得有些成熟,「寬大的間隙」不時會讓觀眾出戲,在微博打上「景甜雙眼皮」便會出現不少討論串,但也有粉絲跳出來護航,認為並沒有差多少,女大十八變本來就是很正常的事。

▲▼景甜的超寬雙眼皮引起討論。

景甜曾於2016年與劉德華、麥特戴蒙(Matt Damon)合作《長城》;接下來還有《金剛:骷髏島》即將上映,為本片唯一一位華人演員,和人氣男星「洛基」(Thomas Hiddleston)、奧斯卡影后布麗拉森(Brie Larson)合演;更被續集電影《環太平洋2》相中,加入演出,出道近9年就參演多部好萊塢電影,讓她成為網友的調侃對象,每每有新電影要推出,就會有人開玩笑說「非景甜主演不看」、「後台多硬每部片都有她」。

▲景甜演出《長城》。

對此,景甜接受《網易娛樂》專訪時透露,全是因為自己很幸運,但是這種幸運並不是不勞而獲,「大部分的人可能不太清楚影視劇的操作流程,我也是被導演、製片人、劇組挑來選去的,也要經歷試鏡、等待、忐忑、得到某個角色的狂喜,一步步走來,也沒有什麼所謂的神秘力量,如果真的有,幹嘛還要當演員,吃這些苦。」否認外界稱她有後台的傳聞。

米蘭

參考資料

http://star.ettoday.net/news/873264

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不用動刀的肌膚「拉拉」隊

音波拉皮.音波拉皮效果.台北音波拉皮

緊塑V臉 – 音波拉皮

隨著現代人生活壓力大、經常熬夜作息不正常,以及外在環境刺激日益嚴重,因此,老化鬆弛的速度比起過往都更加快速,膠原蛋白流失應該是造成肌膚的老化與鬆弛,才使得雙下巴可能會跑出來。日常的基本保養品已經跟不上臉部老化的速度了,因此許多愛美人士紛紛希望藉由醫美的方式來達到事半功倍的效果。

專業醫美林鑫儀醫師表示,以往想改善鬆弛肉肉臉多半得選擇拉皮手術,「但其實隨著科技日新月異,無需動刀,透過緊緻V臉的《音波拉皮》,就能以溫和的方式改善討厭的下垂臉。」許多求美者透過音波拉皮的療程,改善了鬆弛下垂的問題,恢復臉頰的緊實度、縮緊雙下巴,並重現消失已久的下顎線~

林鑫儀醫師說,《音波拉皮》的主要優點在於它的改良式標靶探頭,它的作用線長度是其它廠的1.2倍,最長可到30mm,而其它廠的探頭作用線只有20-25mm,等於每打一條就比別人多了至少 5mm 的治療範圍,如果以整臉平均施打500條來計算的話,整體的治療範圍是它廠的好幾倍以上 ! 除了作用線長度取勝以外,改良式探頭所施打的密度也是可以做調整的,在需要加強的部位以更密集的擊發模式來做施打,等於是達到雙重加倍的效果!

《音波拉皮》的治療方式

患者於進行音波拉提治療前,會先經由專業醫師進行術前整體評估,確認進行療程後,由專業的護理人員進行臉部清潔,並於局部塗抹麻藥一個鐘頭,不須進行全身麻醉,療程開始後醫師會使用極線音波的超音波顯像系統去觀察患者皮膚下的情況,並且規劃最佳治療位置,同時針對深淺部位的不同,採用不同的探頭施打,可分別作用於SMAS、皮下脂肪層及真皮層,依序可產生緊實拉提及膠原蛋白增生的效果,全臉治療時間約45~60分鐘,沒有恢復期及留疤問題,隔天可立即上班。

術後居家護理好,更能提昇《音波拉皮》滿意效果

※ 一週內請勿到游泳池或三溫暖等設施。

※ 術後一週內請用冷水洗臉,勿過度摩擦或按摩肌膚。

※ 治療過後可立即上妝(但以礦物質彩妝為優!)

※ 術後一週請勿進行臉部去角質.接受雷射光療及使用果酸類產品。

※ 術後一週請加強保濕與防曬(請使用SPF30以上的防曬乳,以避免日照傷害)。

米蘭

參考資料

https://udn.com/news/story/6990/2313634

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運動完來點大腿按摩 瘦腿效果百分之兩百

圖/林可彤臉書官方粉絲團;簡廷芮臉書官方粉絲團,Beauty美人圈提供

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瘦大腿.瘦腿.瘦大腿方法

惱人大腿肉又來了…尤其經過大吃大喝,被阿公阿嬤養的白胖胖的年假,原本好不容易消失又再度復出了…。上次我們靠運動來消滅,這次我們依靠淋巴腺按摩。

STEP1>>「扭轉」大腿肉

在正式開始扭轉大腿肉之前,我們先用食指指節,按壓膝蓋上的四個穴道(見圖星星處)為等等的扭轉做熱身每個穴道約按5秒,共作三回合!好了之後,就用雙手手掌,緊緊抓住大腿外側的肉,盡情扭轉,由膝蓋往臀部前進,共作五組!

圖/Beauty美人圈提供

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STEP2>>掐捏大腿肉

接下來用手指的掐捏大腿肉,一樣由膝蓋往臀部的方向逐一按摩,每一塊肉被掐住的時間為5秒,最後停留在圖星星處做穴道的按壓,一樣停留5秒作為結束,共作五組喔~建議大家掐捏大腿肉時,依你能接受的疼痛範圍內捏到有點痛感,效果會更好!

圖/Beauty美人圈提供

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STEP3>>拳頭刮痧

最後這招小編自己在家就常做,尤其是腳酸時做一點,真的能馬上舒緩喔!雙手握拳,利用指節的力量,一樣是由膝蓋往臀部的方向大力地為大腿肉「刮痧」,至少要做五組!

圖/Beauty美人圈提供

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以上三招真的都很簡單,覺得乾推大腿肉,肌膚會痛的人,也可搭配乳液、精油等來按摩喔!做完運動後,馬上來點按摩,瘦身效果立馬提高到百分之兩百!!

圖/簡廷芮臉書官方粉絲團,Beauty美人圈提供

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米蘭

參考資料

http://style.udn.com/style/story/8090/2267917

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