女神卡卡的國際彩妝師來台 分享最新春夏底妝流行新趨勢

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零瑕疵同時又零妝感的底妝妝容是今年春夏最主要的底妝流行趨勢,特別是美肌效果與清透光感一舉兼得的神級美肌粉底液,能柔焦肌膚的細紋與毛孔,還能保留真實肌膚的質感,並同時散發自然健康的性感光澤。

零瑕疵同時又零妝感的底妝妝容是今年春夏最主要的底妝流行趨勢。

精品彩妝品牌M.A.C昨(6)日邀請了在擁有29年資歷的資深彩妝師Caitlin Callahan,Caitlin曾與多位好萊塢巨星合作,如女神卡卡 (Lady Gaga)、娜歐蜜·華茲 (Naomi Watts)、蒂妲·絲雲頓 (Tilda Swinton)、艾瑪·羅勃茲 (Emma Roberts)、丹尼爾雷德克里夫 (Daniel Radcliffe)、安卓亞·布洛迪 (Adrien Brody) 等等多位國際巨星合作彩妝造型,她受訪表示、自己最喜歡的妝容是超性感美妝、以及 Kiss 合唱團的妝容,帶點性感迷幻氛圍的彩妝風格是她的最愛。

曾擔任M.A.C 全球教育訓練總監、現在為資深國際彩妝師的Caitlin Callahan。

曾擔任M.A.C 全球教育訓練總監、現在為資深國際彩妝師的Caitlin Callahan,昨(6)日出席活動也現場分享2017春夏的彩妝趨勢,她運用天生美肌粉底液於模特兒臉上詮釋出如同從肌膚內層透散出來一般的天生美肌妝容,另外也示範了本季最新的光療唇油,植物複方滋養油可以瞬間滋潤乾燥的唇部肌膚,並依照每個人的體溫變化出透嫩的唇色,創造今年春夏最流行的鏡面光澤唇。

▲底妝新品。

本季最新的光療唇油,會隨著體溫變化出不同唇色。

成心科技

參考資料

http://www.nownews.com/n/2017/03/08/2431994

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馬頭山掩埋場第二次環評初審 環團場外抗議

馬頭山掩埋場第二次環評初審,環團場外抗議
環團號召民眾在高市環保局外集結,以唱歌方式表達反對設置馬頭山掩埋場。
馬頭山掩埋場第二次環評初審,環團場外抗議
民進黨籍立委林岱樺也派助理到場聲援環團,在人群中格外醒目。
馬頭山掩埋場第二次環評初審,環團場外抗議
也有地方居民到場,力挺政府合法審查。
馬頭山掩埋場第二次環評初審,環團場外抗議
馬頭山掩埋場第二次環評初審會議今天上午9點,在環保局會議室召開,初審正在進行中。

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富駿公司開發馬頭山掩埋場,9日召開第二次環評初審會議,環保團體號召200多人,在高市環保局外抗議,呼籲環評委員別當歷史罪人,綠委林岱樺團隊更要求政府停止有環保疑慮的政策;但另有百餘人到場聲援,力挺政府依法審查。

馬頭山掩埋場第二次環評初審會議今天上午9點,在環保局會議室召開。會議開始前,環保團體即在環保局門外集結,唱自行改編的歌曲表達反對設置掩埋場,警方則出動大批警力維安,並設置路障以免發生衝突。

台灣水資源保育聯盟學術召集人陳椒華表示,馬頭山場址位於旗山、內門交界,附近有地下水,也位於斷層帶,若真的設置掩埋場,絕對會影響高屏溪水質、汙染大高雄、屏東民生用水,呼籲環評委員別當歷史罪人。

林岱樺也派10多名助理到場挺環團,持「市民作主、新好市長」手舉牌,在人群中格外顯眼;林岱樺參選團隊主委蔡見興說,政府面對人民有疑慮的政策,要更審慎考慮,特別馬頭山議題牽涉公共權益及私人利益,應以公益為優先考量。

不過,內門在地也有百餘位居民,搭4部遊覽車到場,在抗議群眾旁舉牌強調「相信專業、嚴格審查、創造雙贏」旗幟表達心聲,內東里長陳价臣強調,他們並非挺掩埋場,只是不希望少數聲音影響合法審查,阻礙地方發展。

富駿開發則回應,環評是高度專業性的調查,反對方不斷以不具專業基礎與科學驗證的指控,企圖影響專業審查,實屬不妥。該公司在守法前提下,盡力協助一般事業廢棄物妥善處理,避免偷倒、汙染土地及水資源,願受外界理性公評。

歷經4個多小時審查,初審委員於下午1點15分左右做出結論,建議將此案送環評大會審議,等於開發案程序往前進了一步。環保局表示,申請單位在2個月內需依委員意見修正資料,環保局再排定大會時間;因馬頭山掩埋場案備受各界矚目,今日初審會全程錄影,影片將於明天放上高市環保局官方網站,供各界檢視。

太平洋商旅

參考資料

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170309002359-260405

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關帝廟火警後紀念慶典照常舉行 盼浴火重生!

縣定古蹟彰邑關帝廟後殿-文昌殿遭祝融之災,不幸中大幸的是,經委請佛具專家評估,文昌帝君神像與配祀的天聾與地啞共3尊泥製神像,雖遭火吻,仍有修復可能,另從文昌神像腹中意外發現的「錫製香爐」也可望修復;此外,災前已排定的「關聖帝君飛昇紀念慶典」,仍如期於9日上午舉行,期盼關帝廟早日「浴火重生」!

▲關帝廟管理人-市長邱建富再勘災指文昌神像(中)等有修復可能讓人士氣大振。

桃園佛具店.佛具用品.原木神桌

關帝廟文昌殿由於遭附近民宅施工時飛濺的火花波及,而引燃火災,損失相當嚴重,關帝廟管理人市長邱建富指示市公所寺廟室積極進行相關善後措施,其中有關文物神像毀損情形,經找來佛具專家勘查,發現殿中主祀的文昌神像與配祀的天聾與地啞-3尊都是泥製,雖然都被火灼燒不輕,但都有修復的可能。

在勘查時也意外發現,文昌神像腹中竟安置了一個錫製的香爐,也可望加以修復。而為何早期神像腹中會「另有玄機」-安放小神像或香爐。據神像雕刻師傅林新發指出,其用意主要是為了「薪(香)火相傳」的意思。

▲火災後自文昌神像腹中意外發現的錫製香爐也可望修復。

至少已有280多年歷史的關帝廟,由於去年發現,廟宇梁柱被白蟻蛀蝕嚴重,屋頂也漏水,經文化部、彰化縣文化局補助及市公所自籌經費,原已預定斥資3千多萬元進行修復,不料,正在辦理修復工程發包作業之際,突然「飛來橫禍」,發生後殿-文昌殿意外火警的變故。

儘管發生了火警的意外變故,但不幸中大幸的是,3尊主要神像仍有修復的可能,讓邱市長與關帝廟所屬神明會-聖帝會的執事人員都大為振奮,原定農曆正月十三日舉行的「關聖帝君飛昇紀念慶典」,也如期在9日上午10點多隆重舉行,邱市長率領大家敬謹地祭拜,並祈求關聖帝君庇佑,讓關帝廟早日浴火重生!

禾豐佛具

參考資料

http://www.nownews.com/n/2017/02/09/2400135

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「奇異果」是減肥好朋友!這5種食物吃了還能瘦大腿

快速瘦大腿.抽脂瘦大腿.局部大腿

看了這麼多瘦身的運動,還是沒有準備開始實行的一天嗎!沒事~女人嘛,本來就經常用腦運動的…今天來介紹幾種食物,把它拿來代替消夜或零食,也是有達到瘦大腿的功效喔!!

奇異果

奇異果(嚴重貧血、經常腹瀉者不可多吃)含多種維生素,還能適當促進腸蠕動,增強食物的吸收力,並減少腸胃脹氣的發生,而且熱量又低,完全是減肥的好朋友啊!

▲Janet 謝怡芬很愛吃水果。

番茄

番茄也很不錯~它除了擁有豐富的維他命,還能促進新陳代謝,重點是它非常利尿,讓我們腿部的水腫輕鬆消除掉,而且吃了又很有飽足感,減肥的時候吃也很不錯喔!

▲林予晞。

香蕉

要是你早上想不出要吃什麼的話,這邊建議可以到小7去買個香蕉,熱量低而且富含纖維,可以刺激你的腸胃蠕動,脂肪含量極低,是充飢減肥兼得的夢幻食物。(但建議胃不好的人不要多吃)

▲香蕉吃了要多喝水助消化。 

紅豆

如果你屬於水腫體質的話,紅豆或紅豆水是個不錯的東西(可以煮一杯當點心),紅豆有帶動血液循環的效果,還能清除下半身的脂肪(key word看到沒!)

▲紅豆是消水腫的好朋友。

海苔

看到有海苔這個選項就好開心(真心把它當小點心)~它能加速身體各部分機能運化,防止下半身水分堆積。大家就買個一包放在公司當零食吃,但麻煩不要吃完香雞排後才再說怎麼都沒效!

▲現在起就把海苔當成每日小點心吃。

米蘭

參考資料

http://fashion.ettoday.net/news/876303

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觀光客告訴你 日、韓、港、泰、台機捷票價哪個最殺

桃園機場捷運分直達車、普通車,從台北車站至機場票價一律160元。 記者許政榆/攝...
桃園機場捷運分直達車、普通車,從台北車站至機場票價一律160元。 

機場快線.便宜機場快綫.便宜機場快綫

桃園機場捷運開通,橫跨台北、新北、桃園三縣市,是桃園國際機場重要聯外運輸之一,沿線不少民眾都期望機捷不僅運輸觀光客,也能成為「通勤捷運」,殷盼著能降低票價。究竟在亞洲地區國家已設置的機場捷運價格(從機場到市中心里程數與票價),台灣的機場捷運票價真的貴嗎?

讓我們來幫您超級比一比。

台灣機場捷運從第一航廈A12站到台北火車站A1站,全長35公里,直達車、普通車票價皆為新台幣160元;直達車停靠3站、時間35分鐘,普通車則停11站、時間45分鐘。

圖為香港機場快線列車。 圖/取自香港政府一站通官網
圖為香港機場快線列車。 

● 香港機場快捷

機場到市中心 在台灣可多吃兩顆香港添好運酥皮焗叉燒包

香港地鐵機場快線,串聯香港國際機場與香港商業中心,讓觀光與商務客可方便來回機場與市中心,就港鐵機場線、全長35.3公里,旅客從中環的香港站至機場站,時間為24分鐘,單程票價港幣100元(約新台幣400元),香港票價為台灣的2.5倍。

圖為日本京成電鐵Skyliner特快列車。 圖/取自京成電鐵官網
圖為日本京成電鐵Skyliner特快列車。 

● 日本成田機場特急線

機場到東京上野 票價足可多吃10盤爭鮮壽司

日本最大國際機場成田機場,聯外交通工具最多元,有京成電鐵特急列車、Access特急、京成本線特急可選擇。

以京成本線特急來說,從成田機場至上野站,距離69.3公里,時間41分鐘,單程票價為2500日圓(約新台幣680元),即使總里程數是台灣機捷的兩倍長,票價還是貴約兩倍;若搭京成本線慢車,時間約70分鐘,票價則是1035日圓(約新台幣281元),約桃園機捷1.75倍。

韓國機場捷運。 圖/報系資料照
韓國機場捷運。 

● 韓國仁川機場到首爾

直達車票價 在台灣快可多吃一份臭臭鍋

韓國首爾仁川國際機場,從機場到市中心,最快的交通工具為仁川國際機場鐵路(AREX),從仁川機場到首爾站,機場捷運全長約58公里、區間有11站,分為普通車與直達車,普通車56分鐘、單程票4250韓元(約新台幣116元),以距離與時間來換算票價,比台灣機捷便宜;直達車43分鐘、單程票14800韓元(約新台幣402元),即使是台灣里程與時間的兩倍,還是貴了約80元。

圖為泰國曼谷城市線列車。 圖/取自維基百科
圖為泰國曼谷城市線列車。

● 泰國曼谷機場捷運到市區

怎麼搭都划算

泰國蘇凡納布機場(即曼谷國際機場),機場捷運全長28.6公里,分為兩條線,特快列車由蘇凡納布機場直達曼谷市區目甲訕車站,時間約15分鐘,票價150株(約新台幣150元);城市列車由蘇凡納布機場途經7站到達曼谷披耶泰車站,運行時間約28分鐘,票價30株(約新台幣30元),兩路線票價都比台灣便宜。

● 各國年均所得比 機捷票價不算貴

依照世界銀行公布2015的各國年平均所得來看,台灣為20925美元,香港41000美元,為台灣的1.95倍;日本36680美元、台灣的1.75倍;韓國27440美元、是台灣的1.3倍,泰國為5620美元;從此來看,除了泰國以外,各國都明顯高於台灣,台灣機場捷運不算貴。

● 國道塞20年 通勤願望全押在機捷上

住在林口站附近的李小姐,認為若跟其他國家機捷相比,票價的確很便宜。但建議到機場的直達車快速、票價可以貴一點;一般民眾搭普通車較慢、票價應該便宜些。李小姐感嘆,住在林口區的居民,因為交通不便,才將巴望著機場捷運能當作通勤工具。

桃捷公司表示,基本上已是虧損狀態,機捷票價也從270元降至160元,針對通勤族另推出優惠方案;3月2日正式營運後,將以發包站體商店、廣告來彌補虧損。至於是否會再調整票價?桃捷公司表示:近期不會調整,未來視營運需求再研議。

晨驛

參考資料

https://udn.com/news/story/7266/2322897?from=udn-catehotnews_ch2

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挑戰零橘皮組織!腿部、臀部KO術

挑戰零橘皮組織!腿部、臀部KO術

泰式指壓按摩.泰式按摩.指壓按摩

平時吃什麼、做了哪些動作,產生的橘皮組織都不太一樣。喜歡吃米飯、麵條等碳水化合物的人,小心橘皮組織來搗蛋。這一些橘皮組織容易出現在臀部四周、大腿後方,令人感到非常困擾。韓國多位女明星諮詢的美容專家表示,去除橘皮最好的方法就是按摩,以下提供腿部與臀部伸展與按摩有效方法,讓美眉們輕鬆甩開橘皮。

減重靠運動燃燒脂肪,而去除橘皮組織不像減重,而是要直接刺激橘皮組織堆積的部位,一點一點軟化分解橘皮組織才有效。韓國女明星喜歡的美容專家朴惠貞在新書《零橘皮組織按摩:只要伸展+揉壓,4週剷除多餘脂肪,不必運動就能瘦》中提到,藉由伸展動作來活動 平時沒有動到的肌肉,再以按摩來放鬆緊繃的肌肉與肌筋膜,有助促使皮下脂肪層的脂肪細胞活動、促進淋巴循環,以及促使廢物排出,進而快速分解橘皮組織。

軟化小腿橘皮組織 減緩小腿水腫

無論是小腿肚肥大的肌肉型小腿,還是脂肪與橘皮組織大量進入的小腿,都是破壞身材曲線的大敵。尤其是小腿的側面與後面很容易水腫,原因就在於淋巴容易停滯。建議透過伸展和按摩幫助淋巴循環,軟化橘皮組織,能有效減緩小腿水腫的現象,並且小腿、膝蓋後方、大腿線條都得以伸展,小腿也就跟著變細。利用空瓶、網球、繃帶等工具可以讓效果更顯著。

【橘皮組織滿布小腿的徵兆】:

1.小腿肚大到讓人看了就討厭

2.腳踝很粗

3.膝蓋上面都是肉

4.小腿常常水腫

要特別費心的部位是小腿肚和連接大腿的後側線條,必需多多活用推掃、指壓等按摩技巧。

【打造纖細的小腿】

好好伸展小腿肌肉和阿基里斯腱,循環才會變好,以及消除雙腿疲勞與水腫問題,小腿才會纖細。

1.仰躺候手掌貼地,膝蓋打直,雙腳微微併攏。

2.左腳抬起約20公分左右,腳尖使力往內彎。同時右腳往地板下壓,讓右腳腳掌和地板呈現水平。維持這個姿勢30秒後兩腳交換。

【伸展舒緩小腿肌肉】

這是伸展小腿肌肉的動作,藉由促進小腿兩側的循環,讓小腿更纖細。

1.站好腰打直,然後雙腳交叉,前腳的腳背往內翻,用腳掌的側面撐著地板。

2.維持這個姿勢上半身前彎90度,要注意膝蓋不能彎曲。這時雙手的手臂要自然下垂伸直,手肘也注意不要彎曲。維持這個姿勢1分鐘後,兩隻腳交換再做一次。

【按穴位放鬆小腿肌肉】

找出小腿穴道仔細按壓,就可以讓本來淤積在腿部的血液和淋巴流到全身,讓淋巴流動恢復正常,也可以放鬆緊繃的肌肉。

小腿用力時導致小腿肚痠痛的話,可以找出承山穴、承筋穴和委中穴3個穴道。承山穴位於小腿肚三分之二處,從承山穴連接到委中穴的那條線上,最突起的一點則是城津穴,而委中穴則位於膝蓋後方與小腿連接處的正中央。找出這3個穴道,每個穴道用雙手大拇指大力壓5秒鐘,按完後換另外一隻腳。

【去除大腿內側橘皮組織】

透過指壓將凹凸不平的脂肪團塊按開,就可以在短時間內讓大腿皮膚恢復光滑。另外,也能增加大腿內側的肌肉(內轉肌)運動量,讓橘皮組織更容易燃燒。

1.雙手大拇指交疊按在大腿內側膝蓋正上方的位置。

2.將大腿內側分為五段,每一段都用手指大力壓5秒,邊壓邊從膝蓋往鼠蹊部方向移動,另一腳大腿也一樣。

【提醒】:

大腿內側是很容易堆積脂肪、長贅肉的部位,所以需要大力且深入的按壓。按摩時記得將大腿內側分為上、中、下三個部分,這樣按起來更有效。

【分解臀部橘皮組織】

堆積大量脂肪的臀部一但失去彈力,就很容易鬆弛,讓背影看起來很笨重。如果能把鬆弛的肉往上拉,就可以輕鬆去除橘皮組織,臀部自然會變翹。

1.用雙手大力捏處臀部下緣鬆弛的肉(下臀肉)。

2.臀部由下往上分成三個部分,從最下面開始每一部分的肉都要大力捏10秒,捏完之後換捏另一邊臀部。

太上皇

參考資料

http://n.yam.com/top1health/healthy/20170301/20170301102322.html

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高雄正宗韓式烤肉店 還可以shake復古童年便當!

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享受正宗韓式烤肉肉汁噴發的快感 吃了會直呼”馬西搜唷~~”還要記得Shake Shake 一下韓國人的復古童年便當!

談到韓式烤肉,相信對講究原汁原味的韓式燒肉已不陌生,肉片佐以不同的沾醬蘸食亦或再包上生菜,已經是韓國最具代表性的食物,不少到過韓國旅遊的朋友,回到台灣最念念不忘的滋味,絕對少不了這脂香四溢的韓式烤肉。

韓式烤肉的特色之一,就是講究調料的搭配。有的肉無須醃製,有的肉則需醃製入味,烤過後僅以特殊沾醬調味或是包入生菜即可,油花肉汁的噴香滋味搭配爽口的生菜,或者直接大口吃肉,這就正宗韓式烤肉的氣味。

若想要一嚐道地的韓式烤肉,尋著高雄瑞豐夜市附近的「讚呀!韓式正宗烤肉」便可知道這味正宗在於何處。這間由兩位韓國人共同經營的韓式烤肉專賣店,只因為某天在韓國電視上看著在高雄取景拍攝的韓劇,對於高雄的美心生憧憬,因而與朋友決定來到高雄,與這裡的緣份就這麼展開了。

社長說,只要一想到台灣人為了要個道地韓國料理就得遠赴韓國,讓他決心得好好推廣屬於道地韓味的正宗烤肉!社長也會常常出現在店裡為客人烤肉及剪肉,也會教學道地吃法與客人互動,許多老客人也都衝著他而來,嚴然就是店裡的活招牌!

以四人套餐的內容來說,不論是厚度十足有著漂亮網狀花紋的五花肉,還是韓式辣醬豬肉、韓式醬油豬肉、松阪肉,甚至是換購的牛小排,每種肉的份量都給得豪邁,還有配菜組以及金黃色的漂亮蒸蛋。

來到「讚呀!」,吃飯用的碗筷烤盤、坐著的桌椅、喝酒用的燒酒杯以及吃肉的沾醬等等,幾乎都是從韓國進口,打造原汁原味韓式風格,而店裡營造出的歡樂氛圍,極適合一行人大口喝酒、大口吃肉大口喝湯的聚會派對!

【四人套餐】

這邊的消費方式可分成一人套餐到四人套餐,平日中午可單點消費,平日晚上和假日就依照用餐人數點選套餐。

大口吃肉之前,服務生還會送上特製的沾醬。社長說沾醬的用意是為了平衡肉脂多餘的油膩感。

▼以碗盛裝的「肉醬」沾醬,加入了韓國甜醬油、高麗菜絲還有蔥絲,適合搭配所有的肉類。

▼從左到右,依序為韓國原裝進口醬汁搭配蒜片的「包肉醬」、自家以醬油+辣椒粉+蒜泥+醋特調的「辣味醬」,以及最右邊混入芝麻油和蒜泥的「芝麻油醬」(沾醬之前記得攪拌均勻)。

肉要怎麼吃才道地不失原味?社長說,無醃製過的肉品,都可以搭配任何一種沾醬,但建議一次蘸一種醬汁即可。有醃製過的肉品,不用蘸醬就很入味了。而韓國人為了健康,還會用新鮮生菜包裹烤肉享用,有些客人還會在生菜裡面放入泡菜或是醃蘿蔔。其實怎麼吃,都隨個人喜好。

▼每桌都會附上基本烤肉配菜組:生菜、泡菜、醃蘿蔔、肉醬(高麗菜絲+蔥絲)、辣味醬、芝麻油醬、包肉醬+蒜片。圖為另外加點的烤肉配菜組(含德國香腸、年糕、洋蔥、馬鈴薯、杏鮑菇、金針菇)

【五花肉】

韓國人最引以為傲的家鄉味「五花肉」,讚呀的厚度比起一般店家約有兩到三倍之厚,厚切的五花肉條先以刀工劃出漂亮的網狀花紋,如此才能烤出均勻焦脆的口感。放至烤盤上烤至全熟,並剪成如手指寬度。無醃製的五花肉,不僅咬勁十足,而且肉汁油香也相當多,不論蘸哪種醬汁都好吃,也能平衡五花肉多餘的油香。

【松阪肉】

松阪豬吃起來帶著微脆Q彈的口感,也因為沒有無醃製過,所以可搭配任何一種沾醬。特別建議可選擇「芝麻油醬」再夾上一片醋醃蘿蔔包著吃,清爽又香氣十足!

【韓式辣醬豬肉】

以辣醬醃製梅花肉片的韓式辣醬豬肉,不用蘸醬直接吃就很入味了。若真的有重口味的饕客想要試試沾醬的滋味,那麼不妨搭著「包肉醬」享用吧。

【韓式醬油豬肉】

將梅花肉以自家調製獨門醬汁醃製一天以上的韓式醬油豬肉,不用蘸醬就已入味了。蘸上加入高麗菜絲和蔥絲的「肉醬」,或是「包肉醬」也都很適合。

【以肉品換購的牛小排】

如果對於肉品有更高檔次的追求,可以再用原來的肉品換購牛小排。社長建議可將烤好的牛小排蘸鹽吃,讓鹹味提出牛小排的嫩度與甜度,包著生菜吃也很速配。

在精采的肉品饗宴之後,還有各項韓式鍋物飯食,首先來鍋清爽芳郁的大醬鍋、濃郁起司泡麵和蒸蛋祭一下五臟廟吧。

【大醬鍋+白飯】

韓國大將鍋的種類很多,這裡選擇的是用黃豆做的傳統味噌基底。鍋物食材有蘿蔔、馬鈴薯、大蔥、昆布、杏鮑菇、金針菇、豆腐和蛤蜊等等食材,因為韓國人是一鍋一飯搭著吃,所以大醬鍋還會再附上一碗米飯。

【起司泡麵+白飯】

起司泡麵+白飯的吃法也相當有趣!首先將水壺便當盒的上蓋,當作吃泡麵要用的碗,先吃底層加入莫札瑞拉起司烹煮的韓國安城湯麵,最後留下來的濃郁湯汁再加入原來的米飯當作飯湯配著吃。

【蒸蛋】

二至四人套餐皆會附贈的蒸蛋,用高湯炊煮的蒸蛋內加入了紅蘿蔔、大蔥、胡椒、芝麻和芝麻油,鹹香又滑嫩,還略帶點焦香味。

【加點的私房菜單-回憶便當】(需另外加點)

據說,這大概是在1970至80年代,韓國學生會帶到學校吃的便當。有著復古感的復古黃色鐵盒裡面配料,有韓國火腿、小魚乾、荷包蛋、芝麻、芝麻油、米飯和些許辣椒醬,吃的時候先用筷子攪拌飯盒內的食材,接著蓋上便當蓋後用力的shake,讓辣醬和食材充分拌勻,這好吃又好玩的回憶便當,也是讚啊的特色之一。

【加點的菜單-起司辣炒年糕】(需另外加點)

常見的韓式辣炒年糕再加上了起司,還有黑輪、高麗菜、紅蘿蔔、蔥段和芝麻等等配料,再加入了私房醬汁,並用噴槍火烤上層的莫札瑞拉起司。當起司緩緩融化,那起司瀑布流瀉的牽絲口感,奶味與辣味、醬汁平衡的攪和在口中。

富樂康國際

參考資料

http://travel.ettoday.net/article/862105.htm

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排毒減重小偏方!春天必嚐薄荷綠茶這一味

減重.抽脂減肥.減肥

俗語說,排毒做得好,容貌心境都不老。中醫師指出,時序進入三月,陰晴不定的春季,讓身體裡面的「毒素」排不出去,間接使得脂肪囤積,體重不斷增加,建議民眾應做好體重管理,平日可用薄荷綠茶藥膳茶飲,輔助達到排毒減重效果。

中醫師莊雅惠指出,春天與肝臟相對應,肝是解毒排毒的重要臟器,所以又稱為「排毒之季」。在中醫觀點,陰陽氣血不調和,產生痰溼、氣血循環不順的瘀積..等就是毒素,容易讓人生病,而這些毒素的產生,受到飲食、生活習慣、心情等自我因素和外在環境如髒空氣等的影響。

清肝消脂 小心生冷燥熱

在排毒上,傳統中醫認為,春天應食用清熱除濕蔬菜,如黃瓜、冬瓜等,排出冬天因新陳代謝不佳而蓄積的脂肪與重整腸胃機能。不過,除濕食物吃太多,容易皮膚乾燥或便秘,注意適量攝取外,可與白木耳、豆腐同時食用,不僅消油又使身體不乾燥。

同時應盡量在家烹飪,除了能控制食材的選擇,更乾淨衛生,口味也較清淡;另外,要減少吃過多的寒性食物如冰品,容易傷陽氣,而吃過多的燥熱食物如麻油雞、薑母鴨等,則容易傷陰液及助長熱性,所以生冷寒性及燥熱食品不應多吃。

薄荷綠茶消脂茶,不僅可幫助消脂,若搭配運動更能輔助減重。

薄荷綠茶消脂茶,不僅可幫助消脂,若搭配運動更能輔助減重。

綠茶薄荷 解毒減重消脂

中醫師莊雅惠強調,排毒第一要務就是強壯身體。而減重則是需要去除多餘脂肪,除了平日需要體重管理外,多喝綠茶也是很好的選項。因為綠茶某些成分可以抑制脂肪與醣類,若再適當搭配運動,將可使排毒減重效果更好。

建議早午飯後可喝「元氣解毒消脂茶」,黃耆1.5錢、荷葉1錢、薏仁5錢加1000CC.冷水浸泡30分鐘,大火煮滾轉小火,續煮30分鐘,加入綠茶及薄荷1錢燜約3分鐘加速排毒,也可再加荷葉1錢,幫助減重消脂。

按摩排毒 保持心情愉悅

除此之外,平日可用按摩排毒法減重。做法:先塗點按摩油或精油在小腿內側,然後將大拇指壓在腳踝內側骨頭再裡面一點點的地方,其餘4指包覆在小腿,然後大拇指施力按壓,由下往上推,可以達到釋放情緒,調節內分泌和解毒的功能。

其實歸根究底,身體會累積毒素,跟生活習慣脫不了關係,因此,最根本的解毒祕笈,就是養成良好的生活方式。

  • 1.盡量攝取當季和本地的新鮮蔬果。
  • 2.每天盡量多喝水。
  • 3.每天定時定量、適度的做運動。
  • 4.每天的生活作息要規律,同時也要睡飽。
  • 5.隨時隨地保持心情愉悅。

米蘭

參考資料

https://www.top1health.com/Article/80/51397?page= 2

http://newshy.com.tw/

口紅成顯學 百貨春優惠

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SOGO忠孝館3月新品,LANEIGE時尚炫色訂製脣膏,共15色,每款950元。買2支正貨,SOGO30周年獨家加贈防水眼脣卸妝液25ml、莓果優格活顏Q彈面膜20ml,價值2013元、優惠價1900元。
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新光三越信義A11 PONY EFFECT彩妝大師調色盤,原價2000元,憑新光三越貴賓卡消費享9折。另,台北南西店、台北站前店、台中中港店、桃園站前店、台南小西門都有快閃店。
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比漾廣場GUERLAIN紅寶石之吻脣膏,2050元。
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新光三越信義A11 YSL限量春季彩妝街頭狂潮,玩色炫耀雙色脣頰棒,每支1350元在,A8 YSL專櫃3月4日開幕。

防水口紅.口紅 不脫妝.好用的眼線筆

百貨送走洗臉機,美妝市場回歸美妝品正軌,近2年隨韓劇、韓星和社群媒體帶動,美眉自拍、打卡前啾一下正夯,讓口紅成顯學,如今「口紅指數」不再是只拿來評斷經濟不景氣,更是展現自我的潮流代名詞。本月各百貨春季化妝品節有滿額贈或獨家加贈,新品享優惠可聰明購。

根據新光三越信義新天地統計,去年周年慶首四日口紅加總賣5萬支,今年初買氣仍旺,1、2月含脣膏、脣萃、脣露等脣類商品共賣1.5萬支。其中,Giorgio Armani 1月新品奢華訂製柔霧脣露3天賣1000支,1、2月共賣4500支;Dior超重量新品癮誘超模漆光脣釉,2月25日首批到貨300支,2天搶購一空,都可見搶手程度。

新光三越本月強推BOBBI BROWN哈瓦那陽光春妝組、M.A.C彩妝大師聯名系列James Kaliardos時尚專業脣膏與Diane Kendall六色脣頰盤、YSL街頭狂潮玩色炫耀雙色脣頰棒、雅詩蘭黛絕對欲望精油脣膏、宋慧喬代言的LANEIGE時尚炫色訂製脣膏、PONY EFFECT彩妝大師調色盤等,歐美日韓都囊括。信義新天地12日前消費滿8000元送限量邁泉豬排三明治6入組、滿2萬5000元送限量義廚寶新絕色27cm深炒鍋;南西店3至4日、10至11日持貴賓卡當日當店過卡累滿3000元可兌換限量的200元抵用券,不累贈。

SOGO忠孝館上月23日首賣BOBBI BROWN藝術家柔霧脣釉筆;本月韓系新品除雪花秀肌本潤脣膏外,LANEIGE時尚炫色訂製脣膏則有SOGO 30周年獨家加贈優惠。3月12日前憑快樂購卡於化妝品區單日單櫃滿5800元,過卡不扣點,可兌換8%美食外帶券、美容家電等好禮。

比漾廣場強打GUERLAIN紅寶石之吻脣膏、Dior癮誘超模漆光脣釉(限量版)等,4日至8日為婦女節暖身,女鞋/女性服飾/內睡衣消費38元可獲1點、累38點可兌換限量的好丘貝果限定桂花紫薯口味;9至12日、16至19日7大銀行單櫃滿3000送200,限量500份。

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參考資料

http://www.chinatimes.com/newspapers/20170303000744-260113

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美妝熱賣王 台灣強國不同調

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電商起家的86小舖,從2014年起進軍中國天貓。而今年雙11在天貓最熱賣的是什麼類型的商品?第1名是泰國SCENTIO Q10牛奶淨白洗面乳,第2名是EVIAN愛維養護膚礦泉噴霧,第3則是kose 雪肌精化妝水,第4是日本Nursery 舒緩卸妝凝露,第5則是花娜小姐防水防暈眼線,以基礎保養和重點彩妝品為主。至於 台灣雙11賣最好的商品,第1名為KAFEN卡氛acid hair亞希朵酸蛋白潔淨控油洗髮精,第2是Kaili Jumei花瓣金箔果凍唇膏,3則是Cle de CHARM珂麗薔朵鑽白光透無瑕霜,第4名是Miss Hana花娜小姐光透無瑕氣墊粉餅,第5則是韓國NEOGEN DERMALOGY多效亮顏美肌BC霜棒,看得出仍是以韓系產品為主。86小舖表示,從2016年的熱銷排行榜來看,相較於女性愛買保養彩妝品,男性喜歡更集中,以抗痘清潔類商品及生活小物為主。以近3個月銷售排行來看,男性消費者9月至11月熱銷排行依序為:INNER SKIN 祛痘菁華30ml 附棉花棒、韓國NEOGEN DERMALOGY 加拿大冰河活氧淨透泥面膜120g、智能理財儲蓄罐等,雖然時序入秋仍以抗痘和深層清潔泥膜為冠亞軍,就可看出男女性在保養上偏好的差異性。今年雙11,86小舖預估業績比去年飆2倍,還進駐台北101開設第19家實體店面。究竟什麼最熱賣?第5名和第4名都是韓系底妝商品;第3名的電捲棒超迷你,而且熱度夠,可以做出立體捲度,不過也因為比較迷你,推薦給短髮女孩或夾瀏海使用;第2名終於是生活用品啦,能瞬間加大出水量的蓮蓬頭,加上價格超便宜,冬天淋浴不買不行!最後但也是最重要的第1名,果然就是果凍花瓣唇膏!它曾經在IG上大洗版,還進軍過原宿百貨公司,顯色粉嫩水亮,裡面的立體小星花,花語可是「喜歡」呢,難怪購買的人中有2成是男性買給女性啦。

Kaili Jumei 花瓣金箔果凍唇膏 149元,平均2分鐘就賣出1條,目前是86小鋪最熱賣的唇膏,超威的!

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http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20161129/999643/

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